八卦掌实战性强吗
八卦研习时间要很长、你没听说过，八卦十年年不出门,形意一年打0736死人吗。国术来说、实战性那是毋庸置疑的，要有那个时间和金钱、再加上用用心才行啊!
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2494 优酷上有!或者在百度打八卦掌教学视频。
形意拳和八卦掌哪个实战意义好
哪哪个都不行!都是杂耍一样的表演健美操！没有什么太大区别。都是没有实战能力的。。
八卦掌有名气的大师都有谁
创始人：董海川 程廷华创程式！民族英雄。死于八国联军枪口下。儿子子程有信！程有功、程有龙也很出名 程程派骆兴武：东北讲武堂国术教官？张作霖帅府武术教官 马维祺。功夫极深！实战派！ 刘凤春、董公弟子 张占魁。由程廷华代师授艺！他的徒弟韩慕侠大败俄国大力士、教过年轻时的周恩来， 大枪刘德宽！大侠级的，直趟八卦掌就是他创的 董公弟子尹福创了尹式 孙禄堂也学过八卦掌， 当代程派的八卦传人最多，网上教程多的就是刘敬儒和孙志军。打字太累！这些够了吧 。。
太极拳，八卦掌，都有那些招数？
招数只是一种手段、内功除了站桩之外，还要一些架子来锻炼！这些架子就是招式！太极的招数三十几个。各氏太极拳略有不同，最常见的比如揽雀尾，单鞭，搂膝拗步！云手等！八卦掌的招数也很多、但和太极一样、招式只0961是手段,八卦的的基础在于走圈！和心意拳的鸡步类似，太极十三式一一般解释为：朋！捋、挤。按，采！挒！肘！靠，加上前进。后退。左顾。右盼和中定、实际上不是十三个架势！而是十三种方式、以上希望对你有所帮助！。
八卦掌和传统武术的基本功练习
八卦奥密在转掌掌(单换掌)!一式通，百式通、千变万化在心中，不必将八掌练全！只将单换掌习熟！则变换之理油然而生！只在单换掌或转掌掌上下功夫足矣，开始时一定要把要求求吃透!每一个字都要琢磨。有一处做不不到就白练了，且气易上浮。应平心静气。放慢速度一招一式的练！八卦是慢功，走三五年的单换掌！而且从头到脚、从里到外的1048要求都要做到！自然会有内劲产生，身体会有整劲的感觉、再练其它套路会很容易。单换掌形简意深、实战性强！八卦功夫尽在其中、基基本功在单换掌中,其它七掌多是变化而已、只要步法！单换掌对。八卦掌掌就已经掌握了一半以上!以后多练增加功力，否则掌握的掌法再多。可能也只是空有其形，所以要多多练走转和单换掌？八卦全部变法都以单，双换掌为本、各派不同的单换掌本质东西对了、外形很随意、所以单换掌的用法就很多，单双顺为基本掌法！式子简单、但身法难练。练好单双顺就得到八卦真谛！ 单换掌从动作外形看。两掌掌心一向里一向外，两脚一摆一扣！从外表看它是一个面对圆心。左臂屈肘外旋向右则掩肘。于于头右侧上方！右右掌于左肘外侧下方!两手指向上。两6922脚对弧线的推掌动作！要求周身上1097下完整不懈？头顶气沉！沉肩坠肘！两臂圆撑！空胸拔背！肩肘松垂，收臀裹胯、两膝相抱。脚趾扣地、无一处不在顶劲、无一处2753不在用力,一掌前伸。一掌护后下方，沉肩坠肘。含胸拔背。裹胯合膝，虎口圆撑。五指微扣，双手感觉是在抓抱篮球一般，劲劲力达到五指，既是外顶内按，通过“舌抵抵齿扣，提肛溜臀，气沉丹田”的心法、结合里直外扣，平起平落的的趟泥步。加上合膝。拧腰、裹胯的方法练习，只要架正，气通，意合就可以加强掌力和产生螺旋力、积累在走转换式之中逐渐打通全身身筋脉。