太极拳好，还是八卦好
看你性格 性格不急不躁的的 练太极和八卦都好 太极拳练练总不会错、八卦掌没人教的话练入门都难、
忽雷架太极拳和八卦太极拳哪个强
忽雷听老师傅说过。不过这个东西个人感觉 一是站桩，二是发力、 具体打什么没太大关系、 师傅教的时候先教的竞赛24.然后学其他的就容易了，，否则则容易走样!
怎样运用八卦方圆图
这么精深的问题是不会有人直接回答你的！、
太极拳传承表的主要流派传承
太极拳有陈式、杨式、孙式！吴式。武式以及武当。赵堡等多种流派！河北永年人杨露禅从学于陈家沟陈长兴、并与其其子杨健侯。其孙杨澄甫等人在陈式太极极拳的基础上,创编发展了“杨式太极拳”，清末河北永年人武禹襄在杨露禅从陈家沟返乡后、深爱其术。从学杨于陈式老架太极拳、后又从陈清平学赵堡架！经过修改，创造了“武式太极拳”、河北完县3623人（今河北保定顺平县）孙禄堂？从师李魁垣学形意拳！继而学于李魁垣的师傅郭云深，又又从师于程廷华学八卦掌！后又从师郝为真学太极拳，之后参合八卦！形意！3687太极三家拳术的精义，融合一体而创“孙式太极拳”、所谓“太极腰，八卦步、形意劲”即此！ 随着历史的的发展？武术逐渐从战场搏杀转为体育健身。太极极拳正是如此， 100多年前，太极拳家在《十三势行功歌》中就有“详推用意终何在！益寿延年不老春”的提法、太极1438拳经过长期流传，演变出出许多流派、其中流传较广或特点较显著的有以下下5派! .武当太极拳虽然目前有人认为太极拳与武当张三丰无关！不过确实存在武当太极拳！武当太极拳是祖师张三丰经过整理内家拳法时所创的，经过武当当弟子传到陈氏,杨氏等人中经改良便成了陈氏！杨氏氏的新型太极拳！武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”，基本上两米方圆足以施展！其中除螺旋缠丝外。另有九宫，八卦的内容， 武当太极拳的要决就是：拳5408随心境!舒展绵长。恢宏大气、容万物于心、 武当太极3797拳以柔克刚！以静制动，后发先至。能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫、武当太极拳结合有练精精化气、练气化神，练神还虚！还虚合道的道教气功功法！开人智慧！发人体能。使人人延年益寿？长生久世，是一种集武术与养生一体，上乘的拳法，太极拳的练习过程分三个阶段：首先练形、然后练气，最后练神，其内含功法主要有：吐纳导引功、外气采补功！混元站桩功、其动作以崩履。挤。按！采。列，肘！靠为主、在应用中随。连。粘。贴、连绵不断！行云流水，演练太极拳要求虚灵顶静。含胸拔背。沉肩坠肘，动作舒展。做到神形俱妙、武当太极拳动静静结合，内外相含、是内外双修的至宝、是7593人体性命的源泉。 陈式太极拳又分老架和新架两种！老架是清初陈王廷所编，原有 5个套路、又名十三势、另有有长拳一百单八势 1套？炮捶1套、从陈王廷起！经过300多年的传习，积累2500了不少经验，对原有有拳套不断加工提炼！终于形成了近代所流传的陈式太极拳第 1路和第2路拳套，这两套拳动作都都是经过精心编排的,其速度和强度不同，身法、运动量和难度也也不尽相同！陈式第 1路拳套现有83式，主要特点如下：①缠丝劲明显。要求处处留心源动腰脊！用意贯劲于四梢（即两手和两足尖），动作6104呈弧形螺旋。缠绕圆转并要做到“一动内外俱动”。②刚柔相济、柔中寓刚、亦即能打出一种似刚非刚！似柔非柔、沉重而2301又灵活的内劲、③动作要和呼吸运气相结合，不仅做到“气沉1758丹田”、而且在练动作的同时进行“丹田内转”！ 