易经有关于养生的内容吗
有！可以参考吉林科学技术出版社《中2042国养生大成》里面有详细介绍!
足浴养生法的五行人养生饮食
木行人：大麦益气补肝阴饮食调养：宜多吃具有健脾益肾补肝！消暑生津功效的的食物、如大麦！黄花菜、椰菜花！西兰花。苦瓜、水蜜桃，菠萝，葡萄等、药膳可选择“大麦芽汤”：大麦芽50克，冬瓜300克、陈皮25克！猪瘦肉200克，大麦芽！陈皮洗净、冬瓜去皮皮洗净，切块。猪瘦肉洗净、切小块，上述用料一同放入入砂锅!加适量清水！先用用武火煮沸！再用文火1563熬煮1-2小时。有清热消暑。理气健脾的功效，火行人：清热祛暑别放松饮食调养：宜多吃消暑生津、益气养7247肝的食物。如冬瓜、番茄！菠萝！香蕉、草菇，粉葛。鸭子。蕨菜等、药膳可选择“荷叶瘦肉汤”：猪瘦肉250克、鲜葛根250克、鲜荷叶15克、精盐适量，猪瘦肉洗净。切小块、葛根去皮洗净，切块、荷叶洗净，把全部用料一5273同放入砂锅内、加适量清水，大火煮沸、小火煮1小时！加精盐调味即成、有清热祛暑。健脾益气气的功效。植提纤每天早晚一颗。可以帮助代谢脂肪。消脂减肥！土行人：玉米须可去湿健脾饮食调养：宜吃具有益气消暑生津。清热祛0063湿的食物！如冬瓜，鸭肉！荠菜，茭白，苦瓜、沙葛，莲藕！玉米！水蜜桃、绿豆等。药膳可选择“白玉猪小肚”：：猪小肚500克、白茅根60克、玉米须60克！大枣10枚。盐。生生姜粉各适量,将猪小肚肚去净肥脂，切开用盐，生姜粉拌擦后用水冲洗，放入开水锅内煮15分钟！取出在在冷水中冲洗！把白茅根！玉米须，大枣洗净、全部用料放5342入开水锅内！大火煮沸后，小火煨3小时，调味后即成。有清热祛湿。健脾益气的功效。金行人：西洋参荸荠生津润燥饮食调养：适合具有生津润燥！益气养阴消暑功效的食物、如丝瓜！百合。苡仁。胡萝卜，荸荠，西红柿，葫芦瓜等、药膳可选择“洋参荸荠饮”：西洋参10克。荸荠50克，白糖30克！将西洋参浸浸透切片!荸荠洗净、去皮，切碎。将西洋参，荸荠放入炖杯内，加入清水约250毫升，放入白糖，置武7631火上烧沸!再用文火炖煮25分钟即成、有益气生津，除0100燥热的功效!水行人：南瓜黄瓜清暑祛湿饮食调养：多吃益气养肝！清暑祛湿的食物！如南瓜、黄瓜、豇豆，西兰花。椰菜。鸭肉、黑豆等、药膳可选择“玉米须猪苓牛肉汤”：玉米须60克，猪苓30克，泽泻10克、生薏苡仁60克、陈皮5克、黑豆50克！牛肉100克、生姜10克。大枣10枚。精盐适量、将牛肉洗净，切成小块！其用料洗净、全部用料一同放入砂锅。加适量水，小火煮2小时！加精盐调味即成。有清暑利湿，健脾益气的功效，。
黄帝内经十二时辰养生法
1．卯时（5：00至7：00）。见晨光即披衣起床！叩齿300次！转动两肩。活动筋骨然后去室外打太极拳或练其他导引术， 2．辰时（7：00至9：00）。起床健身后！饮一杯白开水！用8260木梳梳发百余遍、有醒脑脑明月的作用， 3．巳时（9：00至11：00）、此时或读书。或理家、或种菜养花。 4！午时（11：：00至13：00）!午餐应美食然后午休， 5．．未时（13：00至15：00）!此时或午眠或练气功，或邀友弈棋，或浏览时事（相当于现代人看报）、或做家务！ 6．申时（15：00至17：00），此时或读名人诗文！或练书法、或去1197田园绿地。或观落！
易经六爻占卜法，怎样辨别铜钱或者钱币的正反面
0341最始是用草!后来是用铜钱，铜钱9588是有字的为阴!无字上边有花纹是阳！现在因家里里很少有铜钱，多数为现代硬币，如五角！一角等！利用现在的硬币同样和原来通宝一样、有字厂阴、无字有国徽或有花的是阳、！
五行养生的五行与饮食
木木：属春天春天和风煦日？万物复苏，正是草木生发的时机，日8925出东方,与木相似？古人称“木曰曲曲直”。“曲直”！实际际是指树木的生长形态、为枝干曲直。向上向外周舒展！因而引申为具有生长。升发。条达舒畅等作用或性质的事物，均归属于木！属木木的器官是肝。胆。眼睛，属木的情志是怒，属木的味道是酸味，属木的食物是青色食品，如果木系某个器官感觉不舒服，可以多吃一些属木的青色食物！它们对应人2176体的肝脏及胆？含有大量的叶绿素，维生素及纤维素。能协助器官加速排出体内的毒素、推荐食物：白菜。包心菜和菠菜菜等各式叶菜！火：属夏天代表气体向上的运动方式，南方炎热。与火相似，古人称““火曰炎上”、“炎上”、是指火具有温热。上升的特性、因而引申为具有温热。升升腾作用的事物。均归属于火！属火的时令是夏季！夏季万物茂盛，气候炎热、如同播火，属火的器官是心。小肠、舌！属火的情志是喜、属火的味道是苦味、属火的食物是赤色食品。夏天是一年中最热的季节！心属火。火性很热而且向上蔓延、这时候候容易上火,心绪不宁、心跳加快！给心脏增加负担！所以夏季最重要的是养心、除了多吃养心食物之外！根据五行相克原理、肾克制心火、冬季好好补养肾气是个有远见的方法。养心最好吃些赤色食物，通常这种颜色给人的感觉就是温、热！