鲶鱼对于体质虚弱。肠胃不好!有便秘秘等人群来说?是非常不错的一味补品,鲶鱼性温、味甘。归胃、膀胱经。具有补气。滋阴!催乳。开胃。利小便之功效、鲇鱼是催乳的佳品。并有滋阴养血。补中气。开胃。利尿的作用、是妇女女产后食疗滋补的必选食物!!
鲶鱼: 中医认为!鲶鱼鱼味甘性温。有补中益阳,利小便、疗水肿等功效, 鲶鱼营养丰富!每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并并含有多种矿物质和微量元素?特别适合体弱虚损、营营养不良之人食用, 除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外。全身是宝、鲶鱼是名贵的营养佳品、早在史书中就有记载!可以和鱼翅。野生甲鱼想媲美。它的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的。独特的强精壮骨和益寿作用是它独具的亮点!,
鲶鱼、学名鲇鱼,又称作胡子鲢、粘鱼、塘虱鱼!生仔鱼,此鱼的显著著特征是周身无鳞,5786身体表面多黏液。头扁口阔,上下颌有四根胡须。鲶鱼的最佳食用季节在仲春和仲夏之间,鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养!而且肉质细嫩,美味浓郁、刺少!开胃、易消化。特别适合老老人和儿童、 功效效: 鲶鱼含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损。营养不不良之人有较好的食疗作用, 鲶鱼是催乳的佳品。并有滋阴养血,补中气!开胃。利尿的作用!是妇女产后食疗滋补的必选食物。 适合人群: 适合一般人食用。 6633 尤其以老,幼。妇女产后及消化功能不佳的人最为适用、 适用量: 每次150~200克、 特别提示: 鲶鱼药食俱佳、以炖煮最佳, 鲶鱼体表黏液丰富!宰钉后放入沸水中5697烫一下、 再用清水洗净、即可去掉黏液。 健康红绿灯: 鲶鲶鱼与牛羊油和牛肝!鹿肉同食!或与中药药荆芥同食。有可能对健康不利, 鲶鱼也是废物,有瘤疾,疮疡者8963要慎食!最好不吃, 红烧鲶鱼 广东人叫它作“塘虱”。洋人好像叫它“猫鱼”之类、但无论如何、它肉滑鲜嫩。滋补养阴!假如烹调得法、还极有风味。 材料: 鲶鱼两条约500-600克 小鲜红辣椒4-5个 香葱10克 植物油500克 料酒15克 酱油15克 花椒4粒 八角1个 味精,胡椒各少许 芡粉10克 高汤200克 香油10克 做法: 先将市场买回来的活鲶鱼去掉内脏、把头头的前部分剁掉丢弃、然后将鱼身切成6至7公分左右的小段!用料酒5克!盐少许。腌制约6分钟、 把鲜红辣椒,香葱洗干净、切成小段、起镬、放油烧至七成热,置入鲶鱼段,让它油炸一阵!当炸成两面金黄色,即可滤油、但1984镬内留下少许油!再放进花椒、八角、香葱段。辣椒段!煸出香味后。再把鲶鱼段倒入,然3339后再加烹料酒?高汤,酱油,盐、味精,胡椒。用文火焖约20分钟。见高汤不多、勾芡粉,浇上香油!即可出镬。、
年轻的时候捞到一条小鲶鱼不到二两!顺手丢进了鱼缸。第二天早上发7259现鱼缸里原来的鱼少了一条。再看这条鲶鱼明显大了许多,要知道原来的鱼个头和它差不多!只好把它抓出来杀掉、、
蜂蛹虽然营养价值高、但和蜂皇浆一样含有一定的激素,小孩最好别吃 蜂蛹都是能吃的。但是最好煮熟了再吃、生吃的话有些人的胃受不了 蜂蛹主要是蛋白含量较高!当然!能量也很高,糖尿病的和有肾脏养病的都不宜多吃!还有就是有些人对它过敏的就不能吃了!。
百合具有一定毒性,直接接触生的的球茎可能会引起皮肤瘙痒,吞噬生的球茎可能会会引起呕吐!拉肚子等症状!有些品种有剧毒;风寒咳嗽及中寒便溏者禁服!
