鳄鱼俯卧撑练的是手臂肌肉还是胸肌？
主要刺激的是胸部肌肉 另外还有三角肌前束 对手臂臂刺激不大!
你最喜欢什么星座？-
双子座、聪明、活泼、幽默。巨蟹座！温柔！体贴。白羊座！豪爽！大方。狮子座。干净利落，直来直去、双鱼座！浪漫。细心、天枰座、完美，…………每个星座都有每个星座的特点！每个人都有每个人的特点。有的优点多点！有的少点！这要看人。光看星座很飘渺的……… 每个星座都有每个星座的特点,每个人都有2221每个人的特点？光看星座很飘渺的……。
负重提踵是主要练小腿内侧肌肉是么？
这个动作可以有2个变式：如果脚尖成外八字！则更侧重于小腿内侧。如果是脚尖内八字、则更侧重于小腿外侧！脚尖居中，则则内外刺激较为平衡，！
男生最喜欢哪个星座的女生？
第一名：天蝎座 关键语：你浑身散发出来的神秘气息，让人越来越想试着接近你， 解析：谁都知道天蝎座所拥有的妒忌心。在恋爱时的任何一种情况下，都会展露出来、那是因为不精通恋爱的性格所致！不会移情别恋只专心他一人的专情之女！天蝎座的的热情像是快要喷出岩浆的火山，但在表面上却完全看不出来，只要进展到恋爱关系时。没有别的星座能比天蝎座更强烈了！只因在外观上非常的文静！所以寻求恋人时很费时！且天蝎座是深2083藏强烈妒忌心的星座!3256如果能控制住的话还好、只是她却常常表现阴沉， 第二名：天秤座 关键语：你那优雅的笑。把你衬托得更美， 解析：所谓恋爱高手的天秤座！从以上分数7589也可可以很清楚的确定，8578可是不论如何的优等生也总有不拿手的科目？对天秤座来说！是哪一项呢！12星座中第一6988的恋爱高手,对天秤座来说，恋爱是享受。所以为了这种享受可以不不惜花上金钱或提升自己？为虚荣可以将年终奖金全部投注在服饰上、对知识识的寻求也从不怠慢。不过一旦成为三角关系！或父母有意见时会立刻逃避、这样下去永远都会做不到坦诚相见的恋情， 第三名：狮子座 关键语：你那贵气让人想征服你， 解析析：就像在学校时你是考试时非常厉害的那种人！只只要你一旦认定。要让这3972次的恋爱有成果,就能完全全利用的直觉、挤出你的7866智慧向前迈进、不是一位将力表现于外的装模作样之人，希望在恋爱上或性中都态度热情。就像猛燃烧的火似的、重覆着激烈又短暂的恋爱命运的狮子座女性，一旦定下目目标后！就完全不顾对方的一切，展开全力向向他接近,相爱成了人生最大的喜悦！也是生存下去去的动力能源？ 第四名：双鱼座 关键语：你让人不由自主想保护你。 解析：男性给双鱼座女生所喜爱的项目每一项分数都很高、受欢迎度高也是可以明白的，可是要说这样在恋恋爱上就没问题！也不见得，被视为“眼泪之女”而爱尽苦头的也大有人在。虽然你属于恋爱爱接爱者，却拥有为了他牺牲自己也铀谓的情操。恋爱爱时为了他尽心尽力的模样是很伟大？但完全配合对方的爱2430情观念正是问题所在，你可能会因对方对你厌倦而终日以泪洗面、或被对方玩弄的可能性也极高。所以千万小心不要太受支配而受到伤害， 第五名：射手座 关键语：你那如男孩般的性格让人感到亲切。 解析：极端性格的射手座！在恋爱上也是一样！得意及不得意的范围、差别是很明显的！从力道很强，却缺少女女人味的差别上,就可以知道射手座所拥有的恋爱特征了！攻势性的恋爱方式，就就是你的特征,大胆加上能让对方方顺着你的意思的技巧运用！可惜的是你容易厌倦，恋爱不能持久！在深深的理解对方之前就结束恋情！所以多数是不懂得恋爱的真正乐趣、又又因喜欢玩弄对方？所以分手后的评3558价总是很低的！ 第六名：双子座 关键语：你虽然聪明，但太花心！给人不安全的感觉！ 解析：你的恋爱本质虽是满高的！但总有一些薄情意味。那种对恋爱没有向上心！使恋恋爱常差一步而失去成果？ 其实只要你愿意就能成功！你有头脑聪明、说话又有技巧的优点，是具有唤醒男性的恋爱专家！遇到聚会时能非常顺畅的让男女之间和谐，且营造出出快乐的气氛？你喜欢自己去追求爱情、胜过男性追求你。但在有结果后，容容易有厌倦感出现,即使现在恋情带给你痛苦！却能立刻转变为下一个恋情时的利用工具！这点是无人能比的、 第七名：处女座 关键语：你很细心、但是神经兮兮。 解析：以可怜。清纯的模2371样受到高评价的处女座!在辨公室等处绝对受到年长男性性重视的、对恋人的要要求条件很严格！并且擅擅长算计！处女座的关键语是“纯纯情”。认为现实中存在的男性都有那么一些污点、常梦想一位白马王子的出现！而且又有强烈被保护意......余下全文>>！
