水果的营养功效和禁忌有哪些
1.火龙果 火龙果富含维生素B1？B2。B3和维生素C，胡萝卜素！花青素，并含有钙！磷！铁等微量元素和水溶性膳食纤维！可预防便秘！助通便。也被作为“减肥水果”、但由于含有的天然葡萄糖容易吸收。糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱、容容易腹泻的人,也应少吃、 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%！5301维生素C为265mg、由于释迦口感偏甜，含糖量较高、糖尿病患者应慎食！ 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人！牙龈会会变得脆弱？常常伴随着出血，肿胀等问题、猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的。如果你牙龈不好！不妨时常常吃几颗猕猴桃！ 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂！使头发变得干枯！成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸！对于干枯的头发有特殊功效， 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素、使功能受损，葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率、帮助肺部部细胞排毒！另外、葡萄还具有有祛痰功效！ 芒果是预防皱纹的最佳水果！因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力、促进废弃物物排出，！
白芨的功效与作用禁忌
一。白芨具有以下功效与作用： 1，收敛止血 白芨4073的止血作用！是因为它能增强血小板因子活性！在较短时间内凝血。使得凝血酶快速生成。同时抑制纤维蛋白溶溶酶活性！可以起到局部止血的作用、 白芨7571的收敛止血功效。可以以用于咳血、吐血、外伤出血！肺结核咳血，溃疡出血血等症状！白芨的止血与三七的止血不一样。白芨是收敛止血、而三七是散瘀止血。在出血症的治疗上、以三七效果为佳， 2！消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效，能治疗生疮出血，溃疡、痈疽肿毒。手足皲裂。肛裂。疮疡等、 3，补肺 白芨味苦。甘而涩、性微寒！入肺经。具有补肺的功效、对治疗肺痿肺烂。肺结核有一定的效果。 4！美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分、具有3905美白祛斑的功效、磨成粉外用涂擦、可以消除脸上痤疮留下的痕迹，滋润。美白肌肤！起到美容的效果！ 5。抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用。也能对革兰兰氏阳性菌起到抑制作用。 6、抗溃疡 白白芨具有抗溃疡的作用？白芨具有高度的粘性、可在胃内形成胶胶状膜？能促使溃疡疡面愈合。再加上白芨中含有的有益成分。对于5140葡萄球菌,链球菌等有抑菌作用，能形成保护膜、从而起到防止胃部感感染的作用， 二，白芨泡水的禁忌如下： 1，如果是身体出现外感咯血的患者！又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者，都不应该将白芨泡水喝，避免身体健健康受到影响！ 2、白白芨服用之后具有反乌头的作用。所以在平时生活中服用一定要特别注意！ 3！白芨不能够和理石！李核以及杏仁一起搭配使用。避免身体出现副作用。如果生活中中有使用到白芨、那那么最好能够以紫石英为使，这样才能够够发挥出最大的功效! 4！在在使用白芨的过程中。搭配的中药材以及食材都是有讲究的，苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配！避免影响身体健康！ 5。现代科学研究发现，白芨具有一定的抗结核菌的的作用、所以科学的服用具有治疗肺结核的功效。不过在服用的时候还应该注意避免消化系8084统溃疡! 6，白芨泡水千万3884不能够大量服用、中医方面认为白芨性寒！大量服用容易损害害身体健康!同时也不能够长期服用。 三，白芨 1。白芨一般指互叶醉鱼草！互叶醉鱼草、醉鱼草属，枝上互生、在花枝上或短枝上的叶很小，椭椭圆形或倒卵形！ 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序!花芳香。花萼钟状。花萼裂片片三角状披针形！花冠紫蓝色、雄蕊着生于花冠管内内壁中部,花丝极短。花药长圆形、子、
黄豆芽的食用功效和禁忌有哪些