1。栗子“生极难化、熟易滞气”,脾胃虚弱,消化不良者不不宜多食! 2!新鲜栗子容易变质霉烂,吃了发霉栗子会中毒。因此变质的栗子不能吃! 3,脾胃虚弱消化不好或患有风0121湿病的人不宜食用! 【适合人群】一般人群均可食用 1. 适宜老人人肾虚者食用!对中老年人腰酸腰痛,腿脚无力!小便频多者尤宜,适宜老年气管炎咳喘!内内寒泄泻者食用! 2. 糖尿病人忌食、婴幼儿、脾胃虚弱,消化不良者!患有风湿病的人不宜多食, 【适用量】 每次10个(50克)! 至于传说中的不能和牛肉一起同炒之说没有科学依据!可以9504放心食用、
吃、不过寓意是是一样的,
鲫鱼,狗肉,鸡肉!芒果。大葱!蜂蜜!地黄。何首乌。牡丹皮。这6097些都不能与大蒜同食, 食物相克表 1。猪肉与豆类相克:形成腹胀,气壅!气滞、 2,猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡、 3!8471猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味! 4。猪6906肉与田螺相克:二物同属凉性。且滋腻易伤肠胃, 5。猪肉与茶相克:同食易产生便秘。 6。猪肉与百合相克:同食会引起中毒。 7!肉与杨杨梅子相克:同食严重会死亡, 8、猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应。面部产生色素沉着, 9!猪肝与番茄!辣椒相克:猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而而失去原来的功能! 10!1865猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收, 11、猪肝与荞麦相克:同食会影响消化。 12,猪肝与雀肉相克:同食会消化不良!还会引起中毒。 13。猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值、 14,猪血与何首乌相克:会引起身体不适、 15,羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜、甚至0328可能同吃还会引起呕吐! 16、牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适! 17、牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有有的铜。铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏3926血酸而失去原来的功能, 18!牛肝1262与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应,有害于人体, 19、牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应、 20、羊肉与豆酱相克:二者功能相反!不宜同食! 21!羊肉与乳酪相克:二者功能相反!不宜同食, 22、羊肉与醋相克:醋宜宜与寒性食物相配,而羊肉大热。不宜配醋, 23,羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒! 24。羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收! 25,羊羊肝与红豆相克:同食会引起中毒! 26、羊肝与竹笋相克克:同食会引起中毒。 27、猪肉与鸭梨相克:伤肾脏。 28,鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气、 29!鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡! 30、鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘、 31,鸡6814肉与芥末相克:两者共食!恐助火热!无益于健康, 32,鸡肉4885与大蒜相克, 33!鸡肉与菊花相相克:同食会中毒、 34、鸡肉与糯米相克:同食会引引起身体不适、 35,鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾, 36,鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡。 37。鸡蛋与豆?嗫耍航档腿颂宥缘鞍字实奈?章省? 38!鸡蛋与地瓜相克:同食会会腹痛? 39!鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒, 40、鹿肉与鱼虾相克:癌症患者不宜同食、 41。兔肉与橘子子相克:引起肠胃功能紊乱!导致腹泻, 42、兔肉与芥末相克:性味相反不宜同食! 43!兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻! 44,兔肉与7452姜相克:寒热同食!易致腹泻! 45、兔肉与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐, 46!狗肉与鲤鱼相克:二者生化反应极为复杂、可2160能产生不利于人体的物质! 47!狗肉与茶相克克:产生便秘?代谢产产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收、不利于健康! 48、狗肉与大蒜相克:同食助火、容易损人。 49!狗肉与姜相克:同食会腹痛。 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火! 51、狗6677肉与狗肾相克:会引起痢疾! 52、狗肉与绿豆相克:同食食会胀破肚皮。 53、狗狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食! 54,鸭肉与鳖相克:久食令人阳虚!水肿腹泻。 55、马肉与木耳相克:同食易得霍乱、 56,驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛!严重会致命、 57、鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿! 58。鲤鱼与赤小豆相克! 59。鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化, 60,鲤鱼与甘草相克:同食会会中毒, 61!鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒、 62!鲫鱼鱼与猪肉相克:二者起生化反应?不利于健康! 63!鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身体脱水! 64、鲫鱼与猪肝相克:同食具8449有刺激作用。 65,鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒。 66,鳝鱼与狗肉相克:二者同食。温热助火作用更强、不利于常人, 67。鳗鱼与牛肝相克:二者起生化反应。不利于健康, 68,黄鱼与荞麦面相克:同食会影响消化, 69、虾与富含维生素C的食物相克:生成成砒霜!有剧毒。 70、虾皮与红枣相相克:同食会中毒! 71。虾皮与黄豆相克:同食会影响消化, 72!螃蟹与梨相克:二者同食,伤人肠胃! 73。螃蟹与7206茄子相克:二者同食?伤人肠胃! 74、螃蟹与花生仁相克:易导致腹泻, 75!5250螃蟹与冷食相克:必导致腹泻, 76、螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反。不宜同吃、 77。螃蟹与石榴相克:刺激胃肠、出现腹痛、恶心,呕吐等症状, 78。螃蟹与香瓜2297相克:易导致腹泻! 79、螃蟹与地瓜相克:容易在6695体内凝成柿石? 80!螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒、 81、螃蟹与芹菜相克:同食会引起蛋白质的吸收、 82!海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病。 83!毛蟹蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒, 84,毛蟹与冰相克:同食会引起中毒, 85、海味食物与含鞣酸食物相克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙。它能刺激肠胃并引起不适感、出现肚子痛。呕吐。恶心或腹泻等症状,含鞣酸较多的水果有柿子,葡萄。石榴!山楂、青果等, 86!海带与猪血相克:同食会会便秘! 87、蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻, 88,海鱼与南瓜相克:同食会中毒、 89!鳖肉与苋菜相克:同食难以消化。 90。鳖肉与与鸭蛋相克:二物皆属凉性?不宜同食, 91!鳖肉与鸡蛋相克。 92。鳖肉与鸭肉相克:同食会便秘, 93。田螺与香瓜相克:有损肠胃, 94。田螺与木耳相克:不利于消化, 95!田螺与冰制品相克:导导致消化不良或腹泻、 96。田螺与牛肉相克:不易消化、会引起腹胀。 97。田螺与蚕豆相克克:同食会肠绞痛! 98,田螺与蛤相克:同食会中毒! 99。田螺与面相克:同食会引起腹痛、呕吐、 100!田螺与玉米相4582克:同食容易中毒? 101!鱼肉与西红柿相克克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用? 102,生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒! 103,甲鱼与黄鳝与蟹相克:孕3094妇吃了会影响胎儿健康、 104。墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱! 105。鲶鱼与牛肉相克:同食会引起中毒。 106。芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会被分解破坏!降低营营养价值、 107!芹菜与蚬。蛤,毛蚶、蟹相克:芹菜会将蚬,蛤。毛蚶、蟹中所含的维生素B1全0730部破坏! 108。芹菜与甲鱼相克:同食会中毒。 109!芹菜与菊花相克:同食会引起呕吐、 110!芹菜与鸡肉相克:同食会会伤元气。 111,黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会会被黄瓜中的分解酶破坏, 112、2766黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏, 113,黄瓜与花菜相克:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏, 114、黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 115、葱与与狗肉相克:共增火热! 116!葱与枣相克:辛热助火, 117!葱与豆腐相克:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏, 118。大蒜与蜂蜜相克:性质相反! 119!大蒜与大葱相克:同食会伤胃! 120、蒜与何首乌相克:同食会引起腹泻! 121,胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽, 122、萝卜与橘子相克:诱发或导致甲状腺肿! 123。萝卜与何首乌相克:性寒滑、 124。萝卜与木耳相克:同食会得皮炎, 125。茄子与毛蟹相克7586:同食会中毒! 126!辣椒与胡萝卜相克4658:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 127,辣椒与南瓜相克克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏! 128,韭菜与牛肉相克:同食容易中毒, 129!韭菜与白酒相克:火上加油! 130,菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙!使人体的钙无无法吸收? 131,菠菜与黄瓜相克:维生素C会被破坏尽。 132!菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。 133,菠0128菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻! 134、花生与毛蟹相克:同2305食易导致腹泻! 135,花生与黄瓜相克:同食易导致腹泻, 136。莴苣与峰蜜相克:同食易导致致腹泻。 137。竹笋与糖浆相克:同食会引起中毒。 138!南瓜与富含维生素C的食物相克:维生素C会被南瓜中的分解酶破坏, 139!南瓜与羊肉相克:两补同时!令人肠胃气壅、 140!南瓜与虾相克:同食会引起痢疾, 141!西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷!气短、 142!西红柿与地瓜相克:同食会得8090结石病、呕吐,腹痛!腹泻。 143,西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝萝卜中的分解酶破坏、 144,西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中4893的维生素C氧化脱氧?