每天晚上睡得不踏实老做梦是怎么回事啊？？？
中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦，其极至迷，”所谓少气、即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦、其为为原因之一,而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气。令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游。发为多梦。若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦，劳欲过度，水火不济。心肾不交！则心神不宁宁而发生多梦!饮食失节。使土虚木郁！神魂不宁而多梦。多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱乱梦纷纭、常4435伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦，短气，或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡。苔薄白、脉细弱！ 治法：养血益气。宁心安神！ 选方：参香散加减， 8288 药物：人参9g、黄芪。茯苓！白术、山药各12g、莲肉。砂仁。沉香！檀香！甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏、面色不华！舌淡、脉细、 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减! 药物：熟地。当归。白芍。川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g、 8695 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥！舌红少津。脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减、 药物：当归。茯神！麦冬、生地各12g！黄连、远志、竹叶、人参、黄芪。胆星，莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦！失眠！多梦。遗精。腰酸腿软、潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减、 药物物：黄连,黄芩，白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚！龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡！苔薄白，脉细弦无力， 1549 治法：养心益气、壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁，龙齿各12g、车前子！茯苓！麦冬。茯神。天冬！熟地。山药各9g、五味子，远志、人参各6g，肉桂。朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸悸健忘、少寐多梦、气短神疲、面色萎黄，食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白、脉细弱。 治法：补益心脾、 6639 选方：归脾汤、 药物：人参！远志、木香各6g！黄芪、白术，当归！茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒，痰多胸闷。舌质红，苔黄腻。脉滑数！ 治法！清热化痰， 选方：3171黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g。半夏。陈皮，茯神，竹茹，枳实各9g，甘草。生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g。 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动？脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情， 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素！建议适当参加7460体育活动,睡前热水水洗脚,按摩足底，喝杯热牛奶！饮食食多一些安神补脑的！ 糯米大枣粥、糯米60克！红枣20克。桂圆圆（肉）10个、加水文文火煮熟!睡前食用，红枣有安神补血功效！糯米食后能使用人沉睡。主主治心烦健忘、睡眠不香、 连子桂圆百合粥！莲子适量、桂圆肉7-8个，百合3颗！加冰糖及适量冷水、用文火煎汤，睡前一同服下！莲7383子能补气养血,治夜晚多梦，桂圆能益智宁心。养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁！ 一天吃几粒核桃作零食。 每天晨起及睡前、用手循环转搓脸部。梳理头皮、揉太阳穴、摇转头颈，搓脚上的涌泉穴！ 你可以试一下！因为每个人的原因不一样。！
怎样才能让睡觉睡得好不做梦
其实没有必要刻意控制自己做梦。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中、在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程！称为做梦。在一个典型的夜睡中！0244一般人的第一个梦。大约出现在入睡后的90分钟！梦境境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）？整夜夜的睡眠时间内,在睡眠眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦，总共大约有1-2小时的睡睡眠时间。是在梦中。放心去做你该做的事。关爱你身边的所有有亲人。以上意见！仅供参考。祝你健康！新年快乐。、
晚上总是做梦，睡得不踏实怎么办