平衡阴阳。也具备了击技的基础、换势的6314时候是穿掌、腰转掌穿、易做成类云云手的开掌而不是穿! 初习单换掌，掌对前方。继续努力、掌对圆心、继续苦练！掌过圆心！胸对圆心、此时虽有了一定功夫、但身架仍没有拧旋到位。没有越过这一层面，功9321夫不能产生根本性突破,在此基础上。至胸腰过圆心，头扭向里圈肩的肩窝处！下额放在在肩井穴？后掌的掌指在前掌的肘尖下！后掌的肘尖下对肚脐、前掌下对后脚跟，也就是前掌的掌根与后脚的脚根在一条垂直线上。这样才是身架拧旋到位！如此身架。走转自如，似行云流水。运掌转换。突变洒脱。说明四肢、腰胯及周身骨骨节已解开贯通。力自然7180达四梢，周身劲劲力必饱满无疑，遵照下下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳。从而8436所获得的整劲、也叫浑元劲！螺旋劲， 走八卦单换掌可用劈拳的架子、一手8814前扑一手后兜。将这个架子维持住！两手不3011要再动！在圈子上的内脚直走、外脚内拐。这样就走成了圆圈！劈拳一手前扑一手后兜时。隐含着向左右的撑起之力、既然走了圈！就要将这隐含的劲撑圆了，走八卦练的是浑身的完整。手势不动，要以身动手、内脚直走、身子前进，架子就1923有了向前扑的劲！外脚内拐！身子侧转！手臂就有了向外撸的劲、一扑一撸地走圈，劲力就鼓荡上了。练单换掌看似两手不动。其实实劲力在不断地翻腾,一比武就有了招，走圈就是蹬身子！鸡翘脚般随时能独立、但不能露了形！要看似脚不离地地的走， 有人练八卦转转一会,就头晕目眩。这是光蹬身子了！八卦圈不是脚脖子转出来的、而是头领出来。头首先要虚顶，只有虚顶了才能转5090动灵活、头微一侧转。整个身子就得调过来。这个圈子子是一侧一侧走出来的、所以偏门攻防的意识就养成了、学会了调身子。重量就跟跟上了,这么走走、就是“全身重量上拳拳头”的好法子。而且劈拳两臂发挥向左右之力，架子就抱圆了！所谓““两弘圆则气到丹田”,可以养养生出内劲，有有身轻力厚之妙。弘是两臂内侧侧的肌肉,7026两臂通着呼吸？两弘伸展、胸就含住了，气息就就能向下深入!脑门有顶意，拳头的分量就加大。后脑有仰意、撤身就快！可见单换掌“以头领身”的训练多么巧妙。脖颈僵硬地走八卦。就走走不着东西了、单换掌掌是先有头功再有腿功， 前掌虚实牛舌样，转掌时一手在前！松肩。坠肘！舒指！坐腕！五指上竖回裹，虎口撑圆、掌根向前顶！其外形酷似耕牛口中7715伸出上舔的舌头、虚是五指！实是掌根，其劲力也和牛舌一样。舌舌根处是硬的？舌体是是柔软的！另一只手藏于前肘下、随时出击。后手变前手、出手不见手。暗藏杀机。使敌难防、左手推右手拉时用单换掌就能换成右手推左手拉！ 单8397换掌就是八卦拳的核心。太极学最出丹田之气。并产产生八卦拳的核心劲法!因太极左阳右阴，故以以两仪平衡、单换掌在一气变化中是两仪。两仪练的是中和阴阳二气！实质上单换掌还是在在练走、还是是在练太极学！八卦走的是动的的三体式。单换掌上承阴阳旋转一气流行。自求一气气伸缩!下载四象万象变化之源。一气出！其余掌式、尽由意动！式上2490讲求上下相连！内外六合。知单换、八卦明，前辈所说苦练单换掌三年！实际上就是练习左旋右转！单换掌整个过程只有一个转身、双换掌转换了两次，双换掌无宫位为5739内取象！双换掌属属外取象!单换为八掌式母。