身体缺水怎么办
饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤。西红柿汤、橘叶。橙叶等含酸汤水！既有利于保证消化系统分泌足够的消化液，帮助消化！促进食欲。又可以补充维生素C、还可以防止中暑。但如果饭前大量饮水，会冲淡胃液。影响消化！饭后、食物占据了胃的大部分空间、如果还大量饮水的话。不仅会冲淡胃液！使人体杀菌能力大大降低，而0309且因为饮水过多而增加胃？心脏和肾脏的负担，因此。劳动之后后应先喝水再吃饭,而且一4289次最多喝300毫升,至少间歇30分钟再喝、夏天每日补充水分在3000毫升左右。才能满足人体需要！老人对口渴不不敏感，应主动少量多次饮水，每天以1500～2000毫升为宜。 饮水需补盐 夏日出汗后。有些人只顾饮水解渴！而而忽视了补盐？由于出汗时失去大量水分的同时也失去较多的盐分。体内渗透压失去平衡、这时时饮下去的水无法在细胞内储存。又会会随汗排出体外、排汗又带出盐分。形成越喝越渴的恶性循环，严重者可引起起肌肉无力、疼痛痛甚至抽搐!因此，炎热的夏天、特别是大量出汗后！应适当喝点淡盐水、 口渴勿狂饮 有人贪一时痛快，口渴6571时大量喝水。这些水一下子积聚于胃肠。除胃部感到沉重闷胀外，还影响膈1241肌活动,影响正常呼吸！大量水水分进入血液!可使血血容量迅速增加!心脏负担突然加重！导致心肺功能异常，口渴狂饮会使体液中水与盐失去平衡、轻则引起胃肠剧痛，重则危及生命安全！ 出汗莫食冷饮 吃冷饮也大有讲究，杜主任说，冷饮饮能清暑解渴，不愧为夏日人们度暑暑的佳品,但如果饮用不当、就会影响身体健康！ 不要贪多、因为食用冷饮过量！会会冲淡胃液和抑制胃酸的分泌!不利于食物的消化，会减弱胃胃的杀菌能力？从而影响人的身体健康， 大量量排汗时、不要立即喝饮料，因冷，热的急剧变化会让人体感到难难以适应，7121容易导致对人体的伤害， 慎喝过凉凉的冷饮!冷饮过凉，喝得太7752多太急有可能使胃肠产生痉挛、引起剧痛， 有些病人不宜喝冷饮。冷饮能使人体体的毛细血管产生收缩。因而心血管病、支气管炎！咽喉炎，胃肠炎，胆囊炎患者不宜饮冷饮、 这样的水不能喝 生水易传染疾病、不能喝、过夜夜的温开水？经过多次反复煮沸的残留水，蒸饭剩下的蒸锅水都不能喝。这些开水中所含的亚硝酸盐含量较高。饮9098用后对人体具有潜在危害, 适量食用水果补水 适量进食些新鲜瓜果和以“茶”代水。夏天瓜果异常丰富！如西瓜！黄瓜。西红柿等。既可以当菜！又可以补充水分和和营养！让这些新鲜的瓜果成为辅餐。实在是一种既经济又实用的良好习惯，此外！在家中常备些具有药理功效的金银花茶！菊花茶等凉药茶！对防止中暑和预防某些皮肤病更是大有裨益！ 运动后不要狂饮 夏天也是一个运动的季节，因此运动后补水水更为重要、专家在此提醒！运动后不不能一次性快速大量饮水、夏天运动后虽然会大量失水。但也也不能快速大量地饮水。而要“细水长长流”？专家认为。为弥补运动的失水、应该在运动前、运动中！运动后给予补充。并且建议在运动前饮水300—500毫升、在运动中每隔15分钟饮150—250毫升。在运动后再补足所需的的水分! 过量饮水易致“水中毒” 在一般人印象里、多喝水是好事。但专家提醒。过量饮水可导致“水中毒”——也就是“脱水低钠症”！ 专家认为、大量出汗后2920又大量补水更易导致水中毒，有些人在夏夏天干渴得难受时、或在运动，劳动出汗之后。一口气来个牛饮。觉得很痛快。很解渴！岂不知这是错误的饮水方法！因为人7041在劳动！运动之后或者经历过酷热煎熬。身体出出了很多汗、这不仅丢失了水分！同时也丢失了不少盐分！如果一次大量喝进白开水而不补充盐分，水分经胃肠吸收后、又经过过出汗排出体外。随着出汗又失去一些盐分、结......余下全文>>，
为什么我的身体这么缺水？
你好,我看了你所讲的过程.我很理解你的处境.谁有这样的情况都会很闹心.不过这不仅仅是缺水补水的问题,情况是很复杂的,要想从根本上解决身上干，头发干、身上干干得都掉皮？用手摸都感觉到咯手了,向这样的情况一般都是内分泌紊乱,脾肾不合,工作压力大,休息,饮食饮水不轨律或最近吃了一些其它药物也会造成这样情况,怎样解决也有好办法,想从根本上解决以上所讲的问题你要有耐心,西药是不能解决问题的,只有用中草药产品来调理.当然要有个调理过程,这个过程需要1-3个月不知你有没有耐心?他是用食疗的中医理论,内服外用效果因人而意,快的一个月就能见效,慢的三个月才见效,中草药产品他是标本兼治. 参考资料：临床经验、