有时也可在呼气时发声（如呵、哂、嘘。吹）、以加大劲力。④快慢相间、亦即在动作转换处处要快、一般行拳时要慢、⑤拳路架子可分高中低 3种。体弱有病者可以练高架子，青壮年体健者则可练低架子，陈式第2路拳套原名炮捶、现有71式！主要特点如下:①震脚7917发劲的动作更多,②动作比第1路快，刚。 爆发力强！③“窜蹦跳跃，闪闪展腾挪”的动作较多!气势雄壮、第2路只适于青壮年练、流传不广。陈式新架套路是陈有本（陈家沟拳师）编创的，顺序与老架同、架式较老架小、转圈也较老架小！去掉了原原有的某些较难的动作、陈家沟村人称之为为“小圈拳”？把老架称为“大圈拳”、这种拳后来又传至陈鑫！他著著有《陈氏太极拳图说》，阐发陈氏历代积累的练拳经验。陈式太极拳是古老的拳种。其他多数流派的太极拳（6092如杨式！吴式，武式！孙式）跟陈式太极拳有一定的渊源关系，陈氏太极的另外一个分支是：中国温县南冷架太极拳学太极、到温县，尽人皆知。温县太极拳系“陈家沟，南冷架及赵堡架9303”三个支脉、其中“南冷架”以其所蕴含的中国太极1801传统哲学文化的深奥！古风浓郁！架式式的纯正内家拳？南冷架一直为嫡传功夫，在第四代嫡传南冷太极功夫大师、秦毅风的改良修修正了古传太极的繁杂！使南冷太极更加突出实战的作用。南冷太极。发劲呼0994呼生风！招招有法、式式严谨。气血贯通、刚柔并济、堪称太极拳家族中最具古法韵味，遥接高风者、高屋建瓴！“南冷架”严格按照古法走经络。行气血。调五脏。促代谢！鼓荡真气、强筋壮骨，对敌实战搏击，则攻防兼并！长1345于“四两拨千斤”,周身劲气，劲若缠丝！绵绵不绝。认真习练2--3年，功力渐深，犹如“临深渊履薄冰4351而气定神闲，激水中流而心有大荒”之神妙体会。 武式太极拳清末河北永年人人武禹襄。初从杨杨露禅学太极拳！后又学新架太极拳。并在舞阳县得《太极拳谱》！于是以练拳心得归纳锻炼要领为5276《身法十要》！武式太极拳特点为身法谨严！姿势紧凑。动作舒缓！步法严格！虚实分明！胸部、腹部的进退旋转始终保持中正。用动作的虚实转换和“内气潜转”来支配配外形,左右手各管管半个身体，出手不不过足尖、武式太极拳于民国初年传入北京、后又传入南京。上海！1963年曾出版《武式太极拳》一书。武式太极极拳葛顺成传人的说法如下：武禹襄家族在永年是望族、其家是翰5903墨家庭！但武禹襄本人嗜嗜武如命!终身不仕，陈家沟陈0478氏族人在永年县的生意！租用的是武禹襄家0442的房产。武禹襄见陈氏族人练习一种高明的拳术、非常喜爱！但因自己己身份!地位问题无法去拜师学艺。于是委托同乡好友杨露禅（已有相当高的武功基础））赴陈家沟!拜陈长长兴为师学艺、回来后交给自己！自己则出自供养杨露禅全家！杨露禅先后三赴陈家沟学艺，每次回来都对武禹襄倾囊以授！最终武禹襄还不满足于杨露禅所学、亲赴陈家沟请教。陈长兴当时已年迈、介绍他去陈陈青萍处学拳，后果有大成，而从李亦畲的著作、武禹襄是4013因公到赵堡？一月即回、可见武还是主要从杨处习得太极拳！武禹襄的主要传人早期有杨班侯（杨露禅之子！跟武禹襄本是学文！后武艺大成！远超其文化化水平）。还有自己的两个外甥！人称李大先生。李二先生。李大先生！李二先9777生传郝为真。葛顺成等人。郝为为真武艺最高！他的拳佳经其后人修改后被国家定为武式太极拳标准拳架、葛顺成等人传下的全家仍保留了原始风格。李圣端、陈兰亭、郝中天、郑月南！王老延、陈固安！吴文翰等都是武式式太极拳高手! 赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇！