晚上睡觉总感觉是鬼压了一样想动又动不了想喊人又喊不出声想醒过来又醒不来，这究竟是做梦还是怎么回事啊
缺钙。以前我也是这样、头脑很清楚、就是动不了！老是叫叫嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯!
晚上做梦动不了，喊不出来是怎么了？
你这是梦魇， 梦魇即是指恶梦、就“魇”字而言，许慎在《说文解字》中言：“魇。梦惊也！”《字苑》释为“眠内不祥也，”《广韵》干脆直释为“恶梦”！常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫，呻吟！这种梦对人的刺激非常强烈。做梦者一觉醒过来后，能清楚地回忆起梦的内容，这些梦境使人感到十分惊惧！并使人处于极度焦虑之中！或为妖魔鬼怪玩弄、戏于股掌掌之上,或被穷凶极恶之人！饥肠辘辘辘之兽穷追不舍!或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时。自9329己的喉咙仿佛被什么东西堵住!喊不出来、想逃时，自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉。逃不了，万般无奈，透不过气来，几近窒息、在将醒未醒之际。常常感到身躯和7174四肢难以动弹，仿佛被什么东西捆住了手脚一般，几经周折、才终于清醒过来，这时已是一身冷汗，三魂已被惊走了两魂。有些占梦者认为，这是梦者的灵魂受压迫所致。 恶梦的发生。既有外界的生理刺激，也有内在的心理创伤、在外因来说，梦魇多半是睡觉时3391被子盖住了嘴鼻,或或者是把手压在胸部所引起的。人在睡眠时，心和肺的活动能力相对减弱了！所以。当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部部受到压迫时!就感到心脏活动受到阻碍、呼吸困难，这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层。便引起不正确的反应。于是。恶梦就产生了，有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上、张牙舞爪！要吃掉自己似的。于是想挣扎！想喊叫！但是大脑指挥手脚肌肌肉运动？发声的部分、却还处于抑抑制状态!所以梦里想挣扎，手脚却一动也不能动！想大喊大叫！却一点声音也也喊不出来,此外、有的人患了某些慢性疾病，如慢性扁桃体炎。慢性鼻炎、慢性支气管炎等，这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病、因此在6365睡梦中！也容易发2632生恶梦？ 人在睡觉中、大脑处于休眠状态！中途会做梦。很多人都知道！在在睡觉的时候、大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时、人就会做梦。深睡眠的时候。就完全全没有意识!感觉是在没有光的深海里一样，正常情况下人都是从浅睡眠中醒来！当你很不幸从深睡眠中醒来时。发生梦魇的可能就很高了。这时候、如果你醒来却不能动、是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然然在睡眠中、这时候你就只能眨眼！出气。但是却1851动不了!甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到、关于梦魇的解释释就这么简单,其实和中风的病人没什么区别、因为大脑中一部分仍在睡眠！醒来的那部分在影响下而继续入眠、所以会产生无法抵挡的困意！在这半梦半醒过程中、人人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉！和视网膜传送来的信息中途结合，传传到人的信号处理中枢？因为真实程度极高。通常常连大脑也会被欺骗， 主要是养养成健康的生活规律，保证足够的的睡眠! 还有就9299是睡前少喝水,不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇。不不过出现幻觉的几率比较低？ 正确的睡眠姿势也很重要。一般有梦魇的5601人都喜欢反着睡,就是胸部朝下。还有就是7502喜欢蒙头睡？仰卧，4953盖的被厚或手放在胸口上、日间精精神过度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果侧身睡并避免上述诱因。就不会发生梦魇了。 当你梦魇了的时候、想弄醒自己、也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的、不过3561可以试着摆动脑袋、 2775 还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动！这样极有可能又出现梦魇、最好要立即开灯起身，去喝点水、坐一坐。等头脑清醒一点再继续睡觉、、
