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吃咖喱美容吗

  你还在为减肥而发愁吗!让小编来帮你吧!雪糕,肉类、巧克力,乳酪。面包……全部不用拒绝。16种古怪民间美食瘦身法、让你轻松瘦身。能享受美食又能有效减肥,1,食肉减肥法食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食!令血液中葡萄糖减低、从而刺激身体分解脂肪,提供热量,达到燃烧脂肪、减轻体重的目的、不过、在燃烧脂肪的过程中!血液中的“丙酮”量增加及刺激排尿。所以一般减去的体重只有部分是脂肪。超过五成是多余的水分,由于方法十分简单!7125只需纯吃肉及大量蔬菜、戒糖戒淀粉又毋须捱饿、便可成功减磅、所以十分受欢迎。注意事项:如长期以纯肉食作3616正常饮食习惯?会令体内胆固醇过高,导致心脏或血管毛病。而人体在分解脂肪和蛋白质时会制造有害物质,大大增加肾脏和肝脏的负荷,长期进食会缺乏充足的水份,故只适宜每月一次、另外。肠胃对大量肉食中的脂肪如未能适应!肠道受刺激会使粪便便变得稀烂?加上摄取大量蔬菜和水分。会加倍刺激肠脏蠕动。所以特别适合患有便秘人士。2。蒟蒻瘦身法蒟蒻是一种无卡路里、却含有丰富纤维素的食物!由蒟蒻球茎磨粉加工制成的即食蒟蒻。虽不含任何卡路里、但每天仅吃这种食物的节食减肥法却相当危险,最佳方法是每餐尽量配合蒟蒻做菜,由于蒟蒻的口感与米相似、而且味道很淡、所以放在米中同煮!使吃饭时容易饱腹之余!从而减低卡路里摄取量。注意事项:至于极为流行的“蒟蒻果冻”可有效治疗便秘。不过,因当中加0514入了糖分,果汁等,每小杯果冻已含有约100千卡的热量、所以不宜多吃。3、醋味黄豆瘦身法将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后。每天吃10粒左右!可治疗便秘。若在餐前服用、会令肚子有膨胀感觉。可抑制食欲。注意事项:虽然黄豆营养丰富。但长期只吃黄豆并不能提供足够人体所需的营养、加上黄豆浸在醋内、进食时也会沾上醋?所以患有胃病人士不宜食用。4。朱古力瘦身法朱古力中所含的可8788可(theobroma)物质可舒缓压力。人在焦躁时吃少许朱古力,可预防心情欠佳下导致暴饮暴食,餐前空腹下吃少量朱古力将可获得满足感。正餐分量自然会减少!持续4至5天、便可达到瘦身的目的!注意事项:应避免在饱腹或餐后吃朱古力作为消夜。因为其能量会立即转化成脂肪,另外亦应注意避免吃朱古力以外的零食!5,雪糕瘦身法方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐、因为雪糕含有牛奶的营养,而且1杯120ml的雪糕只含250千卡热量,5641远比晚餐的热量少,注意事项:此方法不可长期使用!以免导致身体营养不良。6!啫喱瘦身法市6142面上所卖的啫喱。若是没有加入乳制品。大概只含80至100千卡热量!卡路里成分很低!可作为减肥瘦身者的甜品?注意事项:啫喱的材料为骨胶、其主要成分为蛋白质!几乎没有任何食物纤维。所以没有消除便秘6830的功效、7!乳酸菌瘦身法乳酸菌减肥法需要采用者持续三天只食用酸乳酪、酵素饮料、蔬菜汁和水,由于这是属于极低热量的饮食。