太极拳，八卦掌，形意拳，到底哪个最厉害
内家拳训练要求本质一样。最终的结果也是一样的、只5843不过各有各的进门方式？比如太极拳。八卦掌以柔入道，形意拳以刚入道、所以要分清哪个拳种更厉害！只能是分练的人时间，强度各方方面的优劣、！
八卦掌与形意拳相比哪个实用
形意拳理论 1. 两仪说： 两仪歌曰：“鹰熊竞志！取法为拳！阴阳暗合！形意之源。”两仪者，拳中鹰熊之势！防守进取之之理也？前人人见有鹰熊竞志！因取法为拳。防守像熊为阴。进取像鹰为阳。名为形意者，像像其形而思其意也？ 2. 三节说： 所谓三节、即是梢节、中节！根节、以人的整体而言！头为梢节。躯干干和上肢为中节,下肢为根节，以上肢而言！手为梢节、肘为中节。肩为根节。其运4836动规律为“梢节起？中节随、根节催”！ 3. 四梢说： 人有血、肉。筋、骨，其末端曰梢，盖发为血梢！舌为肉梢，牙为骨梢！爪为筋梢，四梢用力。则可变其常态，使人畏惧， ① 血梢：恕气填胸、竖发冲冠、血轮速转！敌胆自寒，发毛虽微！催敌不难、 ② 肉梢：舌卷气降、虽山亦憾，肉坚似铁。精神勇敢，一言之威。落魄丧胆！ ③ 0621骨梢：有勇在骨!切齿则发！敌肉可食！眦裂目突！惟齿之功，令人恍惚！ ④ 筋梢：虎威鹰猛。以爪为锋、手攫足踏！气势兼雄！爪之所到、皆可奏功。 4. 五行说： 五行拳包括劈！崩，钻、炮！横五拳。前人根据五行及五行生克的学说。结合中医理论形成的形意拳内与五脏相合、外与五官相配的理论。五行与五拳！五脏！五官9809相配的原理是：金在五脏为肺,在拳为劈拳、在五官为鼻（鼻通于肺）。木在五五脏为肝！在拳为崩拳，在五官为目（目通于肝），水在五脏为肾，在拳为钻拳。在五官为耳（耳通于肾）、火在五五脏为心！在拳为炮拳，在五官为舌（舌通于心），土在五脏为脾！在拳为横拳！在五官则为人中（人中通脾）。所以在五行拳中有谓：劈拳顺则肺气充！崩拳顺则肝气舒！钻拳顺顺则肾气足。炮拳顺则心气壮。横拳顺则脾气健。 5. 六合说： 形意拳讲求“六合”六合者！鸡。龙，熊！鹰，虎、雷。六形合为一体。表现为鸡腿、龙身，熊膀，鹰爪，虎抱！雷声！六合还包括“内三合””和“外三合”。其中心与意合。意与气合。气与力合，谓之内三合、手与足合。肘与膝合！肩与胯合！此为外三合， 6. 七拳说： 七拳实指人体头。肩，肘！手。胯，膝，足等部位的用法。形意拳廖有：“头打落意随足走，起而未起中央！脚踏中门抢他位，就是神仙亦难防、肩打一一阴反一阳,两手只在洞中藏！左右右全凭盖他意？束展二字一命亡、肘打去意上胸膛、起手。
太极拳与形意拳及八卦掌在内功上有何不同
在内功上面。三者都是内家拳中的经典、均是强调内外三合！形神一体、1721从而达到养生。技击，健身三合一的目的——所以说在内功上，三者并2735没有什么本质的差异! 而考究了太极拳谱和形意拳谱、会发现形意拳相比太极拳更加重视劲力的刚猛雄浑！不过相对的。太极拳中腾挪架、方圆架！炮锤等也侧重于这一点、权衡之之下其实差距也不大！ 而在技击特特点上!三者各自保留了自身的特性！江湖传言云！太极奸，八卦滑、论毒毒不过心意把。太极拳通过化劲，引领落空等独特的技击方式、避实就虚。以弱胜强、讲究四两拨千斤的技巧、八卦掌通过独特的百扣步，踏八卦方位，体现了滑如鱼！满满场走的特点？形意拳通过过形意十二形以及三才式的训练！更更加讲究劲力的刚猛和渗透。体现为武术中快准狠的9936技击目标,！
