周易中讲阴阳平衡_什么是人体的阴阳平衡?阴阳指什么?

什么是人体的阴阳平衡?阴阳指什么?

　　阴阳是什么。我们先看我们要提到阴阳首先要提到《易经》、《易经》它就是讲阴阳的！表面上《易经》是一部讲算卦的占卜的书、但实际上《易经》里边有⁷⁰⁴⁶非常高深的哲理？那就6713是阴阳哲理。《易经》的阴阳哲理奠定了整个中国阴阳文化的基础、所以、我们要研究究养生文化、我们要学养生文化，^我我们首先要懂得《易经》的阴阳理论，《易经》我们知道了、它是“易”字本身就是一个“日”字8158和一个“月”字所组成的!5184上边是“日”，就是太阳、下边是“月”就是月亮、那就是说《易经》表示宇宙阴阳运动。就是日月的运动产生春夏秋冬！寒热温凉。以及9015白天黑夜的变化！就是说说宇宙运动产生阴阳气化,所以《易经》强调万事万物的运动都是阴阳运动、包括我们的生命。我们的生命活动也是阴阳的运动！所以《易经》就说“天地氤氲，万物化醇”。那就是说在那个混沌开始的时候，它是一片片氤氲元气。然后逐渐划分为阴阳之气！那么么阴阳合德!刚柔有体、那就是说人体的生命也是由于阴阳运动阴阳气化所产生！那么什么是阳。我们说凡是向阳光的。外向的，明亮的！上升的。温热热的都属于阳？那那么凡是反过来背阳光的，内守的，晦暗的。下降的，寒凉的，那么都是阴，从我们人体看也一样！头^为为阳脚为阴？体表为阳！内脏为阴，六腑为阳五五脏为阴,气为阳、血为阴，那就说阴阳之中又分阴阳。万世万物都是阴阳的运动。尤其我们的生活中也是阴阳的运动。　　那么这个阴阳运动是不停地在保持平衡。那么我们说什么是阴阳平衡呢，我们看一下《易经》的这个美丽的太极图，太极图就是阴阳平衡的缩影！这个太极图由阴鱼和阳鱼组成！它就是表9332示一个什么东西呢，表示阴阳双方是在不停地消长转化着、不停地消长长转化。这种消2418长转化、就是说阳长阴消、阴长阳消！阳极则阴！阴极则阳。所以，这个阴阳的平衡我们看阴阳合抱。太极和阴阳合抱！它体现的就是一个立体的阴阴阳平衡！这太极图我们说为什么它不用一个直线、一分两半！而用S线，大家看！太极图中间用的S线，这个S线就表明我们阴阳的平衡是一种动态的平衡、是一种处在阴阳消长转化当中的的平衡！这叫动动态的平衡，那么这种平衡，表3138现在大自然就是阴阳气化的平衡，表现在人体。就是阳气和阴精的平衡，如果阴阳能够平衡！那么这个人一定是气血充足，精力充沛，五脏安康。所以我们说。人的容颜，脸，我们的面容、如果面容假如是红润的，是明亮的，是发光的！那就说明他他的五脏一定是安康的？所以说五脏安康容容颜发光。所以真正的美容，真正的健健康的美。必须要锻炼身体。必须^是是五脏安康、那么由内至外的这种美、就是是真正的美容,那那它是胜过任何一种化妆品,任何一种高级化妆品的化妆成的容颜都不如人体健康的这一种自然的美。所以我们就说五脏安康气血充足！阴阳平衡！那么人的气色就非常的好。　　　人体的阴阳如果是平衡!他一定是生命的活力一定是很强！生理本能一定好，心理承受力高。机体能能吃能睡!气色好，心情愉快快精神好，这样的人说明他的五脏阴阳是平衡的，那么他的生命。他的阳气和阴精平衡、平衡了他的应急能力就强！对不良的情况适应能力就好。并且！耐受疲劳强。抵抗一般疾病的能力强！所以阴阳平衡了、阴阳平衡是非常地重要、。