每日的热量摄取量很少,因此能快速减轻体重、注意事项:此法减去的是肌肉层!而不是脂肪,所以回复原来饮食习惯后!很容易又会增磅,而且只吃乳酸食8380品营养极不均衡,不值得尝试!8。乳酪瘦身法每日三2722餐只吃乳酪及香蕉?不吃其它食物!便可利用乳酪中含有的活乳酸菌。促进肠脏蠕动,排走体内的毒素!从而达到改善皮肤及消除积聚在腹部的脂肪的效果。乳酪中含有丰富的钙质及良性蛋白质、为瘦身人士不可或缺的元素,注意事项:肥胖不是因为体内毒素,而是过多的脂肪!此方法并不是减脂肪的好方法,另外!单吃这两种食物并不能全面提供3039人体所需的营养素。可能会引致缺乏多种维他命及矿物质。一旦回复以往的饮食习惯、体重便会自然回升,9。咖喱瘦身7800法咖喱中的香料可促进脂肪燃烧?因此每天其中1餐吃咖喱饭!3959可燃烧脂肪减肥!注意事项:宜选吃以蔬菜做主角的咖喱饭?以沙律油取9945代食用油、大大减少热量。有利于健康减肥,10!蜂蜜断食瘦身法将150克的蜂蜜以水稀释、分多次于1天内喝完。持续两天,期间不可进食。注意事项:由于蜂蜜中含有矿物质!两天的疗程不会对身体产生危险,但绝不能超过两天。否则9113会导致精神方面有危险,两天后需要先喝些米粥,待身体6782慢慢适应后、才可回复正常的饮食、11!面类瘦身法虽然面类含大量碳水化合物!但在食用后可立即转变成能量。较难积聚在体内,所以跟面包及白饭比较,面类较不易积聚成脂肪?每天选择1餐只进食面类、长期下来加上配合适量运动!可有效地瘦身,注意事项:一碗100克的面线有330卡路里!即食面100克有400多卡路里,如果烹调方法上采用了多油多调味!会增加卡路里。所以要小心控制,另外要留意营养的配合,如果选择午餐吃面。晚餐的餐单应注意营养要均衡,12、婴儿食品瘦身法婴儿食品几乎没有糖分及盐分、加上味道很难吃!会令人失去食欲!因此每天以婴儿食品代替1餐!可有效减低食欲。注意事项:英国一本杂志发表了一项调查报告,指在四百二十款专供6个月大或以上婴儿食用的食品中!有近四成发现含有糖0307粉和果汁!就是榜成份天然的食品也加入了5721附加剂和糖。如婴儿布甸没有天然果肉!只有香料,看来不是最有营养的食品。也不适合5230用作减肥代餐?13,谷类脆片早餐瘦身法要纤体瘦身。基本条件要每天吃3餐、但不少都市人都没有吃早餐的习惯!或是因起得6405晚而没有时间吃早餐。所以毋须烹调的谷类脆片如粟米片等作早餐便最方便不过、谷类脆片是以谷物、干果等加工而成的,营养成分比1片多士还要多!纤维及矿物质的含量亦相当高、绝对符合健康的原则、注意事项:在挑选时要避免含高糖粉!朱古力等高卡路里成分的谷类脆片。14。白粥瘦身法一碗粥中米的分量只是白饭的一半,而且饭粒经水浸泡后会发大!9166吃下会令人有饱肚的感觉!因此,减肥者吃1碗粥既获得满足。所摄取热量更比吃饭少一半,注意事项:粥较容易消化。所以吃后很快会肚饿。减肥者极有可能因意志力薄弱、难抵肚6506饿感觉而进食大量零食。那就0306很易因减得加?15。甜品瘦身法这种方法只需要减肥者保持每天卡路里摄取量不超过1600千卡!因为节食容易令人情绪低落!若每天将1600千卡热量中的200千卡。以自己喜爱的甜点代替,则可保持减肥的决心。达到减肥瘦身,注意事项:要小心计算每天进食的卡路里?不可摄取过量,本文来源:人民网,