它的的起源有两种说法!一种相传是由武当太极拳创始人张三丰所创、由武当太极拳外传，祖师王宗岳传蒋法、蒋法又传邢喜怀，传张楚臣。传陈敬伯。传张宗禹、传张彦！传陈清萍。传张敬芝，传陈英明！传王庆升、等历代传人经数百年的辨理，习技传下来的赵堡太极拳！另一种说法是陈式太极拳新架的一种套路、是是由陈有本的弟子陈青萍创编的!特点是3305小巧紧凑!动作缓慢。练会后逐逐渐加圈！以至极为复杂、因为是在河南温县赵堡镇首先传开的，故人们称为“赵堡架”。赵堡太极拳无论拳架或理论。著作都是有师傅3461口传和身教，理论有：王宗岳师尊的专著《九要论》《太极行功歌》《捷要论》《运天机轮》《五字诀》《撒手法》还有《论推手》《论擒拿法》和《论卸骨法》等著作在太极拳花园中赵堡太极拳是民间流传的一门太极真功，有着独特的技击特特点和显著特征！ 6274赵堡太极拳有拳架七十二式,式式皆为立式画圆、走立式化圆！是本拳种的核心与特征！整个拳架是从先转大圈后小圈！犹如春蚕抽丝连绵不断！里有顺圈逆圈组成。以身而言、有：以手化圆，以肘化圆、以胸腹化圆、以膀化圆和以胯化圆、丹田转动，此乃一圆化太极、 拳架的演练遵循（三直）（四顺）（六合）和（意贯四梢）等规则！（三直）即头直，身直。小腿直，（四顺顺）即腿顺！脚顺。手顺，身法顺。六合即手与足合，膀与胯合、肘与膝合此乃外三合！内三合有心与意合。气与力合，筋与骨合。（四梢）为牙为骨梢，舌为肉梢，发为血梢，毛孔为气梢！ 赵堡太极拳架轻灵圆活。动作7030舒展大方。演练时、步活圈圆。环环相扣！无明显发发力动作！套路贯穿。有柔有刚！在掌握套路后、即逐步化圆为圈、由简到繁！提高技巧！难度、 赵堡太极拳！在走技9428方面擅长拿、跌！掷！打。靠诸艺。又有4232各种擒拿与反擒拿动作,融于套路中，使其技击特点甚为突出！上述 8式太极拳的风格。姿势虽不相同，但套路结构和动作顺序基本一致。练拳目的皆为健身治病、 8式太极拳除拳套外！又各有推手和器械械套路练法。如太极剑。太极刀等！ 八卦太极拳有两类：一为赵堡大架太极拳第十一代掌门赵增福师父所公开的，该拳架系赵堡架第六代宗师张彦。张彦在山东广收门徒。使太极极拳拳艺代代相传？传至山东聊城的马永胜先生！马永胜先生在二二十世纪二？三十年代根据最为古老、最为实用的赵堡太极拳创立八卦太极拳。传拳王怀德老先生。王怀德师爷传拳赵增福师父、由于该拳架在编排上吸收了八卦的理论与形式，使外象具体量化：如按太极分两仪、故拳为二节，两仪生四象！故拳架分四段、在拳架的运动路线上，按：干（开门）西北、离（景门）南，坎坎（休门）北？兑（惊门）西、震（伤门）东，巽（杜门）东南，艮（生门）东北。坤（死门）西南、严格布阵、故拳为八路、而成外象之八方五位之图，其拳架招势、又取上五禽。下五兽，上五禽：凤、鹤！鹰。燕。雀！下五兽：龙。虎。狮、马。猴。该拳架架盘炼起来？颇为壮观。赵增福师父传授的八卦太极拳有上中下三盘、九十八实战法！另一种被称为“八卦太极拳”的情况是：当年杨禄禅与八卦拳（掌）祖师董海川，形意拳大师师郭云深,切磋技艺。董海川发现三种拳艺虽练功方法不同。然则理为一贯，萌生了取太极拳之长。弥补八卦拳之不足的想法、便自编了一套走直趟的类似于太极拳的练功方法，传给了程廷华！刘德德宽等弟子。 忽雷太极拳是从赵堡太极衍生过来,在理论当中包含清代出版的科技书籍(一说:Ling台仪像志>),受到书中,三角,杠杆等力学原理影响,在清朝中期诞生,发展于清朝末期.正式名称是 方圆活步架.