梦到鬼,醒来后,浑身是汗,怎么说
恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感、 4927 其中心跳过快会引起被追赶的恶梦、心动过慢或早搏会引起人悬空、人下落的恶梦、 古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很可能是疾病的先兆、古罗马著名医生林格在自己的著作中记载了这样一件事：有个男子经常梦见自己的左腿沉重如石、迈不开步。没多久、他果然左腿瘫痪了！ 近代的一些生理学家。心理学家和医学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系！根据他们的研究！总是梦见蜘蛛。毒蛇等可怕的动物、往往是皮肤将起疹的预兆，反复梦见被人追赶、从悬崖跌下、想6091喊又喊不出的？要注意心脏的病变。经常梦见脑部受压、呼吸困难的。要留神肺部的疾病。常常梦见自己吃臭鱼！烂虾等腐烂食物。也许是胃肠道疾病的先兆， 为什么这些恶梦会成为疾病的先兆呢，因为疾病初起时！病人虽然尚未觉察。但是体内已经出现了潜伏伏的病变！白天人们在觉醒时。外界大量的刺激信号传入大脑。这时、大脑忙于对外界信息的加工处理，相比之下。疾病初初起时的微弱刺激信息！便显得“无足轻重”了，此外，大脑对这种轻度的症状。有一种调节和适应的功能。所以人体也就没有什么感觉了， 但是、晚上睡觉时情况就大为不同了！这时！大脑的很多细胞已进入“休息”状态！外界很多强刺激2057信号已经无法传入大脑!协调和适应的功能也大大为下降！于是。身体内部潜伏病变的异常信号、便可以使大脑相应部位的细胞活跃起来！此时、恶梦便应运而生了！因为有些恶梦的场景！与体内的潜伏病变有一些关系！所以就可能成为疾病的预兆！ 说到这里！也许有的人会精神紧张起来：一出现恶梦就9450以为自己得了病,应该说。这是大可不必的、不过，如果接二连三出现类类似恶梦！我们还是应当从身心两方面寻找原因、以便及及早清除隐患。 1、梦到人或怪物敲敲打你的头部!或是向你的五五官灌流质等，提示：可可能患脑部肿瘤和神经系统疾病, 2，梦中听到怪响。提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化、 3，梦到到气管被卡住,呼吸不顺畅。窒息、提示：呼吸系统可能存在病变， 4！梦中被追逐。心中恐惧，叫不出来！跑不动，惊惊醒后心有余悸、大汗！心跳加快、提示：2121可能是心脏冠状动脉供血不足、 5。梦中走路路不稳，身体扭曲！肢体沉重、并伴随窒息感、且会突5101然惊醒、提示：可能是心绞痛的前兆、 6！梦到从高处处坠落？但始终是还没落到地面就已已惊醒!提示：可能是心脏病的的先兆！ 7。梦5815到火的场景、例如自己被烧伤等、提提示：可能患有高血压！ 8，梦到水的的场景,例如洪水，沼泽，溺水等、提示：肝胆系统和肾脏可能有病变， 9，梦到飞翔的场景，提5070示：循环系统可能有病变。 10，梦到面9825目狰狞的恶人！提示：消化系统可能存在病变、 11。梦中被殴打，醒后感觉梦梦中被打部位疼痛。提示：对应脏腑可能有潜伏病变， 12，梦中进食0469味道怪异的食物、醒后嘴中仍留有异味，或是梦中感到饥饿，吃进大量食物。醒后胀痛难受，提示：胃肠部位可能有疾患、 睡前吃几片面包可防做恶梦 血糖过低时，人会感到倦怠，疲劳。暴躁，反应迟钝等。研究还发现、低血糖还可能在入睡后发难，使人容易在恶梦中惊叫而醒！浑身出汗。难以再重新入睡。 快波睡眠又称“有梦睡眠”、人做梦就是发生在这个时段！研究表明，在快波睡眠的过程中、人的神经兴奋增高，脑内蛋白质合成加快，当当血糖过低时。大大脑能量供应不足？蛋白质合合成受阻,会导致快波0511睡眠时间延长!此时神经兴奋性会增高、恶梦就可能随时发生！反之！当血糖正常、人在睡眠过过程中、蛋白质的合成代谢。能量的供应等处于正常的生理状态，快波睡眠与慢波睡眠是有序地交替进行、神经系统不会过度兴奋，因此就不易产生恶梦， 碳水化合物食物能纠正低血糖、如果你常做恶梦。睡前不妨吃几片面包或两块小饼干试试。也可可喝一杯加糖的牛奶，这这可能对你减少恶梦，提高睡眠质量有一定帮助、 值得一提的是？有的糖尿病患者入睡睡困难！恶梦也多多（这点常被忽视），这往往与糖尿病患者容易出现低血糖有关！所以，当患者夜间经常低血糖发作。可考虑调整用药、或者在睡前少量加餐。当然、这些最好在医生的指指导下进行，
为什么我会天天做梦，而且醒来还记得很清楚
0780我是晓阳！很高兴与您探讨有关梦的问题，做为百度知道名人！通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己、按现代理理论讲梦是潜意识所在！是大脑没有完成的东西由小脑来完成的、梦是一种主体体经验,是人在睡睡眠时产生想象的影像、声音！思考或感觉、梦的产生是人在睡眠时！脑细胞也进入放松和休息状态。但有些脑细胞没有完全休息、微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。可能的原因7224：近来睡眠不好！思虑过多，压力过大，过于激动或过于烦恼！身体有些些不适!建议：多运动、清淡饮食！平和心态，多与亲友交流、多参加社会活动！也可到医院看中医，用中中药调理一下！我的回答如果对您有一点帮助、请点击上面的采纳答案，谢谢，，
问天天睡觉就做梦，醒来后感觉还是很困 有什么办法
朋友你好。并不是心情不好就老作梦！其实经常作梦的人长寿。 我来和你谈谈梦的问题。希望对你有有所帮助！ 人为什么要做梦！不做梦会会有什么反应，科学家家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒！如此反复进行！结果发现，对梦的剥夺、会导致人体一系列生生理异常。如脉搏。血压！体温以及皮肤电压均均增加。植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张。焦虑，易怒、记忆障碍、出现幻觉。定向障碍等！显然！做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动！成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反3971的催眠肽，一一类催无梦睡眠肽!另一类催有梦睡眠肽！7033将它施于动物。