咖喱的功效与禁忌都有哪些

  咖喱不仅美味!而且有益健康! 据加拿大一项新研究显示!咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏!防止心力衰竭的作用, 对6537心脏病患者来说,咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心5024脏肥大?从而恢复心脏功能!。

咖喱块怎么用 咖喱块的使用注意事项

  咖喱块怎么用   可以先用少量水化开再用。不需要太多。也可以直接炒到菜里再化开!不过不太推荐直接炒菜、因为咖喱块是咖喱粉压成的比较硬而且很干!如果直接放菜里炒!化开的速度可能会很慢!当然最终的目的还是要炒匀了。   咖喱块的使用注意事项   POINT 1 水料比例要详读:   咖喱块的包装上都会建议搭配的水量比例?烹调前一定要先看盒装上注明的水跟咖喱块比例。才不易造成煮得过浓稠或过稀的问题,市5163售咖喱块都已经过调味,可以不需要添加盐巴!   POINT 2 配料先炒过:   炒洋葱:想要让咖喱煮出自然甜味。洋葱一定要先炒软,让甜味与香味完全释放!融入咖喱中、也可用无盐奶油炒洋葱,更添香气!   其他配料下锅:洋葱炒完后,锅中加水才放入红萝卜,1917以小火滚煮至软,再放入马铃薯块、因为马铃薯易软。如果与红萝卜块一起下锅,容易因过软而化开!   若想保留马铃薯完整的口感,也可以先下锅煎过。外部会形成一层硬硬的外皮!让马1919铃薯经过炖煮后仍保持形状完整!   想要风味更提升~还有这些配料可以加:   除了一般家庭常用洋葱、萝卜之外!加点切块的牛番茄,更能提升爽口度!近年也很流行加入苹果、芒果!凤梨等水果、替咖喱增添果香。建议将水果打成泥状再加入,除了能节省烹煮时间,也更容易入味,   POINT 3 肉块煎至上色:   肉块先煎至表面上色,逼出油脂后再放入锅中一起炖煮!能让整锅咖喱香气更浓郁!   POINT 4 熄火加咖喱块:   煮过咖喱的你一定也看过咖喱3317块包装上的指示:熄火后再放入咖喱块。为什么放入咖喱块前必须先熄火呢?   熄火再加咖喱块、才能避免结块!   因为咖喱块的成分含有面粉,而面粉中的淀粉正是让咖喱呈现浓稠的主因。淀粉在达到摄氏60度左右会开始糊化、约在80~85度就能完全糊化;然而若在温度过高的状态下放入咖喱块、会让咖喱块的表面瞬间糊化!包裹住内部,导致中间结块?无法搅拌均匀!因此正确的做法应该要先熄火、让锅内汤汁的8802温度稍微冷却再加入咖喱块!就能确保溶解均匀啰!想提升咖喱的香气!添加滑润口感。也可以在熄火后再加入椰奶,鲜奶或奶油!   多学一招!白饭加分秘诀   想要让咖喱料理更胜一筹,搭配咖喱的白饭是关键!烹煮好的白饭可加些无盐奶油拌匀,翻松,带有淡淡奶油香的饭搭配咖喱更对味!   节能撇步:也可以在蒸煮白饭时,把马铃薯块与红萝卜块等配料一起放入蒸软!就能加快料理时间!   5号网版权所有,

