做梦腹痛疼醒。
我觉得是心理作用 当你梦到一个东西的时候即使不是真实的 可是身体会给大脑反反应你动作 简单来说就是 如果你梦到你的腿撞到桌子了 然后你的大脑就会给身体反应你撞到桌子 所以说你会感到疼痛 即使不是真的？
总是做梦被气醒
这样其实会伤害自己的身体。如果不调整自己的心态。就会一直这样。这样既给自己来了压力。也会给你身边的人来了压力，也5883不利于和睦!想想其实我们能改变的只能是自己。我们无法彻底改变他人，所以平时遇事不要太1016过于较真!有时需要要难得糊涂、，
梦见自己睡了好长好长时间,怕自己醒不来，说明什么
鬼压床啊！这种梦很可可怕的,人是醒的却醒不来、还清楚知道周围在做什么、你要避免这个个梦睡觉不要把手放在胸前…。
为什么每天中午总是做梦，想醒也醒不来？
民间常说““春困。秋乏、夏打盹”，夏天的高温的9246确让人时刻感到精神不振。尤其是中午最容易犯困，那么。夏天天午睡是否对人有好处呢？睡多长时间效果最好。应该怎么睡呢， 专家认为、夏天午睡不但有利于补足必需的睡眠！使身身体得到充分的休息、对改善脑部供血系统的功能、增强体力、消除疲劳。提提高午后的工作效率具有良好的作用！同时还具有增强机体防护功能的作用、不过、午睡还真有不少讲究，只有合理的午睡7657方法才能达到最好的效果， 其实！人人都知道夏天午午睡重要。但午睡的效果好坏！不5230是靠人的感觉。而是看如何睡。睡多长时间，人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时！或是晚上睡觉前8小时！大约在中午1点点左右。这个时候人的警觉处于自然下降期、身体会得得到很好的休息，健康的午睡以15～30分钟最恰当、最长不要超过1小时、时间太短达不到休息的要求、如果时间太长！醒来会有轻微的头痛、全身无力，而且这时候也不容易醒，还不如延长到1～1．5小时、进行一个完整的睡眠周期呢、 除了讲究入睡时间、午睡还要注意卫生、睡前不要吃太油腻的东西，也不要吃8494得太饱？因为油腻会增加血黏稠度、加重冠状动脉脉病变,过饱会加重胃消化负担。另外。很多人习惯午午饭后就睡!而这时胃刚被食物充满！大量的3391血液流向胃！血压下降。大脑供氧及营养明显显下降？马上入睡会引起大脑5013供血不足,所以、午2432睡前最好活动10来分钟。如散散步，以利于食物消化， 午睡不能趴着睡 误区：很多人重视午睡。却不重视睡姿，要么趴在桌上睡会儿！要么找个阴凉地儿坐着歇会儿、认为这这就是午睡。 解释：午睡虽然就是打个盹儿！但是绝不能太随意、否则不但达不到休息的效果！还会影响身体健康。大部分人都不注意午睡的的姿势,有的俯卧，有的干脆伏在3753桌上睡，要知道！坐位及伏案睡觉都会减少头部供血、让人睡醒后出现头昏。眼花。乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状，同时！用手当枕头会使眼球受压！久而久之容易诱发眼病。而且趴在桌上会压迫胸部！影响血液循环和神经传导，使双臂，双手发麻！刺痛， 最理想的午睡睡姿势应该是舒舒服服地躺下!平卧或侧卧、最好是头高脚低、向右侧卧！这样可以减7346少心脏压力！防止打鼾！还可以帮助胃里的食物向十二指肠移动、 同时！夏天午睡时尤其其要注意周围环境，因为入睡后肌肉松弛！毛细细血管扩张！汗孔张大，如果开着空调或正对着身体吹风扇，很容容易患感冒。关关节炎或生其他疾病？睡醒之后别贪急。慢慢站起！先喝杯水、2014以补充血容量!稀释血血液黏稠度？然后可以进行一些散步类的轻度活动，但因为初醒时人常会产生恍惚感！所以不要马上从事复杂和危险的工作， 三种人不太7808适合午睡 误区：人们普遍都认为，夏天人人都应该午睡。尤其是上岁数身体又不好的老年人。感觉午睡可以帮助恢复身体的疲劳， 解释：那么，是所有人都需要午睡吗，专家介绍说、一般新生儿，睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学5367生都应该午睡、特别是夏天闷热。脑子反应慢、午睡对脑力恢复很有帮助。 此外，重体力劳动者或从事高温作业的人、尤其需要午睡！因为在高温1234下工作的人，午睡与冠心病发病率关系很大。因为轮班工作不能午睡的人，其冠心病发作作的危险性显著增高。而每天只要有半小时午睡就就可以使冠心病发病率降低20％。所以午睡对预防4119高温中暑有很大作用， 但午睡也并非人人适合,有些人很注重晚上休息！