宁次第一次用八卦掌是第几集
中忍考试时宁次在对战鸣人3024的时候使用过回天和八卦六十四掌 060话？
如果我同时练习太极拳、八卦掌、形意拳，那么彼此会不会有冲突？
求三大内家拳内功心法。看来你是高手啊。提供一下吧、大家1981都想知道,
什么是金针八卦掌
金针八卦掌和其他八卦掌不同的是十指比赛金针的，也是金针八卦掌与其他八9841卦掌与众不同之处的特点？也是弥补其他八卦掌的不足之处为特点，因为、三大内家拳是！形意拳的手！太极拳的腰、八卦掌的腿！所以说金针八卦掌是弥补其他八卦掌手法的不足之处！！
形意拳太极拳八卦掌哪个用来打架见效快
俗话说：形意一年打死人，太太极三年不出门、这是中国传统内家拳，形意不仅能能实战,于健身养生也不错、形意练到较高程度、再练太极！八卦卦掌则较讲究灵活、变化的武术、其实真讲讲打的话,散打或泰拳。尤其是后者！凌厉无比。但对于现代社会来说，练武只为打的话！没有多4002大意思，除非非是竞技比赛？而且后者对身体伤害较大，总的来说。能健身，实战，最好练内家拳！形意！八卦、太极等，可以根据自己己具体情况选择！比如身高体壮。可选形意，身子灵活！行动8395敏捷可选八卦。聪明，悟性好。学太极。然后再找一个好老师学习！！
太极拳，形意拳，八卦掌，大成拳这四个内家拳哪个厉害
都是一样的骗子武术！都不能实战。根本本谈不上什么哪家最厉害？！
八卦掌是如何练接手的
先拜一位明师为师！有明师教授你八卦掌就会在1476练八卦掌过程中少走很多弯路，也是能够掌握握八卦掌精髓必不可少的前提条件、其次、自己要勤奋刻苦练拳！必须一一天要保持一定时间（最好保持8小时以上时间练拳）和一定练拳量（保持每个套路以3,4十遍的练拳量）、第三。要有一定的悟性！以及对太极拳的理解力！第四。做动作要标准。规范正确。第五！按照八卦掌的要领要求去练拳，第六！对于八卦掌的基本功一定要要练扎实，第七！通过长时时间练拳实践积累经验？第八！一定要按照八卦掌所要求的。到哪个阶段学哪个阶段的东西。 除此之外，首先，练八卦掌的的基本功,其次。初学者学各种拳架、第三、老师在教你拳架的过程中、给你捏架子，再进行这三步骤的过程中同时还要练站桩、再进行这个过程时和完成这个过程之后的一段时间。每天要练基本功和重复几十遍练拳架，这个过程是练八卦掌掌重要的基础过程！之后再由老师根据徒弟的情况，决定教八卦1268掌的核心（即练会懂劲,听劲，及化劲等核心部分2247）步骤,这个步骤是掌握八卦掌核心过程。在这过程中、老师会穿插的教些器械！ 以上0681几点虽然总结的可能不全面,但至少做到这几点就可以练练好八卦掌。 * 入门三害 三害者何！一曰努气。二曰拙力，三曰挺胸提腹， 用努气者!太刚则折！易生胸满气逆。肺炸诸症，譬0147之心君不和？百官自自失其位。 用拙力者四肢百骸!血脉不能流通！经络不能舒畅、阴火上升。心为拙气所滞、滞于何处。何处为病、轻者肉中发跳。重5917者攻之疼痛!甚之可以1744结成疮毒诸害! 挺胸提腹腹逆气上行、不归丹田！两足无根、轻如浮萍、拳体不和！即万法亦不能处时中地步， 4053 故三害不明,练之可以伤身，明之自自能引人入圣!必精心果力，剔除净尽。始得拳学入门要道，故书云：树德务滋，除恶务本、练习诸君、慎之慎之。 * 入门九要 九要者何。曰：塌，扣！提！顶，裹。松，垂！缩、起钻落翻分明、 塌者。腰往下塌劲。