药相克的有哪些,食物相克的有哪些

  1.猪肉+豆类---易引起腹胀气滞   2.羊肉+荞面---相反不宜同食   3.牛肉+栗子---不易消化吸收   4.鸡肉+芥末---会伤元气   5.兔肉+橘子---导致腹泻   6.鸡蛋+豆浆---影响蛋白质吸收   7.狗肉+大蒜---刺激肠胃黏膜   8.鲤鱼+咸菜---容易致癌   9.河虾+番茄---食物中毒   10.螃蟹+茄子---容易致癌   11.芹菜+黄瓜---会破坏VC   12.黄瓜+辣椒---会破坏VC   13.大葱+枣---脾胃不和   14.胡萝卜+白萝卜---会破坏VC   15.萝卜+橘子---会诱发甲状腺肿   16.韭菜+酒---易引起胃肠疾病   17.菠菜+豆腐---影响Ca的吸收   18.花生+黄瓜---易导致腹泻   19.南瓜+羊肉---会胸闷发胀   20.金瓜+螃蟹---会损伤肠胃   21.柿子+白薯---易生成结石   22.山楂+海味---会引起便秘腹痛   23.蜂蜜+豆腐---易导致腹泻   24.牛奶+红糖---影响蛋白质的吸收    25.茶+酒---会损伤大脑   26.啤酒+腌熏食物---会致癌   27.白酒+啤酒---刺激心肝肾肠胃   28.维生素A+热米汤---会破坏Va   29.Va+黑木耳---导致药物积蓄   生病吃药禁忌注意事项,不可同食忌食相克食物   30.氯霉素+茶---会降低药效   31.磺胺药+茶---会降低药效   32.红霉素+海味---难以吸收   33.服灭滴灵+酒---乙醛中毒   34.服痢特灵+茶,咖啡---恶心呕吐   35.四环素+黑米---形成不溶物   36.阿司匹林+咸鸭蛋---易诱发癌症   37.阿司匹林+果汁---伤胃黏膜   38.服硝酸甘油+酒---导致血压下降   39.服氨茶碱+咖啡---刺激胃黏膜   40.萝卜+人参---失去滋补作用   41.服滋补药+牛奶---无滋补作用   42.腹泻病人+大蒜---会加重病情   43.腹泻病人+牛奶---不利康复   44.便秘病人+莲子---加重便秘   45.胰腺炎病人+酒---胰管阴塞   46.高蛋白食物+糖尿病病人---中毒   47.脑血管病人+狗肉---诱发脑出血   48.冠心病人+高脂食物---血脂升高   49.冠心病人+酒---会导致心肌缺血   50.冠心病病人+烟---会使病情恶化   51.鸡汤+高血压病人---发生病情加重   52.高血压病人+狗肉---对病情不利   53.百日咳病人+海鲜---会加重咳嗽   54.百日咳病人+甜食---增加痰液分泌   55.糖+使肺结核病人---病情加重   56.辛辣食物+支气管炎---病情加重   57.哮喘病人+海鲜---会导致过敏   58.肺气肿+腥膻发物--助邪生痰   59.胃溃疡病人+豆类--导致胀气   60.胃溃疡病人+辛辣食物---刺激胃黏膜   61.胃炎病人+丁香---病情加重   62.胃炎病人+花生米---引起消化不良   63.汽水+使萎缩性胃炎病人---胃脘疼痛   64.胃病病人+牛奶---会使病情恶化   65.胃病病人+稀饭---反而不易消化   66.生冷食物不利猩红热病康复   67.猩红热病原菌+多纤维食物---对咽部不利   68.感冒病人+烟---会引起支气管炎   69.感冒多汗+大葱---会导致虚脱   70.胆囊病病人+高脂食物---会加剧疼痛   71.胆囊病病人+豆类---引发胆绞痛   72.乳腺炎病人+羊肉狗肉---增加内热   73.神经衰弱病人+辛辣食物---会失眠   74.神经衰弱病人+鹿茸牛鞭---病情加重   75.头痛+酒---会损伤脑动脉内膜   76.头痛+浓茶---引起动脉痉挛   77.贫血+大蒜---引起红细胞减少   78.贫血+油炸食物---导致肠功能紊乱   79.贫血病人+牛奶---影响铁的吸收   80.尿路结石病人+菠菜---会增大结石   81.尿路结石+啤酒---尿路结石发展增大   82.肾炎病人+香蕉---可能导致浮肿   83.慢性肾炎病人+鸡蛋---会增加重病情   84.肾炎病+豆制品--会加重代谢负担   85.肾衰病人+哈密瓜---会使出现意外   86.关节炎病人+海产品---加重症状   87.关节炎病人+香蕉---会使肌肉疼痛   88.骨折+吃花生会---加重瘀肿   89.骨折+骨头汤---反而阻碍愈合   90.烧伤病人吃狗肉羊肉疼痛红肿   91.胰腺炎+高蛋白食物---胰管阻塞   92.心肌炎病人+茶、咖啡---病人心律失常   93.鸡汤+高血压病人---病情不利。

巧克力与什么相克

  牛奶与巧克7088力相克:同食会发生腹泻?这两者同食易结成不溶性草酸钙!还会出现头发干枯,牛奶中的钙与巧克力中的草酸   结合成草酸钙!可造成头发干枯!腹泻。出现缺钙和生长发育缓慢!牛奶富含蛋白质和钙质,巧克力被确认为能源食品!含有草酸、如牛奶与巧克力同食、则牛奶中   的钙与巧克力中的草酸就会结合成草酸钙。若长期食用,可造成头发干枯,腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢等、因此、牛奶与巧克力不宜混吃和同食,!