它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏、气色不佳，四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些！推荐食品：红薯，红苕金：属秋天代表气体向内收缩的运动方式！日落於西,与金相似。古人称“金曰曰从革”!“从革”是指“变革”的意思！引申为具有清洁。肃降。收敛等作用的事物！均归属于金！属金的时令是秋季，秋秋天西风萧瑟！万物凋敝、符合金性、属金的器官是肺。大肠，鼻。属金的情志是悲，属金的味道是辛味，属金的食物9546是白色食品!秋天最应该保养的是肺，最容易出现的病痛是咳嗽，这这是五行中的精神影响,秋天帽落西风。草木开始枯萎，很容易让人感时伤月！心情抑郁！悲属金、跟肺同源、过度悲伤就会造成肺损伤！金系食物对应的主要是肺脏。大多是白色食物。它们性情情偏平!凉，能健肺爽声！还能促进肠胃蠕动！强化新陈代谢！让肌肤充满弹性与光泽、水：属冬天1296代表气体向下的运动方式，北方寒冷！与水相似！古人称““水曰润下”！是指水具有滋润和向下下的特性,引申为9982具有寒凉！滋润。向下运行的事物！均归属于水。属水的时时令是冬季。冬季万物蜇藏、冷气袭人、冰封大地，与水性相合！属水的的器官是肾？膀胱。耳。属水的情0726志是恐,属水的味道是咸味、属水的食物是黑色色食物、外餐过多会伤肾！这可是我们最在意的器官、大厨做饭共同的特点点就是油大盐大？这样更下饭更香。可是咸味属水。和肾一族。适量是有益的。过过度是糟糕的。如果同时面色发黑，确实肾肾脏不妙!此时最应应该多吃黑色食物,这些食物对应的是肾脏及骨骼！经常吃能能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常，使多余水分不至于积存在体内造6098成体表水肿、有强壮壮骨骼的作用，推荐荐食物：黑豆!黑芝麻。蓝莓！香菇！黑枣！桂圆，乌梅土：代表气的平稳运动！因有四季而有四行！但夏天和秋天之间要有过渡段、因此便有了土，中原肥沃、与土相似。古人称“土曰曰稼穑”。是指土有种植和收获农作物的作用，因而引申为具有生化。承载。受纳纳作用的事物,均归属于土，故有“土载四行”和“土为万物之母”之说，属土的时令是长夏。这是指在夏天中干热过去。开始下雨的的一段时间。此时时暑热多湿!正是万物蔬果生长的时期、与土性相应、属土的器官是脾、胃，口！属土的情志是思！属土的味2422道是甘味。属土的食物是黄色食品、长夏多雨。是一年中最湿湿的时期、湿气过多会伤害脾胃。脾胃胃受伤影响食欲,所以盛夏季节我们总是没4396有胃口,这时......余下全文>>，
五行养生酒 多少钱
哥们最好不要9394买这个酒。什么是五行。金木水火土、这5801五行是相生相克的。搞不好会出大问题的！
《易经》六传有哪些
没有易经六传的说法啊， 你说的是不是六六艺经传？ 六艺经传：“六艺”指《易》、《诗》。《书》，《礼》。《乐》。《春秋》等六种课本， 经、指六六经的原文，“传”，不同于《史记》中的“列传”、《水浒传》等的“传”字、它是阐述儒家经义的文字，“传”即是阐述、解释的意思！也就是解经的。如《春秋左氏传》是解释《春秋》经的！《毛诗传》是解释《毛诗》的。因此！古9450书中常说的“经传”!即是指经书和古人解释经书的那些文字、 “六艺经传”一词源于《史记·太史公自序》中所引其父司马谈之言:“夫儒者六艺为法,六艺经传以千万数,累世不能通其学,当年不能究其礼，”，
十二时辰养生是怎么回事
是在12时辰中中做一些养生的事项。1。23点到1点要有好的睡眠2！1点到3点养肝血3！3点到5点人气血重新分配！必须在深深度睡眠中度过4？5点到7点间要大便排除体内垃圾5，7点到9点要要进食早餐6、9点到11点这时脾将摄入的食物运化成为身体所需精微物质！并交给小肠来吸收7，11点到13点要午睡8，13点到15点小肠开始吸收食物精华9、15点到17点是学习的好时间10，17点到19点肾最具创造力、五脏9088中肾最大？肾为元气所在11，19点到21点适当娱乐健身、
减肥养生名字大全
为什么不运动减肥那，管住嘴迈开腿 hotsuit瑜伽服套装夏秋健身服运动短袖健4254身服排汗瘦身! hotsuitG2专为繁忙的现代人而设计。在宝贵的30分钟内提高身体温度。2896有助于增加排汗量？排出体内废物。实现健康减重的最佳机能能性运动服！hotsuit采用超轻面料制作而成，轻盈舒适！可以令您享受到运动的快感。有助于维持良好的身体状态。
属狗的人如何饮食养生
* * 夏至的天气变化 夏至是“夏九九”的起点。每九天为一个九。每年的三九、四九是全年最为炎热的季节。也就是说从夏至开始往后的一个月左右是一年中最热的季节，夏至开始就进入了“桑拿天气”，天气高温！闷热、湿气重，人体体感觉炎热，胸闷！烦躁！失眠。大量排汗、 。