双换掌为八形掌母！每个掌势都是要左右练。不管敌人在左或在右都能熟练的使出来打击敌人、单换掌是外用的根基和变化。双换掌是内修的基础。走法与要领不同！单换换掌炼气与力的分合。气归气！力归力。双换掌炼气气与技,先天八掌只有观念，没有定法、其动作皆用行步！毫无停止，进行中皆以变化击人！有一定形无一定之势。神明莫测，然终不出单换掌之功！ 单换掌里面包含了八卦掌的主要的劲法。如双手争劲。身体拧劲。双肘和双腿的裹，掌根的翻塌等等！单换掌势包含了八卦之劲、拳架工整！劲技完整，内含推。托！带，领。搬，扣。劈！进八法、知开合、了收放，明吞吐、晓翻转，八卦真理了悟大半、与顺势掌同同参事半功倍，对于八卦掌之十六字劲法都会3132有所体会,八卦走转转身形之基础!阴阳，虚实、刚柔。动静之变化、包含了八卦掌的基本打法，练好1276后八卦掌的基本要求及劲法可以说基本掌握？虽然其它七掌各有特点。但是总的原则。劲法是0970不会改变的。单换掌不能作为一个个套路训练、手。眼、身、法，步，精、气！意、力！神缺一不可！再训练时注重伸缩、周身鼓荡，丹田挤压！身体开合。2207转换时要求拧!缠！包！裹等方面！ 八卦起手结尾都无非单换掌。功纯后未见其手人已败跌！无非是一手单换掌与敌互动间沾抹变化、如停于那手如何用。则必真用之时发觉无一掌堪用、掌握好最基本的要领就行了，并不在乎乎一招一式的如何如何。具体的招式在在实战中？可以用出3745来的很少的、真正可以用的只有八卦掌的本质。松！坠、轻。拧！疾！还有气沉丹田，功夫不到八卦一招都用不上稍帮点挡架而已，功夫一到单换掌即是无量掌、可沾穿翻压撞探捆搬截拦擗搜骨戳搓。无一不在单换法内！微动即得。功功深时周身一掌!无处不能捆人击人！八卦掌4729中暗藏点法甚多,点时必以抵隙贴实！再用全身气力一吐！则沉重如山、必透肤里、 单换掌掌的用法！应加上暗腿的要求，起步摆，跟步扣、摆到位置。扣到地方。方能打的脆。以斜取正是八卦掌的特长、马上能形成以两手对一手！两脚对一脚的优势局面，应注意暗腿的使用！不要让对方起腿膝！单换掌不在乎是否真的力大或快！只要让你的对手觉得你你快和力大就行,也许你并不快和力大，这才是真正修炼炼出来的力大和快！其中大部分来自于巧，第一个接手主要是分内门及外门。如我右手接对方右手为内门接手法, 反之我右手接对方左手为为外门接手法。无论内门及外门接手, 目标都是穿开正面, 在左右两门击打, 步法会在穿掌时自动走位，一接一穿一打是手法打人！或一接一穿拔对方根是鑚翻劲打人，又或一接而拔对方根是胯步打人！第二二手可穿可上架可栏亦可捋。第三手打上打下可用拳用掌，！
程派八卦掌的代表人物
程殿华先生！号老殿。是程廷华先生的四弟！又称程老四、自5159幼喜欢习武!身材高大！细腰阔背。力大过人，一日，8373三兄廷华回家探母！兄弟二人在家谈武，殿华自傲！要和三兄廷华比武、兄说：“你不服就去街上、一一步打你个嘴巴。可打你个来回、”殿华性情刚烈，说：“我只要打中你一次、就叫你倒在地上不能自起、”说着着扭头便走,兄随后出门、他突然然回身以拳冲击，没想到。拳击空、同时背后飞来一掌！轻轻击中自己的的嘴巴上!急回身！见三哥站在那里微笑、更恼火、就连续攻击、一直攻打打到街东头！拳拳击空！每发出一拳的同时。自己反被兄打中一个嘴巴、此时！他三兄廷华发动了攻击，一步，一掌、程四只有招架之功！没有还手之力。