不习惯午睡！这对健康也没有什么影响。不过。有三种人不太适合午睡：一是65岁以上或体重超标20％的人，午睡会增加血液黏稠度。容易引起血管堵塞。另一种人是血压很低的人，夏天的闷热天气对对血压低的人本来就不利，再加上午睡时血压会相对降低，呼吸就更困难了，第三种0586人是血液循环系统有严重障碍,特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人。因为午饭后大脑的血液会流向胃部！血压降低！大脑供氧量减少，如果这些人在这时午睡。很容易因大脑局部供血不足而发生中风！另外、有失眠问题的人，也要避免白天的午睡！ 如果午间不能能睡上一会儿！那就做其他轻松的事情。如听音乐等、使自己保持一种良好的放松状态、更好地迎接下午的工作和学习！ 链接 午睡是对人体体生物钟的一种科学调剂!但午睡睡也有禁忌： 1．忌午睡时间越长越好！午睡时间最好控控制在半小时内？否则醒来会很不舒服，如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸！不适感会很快消失、 2．忌午睡姿势随意！午睡不能随便在走廊下。树阴下。草地上、水泥地面上就地躺下就睡！也不要在穿堂风或风口处午睡！因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退！轻者醒后身体不适、重者会7433受凉生病！ 3．忌裸腹睡、天气再热。午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子。以防凉气乘虚而入， 4．．忌午睡断断续续，午睡习惯要持之以恒。因为午睡不规则也会搅乱生理时钟，影响晚觉的规律。、
做梦自己头晕低血糖但醒后却没有这个想象
梦见糖糖尿病。低血糖！预示着自己将会受受到打击。可能会让自己重新审视自己的能力。梦见自己得了低血糖、表示自自己最近办事会非常困难。有重重阻碍！、
晚上好做梦 总是会醒 睡不好 是怎么回事呢？
根据你的描述。从中医角度上分析考虑为心脾两虚、 多由于压力过大。过3387于劳累或久病大病之后,引起气虚血亏而至。 表现为：多梦易醒？头晕目眩，神疲乏力。面黄色少华。舌淡苔溥！脉细弱， 临床治疗以养心安神。补气养血为原则。以归脾汤为基基础加味! 若症状较为严重、影响日常生活，建议书及到正规专业的医院明确诊断。在医生的指导下采用合适的治疗药物。！
晚上做梦经常被吓醒是怎么回事？
劳累了一天后觉得非常疲倦！回家倒头就睡。可是睡到一半时大脑突然醒来。听得见家人人在说话、四肢却麻木不能动弹。想喊喊也喊不出来？其实这这是你自身灵魂和肉体分离的表现!非要有人人把你拍醒或喊醒!否则你就这样植物人似的“睡”过去了，千万不要以为这是梦魇（梦魇指在睡眠中被噩梦突然惊醒、然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆。并心有余悸、）其实这为‘睡眠瘫痪症’ 预防方法编辑生活有规律、按时入睡。按时起床。按时用餐！ 适量运动、但不不要在睡前剧烈运动、 避免熬夜、保持睡眠充足， 设法减轻生活压力。 避免仰卧！ 提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样。 最后！放轻松、你并不处在危险中。并不失常、1679睡眠瘫痪并不是有害的疾病,。
晚上经常做梦，早上醒得早，怎么办
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密密切关系!
睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办
答：失眠的原因：（1）精神因素：即人们常说的心理因素、随着现代生活节奏的加快！人与人之间的竞争日趋激烈，各种矛盾日益益增多、这样无疑使人们的精神处在一种高度紧张的状态！这样焦虑症。抑郁症！精神分裂症、强8209迫症便不断发生，失眠症也随之而来、还还有的因心理素质差!对日常生活或工作中的矛矛盾困难不能采取正确的方式对待。引起忧虑，紧张！激动，思虑过多而造成失眠！（2）环境因素：如周围环境噪音不断！强光刺激！室温太冷或太热！住所更换，空气不新鲜、床铺不舒服等均可引起失眠，，
做梦不想醒
我也是，很多时候做梦不想醒！因为在梦里的生活感觉比现实中舒服，可能是自己潜意识里的想法、