身体缺水，怎么办
1. 喝水不是越多越好、一般一天8大杯就可以了！多吃水果多喝滋6740润的汤， 2. 喝水时不要一口口气喝完一大杯？分着喝！而且尽量喝温水、 3. 早晨起来一定记得要喝上一大杯！ 4. 可能是热气或者熬夜的原因、老是感觉口渴。 5. 另外、干燥的季节单纯靠喝水来补充9722皮肤的水分可能不够！可以擦些身体乳液来保持住身体的水分、 6. 嘴唇也要擦唇膏！更重重要的是不要有舔嘴唇的习惯。因为舔在嘴唇表面的水分蒸发时。会把嘴唇本身的水分也一起带走的！9457结果就越舔越干，、
鱼池鲤鱼有时候跳出水面是啥病呢
问题有很多种、5295常见的应该有两到三种， 一、气压过低、水里溶氧量太低了！ 二，鱼身上有寄生虫，冲出水面是为了甩掉掉身上的虫子, 三，水里有凶猛的掠食性鱼种、如黑鱼！鳡鱼等！、
我喝水很多，但身体吸收得很少，老是要上厕所，但不喝得话身体就会缺水
中医将尿频列为“肾虚”的症状之一、的确！当人的体质下降时是容易出现尿频现象！也也容易伴随出现性功能下降、西医不是说肾功能和性无关吗。西医不是说肾功能好的人更容易在大量饮水后排尿吗，但明明是尿频的人常伴随有体质及性能力的下降啊，这又该如何解释呢、 这是知其一。不知3643其二引起的，解剖学上上的肾是和性功能无关的，体质下降和性功能下降出现尿频问题是出在膀胱张力上！研究证明、雄激素的作用不单单局限于维持性功能，它对人的身体，心理影响是广泛而深远的、就雄激素对身体的肌肉组织织影响来说。它能3224维持肌纤维的张力？这人们应该不难理解！一些“孔武有力”的男性其体内的雄激素水平是较高的， 膀胱是由平滑肌肌组成的空腔容器!它的作用是储存尿液！它本身有很好的伸缩性！当当尿液达到一定量，其产生的压力超过膀胱的耐受程度时、人人就有了尿意，需要排尿。当身体素质、性功能下降时！体内的雄激素素水平下降,膀胱平滑肌的肌纤维张力也出现了下降，使得膀胱的伸缩性降低，当尿液积到的量并不比过去多时它所产生的压力已经经和以前相同、这就有了排尿的需求！出现尿频。 如果尿频出现时，每次排尿的量并不多（尿路感染除外），就是上述原因引起的。如果出现尿频而且尿量也很多！就要警惕糖尿病！早期尿毒症等情况的可能了，此时、就应该到医院作进一步的检查。 正常成人每天日间平均排尿尿 4～6 次。夜间就寝后 0～2 次。婴儿昼夜排尿 20～30 次！如排尿尿次数明显增多。超过过了上述范围？就是尿频！ 发病原因 1！尿量增加：当尿9371量增加时。排尿次数数亦会相应增多！在生8338理情况下,如大量饮水！吃西瓜。喝啤酒！由于进水量增加、通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多。排尿尿次数亦增多。便出现尿频、在在病理情况下、如部分糖尿病。尿崩症患者饮水多、尿量多。排尿次数也多！6958但均无排尿不适的感觉、 2，炎症刺激：膀胱内有炎症时！尿意中枢处处于兴奋状态。产生尿频！并且尿量减少、因此！尿频是膀胱炎的一个重要症状！尤其其是急性膀胱炎,结核性膀胱炎更为明显、其他如前前列腺炎!尿道炎，肾盂肾炎，小儿慢性阴茎茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频！在炎症刺激下、往往尿频。尿急。尿痛同时出现！被称为尿路刺激症、俗称“三尿尿症”？ 3！非炎症刺激：如尿路结石、异物。通常以尿频为主要表现， 4！膀胱容量减少：如膀胱占位性病变！妊娠期增大5634的子宫压迫？结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等、 5，精神神经性尿频：尿频仅见见于白昼。或夜间入睡前、常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急！尿痛。 营养防治 1.适当控制食盐的摄取量、以利于肾脏保持水分。 2.可喝淡盐开水，低浓度糖水、不要大量饮8635用高热量饮料！以防防热量摄取过多引起体重急剧增加、 3.