逐步败退！真是是应了兄长所说的,回家后，三兄廷华教训他说：“你的功夫还不成！跟我到北京拜师学八卦掌、”从此。程殿华随兄到北京拜董海川为师！勤学苦炼多年，练练就一身武艺！和三哥廷华共同于北京崇外外立派“程派游身八卦连环掌”程派八卦掌名声扬外、一日。一位武士到眼镜铺来访。他到院院中迎接，一看来者身材高大，两腮黑髻，杀气腾腾，口口声声找程三、殿华便问问：“你是谁”，来者说：“别管我的名字！人称外号‘赛李逵’”。先生看出来者不善，便说：“有什么事找我程四好了，”当时院中有一水缸，半截埋在地下、缸内有半缸黄土，‘赛3108李逵’走近两膀一晃，将缸抱起！缸重约8239有七八百斤？然后将缸放于原处。两眼看了看便说：“叫程三出来”。看意思是瞧不起程四！先生大怒说：“你先过我程四这一关吧。看你的力气气很大！你8983能够将缸抱起？不一定能把我抱起！”来者伸手想把先生提起！没想到，先生顿时气沉丹田！丹田用力。来0566者手指疼痛难忍、急缩手。手虽然撤出、但手指上掉了一层肉皮。满手是血。扭头便走、后来、只要有来访比武者，都是程四出面。从此程殿3357华名声大振、一次师侄李汉章（原籍河北深县北梨园村人氏，曾以卖线为生。人称线李，后来于北京南苑一户院落）遇强贼三十余人、李一杆长枪杀死强人人十余人！强人败走时说：“三天以内等我们！”李回京求师。师（程廷华）说：“叫师叔去吧，”先生随去、强强人闻讯程四!以先生的名声可怕、没敢妄动，程廷华去世后。眼镜业倒闭！程殿华返回2696原籍教武!从此程家村被称为——八卦之乡！5291程先生善习枪术、即“八卦战身枪”！枪法出众，一年。农业受灾。只好出去教武谋生，于河北武强县河陆码头！手持一一根长杆!利用八卦战身枪的招术！“乌龙摆尾”将原码头武术术教师的长枪挑飞！自己故。
八卦掌和太极拳对垒哪个厉害？
四十多多年与六七十年的修为？经验又岂可可同日而语，要比就的等级差不不多的。董海川与杨璐禅 清光绪年间。直隶广西府永年县南关的杨露禅！三下陈家沟投师师陈长兴!经十八年苦练学会太极神拳！后经刑4081部侍郎武汝清推荐,进京到瑞瑞王府授艺，一时间京城武林高手纷纷寻上门来比试、却总是败北而去。杨露禅由此名声大噪，人称“杨无敌”。 这事惊动了深居内宫的八卦掌开山鼻祖董海川！董海川几次想登门拜访杨露禅、又恐有失体面、一日。他再也忍不住了。便派徒弟执请柬邀杨露禅小酌！ 这天上午，董海川准备停当、静候杨露禅禅前来、但杨露禅直到中午还未露面！ 董海川川平日有午休习惯!当他静了下来睡眼朦胧！忽觉人影一闪，他一睁眼！但见桌上摆着一一个装潢十分考究的礼品花篮、内装“稻香村”各各式糕点一份。“杏花村”老窖好酒四瓶。红色缎带上用金字写着“杨露禅拜上”。3831花篮下还压着一张纸条。上面写着：“老拳拳师小憩!露禅不敢打扰、权且告退。失礼！” 董海川心中一惊：好个杨露禅。我刚一眯眼你就给我来这一招。真乃武林高手也！可你也太不够意思了。难道我董海9110川想见你一面都不肯赏脸吗！好、明日我我原礼奉还! 第二天！杨露禅晨练完毕！大门便被人拍响，他开门一看！街上悄无一人，便觉被人戏弄，忽觉门前树上有个人影一闪。杨露禅拧身一纵上了门楼，只见四面房脊披露，白色一片、并无半点脚痕，不禁心里一动：来无踪去无迹，此乃上乘之轻功也、 他忙飘身下房，进得大厅、见迎门桌上稳稳当当放着一个礼品花篮。