咖喱蛋炒饭怎么做好吃

  食材用料   咖喱适量相克食物   鸡蛋2个相克食物   豌豆粒适量   胡萝卜适量相克食物   大米适量相克食物   黑芝麻少许相克食物   白芝麻适量   食用油适量   食盐两勺   白糖一勺相克食物   料酒两勺   味精半勺相克食物   温水适量   咖喱蛋炒饭的做法   咖喱蛋炒饭的做法图解11.准备食材。鸡蛋。大米、胡萝卜!豌豆粒、咖喱粉!黑白芝麻少许!   咖喱蛋炒饭的做法图解22.大米淘洗干净加适量清水煮成米饭,煮好的米饭取出。用饭铲拍松散,放入冰箱冷藏一小时左右,   咖喱蛋炒饭的做法图解33.鸡蛋打散,胡萝卜切丁、和豌豆粒一起焯水一遍!   咖喱蛋炒饭的做法图解44.我在蛋液里加了点白芝麻,这样炒出来味道会更香,   咖喱蛋炒饭的做法图解55.起锅,倒适量4702食用油、油量可比平时多一些!再加一勺食盐,这样炒出来的0013饭比较有味道,   咖喱蛋炒饭的做法图1579解66.油温七成热、加白米饭炒香。用铲子拍松散!使米饭均匀裹上油花,   咖喱蛋炒饭的做法图解77.炒制松散的米饭盛出待用!    咖喱蛋炒饭的做法图解88.再次起锅。加适量食用油。油温六成热。倒入鸡蛋液。   咖喱蛋炒饭的做法图解99.用筷子快速划炒。打散蛋液。炒至蛋液成小块絮状物。   咖喱蛋炒饭的做法图解1010.将鸡蛋碎取出!倒入豌豆粒和胡萝卜丁。   咖喱蛋炒饭的做法图解1111.炒至豌豆粒和胡萝卜丁爆香!加入刚才盛出的米饭、   咖喱蛋炒饭的做法图解1212.翻炒均匀。使米饭和食材均匀混合,   咖喱蛋炒饭的做法图解1313.加一勺食盐!一勺白糖,一勺料酒,不断翻炒米饭和食材、   咖喱蛋炒饭1206的做法图解1414.加入适量的咖喱粉?   咖喱蛋炒饭的做法图解1515.翻炒均匀?使锅中米饭等均匀裹上咖喱,   咖喱蛋炒饭的做法图解1616.加入刚才炒好的鸡蛋碎、   咖喱蛋炒饭的做法图解1717.快速翻炒均匀,使鸡蛋碎和米饭等均匀混合。   咖喱蛋炒饭的做法图解1818.加入适量的白芝麻,   咖喱蛋3067炒饭的做法图解1919.翻炒均匀?加半勺味精,一勺料酒提香。即可出锅!   咖喱蛋炒饭的做法图解2020.将咖喱蛋炒饭盛入碗中。   咖喱蛋炒饭的做法图解2121.倒扣盘子,摆一个好看的造型!   咖喱蛋炒饭的做法图解2222.咖喱0629蛋炒饭!香喷喷。   咖喱蛋炒饭的做法图解2323.撒上一些黑芝麻。增加视觉和口感,   咖喱蛋炒饭的做法图解2424.加点薄荷和枸杞摆个盘吧!。

相克的话该怎么办

  解答!好好沟通沟通 沟通交流最重要,两个人在一起磕磕碰碰很正常、协商解决、

胖头鱼和什么相克

  相克关系如下:   鲢鱼+甘草:容易引起腹泻   鲢鱼+西红柿:会不利营养吸收   鲢鱼+甘草:会引起中毒!

带鱼与什么相克

  带鱼饮食禁忌   带鱼属动风发物,凡患有疥疮!湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食?   癌症患者及红斑性狼疮之人忌食、   痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。   带4847鱼食物相克   带鱼忌用牛油,羊油煎炸,   不可9648与甘草?荆芥同食、。