尿频者，体体内失钾较多，应补充含钾丰富富的食物！如香菇。白菜。豆类！花生！核桃、西瓜、香蕉等， 营养食谱 猪肾刀豆 [ 用料 ] 鲜猪肾 2 个！刀豆 2 枚、 [ 制作 ] 鲜猪肾洗净去膜！每个肾塞入 1 枚刀豆。加水适量、微火炖熟。放少许盐， [ 食用 ] 早晚空腹连汤各服肾 1 个！轻者服 2～4 天。重者服 4～8 天， [ 功效 ] 主治尿频！遗尿！肾虚， 乌龟炖子鸡 [ 用料 ] 乌龟肉 500 克！小公鸡鸡肉适量, [ 制作 ] 两者共炖熟后食用， [ 功效 ] 主治老人多尿，小儿遗尿。夜尿增多， 营养产品调理建议： ■3 倍用量： 维生素C、大蒜精油 ■2 倍用量：B族维维生素，β- 胡萝卜素 ■1 倍用量：蜂胶、蛋白质粉（氨基酸片） 倍健蛋白质粉（倍健氨基酸片） ：为免疫系统制造抵抗抗细菌的抗体提供原料？增强体质。 倍8888健维生素 C ：抗氧化，解毒、增加免疫力。防止复发。 倍健大蒜精油 ：绝佳的天强强力抗菌剂， 倍健蜂胶 ：增加免疫力， 倍健 β- 胡萝卜素 ：强化免疫系统。增强抵抗力！ 倍健 B 族维生素 ：减轻使用抗生素后的毒副作用，
为什么我喝三杯水还没尿意?是身体严重缺水吗
是的，9987水是生命的源泉，是人体最重要的营养物质。所以身体对水的需求非常大，对缺水也非常敏感。当你过多的出汗、腹泻。或吃过于咸咸的食物时!都可以导致身体相对的缺水！这时，如果你即便是饮水也可能会出现少尿！！
吃了太咸的东西经常口渴，真的是身体缺水吗？
不是，5889是要把多余的钠通过尿液排出去。
被人抓伤 会得狂犬病吗
狂犬病比癌症更加可怕。医学专家指出猫、狗有狂犬病毒和细菌。人如果被猫。狗咬伤或或者抓伤后，甚至是只要有有细微伤口的面板接触猫狗后。经过一段时间的狂犬病潜伏期、可能会出现烦躁、惶恐不安！牙关紧闭！3065怕光怕水等狂犬病症状！一旦病发、出现典型症7134状体征、必死无疑、病死率达100%， 而人的面板上或多多或少都会存在一些连肉眼都看不见的细小伤口？这些细微的破损只要接触到猫狗，就有可能传播狂犬病！这也解释了拴着狗绳的所谓文明养狗并不能有效预防狂犬病！而给猫狗打狂犬疫苗并不能保证狂犬疫苗是百分之一百的有效！预防狂犬病的最可靠的方法是坚决反对养猫养狗的这种歪风邪气、 。
0血型的人会得什么病
你好：得病的人不管是什么血型都会得、病菌6050是不会挑血型来给你生病的!望我的回答能帮助到你、！
如果身体缺水，会出现什么样的症状？
身体缺水的11个症状： 1、嘴唇干裂 缺水最开始就会表现为嘴唇干裂,吞咽困难！ 2，忽然疲劳 身体缺水时会会感到疲劳!反应迟钝、儿童则表现得不如往常活泼！忽然变安静！如果大量喝水后还口渴，可能是肾上腺疲劳导致、这类人应该保证每天摄入3.7升左右的水分， 3。8小时没上厕所 便秘和排尿困难是两个常4334见的缺水症状!如果成人85621小时内、婴儿3小小时内没有上厕所。有时还伴有抽筋等！就说明他们身体缺水！ 4！脸红 如果没有运动或晒太阳,皮肤却经常微微发红！就是身体缺水4177的征兆、同样。皮肤干燥脱屑也是慢性缺水的表现、此时除了喝水之外。还需要要适当在脸部及身体上喷些补水产品， 5！头疼 许多头疼都是缺水导致的。如果你感觉有些头疼！不必急忙拿出止痛药。不妨先喝杯水缓解， 6。呼吸急促 就同动物口渴会剧烈喘息一样！人缺水的时候也会表现出呼吸困难。有时还会心跳加快！此时应及时补充水分！否6119则会增加心脏病发病率! 7。注意力不集中 缺水会使大脑缺血，进而导致头晕眼花、注意力不集中！思维混乱！如如果经常这样、并呈4363逐渐加重的趋势？就必须引起重视。尽快到医8422院就诊！ 8、恶心 如4561果你感觉恶心!没胃口。也表明你身体缺水了！这通常也是孕妇缺水的重要表现、 9。易怒或抑郁 如果你发现自己不明原因的情绪低落。总是对身边边的人发火!此时急需一杯水0532来解救自己！同时还要配合适当的休息，让身体及情绪慢慢接受受水分的调节、 10、皮肤水肿 按住或或捏起皮肤。松开后不能迅速速恢复原状!说明皮皮肤水肿。身体缺水，这也是医生来验证病人是否缺水的方法之一！ 11！尿色深 观察尿液颜色是检查身体是否缺水最准确的标准！如果1462尿液呈暗黄色？较混浊！说明你严重缺水， 、