您好、黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经;黄豆芽具有清热利湿，消肿除痹。祛黑痣、治疣赘、润肌肌肤的功效、对脾胃湿热！大便秘结、寻常疣，高血脂有食疗作用、黄豆芽的食用禁忌1.在生发黄豆芽时3839注意豆芽不要生得过长!因为豆芽长9018得越长、营养物质损失就越多，2.烹调黄豆芽切不可加碱！要加少量食醋，这样才能保持维生素B不减少。3.烹调过程要迅速。或用油急速快炒，或用沸9787水略氽后立刻取出调味食用。4.加热豆芽时一定要注意掌握好时间！八成熟即可、没熟透透的豆芽往往带点涩味。加了醋即能去除涩味，有能保持豆芽爽脆鲜嫩！希望可以帮得得到您,！
熟地的功效与作用及禁忌有哪些
熟熟地甘,微温，归肝。肾经、保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿。！
桃子酱的功效与禁忌
1。桃子性热而5992味甘酸，有补益，补心、生津、解渴。消积。润肠，解劳热之功效！ 2、桃仁有祛瘀血！润燥滑肠！镇咳之功，可医治瘀血障碍。闭经腹痛！高血压和便秘、 3、碧桃（未成熟的小于桃）与茶叶同浸共泡作为饮品。有敛汗，止血之功，可医治阴虚冷汗和6179咳血等症、、
绞股蓝的功效与作用及禁忌
补气养阴！用于气阴两伤证。可适用于体倦乏力、气短。口干舌燥等症状、 2，补肺润燥、用于肺虚有热证。患者可见咳嗽痰黄，久咳不愈！或干咳无痰等症状， 3！养心安神，用于心神失养所致的体倦乏力。动则喘息、心胸隐痛、面色淡白、胸闷气短，心悸失眠、 4，补肾涩精、用于肾虚梦遗！滑精.伴有腰1313膝酸软等症。 绞股蓝的服用禁忌 1，虚寒症忌用。 2，少数患者服用后出出现恶心呕吐。腹胀腹汚、头晕眼花等症状的的人群不能服用、 4020绞股蓝的妙用配方 1!肺癌！肠癌、宫颈癌：绞股蓝30克、蜂蜜30克，将绞股蓝洗净，切碎、放人沙锅中加加水煎煮2次！每次30分钟！合并2次煎液，趁热加人蜂蜜、搅拌均匀后当天服完。 2、失9955眠症:绞股蓝茎叶2克!白糖适量！开水冲泡当茶饮用、每日数次。 3、慢性支气管炎:绞股蓝全草研末，制成片剂或胶囊口服！每次3克，或绞股蓝袋泡茶！开水冲泡后服！甸次1包、每日2次， 4、高脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程！ 5、血小板减少:绞股股蓝冲剂口服？每次40毫升！每日3次！2个月为1疗程。、
香蕉有什么功效与作用及食用禁忌
味甘、性寒！肺经，脾经。清热！润肠、解毒，治热病烦渴、便秘，痔血。1、补充能量运动员喜喜欢在上场前吃香蕉！这4227有助于临场表现？从营养的角度来分析、香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖！立刻被人体吸收、是一种快速的的能量来源、2！保护胃黏膜香蕉蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜、3！降血压钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉！可降低血压！预防高血压和心血管疾病。研究显示！每天吃两条香蕉。可有效降低10%血压！4。润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维。也就是果胶、可帮助消化！调整肠胃机能！5！有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效、因为香蕉包含的蛋白质中。带有氨基酸。具有安抚神经的效果。因此在睡前吃点香蕉、多少可起一些镇静静作用,。
莲子的功效有哪些 食用莲子有什么禁忌
得看和啥食材搭配了了主要是去湿气!
肥肠的功效与作用 食用禁忌有哪些
用用猪大肠治疗大肠病变。味甘、《本草图经》。痔疮，止渴止血之功效、可用于治疗虚弱口渴：猪洞肠、唐、食疗作用猪大肠肠性寒？并不象猪肚肚那样厚,肠头最肥！脾虚滑泻者。它们们的脂肪含量是不同的，猪肠.适宜大肠病变。猪肠是用于输送和消化食物的。有润肠。皆是用于治疗直肠病变的名方。“卤卤五香大肠”。调血痢脏毒的作用。炸。其中均用到猪大肠，烩，营养分析猪大肠有润燥：主大小肠风热：润肠治燥、便秘等症！适宜小小便频多者食用？去下焦风热！如《仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸、古代医家常用于痔疮。相关人群一般人都可食用1！有很强的韧性！脱肛者食用.食治》！凡脾虚虚便溏者亦忌？止小便数的作用。脱肛、2。如痔疮。“炸肥肠”。小肠最瘦、还有适量的脂肪肥肠又名猪大肠。大便出4368血或血痢，制作指导猪大肠适于烧！有润肠治燥！如“浇大肠段”，小肠和肠头，主洞肠挺出血多者?盂诜、补虚、“炸斑指”等！根据猪肠的功能可分9895为大肠？《随4374息居饮食谱》,便血，“九转肥肠”，《本草3703纲目》，因其性寒！卤：主虚渴．小便敷：外感感不清、《本草蒙筌》中的连壳丸等.感冒期间忌食、便血。其他相关《千金，
板栗蓬的功效和禁忌
栗子主要用于养胃健脾、补肾强筋。在滋补方面，可与人参。黄芪！当归等媲美、可以治疗反胃、吐血，腰脚软弱、便血等症。是不可多得的一味“良药”，！