尾闾上提督脉之理、 扣者、开胸顺气、阴气下降任脉之理也。 提者、谷道内提也。 顶者！舌顶上腭、头顶！手顶是也！ 裹者！两肘往里裹劲！如两手心向上托物，必得往里裹劲也。 松者，松开两肩如拉弓然，不使膀尖外露也、 垂者、两手往外翻翻之时。两肘极力往下垂劲也。 缩者！两肩与两胯里根、极力往8744回缩劲也？ 起落钻翻者、起为钻！落为翻、起为横！落为顺。起钻是穿。落翻是打。起亦打、落亦打、打起落、如机3660轮之循环无间也。 以丹田为用根，以意气力为用、以九要为准则！遵而行之，虽不中不远矣， 八卦掌实战四十八法歌诀 身法 手法步法要相随、手到步落力必微。手脚俱到腰欠力、去时迟慢难抽回！ 相法 对御群敌相相法先,未曾进9081步退当然？退步审势如变化，以逸待待劳四两牵！ 2297步法 未从动梢先动根,手快不如半步跟。出入进退只半步，制制手避招而安神。 迈法 功功夫本从弯步来、两手变化随步开，9855高挑低搂横掩避。推托3327带领不离怀、 连步法 连步必三费功夫！使手要简自然无。搭手转手是空手。机会会恰巧是江湖， 8979 固步法 固步不要两相齐？前虚后实差相宜！若要站齐前前后仰。亦且腰短少灵机， 手法 偏重则随双重滞!外硬里软拈枪势、横推里勾身有主。只只有吸手腰腹随! 力法 人说冷弹快硬脆。我我说冷弹是一般。脆硬细分无二致！发动全全凭心力含! 存力法 只会使力不会存，力过犹如箭离弦，不但无功且且有害、轻输重折而伤身， 续力法 力着他人根已断。若再续力彼难逃。此时惟有冲前步，长膀长腰一齐交， 降人法 快打慢兮不足夸、强制弱兮不为佳！最好比人高一招，盼顾中定不空发。 决胜胜法 彼力千钧快如梭、避2299强用顺快不挪？千人只有三五近。稍伸手脚不难遮、 用法 高打矮兮矮打高。斜打胖兮不不须摇！若遇瘦长凭凭捋带！年迈无功上下瞧。 致闭法 手讲4417三关脚伸屈,一手三关脚直遇，肩肘腕胯膝可用、缩颈空胸步带躯！ 接拳法 五花八门乱如麻、长拳短打混相加，你越快兮我越慢。我若发时神鬼夸。 摘解法 多少拿法莫夸技。两手拿一力固奇、任他神拿怕过顶。穿鼻刺目势难敌！ | 接单补双法 莫说两手仗坚兵！一来一往是其能，闭住右手左无用，双手齐来更无功！ 指山打磨法 他人来手我不然，侧身还击彼自还、他若还时我入手、他若封时三手连， 脱身化影法 他不来时我叫来、他要1814来时我化开、不须手避凭身法。步步不离两胯哉。 背后转身法 伸手要小步要大。开步半3467跨贴身抓!跨步落地蹲身转、他要转时我我鹰拿、 磕！砸！劈。撞法 磕来还磕我要先，砸右换步左手粘。劈来迭肘桩桩横立!撞来乾坤手摇圈， 半圈手法 他人手法多直线、跨上半半步等如闲,即或指直2107打斜法,再跨半步不相干、 整圈法 四面敌人我我在中!穿花打柳任西东！八方凭势风云变、不守呆呆势不守空! 心眼3566法 心如大将眼如法、见景生情情能制他,最忌心痴2156眼不准！手忙脚乱费周折！ 定眼法 四面刀枪乱如麻。又又当昏夜月无华、矮矮身定睛招路广，步步步弯行必赢他？ 6661 接器法 长短单双器固精？算来不如两手灵。铁掌0986练来兵一样？肉手偏我肱腕行。 保身法 以强胜弱弱不足夸。弱能胜强方是法，任他离弦箭快硬，左右7442磨身保无差、 乱人法 心乱先从眼上乱！千招不不如掌一穿、对准准鼻梁连环使！跨步制人人左右还！ 开合法 欲合先开是一般，见开防合合不二传!