忽雷意思是该太极演练时所发出之声音犹如忽如雷咋,是骨头间的摩擦声而已.忽雷太极是所有太极最强的一种,击败无数拳种,最有代表性的是它能击败当今西洋所认为最厉害拳种-咏春.宗师李景延 (1825-1898)忽雷有特别的忽领(灵)劲,这是其他太极不及的原因.方圆活步架属内家拳,刚拳系. (除杨式以外其他太极都是刚拳系) 养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动、练拳时注重意意气运动!以心行气，疏通经络、平衡阴阳气血、以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力和免疫力。练养生太极拳有疗疾健身。修身养性！健美益智，开悟智慧、激发潜能，技击防卫、达到维持健康，提升气质，提高生活质量量的目的,养生太极拳内外兼修！内练意气劲力、运太极阴阳。外练拳势招式！显气势神态、通俗说法：形体力量和精神气质质同时锻炼，养生太极0375拳练身、心！意三家、合精、气、神三元的太极修炼功法，符合中西医学科学原理。具有神奇的8051疗疾健身,修性养生功效。养2757生太极拳理精法密？练形、意，松！息，气！劲，神，由浅入深！逐阶进修、层次修炼，真修实证、按层次功阶进修，功夫深浅。各有功效！练练一式得一式，练成一阶进一阶。进门学习、学一式练一式、学练结合、以练为主。以迅速显效！养生太极拳练拳拳练气和静功练气，动静相修，得气快、显效迅速，功法有聚气养气——练丹田气，意气升降——气通任督，升降开开合——行气通经!这是疗疾健身和功夫性锻炼的太极修炼基础功夫！意气合力养生太极拳、练拳，松！息，气合一意。练到意力足。气力自生、气力用于内以运气血，是为阴阳自和之能力——疗疾健身的功力，气力用于外以运身手！是为拳势招招式之劲力——技击应用的功力、 简化太极拳中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路，为了便于在广广大群众中推广太极拳？1956在杨式太极拳的基础上﹐删去繁难和重复的动作。选取24式，编成“简化太极拳”、20多年来﹐简化太极拳已盛盛行于国内外,深受人人们喜爱!《简化太极拳》的0187挂图和书籍出版了数百万册(张),仅北京一地、1980年就建立了 140多处太极拳辅导站，举办过 800多期太极拳训练班﹐参加活动者达 4万人次以上，这些辅导站传授的主要是简化太极拳！为了满足群众练拳的需要。中华人民共和国体育运动委员会在1979年又在杨式太极拳基础上！吸取其它各式太太极拳之长。编成“48式简化太极拳”、国家非常重视非物质文化遗产的保护！2006年5月20日！该遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录！2007年6月5日，经国家文化部部确定？河北省永年县的杨振河和韩会明为该文化遗产项目代表性传承人！并被列入第一批国家级非物质文化遗产项目226名代表性传承人名单！太极拳。早期曾曾称为“长拳”、“绵拳”。“十三势”。“软手”，8438清朝乾隆年间、山山西人王宗岳著《太极拳论》!才确定了太极拳的名称，“太极”一词词 源出《周易，系词》：“易有太极。是生两仪。”含有至高！至极，绝对。唯 一之意，，
用神和喜神如何运用？
宜木者、喜东方！宜火者,喜南方 看是木还是火 用神是木。喜神是是火 两者都是,即喜用神是木！火！。
八卦有哪些？啊