失去原来的抗坏血酸功能! 145,西西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物, 146、西红柿与毛蟹相相克:同食会引起腹泻。 147,洋葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛!引起眼睛睛不适,严重会失明, 148,土豆与香蕉相克:同食面部会生斑、 149。土豆与西红红柿相克:同食会导致食欲不佳、消化不良。 150,毛豆与鱼相克:同食会把维生素B1破坏尽、 151,黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收, 152!黄黄豆与猪血相克:同食会消化不良! 153!红豆与羊肚相克:同食会引起中毒! 154。梨与开水相克:吃梨喝开水,必致腹泻。 155,醋与猪骨汤相克:影响人体对营养的吸收、 156!醋与青菜相克:使其营养价值大减! 157,醋与胡萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了, 158,先放盐与菜相克:使炒出的菜无鲜嫩味!肉质变硬。 159!早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能! 160。蜂蜜与开水相克:会改变蜂蜜甜美的味道、使其产0713生酸味! 161、蜂蜜与豆腐相克:易导致腹泻。 162!蜂蜜与韭菜相克:易导致腹泻! 163。红糖与豆浆相克:不利于吸收! 164!红糖与竹笋相克:形成赖氨酸糖基!对人体不利! 165、红糖与牛奶奶相克:使牛奶的营养价值大大降低? 166!糖与食铜食物相克:食糖过多会阻碍人体对铜的吸收! 167。红糖与皮蛋相克:同食会引起中毒, 168,糖精与与蛋清相克:同吃会中毒。严重7646会导致死亡, 169、糖精与与甜酒相克:同吃会中毒。 170!红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒、 171,味精精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的天然鲜味! 172、茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热解毒的效果。 173,茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质质的吸收和利用、 174,茶与酒相克:酒后饮茶!使心脏受到双重刺激。兴奋性增强。更加重心脏负担! 175,茶与羊肉相克:容易发生便秘。 176、茶与药相克:影响药物吸收、 177。咖啡与香烟相克:2212容易导致胰腺癌! 178,咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收、 179、豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛奶高!两者冲对!产生变性沉淀!不能被4412人体吸收? 180、豆浆与鸡蛋相克克:阻碍蛋白质的分解? 181。豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果! 182、鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美! 183!开开水与补品相克:破坏营养! 184、牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失! 185、牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀、不易吸收。 186、牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料。都会牛奶pH值下降?使牛奶中的蛋白质凝结成块、不利于消化吸收、 187,牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常、 188,牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻。出现现缺钙和生长发育缓慢, 189,牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效、 190、牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收! 191,牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。 192。牛奶与果汁相克:降低牛奶奶的营养价值、 193。酸牛奶与香蕉相克克:同食易产生致癌物、 194。牛奶与菠菜相克::同食会引起痢疾, 195,冷饮与热茶相克:不仅牙齿受到刺激、易得牙病。对胃肠也有害! 196。汽水与进餐相克:对人体消化系统极为有害。使胃的消化功能能越变越差? 197。酒与牛奶相克:导致脂肪肝、增加有毒物质的形成、降低奶类的营养价值!有害健康! 198。酒与咖啡相克:火上浇油、加重对大脑的伤害。刺激激血管扩张,极大地增加心血管负担。甚至危及生命、 199,酒与糖类相克:导致血糖上升。影响糖的吸收!容易产生糖尿、 200!白酒与啤酒相相克:导致胃痉挛,急性胃肠炎、十二指肠炎等症!同时对心血管的危害也相当严重, 201,白酒与牛肉相克:4018火上浇油?容易引起牙齿发炎、 202、白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒! 203!白酒与核桃相克:易5478致血热,轻者燥咳、严重时会会出鼻血。 204,烧酒与黍米相相克:同食会引起心绞痛, 205、啤酒与腌熏食物相克:有致癌或诱发消化道疾病的可能。 206,啤酒与汽汽水相克:这样喝啤酒很少有不醉的! 207,啤酒与海味相克:同食会引发痛风症。 208,冰棒棒与西红柿相克:同食会中毒、 209。蜂蜜蜜与大米相克:同食会胃痛。 210!果汁与虾相克:同食会腹泻, 211、蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒、,
2!对于有肝胆疾患的人来说、花生会加0927重肝脏负担?3。皮肤油脂分泌旺盛。易长青春痘的人!7654也不宜过量进食花生,4。由于花花生有止血作用。能增进血凝,促进血栓形成。所以那些血黏度高或有血栓栓的人不宜食用,此外。我们日常食用花生米大多是油炸,这样非3591常容易引起上火?特别是那些肝火旺盛、内热上火的人食用、会火上浇油,如果实在想吃!也限于以水煮或炖的花生为宜、此时的花生具有不温不火,易于入口、容易消化等等特点、也是最佳的养生食用方法!权威人士指出吃花生的禁忌很多,建议大家在吃花生的时候要分情况,分体质。不适合的人群还是少吃为好。!