晚上总做梦，怎么办？
快速治疗失眠方法一：“不睡觉”法 “不睡觉”法适用躺下就清醒的人 （1）在想睡4625觉的时候才上床。 （2）在10到15分钟之内。没有睡着！立刻下床，看书或看电视、读读一些容易拿起来？也容易放得下的书、读一些容易理解的文章！如短篇故事、喜剧故事、或者你8327童年时喜欢的故事等！ （3）不管晚上睡得如何、早上都按时让闹钟叫醒自己、 （4）白天不准打盹，就算瞌睡了，也要7190告诉自己到晚上睡觉的时间才可以休息。 快速治疗疗失眠方法二：饮一杯温热的牛奶 牛奶中的钙是一种镇静物质，饮温热饮料是一种很好的习惯。可以使身体放松、犹如一天生活结束时的奖赏。牛奶中含有两种催眠物质！一种是能够促进睡眠血清素合成的原料L色氨酸！由于L色氨酸的作用！往往只需一一杯牛奶就可以使人入睡、另一种是对机体生理功能具有调节作用的肽类、其中有数种“类鸦片肽”。这些物质可以和中枢神经或末梢鸦片肽受体结合、发挥类似鸦片的麻醉镇痛作用。使全身产生9681舒适感。有1985利于入睡和解除疲劳!且又不会使人成瘾、 快速治疗失眠方法三：睡觉前先洗个澡 睡觉前先洗个澡，使身体放松、因为洗澡可以提高体温，使人困倦！睡前洗澡要养养成习惯？ 不过要注意以下几个问题： （1）水温：以37-40摄氏度为宜，超过40摄氏度会加快心跳、刺激交感感神经、使人过于兴奋。难以入睡。 （2）时间：泡20-30分钟为宜、人在体温下降时容易入睡。而入浴后体温会有所上升！所以最好出浴后先稍事间隔，待体温下降后再就寝、 以上三种方法都能较快地、有效地缓解失眠现象，针针对以上三种快速治疗失眠的方法，患者可以轻易在日常起居中9091完成它们？并且通过坚持2322使它们成为习惯！这样不但可以防止失眠的复发，还能在很大程度上起到保健的作用。当然，如果果您的失眠症非常严重、要还还是要考虑及时就医？并将以上三种方法作为日常调节的手段、。
做梦梦见别人喊魂怎么回事
梦见喊魂：恋爱上有些感情用事倾向的这两天使得对方不知如何与你相处。双方的思考模式不够吻合！小心双方无形间有越行越远的趋势喔、而工作上5115遭遇的难题也似乎没有想像中顺利。但请谨记冷冷静的态度才能安定你的运势？还有就是这两天的肠胃状况不太好，油腻或或冰冷的食物还是暂时放弃吧，！
晚上入睡很快，但是总做梦，半夜总惊醒，然后继续做梦
做梦也意味着一天里面有记忆深刻的东西,使大脑用潜意识和担心与梦想做成一个复杂的梦,睡前喝杯牛奶,泡泡脚,睡觉时别想心事,6731就行了. 望采纳！
晚上睡觉，偶尔做梦，梦到自己想起床，总起来不到，怎么回事
考虑还是神经衰弱症或或者植物神经功能紊乱引起的症状！需要积极服用药物谷维素片和健脑补肾丸、，
为什么做梦总好忘记呢？
因为所谓的梦，就是在睡梦里发生的事情！不是现实的！3220所以当你醒来的时候？都已经消失了！、
晚上睡觉总做梦，还总醒怎么办
是有压力还是想太多！开开导开导自己。听听音乐，
为什么做梦总梦见我的爱人
心灵的创伤只有用心医治，只能让自己躲在角落里用时间慢慢的疗伤、回到大自然里去疗养心灵的创伤、等待伤口的愈合。其实。说句实话、爱过了伤伤过了痛过了,要想完全的忘记谈何容易、能够真正做到忘记的又有几人，也许是绝对不可能的，也是在骗自己。有6011些记忆只能深深的埋藏在脑海里直至永远！只是用时时间来慢慢的淡忘罢了！爱可以是一瞬间的事情、也可以是一辈子的事情、因为爱爱所以离开？因为爱所以放弃！这话让人听起来似乎很很伟大!可是又有谁能为了爱爱真正的放弃呢！只是学会放弃、有些人人或有些事。在岁月的时间里不经意的错过或失去了、9823偶然的拾起回忆？便会油然地生出一缕忆起往昔的浪浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感！过往6254云烟之叹！爱到痛了！痛到哭了！于是选择择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉，当曾经真爱释如生命的人。即将相逢陌路时，才恍然大悟。原来以为的天长地久。其实，不过是萍萍水相逢!曾经以为可以这样牵着手一路走下去！可是放手才明白，一切只是1120两条平行线偶然的相交。当一切都烟消云3372散平行线却依旧平行、即使相隔不远、也是人隔天涯。勇敢的代价是自己先放下、承认失败！接受无奈！轻轻的叹一口气，无奈地祝福他们幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。其实。要想完全的很快忘记一个人那是不可能的，也是在骗自己。只是留住记忆之中的的深情。忘记过去的浮痛而已，因为。最美的祝福是把一个人记住。最好的辛苦是想想到一个人会哭,最大的满足是你给予的在乎！爱受了些苦才会变得刻骨铭心！！
为什么明天晚上睡觉做梦总梦见同一个人，我同学说是因为他在想你。。。。。。
因为他在你心里有个重要的位置！或者是你在在想他!所以每次做梦会见到他！