最喜欢看星座行事的星座？
白羊座吧，神经兮兮的。
女生们都最喜欢哪个星座男
注重感官享受的金牛男和情欲很重的双子男。最喜欢的就是大屁股！大大胸部的女人!他们认为这样的女人才能被称之为女人！这样摸起来6619才有存在感？而不是一手一个小馒头毫无存在感可言！、
哪些星座女最喜欢创业
第三名 射手座 射手座的人久了以后一定会创业的，因为射手座的人心里是0937比较完美主义的！他总是看到别人这个有点不完美，那个有点不完美。如果我来做。我一定会做成什么样子什么样子....久而久之！他就会把他的梦想逐渐的来实现，作为一个老板或者创业的女生呢！他就会非常的有热情、非常的有朝气、会觉得每天都很有目标！跟原来上班的感觉完全不一样。然后看到业绩成长。他也很开心，所以射手座的女生还蛮适合创创业的。 第二名 魔羯座 魔羯座就是不怕麻烦、而且他他是属于那种努力耕耘型的，他要要得是别人的尊重,有时候很多魔羯，他们上班也可以上一辈子！但他会觉觉得每天都好累。为谁辛苦为谁忙，他觉得既然然要这样全情投入。而且那个东西他非常有兴趣趣的话!他就很想要自己去掌控它。就可以不用再听命于人了。他跟射手座的想要自由不一样，魔羯觉觉得听人家指挥是件蛮孬的事！所以他想要当自己的主人。 第一名 牧羊座 牧羊座如果创业通常能够成为女企业家、像第三名射手座的创业还有些筑梦的成分、牧羊座呢，他虽然梦！但他梦梦的还蛮实际的,他也很清楚要付出一些代价。譬如可能要牺牲家庭生活啦，或者牺牲自己的业余嗜好了、像射手座还想把把嗜好跟他的事业结合再一起？但是牧羊座他很清楚这是个生意。自从做了生意以后，这些些事情就不再是乐趣了。而3606且他可以24小时的投入。！
最喜欢利用男人的星座女生排行 哪个星座女生最喜欢
第一名：天蝎蝎座关键语：你浑身散发出来的神秘气息!让人越来越想试着接近你、解析：谁都知道天蝎座所拥有有的妒忌心,在恋爱时的任何一种情况下、都会展露出来！那是因为不精通恋爱的性格所致。不会移情别恋只专心他一人的专情之女。天蝎座的热情像是快要喷出岩浆的火山。但在在表面上却完全看不出来、只要进展到恋爱关系时！没有别的星座能比天蝎座更强烈了。只因在外观上非常的文静！所以寻求恋人时很费时！且天蝎座是深藏强烈妒忌心的星座、如果能控制住住的话还好！只只是她却常常表现阴沉。第二名：天秤座关键语：你那优雅的笑！把你衬托得更美。解析：所谓恋爱高手的天秤座！从以上分数也可4517可以很清楚的确定！可是不论如何的优等生也也总有不拿手的科目、对天秤座来说！是哪一项呢！12星座中第一的恋爱高手、对对天秤座来说、恋爱是享受，所以为了这种享受可以不惜花上金钱或提升自己、为虚荣可以将年终奖金全部投注在服饰上，对知识的寻求也从不怠慢、9588不过一旦成为三角关系？或父母有意见时会立刻逃避。这样下下去永远都会做不到坦诚相见的恋情!第三名：狮子座关键语：你那贵气让人想征服你。解析：就像在学校时你是考试时5534非常厉害的那种人!只要你一旦认定！要让这次次的恋爱有成果,就能完全利用的直觉。挤出你的智慧向前迈进！不是一位将力表现于外的装模作样之人、4226希望在恋爱上或性中都态度热情！就像猛燃烧的1157火似的。重覆着激烈又短暂的恋爱命运的狮子座女性！一旦定下目标后！就完全不顾对方的一切。展开全全力向他接近？相爱成了人生最大的喜悦，也是生存下去的动力能源。，
十二星座谁最喜欢挑战
当然是7529双子啦！因为我就是活泼可爱温柔大方出的厅堂进的厨房斗的过小三打的过流氓的双子啊，！
十二星座女最喜欢什么样的男生