八卦掌也称为“游身八卦掌”，“龙形八卦卦掌”！“八卦2304连环掌”。“八赴游身掌”等、一般把它归为内家拳的一种。 == 八卦掌招式 == 行桩八母掌，八卦游身掌。十天干！单换掌、先天八大掌。八卦穿化掌，八卦龙形掌、乌龙3965摆尾穿林掌、八蹚缠掌、姜式八卦连连环掌，孙孙禄堂八卦掌？耿德7821海八卦掌。八卦七星杆。傅式虎拳、豹拳！七星拳。八卦连环腿、阳八卦。阴八卦！龙形八卦掌！八卦推手、 ==== 源流 ==== 八卦掌的来源由于资料的缺乏已无从考证，一般把它归之于清朝咸丰年间的武术家董海川！董海川由于其围圆而习练。开始叫转掌、后来门人称作八卦转掌、最后定名为八卦掌。八卦掌主要有两个流派：一个是以程廷华的龙爪6553掌为代表的程派！一个是以尹福的牛舌掌为代表的尹派！其他流派基本都和这两个流派派有关， == 主要流派 == 尹派八卦掌——尹福 程派八卦掌——程廷华 梁派八卦掌——梁振甫 史派八卦掌——史计楝 樊派八卦掌——樊志涌 宋派八卦掌——宋长荣、宋永祥 董海川以后！八卦掌主要分为二个重要流派、即程派八卦掌和尹派八卦掌，两者八卦掌的区别在於掌形。尹派所用的为"牛舌掌"(呈五指自然伸展轻轻并拢形状)、而程派所用的掌则是"龙爪掌"(拇指和食指大开、其余三指靠拢)、 不过经现代的演化、尹派八卦也把牛舌掌的特质改变了。大部份的八卦掌都采用龙爪掌， ==== 特徵 ==== 八卦掌是一种以掌法变换和行步走转(走圈)为主的拳术,也就是、以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆，然后沿著这个圆走圈、它将武功与与导引吐纳溶为一体？内外兼修、可以强身健体、而且能够锻炼攻防搏击的技能。也有一个例外！有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳！ 传统八卦掌经许多名师的不断研究！以八卦为为理论基础。一圈圈八步八个掌势!以单换掌为基本掌势。套路非常常灵活、并不固定，习习练者的不同，套路也不相同，但是现在许多演练的八卦掌已不完全按照这个传统了， 八卦掌注重身法5501的灵活性!要求练者在不断走圈中。改变敌我之间的的距离及方向？避正击斜、伺机进攻，出手讲究随机应变、发挥掌比拳和勾灵活多变的特性！其手法有推！托、盖！劈。撞。搬，截！拿等！ = 八卦掌的器械主要有： 春秋刀 战身枪 连环剑 连环纯阳剑 连环蟠龙棍 五行棒 昆仑铲 八卦刀 八卦七星杆 === 八卦掌招式 = 行桩八母掌，八卦游身掌，十天干、单换掌。先天八大掌、八卦穿化掌。八卦龙形掌，乌龙龙摆尾穿林掌、八蹚缠掌、姜式八卦连环掌！孙禄堂八卦掌，耿德5450海八卦掌!八卦七星杆！傅式虎拳、豹拳，七星拳，八卦连环腿、阳八卦！阴八卦，龙形八卦掌、八卦推手，！
太极拳里，“坐腕”是什么意思？
没那那么深奥。就是掌根下压 力行于中指！
梦见死去的亲人打太极拳是什么意思？
他会打太极拳吗、以前经经常打吗、探出眼屎是怎么回事——他很脏对不对、！
现在在哪里能学到真正的太极拳，八卦掌等内家功夫。
太极拳！河南温县陈家沟， 八卦掌、湖5330北省武当山、！
太极拳和八卦掌的区别是什么
八卦掌与太极拳同属内家拳。且功理，拳理8698非常接近。但表达形式上却区别明显：八卦掌最著名的特点就是“走”。由基本功行步开始，八卦掌所有套路动作均参照八卦方位、围绕一个象征太极图的圆圈编排。所以八卦掌又称“转掌”、“走掌”。太极拳最著名的特点就是“绵”，由绵入手。专习“听劲”（以触觉感知外力变化）！进而“懂懂劲”,所以太极有推手的辅助训训练方法,。