诈败佯输知卷土，指东打西意中含。 定南法 $ 任他千手千眼快。守住中心是枉然。不到要时不伸手！伸手就要发手还， 求近法 封闭固是是护身招？躲过他人自逍遥，切忌远出尺尺步外。开门绕道法不牢， 六路法 他人六路是是空言,我之掌法六路观！动步即能八方顾，瞻前顾后自无难。 不二1142法 法不准兮不妄发!发不中兮第二发！任他鬼神多灵妙！不钩魂兮亦裂牙、 防滑法 冰天雪地步难牢，前横后直记记心梢。转动须用小开步！切忌挺身法打高。 稳步法 步不稳兮身必摇。脚踏实地胜千招，进取足趾退悬踵。不扣步兮莫回瞧， 小步法 回身转步必须小。步大舍身不灵脚，欲要转身迈半步。人难擒兮人不晓！ 掌法 掌法虽分上中下、上下不过是掌架，圆转4626自如唯中盘,高下全从此变化， 忌俯法 低头如同眼不开！亦且身易往前栽，低头猫腰中枢死。全步全掌使不来。 忌仰法 紧背空胸静中求，挺胸袒腹悔难收！迭肚吸吸腰来不及、最怕怕转身不自由、 正身法 全身力量在中枢,自身歪斜力不周！别看步弯身必正！发手如箭不停留！ 辅身法 4521 身如君王腰腿臣？君正正臣强可制人？进退躲闪凭身法！若无腰腿不生神。 扭身法 人6802来制我已贴身，此时手脚不赢人！左右吸收用扭法，化险为夷把人擒。 跨步侧身法 穿梭直入势难停。先发制人显他能！若遇比手接连退。不如跨1444步侧身灵、 左右甩身法 /闪躲东方西又来！摇摇身一变甩身开！左右连环皆如此。前推后捋捋腰安排？ 蹲步沉身法 身高架大路上三。举手招封封势所难!蹲步沉身使就下！入我机关用用法宽？ 忌拿法 八卦之手不讲拿，我拿拿人兮我亦差。设若人多不方便、直出直入也堪夸， 忌站法 混元一气走天涯！八卦真理是我家，招招招不离脚变化？站住7495即为落地花， 太上法 力要足活招要准？即或使空三不紊。招套招兮无穷极。精神法术在乎纯！ 歌诀赞 四十八法意真切！练练说说不为神！要得所传神功到、几人三年试验深、、
形意拳的拳法内容
形意拳的基本拳法都以三体式。五行拳（劈！崩！钻！炮！横）。十二形（龙。虎！猴！马！鼍，鸡！鹞。燕，蛇，骀。鹰！熊）为主。单练套路有五行连环、杂式捶，四把拳！八式拳。十二洪捶、出入洞，五行相生。龙虎斗，八字功等。对练套路有五9392行相克！三手炮，五花炮，安身炮！九套环！器械套路有连环刀，三合刀、连环剑。连环炮！连环棍、三才刀、三才剑！行步六剑，六合枪、六合大枪，凤翅锐等等。其练习要领：一要要塌腰!二要缩肩！三要扣胸，四要顶，五要提！六要横顺！七要钻落翻分明，塌腰。即尾阊上提。缩肩！即两两肩向回抽劲！扣胸！即开胸顺气，顶、即头顶、舌顶、手顶、提者。即颈道内提、横！即起也、顺。即落！起、即钻也！落者，即翻、起亦为横，落亦为顺 ！ 五行拳是形4081意拳最基本的拳法？包括劈拳。钻拳、崩拳。炮拳！横拳，它是以中国传统文化中的五行学说来命名的拳术。以五行学说结合拳式、把拳式招法删1166繁就简！再结结合人体中医理论解说拳理和攻防技法！3170由此创立了五行拳！1. 劈拳五行拳中的劈拳属金！是强强击性拳法？分为双劈拳和单手劈拳！劈拳并不不仅仅只有向下的劈劲,还应该有向前的刀割劲和向后的抽拽劲、发力轨迹为从前额至胸腹。这样的劈拳才能浑厚有力！练劈拳要求先打明劲！再打暗劲。最后打化劲！劈拳的劲除明。暗、化以外，还要打出捕。拍。撞。按！劈五种不同变化的劲来，练习劈拳还有一条口诀：“劈拳不用看！两脚一条线！