每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦。醒来后是记不得的、只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得。说明你的睡眠不太好！没有进入深睡眠，进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯： 1！坚持有规律的作息时间。 2。睡前勿勿猛吃猛喝,在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐！不要要喝太多的水!避免晚上不断上厕所影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物！因为这些食物也会影响睡眠、 3！睡前远远离咖啡和尼古丁， 4！选择锻炼时间。下午锻锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量、 5、保持室温稍凉。卧室温度稍稍低有助于睡眠。 6，大3397睡要放在晚间，白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”，白天的9655睡眠时间严格控制在1个小时以内！且不能在下午三点后还睡觉。 7！保持安静，安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8、舒适的床，一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间、 9，睡前洗澡，睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉。使得睡眠质量更好，，
为什么棺材有用木头的，石头的，怎么没见用塑料的啊，塑料的耐腐蚀保存时间长不是更好吗，你们说呢
首先！这是一个文化传统的问题，自古以来、石头的。大多是墓陵之类的、是身份的象征，木头做的，除了文化传统上的！价格也为大大多数人所接受,而且也环保啊！进一步说、人是从尘土中来。到尘6887土中去的!中国有五行之术：金。木，水，火、土，五行相克却又是相生即9692相互转化的、这就预示着人要想死后得到安息！旧的回到原来的“家”中去！即从哪来回哪去，是对死者的一一种尊重吧。 其次，除了传统的承袭之外！在现6532代社会里!也没有用塑料的，塑料是有很多种化学成分合成的！给人的印象是“不纯洁”！是世俗 的，打破了人们心中中 的哪种对死者的尊重。有的是宁愿抛尸野外。也很少有用塑料的。塑料太压抑！ 最后！环保问题。相对于木头。石料来说。塑料是很不环保的！不易溶解，即使是溶解、也必须在尸体完全腐化以后，不然就没有8422意义了!这一过程花的时间长。对环境有害、。
有的女生是自然而然的谈恋爱结婚的。接触时间长。而有的是年纪大了，怕有人说嫁不出去，所以就急忙找一个
恋爱就是了解双方为人处事,家庭观念,能力优缺点等等？寻找适合自己的、 恋爱守则: 1互相可以容忍对方缺点 2可以忍受对方朋友 3可以接受对方父母亲戚 4愿意为对方付出并接受对方付出 5自立自强 恋爱需要方法:有事帮忙做事,无事一起唠嗑(八卦),闲时帮着割草(日常琐事),偶尔来点秋菠(浪漫)，喜欢的并不一定是合适的、 恋爱是要谈,谈什么?亲朋好友社会八卦,互相表明对事物物的观点,判断双方是否适合!、
除了在外面挖坑掩埋，冬天在家里怎样储藏白菜和萝卜（时间长而且不宜坏）
白菜用塑胶袋装起袋口扎紧放在阴凉通风处，冬天可以用薄一点棉被盖上没事时注意菜菜的变化就行啦、萝卜不好保存，最好是切块晒干保存、
黄瓜和苹果哪个存放的时间长
当然是苹果咯、相比于9466水分而言,两种都是是差不多的,但是在同样的时间里。外界对苹果吸收的水分要比黄瓜少很多、如果想让黄瓜时间放的长一点，建议你用薄膜把黄瓜包起来！5389然后放在冰箱里，这样会延长黄瓜的保鲜时间，
最近睡眠质量不好，一睡着就开始做梦，而且睡得特别死不容易叫醒，早上起来很累，我是那种白天坐办公室锻
根据你说症状考虑是属于心脾两虚引起失失眠多梦表现！建议议健脾养心安神？可以服用归脾汤加减。保持心情舒畅！饮食合理搭配！！
是不是男人禁欲时间长更容易生出男孩
这1601个根本是没有科学依据的了 但是生男生女是由男方决定的了 可是这个我们事先也是决定不了的了？
形容结婚时间长的有那些婚姻，比如10年叫什么，婚能详细的都说出来啊？
中国对婚姻的说法： 1年纸婚，2年棉婚、3年皮婚、4年花果婚。5年木婚，6年糖婚。7年手婚、8年古铜婚、9年陶器婚。10年锡婚、11年钢婚，12年丝婚，13年花边婚，14年象牙婚！15年水晶婚，20年瓷婚、 25年银婚，30年珍珠婚！35年珊瑚婚！40年红宝石婚！45年蓝宝石婚。50年金婚、55年绿宝石婚、60年金钢钻婚。70年白金婚！80年钻石婚 美国对婚龄的说法: 1年5517一纸婚？2年一布婚，3年一皮婚！4年一丝婚。5年一木婚。6年一铁婚、7年一铜婚，8年一电婚，9年一陶婚，10年一锡婚、11年一钢婚！12年一亚麻婚、13年一花边婚、14年一象牙婚！15年一水晶婚、20年一瓷婚！25年一银婚、30年一珍珠婚。35年一玉婚！40年一红宝石婚。45年一蓝宝石婚、50年一金婚、60年一钻石婚、 法国对婚龄的说法: 1年一棉婚，2年一皮婚、3年一麦婚、4年一蜡婚，5年一木婚，6年一铜婚，7年一羊毛婚，8年一虞美人婚39年一一陶婚！10年一锡婚！11年一珊瑚婚。12年一丝婚，13年一铃兰婚，14年一铅婚。15年一水晶婚、16年一0003蓝宝石婚!17年一玫瑰婚、18年一绿松石婚。19年一印花婚、20年一瓷婚！21年一乳白石婚！22年一青铜婚，23年一绿玉婚！24年一萨丁婚。25年一银婚，26年一玉婚！27年一桃花心心木婚！28年一镍婚。29年一绒婚！30年一珍珠婚、31年一羊皮婚。32年一紫铜婚，33年一斑岩婚、34年一琥珀婚，36年4135一梅斯林婚。37年一纸婚。38年一水银婚、39年一绉纱婚，40年一祖母绿婚。41年一铁婚。42年一珠质婚，43年一法兰绒婚！44年一黄玉婚、45年一朱红婚。46年一薰衣草婚;47年一开斯米婚？48年一紫晶婚！49年一雪松婚！50年一金婚、60年一钻石婚。70年一白金婚，75年一白石婚。80年一橡树婚、 俄罗斯对婚龄的说法: 1年一花布婚！5年一木婚，6年一锌婚。7年一铜婚，8年一白木婚。40年一银婚，50年一金婚、60年一钻石婚、67年一石婚。70年一福婚！75年一王冠婚。 日本对婚龄的说说法: 2年一纸婚！5年一木婚，10年一锡婚。15年一水晶婚、20年一陶婚325年一银、