使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的的平均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的6564异常睡眠所困扰!当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情情有不同程度的好转、那么，为什么有些人不能做梦或者说完完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的！如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 0956 做梦对人有许多好处!做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得得到很好的处理。白天苦苦思素而无无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现，人脑在做做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看、做梦是锻2418炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿4213没休息好","晚上梦多，简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗、做7615梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种种观念是不对的？做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表表示没有睡好，实际上。做梦是一种生理现象，7100不管你有没有梦的回忆？你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少！有研究表明！梦4650感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说、有无梦感和梦感的程8933度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么、为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注、导致致梦感增强？反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期、不同功能状态、梦感也不尽相同。所以。有的人会感觉一段时间梦多。而另一段时间梦少！ 另外。部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的的事情联系在一起。使思想负担加重，情绪受到压抑。从而出现种种种不适现象, 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非你夜3419夜惊梦不得安眠。日间间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活。则应找医生看看、寻找原因并进行治疗、
我为什么每晚都做梦，十几年了，醒来记得
很正常。人2745每天都会做梦？能不能记住因人而异、
为什么做梦，梦到我在哭了醒来居然流泪了，
做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤伤大脑！其实这种担心和恐慌慌是没有必要的！做梦很正常 。
天天晚上做梦好吗
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活. 如果是这样的话,应找医生看看,寻找原因并进行治疗. 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 意见建议: 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西西洋片,另外养成良好的？
为什么人天天晚上都做梦？要怎么样才不会做梦？？？？
我觉得你的困扰是做恶梦。而不是做梦！ 做梦是人每天的睡眠中都肯定会4001经历的,不同的是自己能不能记住自己的梦而已，做梦3659是对身体有益的、可以对受损的神经细胞进行修复！同时梦可以反应目前的心心理困扰？ 我觉得你的恶梦有两个原因、目前压力大。工作太累，睡眠不好。 建议：放个假轻松一下吧、睡前喝一点牛奶！提高睡眠质量， 如要了解更多的的睡眠与梦的知识,请光临我的博客：平颦心理工作室、
为什么人做梦的时候会哭着醒来
梦可信吗、我每天都做梦 ！
人要是天天做梦好吗？
多梦是睡眠质质量不好的表现 做梦发生于快动眼时期（REM），也就是快波睡眠，是是比较浅的睡眠,到漫波睡眠时做梦会少！所以总是做梦说明你得大脑处于兴奋状态。并没有得到很好的休息， 所以以前我晚上和别人聊天说拜拜时的“nice dreams～”都改了、因为做梦并不太好。 其实我我觉得也没什么，在梦境中多活出一倍的时间我觉得挺好的！ 但是如果影响了你得日常生活就不好了！ 我觉得你白天老走神也是晚上没睡好的缘故、 晚上睡好的的方法很多很多!网上一搜一大片 但我觉得真的有用的有3个： 1。喝牛奶、真的有用 2！运动！具我的男性朋友说，经常运动的他很少做梦。我也觉觉得只要当天有去健身房。晚上就不会做梦 3、睡前听舒缓的音乐。这个也是切身体会、有阵子考试复习。背书背得头大。晚上满脑子子都是药名（我学医的），根本睡不着，后来在网上下了一个舒缓精神得音乐、（很好2697搜得）、睡前听一下，2遍之内就睡睡着了!真的有用！ 都3477是我的切身体会！希望对你有帮助、
天天做梦正常吗
你好！在平时偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦！严重影响到到睡眠质量应该引起重视了！多梦梦是失眠的前兆,心气虚的表现。一方面应该调整自己的压力、避免太大的心理压力！尽量保持心情舒畅。多参加一些户外运动。必要的时候候建议中药调理!养心安神，平时注6753意睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.长期睡眠不好!会导致精神不振，出现心理理压力？可能会出现并发症，！