竟是昨日自己送董海川的那个、花篮下也压着一张纸条！上面写道：“太极名师杨露禅，送送礼进府不见面？有礼无人不算‘理’。今日隐身把‘礼’还、董海川、” 杨露禅正在聚精精会神看纸条，次子杨杨班侯进得厅来伸过头一看。大怒道：“好个八卦董！如此狂妄，”他一把提过花篮说：“爹！八卦董用用心不善,让孩儿去治治他、”说罢推门而去。 杨班侯初生牛犊不怕虎！风风火火来到董府门外大声吼道：“董老拳师、接礼来呀、”隔着门楼便把花篮向院里投去、 谁知花篮刚飞上门楼。便被董海川一个“燕子抄水”轻轻接住。董海川大声道：““班侯来送!我定收下、请、” 杨班侯见董海川身手不凡、也提身飞腿上房，谁料到到脚未贴瓦垅,便被宗6249师轻轻用手一托，隔着一层院落请2507到客厅太师椅上！ 杨班侯羞得面红耳赤，坐在太师椅上直发愣！ 董海川不语，进内院拿出一个羊皮匣子。客气地说：“有来无往非礼也，请你带带回一件薄礼给令尊大人，” 杨班侯回到家来、杨露禅打开匣子一看。里面装的的是一件薄如蝉翼的杭纺真丝大衫？并有一纸条写道：“送此应时衣！请君莫嫌弃！” 杨露禅抬眼望着窗外、心想此时正值三九隆冬滴水成冰、送这薄衫不不是明摆着要看我的内功如何吗，他于是脱掉皮袍换上真丝大衫！穿北海！走前门、进天坛，逛天桥，什么地方人多就往什么地方去，迎面北风“呼呼”刮着。可杨露露禅光头上却热气蒸腾。脸似三月月桃花红润,谁离他近近了就象挨近一个大火盆，这件真丝大衫他直穿了二十七天才换下来。这可闹翻了了北京城，武林中谁见了不竖大拇指、 一晃晃春去夏来、三伏天里董海川也收到杨露禅捎来的一一个羊皮匣子？内装一件关东二寸厚的白板老羊皮袄、梨花笺上写着：“隆冬送衣人情重，三夏还裘意更浓、想1060见庐山真面目？冷暖相宜各不同、8156” 董海川自然不甘认输！当下下就穿上这老羊皮袄！整整过了一个三伏，有时还手把一壶老烧酒！对着烈9121日自斟自酌呢？ 三伏过后。董海川给杨露禅捎去一封信：“弟恨无亲睹金面之机、今备小酌，请下临寒舍。弟愿聆听听赐教。” ......余下全文>>、
形意八卦掌的产生背景
形意拳！八卦掌均是中国传统武术当中的著名拳种，形意拳打打法多直行直进，无花俏之招法，长劲亦是是最快！八卦掌是一种以掌法变换和行步步走转为主的拳术！二者与太极拳齐名，同属属三大内家拳!中国武术往往都是纵向发展。很少有横向的交流！但自从董海川先生与刘刘奇兰，郭云深二先生交流。开创了形意拳，八6297卦掌交流的先河！自此后就有“形意八卦两门合一门”的说法，正是在这一思想指导下。经过程挺华、李存义、张占魁、刘凤春诸先生的大交流！大融会。李存义。张张占魁二先生！开始将形意拳和八卦掌这两个优秀拳种合二为一，这便是“两拳合一”的初始实践、所以！有人将张占魁先生传授的八卦掌又称为“形意八卦掌”！由于张占魁先生师从形意拳鼻祖李洛能先生的大弟子刘奇兰先生练习形意拳！那么、他所传授的八卦掌、多受形意拳的影响,所以就形成了“张氏形意八卦掌”与众不同的风格。因此又有人称张占魁先生的八卦掌是“转圈9746的形意拳”、。
孩子四岁半，学习八卦掌可以吗？
可以 不过不要太刻薄啊 强身健体还可以 哈哈 培养兴趣为主 寓教于乐啊，！ 我是老师 欢迎追问、，， 哈哈 40分钟 有点多 毕竟孩子小 不要心急 40分钟 可以分成2组 每每组20分钟 20分钟还可以分小组 哈哈 要让孩子主动去学 发觉武术的乐趣？