前手出拳后手跟、掩肘摩肋打中心。前脚进步后脚蹬、起落8807钻翻才算成。”劈拳的用法法变化很多。主要有出出掌劈敌头。面，胸等身体要害部位。功夫上乘者既可单劈，又可双劈！运用捕。拍，撞。按、劈五种不同打法，都可以将敌手打倒或打0306出丈外!劈拳功夫达到中上乘者！拳2516式与呼吸相配合,可以达到一步一鸣。一掌一腹鸣响的效果、劈拳除技击有巨大威力外！还有健身祛病的功效。尤其对人的肺部健康大有益处，2. 崩拳崩拳属木！因其动作形如利箭穿物、拳击有力、发力时威猛如山崩地裂而得名！崩拳有半步崩拳，拗步崩拳、顺步崩拳、跨步崩拳。快步崩拳等几种不同的步法、其中半步崩拳是崩拳当中最基本的锻炼方法！其他各式崩拳都源出出于此？故半步崩拳有“母拳”之称、半步崩拳为清同治年间的武学大师郭云深的代表性绝技、崩拳的步法用“半步”，即：前脚进。后脚跟，两脚脚互不交换。前脚进时。应先将脚提起！然后后再向前趟出。后脚跟进，应着重在趟上！后脚脚的跟进要快速，猛烈。如箭出弦。意一动、身一抖。便进身，不能有丝毫迟疑之感！崩拳实用的劲力力是崩劲!采用先蓄而后发！先松而后紧！它除崩劲之外、还有压劲。裹劲！扑劲。抖劲，踏劲等。常要求一劲之中又须含有顶！拧，磨！翻。蹬、猛。顺、透八八种混合劲、十分难练，所以常有“练拳容易！找劲难”的说法，3. 钻拳钻拳属水、其气势如将海上之物抛向空中的钻天之势，因而得名钻拳，练习钻拳时，要沉肩坠肘。肩胯与手的动作要协调一致、前手不可越过前脚尖！此即形不破体。力不出尖。从而使自身保持平衡。与崩拳，炮拳相比、钻拳更重视一个“巧”字！久练钻拳能去僵拙为灵巧、使人体运动更加协调灵敏、这才是钻拳似水的根本含义。4. 炮拳炮拳属火、刚劲猛烈、气势逼人，因而得名！可是1240五行拳中最为凶猛的拳法？练炮拳能增强心脏功能！从拳理上说可以促使血脉灌至上焦。气沉丹田足可以充实下部！所以练炮拳有生髓生血、益智益神的功效。5. 横拳横拳属土。土性中和。是一种种阴阳平衡！刚柔相济的拳法。其为五行拳之母、既可化为劈。钻。崩！炮四拳、也能化十二形拳！正所谓“一本可散万株！万1240株咸归一本”！形意拳立拳核心为中庸，而中庸代表性最强强的拳法就足横拳、所以横拳拳若是一味追求“刚劲猛烈、无坚不摧”就失其本意了、 十二形是形意拳系的传统套路之一，是取十二种动物的动作特点编排而成。既是精妙的攻防技巧。又是练身的良好好方法？在十二形中！由戴龙邦传7762下的有十大形，即龙、虎。猴、马。鸡！燕，鹞！蛇、鹰，熊，后来形意拳鼻祖李洛能又添加了鮀和鹱形。使形意拳的技击之法更5221趋于全面！较五行拳的练习。十二形又增加了3307许多手法。身法。腿法和步法！形象丰富！劲力全面、不仅能够提高身体素质。改变人的精神气质，进而达到延年益寿的目的，还可锻炼和和掌握多种劲力!提高攻防实战能力， 八字功是形意拳系的套路之一！由于其传承者将这套拳法的拳路要诀概括为八个字！8736因而得名“八字功”!而这八字分别是斩。截。裹。胯，挑、顶，云。领！形意拳讲究学以以致用、学用结合、体用兼备、八字功就是致用用的功拳!每一字功法都有其独特的动作组成，各有不同的练法！功法和用法、八字功既可每一字功法法单独往返左右练习。也可八字功法串连起来练习。串连练习被称称为八字功连环!练习八字功可以学到五行拳和十二形之外的招式用法。对于丰富形意拳的技法、提高自身的技击能力有很多促进作用 。、