白羊女：正能量足的男生牡羊女将“这一生只愿只要平凡快乐、谁说这样不伟大呢”作为自己的人生信条，而这平凡快乐之路若能有跟自己志趣相投的他陪伴。再好不过!所以，那种自带满满正能量且义无反顾追寻快乐、幸福的男生。很容易打动牡羊女的心。有了他那向日葵般的灿烂微笑和一颗爱爱生活！爱自己的心，前方风浪再大牡羊女也不怕!金牛女：才华横溢的男生金牛座的女生在择偶的时候！对外形是否帅气爆表并不十分在意！她6228们更在意这个男生的内在、因为金牛女对一个人的内心世界，人格魅力、实力技能比比较看重,所以！3498假如有才华横溢的男生出现！金牛女往往会格外关注！情不自禁地从从心底流露出对他的爱慕之情、希望他能与自己拥有哪怕一秒专属的浪漫剧情情!双子女：有新鲜感的男生12星座女喜欢的男生类型、双子女不不喜欢无聊的男生？1597因为追求新鲜感!追求变化的个性，让她们不自觉地为那种自带足够吸引力的男生倾心，也许他平日很孩子气！但有时深沉起来颇有熟男魅力;也许他平日很木讷。却会在重要纪念日给自己浪漫的惊喜……调动起双子女的好奇心。探索欲并带来新鲜感，双子女会感觉恋爱的每一天都多彩缤纷!巨蟹女：有责任感的男生巨蟹女谈恋爱的最终目的就是跟眼前这个自己深爱并且他也深爱自己的人结婚，而丈夫。父亲的角色不是谁都能扮演好的、所以！巨蟹女在挑选另一3879半的时候,格外注重男男生是否有担当。有责任感、因为1950只有对生活！对家人。对伴侣，对事业都有有着自己的原则和担当，才可能给予巨蟹女足够的安全感以及稳稳的幸福!狮子女：上进心强的男生12星座女喜欢的男生类型狮子女自信，骄傲、她们希望自己的另一半最好是能强势强大到足以令自己“甘拜下风”的男生!所以、那种上5828进心很强？懂得通过过学习。充电的方式不断充实。完善自己的男生会率先赢得狮子女的好感，因为这1323样的男生会始终保持一种积极的心态、同时也会感染到狮子女——再没有比携手并肩共创未来更美好的事了!处女女：心思细腻的男生处女座的女生因为比较敏感、因2198而对细节之处特别在意、假假如追求自己的男生是那种粗枝大叶型的,只知道甜言蜜语却从来不把自己所谓的浓情蜜意用实际行动表现出来的话！处女女会非常不屑！非常反感地将其划入黑名单!相反那种心思细腻！懂得体贴人的男生会格外讨外表强势内心却柔软易感动的处女女的喜欢!天秤女：外形佳优先加分从容而优雅的天秤女，对未来另一半的容貌，学识，品性，教养相当重视。而在这么多择偶条件中、天秤女更会率先考虑第一个个条件：容貌!假如某个男生长相帅气逼人，又懂得修饰装扮自己。外形看起来特别英俊潇洒、那么，外貌党天秤女很容易对其产生好感——别忘了。天秤座女生的审美观可是十分优越的哦!天蝎女：有幽默感7645的男生12星座女喜欢的男生类型天蝎座的女生天性有点忧郁！悲观。外表看起来来总是冷冰冰的!且很少对人吐露内心的喜怒哀乐。所以很多天蝎女的生活调调其实有点灰！而假如出现极具幽默感的男生、围绕在天蝎女身旁。不断搞笑！耍宝，极尽幽默3618之能事？向2780天蝎女传递快乐,使其感染喜悦！天蝎女会渐渐着迷于这个阳光大男孩的机智和乐乐观!射手女：勇于追梦的男生射手女本身就是那种有理想、9282有抱负的姑娘！因而对那种对生活没目标、对未来毫无规划的男生丝毫不感兴趣、只有那种敢于做“白日梦”，并且不顾旁9274人的冷眼和嘲笑,依旧奋力追逐自己梦想的男生，才会格外令射手女欣赏!在射手女看来、再没有比相爱爱的两个人一起朝着闪耀的梦想迈出坚实的步伐更浪漫的事了!魔羯女：有潜力挖的男生务实的魔羯女不是外貌党？不是拜金族，不是不折不扣的完完美主义者，所以她们的择偶标准并不是很高：他可以不用多帅气，不用多富有、不用优秀得近乎找不到缺点！但他一定要是个潜力股。为了让在意的人生活得更好，不甘于平庸、并且懂得脚踏实地奋斗，给爱人实实在在的安定感！魔羯女会愿意把心交付于他!宝瓶女：才智过人的男生12星座女喜欢的男生类型宝瓶女思维敏锐，聪明伶俐。再加上她们特立独行的个性。让她们自然而然地把呆呆笨笨的男生排除在自己的择偶标准外。而那种才能和智慧都高于常人的男生。才才更合宝瓶女的口味!因为这类男生不论对自己的工作还是生活？都会起到一个引领的作用！帮宝瓶女逐步完善自我、并且还能时不时地比拼一下谁更聪明!双鱼女：心地善良的男生双鱼座的女生性格温顺！易于满足，所以对未未来另一半并没有太高的要求!他可以不富有，7031可以不必有多大的成就、但是一定要有一颗善良的心!因为在双鱼女看来、一个心地淳朴善良的男生！一定会温柔善解。细心体贴，而这正是双鱼女期待中的恋人!只8110要有他在身边陪伴，细致呵护！百般疼爱着自己！那就够了!！