吃咖喱对身体有什么好处和坏处

  咖喱6417其实不是一种香料的名称,在咖喱的发源地印度并没有咖喱粉或咖喱块的说法!咖喱对印度人来说,就是“把许多香料混合在一起煮”的意思。有可能是由数种甚至数十种香料所组成。组成咖喱的香料包括有红辣椒。姜,丁香,肉桂。茴香!小茴香,肉豆蔻!莞荽子。芥末。鼠尾草、黑胡椒以及咖喱的主色——姜黄粉等等?由这些香料所混合而成的统称为咖喱粉。也因此。每个家庭依其口味和喜好所调出来的咖喱都不一样、   咖喱自己也能调   咖喱的组成香料非常多。比方丁香、肉桂!茴香!小茴香子!豆蔻,胡荽子。芥末子!胡罗巴,黑胡椒,辣椒,以及用来上色的姜黄粉……等均属之、这些香料均各自拥有独特袭人的香气与味道,有的辛辣有的芳香、交揉在一起。不管是搭配肉类!海鲜或蔬菜。将其融合而绽放出似是冲突又彼此协调的多样层次与口感!是为咖喱最令人为之迷醉倾倒的所在,   咖喱粉,酱的使用    当然?要是自己调配咖喱粉或咖喱酱3182还是蛮复杂的?劝你还是省掉这个过程!咖喱粉和咖喱酱在大的调味品商店、超市。9377以及大型的货仓里一般都有!印度的!印尼的,马来西亚的!任君选择!   但要注意。咖喱粉和咖喱块的使用方法不同:   咖喱粉   使用咖喱粉或综合香料时!在略微爆炒过洋葱,姜、蒜后!便可以将咖喱粉粉或综合香料一起倒入锅里炒香!然后再放肉类!蔬菜、加水熬炖入味,   例如:热锅下油,等油冒烟!就可以加入洋葱3810碎去爆香!爆炒到洋葱发黄时。加入咖喱粉翻炒!要多少分量!咖喱可稠可稀,依自己口味为准,通常是洋葱碎都被咖喱粉厚厚地包裹住了,才是最适当的了、炉火不可太猛!这时候。放下你要煮的肉或鱼。或蔬菜,用镬铲炒之,让咖喱和材料混在一起。另外准备一大碗椰浆。如果买不到椰浆。1423用牛奶代替也行。   待咖喱煮至差不多要粘住镬底时、就加入椰浆或牛奶!材料一湿润。又要再继续翻炒,炒至半生熟时候、就把镬里的材料转放进一个深锅中!再加入大量的椰子浆或牛奶液进去煮。煮至全熟为止、怎么样才知道咖喱菜熟了没有呢。你可用筷子去插试菜的原料,一插就插得进去、表示已经熟透了!   咖喱块   若是使用含了面粉和油脂的咖喱块(即油咖喱,咖喱酱),为了避免结块不易溶解,最好先炒其它材料。等加水沸腾后。再投入咖喱块、熬煮时,并要不时地翻搅!以免烧煳烧焦?或粘锅底、使用咖喱块,也可调出滋味浓郁辛香的印度风味咖喱菜!   例如:简单家常的做法是、首先用生姜!蒜头爆香,或者是爆炒过洋葱与其它的蔬菜,肉类的材料!再加入了清水煮沸腾之后,才投入咖喱块(即油咖喱或咖喱酱),并使咖喱块(咖喱酱)充分地溶解后,再酌量加入西红柿糊、椰子奶(或牛奶),辣椒、红酒7465等一起熬煮!这样做出来的咖喱味道,才是绝对地与众不同,   煮咖喱菜的贴士   烹饪咖喱菜时、可以加进自己喜欢的蔬菜。通常2903是用薯仔。但太平凡!又不易熟!还是用羊角豆好!羊角豆中有小粒的种子。煮至种子吸满咖喱汁。最好吃。煮咖喱的秘诀在于材料一定要和咖喱混合,让它入味,两样东西一分开、绝对煮不出好咖喱菜来!   总体来说?咖喱适量开胃,过量上火。   其实咖喱的好处是,你想吃什么就可以放什么。只要喜欢都可以加6291进去,煮就行了,这就是咖喱的好处,  6678 好处还有:   咖喱抗癌   说起印度食物, 大家一定会想到咖喱!不过你知不知道咖喱除了味道够辣之外, 在抗病方面它也很强!最近美国侯斯顿 anderson 癌病中心发现咖喱裏的 姜黄素 (curcumin) 不单可以阻止皮肤癌的癌细胞扩散开去, 还可以迫使它们 自我毁灭,在此之前, 另一些医学硏究亦证实咖喱是癌杀手, 对於乳癌和直肠癌 都有显著功效!同时, 咖喱的医疗作用并不局限於癌症, 它也能够防止老人痴呆 症; 统计数字显示, 印度是全世界老人痴呆症患病率最低的国家、   如果你不怕辣,下次到餐厅食饭时, 不妨就叫一客咖喱鸡或者咖喱羊肉; 既醒胃, 又对健康有好处、,


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