怎么样调节阴阳平衡？

　　养生的宗旨最重要的就是维护生命的阴阳平衡、阴阳平平衡是生命的根本？阴阳要是平衡！那么我们^人人体就能够健康，如果阴阳失衡，那8053么就会患病!就会早衰！甚至于死亡，　　那么我们怎么样维5104持生命阴阳平衡呢！我们知道人人的生命储备是有限的!任何一个产品。包括生命,包括一个人、能量的7136储备都是有限的，那么我们要要合理的安排，我们的生命好比是燃烧着的一根蜡烛。燃烧得越旺！熄灭得越早，所以，我们生命养生，维护生命阴阳平衡要注意节能养生这个问题、节能养生生包括静养生！慢养生和低温养生！这三****宝。我们节能养生的目的是为了保护阳气和阴气。避免不不必要的损耗,3024从而维护生命的阴阳平衡! 　　另外、生命储备是维持阴阳阳平衡的基础、生命储备一个是饮食、一个是睡眠，一个是性。这三大本能是增加生命储备的三大要素。是维持身体阴阳平衡的主要环节、首先我们看食养生、食养生就是对生命的营养，食养生就是说首先1688我们要通过补和泄。一补一泄来维持持生命的阴阳平衡、除了饮食之外，就是睡眠！睡眠养生对生命的充电、我们睡眠的目的也是通过调整阴阳平衡。而达到生命的涵养养的储备、9803那么我们提倡要睡子午觉！第三。就是性养生。性养生是对生命的协调、性养生的重大意义在于协调人体的阴阳平衡。阴阳平衡的好、衰老就能够减缓。寿命就会延长，　　所以、慢养生。静养生、低温养生，是生命的节能养生、食养生、眠养生、性养生是生命的储备养生！互相结合、互相配合，对维护人体的阴精和阳气的平衡、维护生命的阴阳平衡具有非常重要要的意义！把这些生命的阴阳平衡好、那么我们就能够健康一生！，

为什么要维持阴阳平衡？

　　* 　　阴阳平衡是生命活力的根本，阴阳平衡则人健康！有神！阴阴阳失衡人就会患病？早衰，甚至死亡，所以养生的宗旨是维系生命命的阴阳平衡！　　* 　　另外阴阳平衡不是静止的、绝对的、而是相对的、动态的这种平衡需要呵护，0601一旦养生不慎!就很容易导致阴阳失衡而危害健康。　　* 　　　如果阳气不足,不要忘记采吸阳气。阳气不足多为阳虚！阳虚就是是人体的某一个脏器功能偏衰,减退，具体表现出产产热不足？手脚发凉，少气、乏力，疲倦。脉搏很弱、阳虚的人适宜选择面南的屋，　　* 　　9651阳虚就要采阳，晴天的时候。到南方！到东方！^到到向光的地方？让阳气充^分分地营养身体!早上日出的时候，面向东方做深呼吸、阳气可以^从从鼻孔，还有从人体的各个皮肤腠理！毛孔进入人体，中午11点～1点这个时候。可睡觉养阳，静卧或静坐15～30分钟,最好是能够半躺或者平躺下去、因为按照中医的理论！肝脏管人体的疲劳及血液分配，如果中午的⁴⁰⁸⁹时候能够平躺一下？哪怕是15分钟！对人的肝脏保护有很大作用，肝脏³⁷²⁹保护好了，血液分配得很好。能能够保证大脑的供血。那么下午的精力一定会很好。如果住在在高楼。可以将面向南方的窗户打开！让阳气进到屋里，进到人的身体！、

如何做到人情与制度的平衡

　　现在中国的制度是为大部分人定制的.而人情是为小部分人定制的.但往往是这极小部分人情能改变大部分制度.这就是国情.社会受不了,是对,但那小部分人情能接受就行.现在^有有真正的平等吗?有真正的权利吗?都是废话.都只是给人看的,而不是执行的.！

太极生阴阳阴阳生八卦五行相克五行相生对吗？？我有周易但确实没有这么深奥还“菩提本无树明镜亦 10分

　　道家始祖老子！太极都源于道道德经。道概括万物！道是无。生有！而后五行，相生亦相克、万物负负阴而抱阳,内心心属阴都渴望阳光!水能利万物、而过多就会被淹死，万物都有存在的价值、要掌握平衡，1925才是最终理念、、

算命中讲的三不算指的是什么

　　算命三不算啊。、！　　不算死人，不算同行、不算自己！　　其实真正的算命人都不是靠算命为生的。那种要钱的算命人一般都是骗子啦！　　算命是泄露天机的。会折算命人自自己的寿,所以怎么可能^还还以这个为生, 　　能少算就少算，能不算最好！这是他们的宗旨，　　　　不知道你见过真正的算命人没有！反正我听妈妈说她认识一个算命的就是一个残疾人。应该很多这样的算命先生都是瞎子或者是跛子神马的，要泄露天机是有代代价的。而且真正的先生是会看人算的，也不会给你说的太多，！

河图洛书与九宫八卦周易八卦天干地支九宫阴阳五行太极图五运六气干支纪时

　　相同之处都在于阴阳、不外乎金木水火土、五行。都基本上差不多。只是里面的意境不难难琢磨,！