小便多是什么原因，晚上睡觉老是做梦怎么解决
原因是多方面的：主要是：一是睡眠质量不好，二是晚上喝水太多，特特别是入睡前喝水过多、三是肾脏功能紊乱或者不好。，
晚上睡不着还经常做梦,晚上排尿次数多是什么原因?
心脏有问题！人的神经就会衰退、一点事情就就会紧张，就会受到惊吓、晚晚上睡觉不易入睡！睡着以后就做恶梦。恶梦会延续、所2851谓的"恶梦连连"!排尿多，好事啊。，
不经常做梦的人突然梦多是什么原因?
梦是当大脑脑皮质极大部分处于抑制状态时,皮质下中枢和皮质中孤立的兴奋点的粗糙的兴奋活动、由于失去了大脑皮0538质正常的分析和纠正！梦可以活泼多变。荒诞离奇、虽然神经经衰弱的人常有精力不足、萎靡不振！不能用脑。记忆力减退！脑力迟钝钝等表现、但也可表现为易兴奋。情绪波动大，烦躁易怒等兴奋性质症状。有些患者。工作、学习！用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多、且自己控制不住！即诱发发神经衰弱, 当人们因工作压力！学习，生活困难！疲劳过度！精神压抑紧张、或因家庭，社会与个人的矛盾而使神经受到刺激时。其体内分泌的神经介质就会会失去平衡。有神经衰弱症状的患者恰恰属于这一类，他们体内儿茶酚胺的浓度较高（有些为正常人的两倍以上）、五羟色胺、伽马胺基丁酸神经介质减弱。进而形成身心心疲劳、头痛！头晕。心悸、多梦，易疲劳易激越等表现，可见！夜间多梦不一定是患9676上了严重的失眠症，而很可能只是神经衰弱的表现、不过、需要提醒的是！由于神经衰弱的多梦表现也可能加重人们的精神负担和情绪紊乱，导致病情出6069现反复、所以对于这种多梦情况您同样样不能忽视！最好还是向专业医生咨询一些调理治疗的方法。 （投稿人：admin）、
怎么样才可以让自己不做梦，几乎每天都会做梦?
放松心情、不给自3008己压力？遇事想开一些。就可以让自己不做梦了、
一闭上眼睛就做梦什么原因？？
用脑过度晚上睡前喝一杯牛奶可以帮助睡眠 , 人们通常认为睡眠是被动的休息！其实不然、睡眠眠实际上是贮存、整整合人的记忆!调节神经和内分泌的很重要的的过程？比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰、所以睡眠对于儿童。成人都特别重要， 目前睡眠障碍可分为5类： 第一。睡眠不足！即失眠。 第二、睡不醒，总是想睡。 第三，时间倒错、白天睡觉、晚上睡不着。 第四。由于社会因素。生活习惯等影响了正常的生活频率。比如人为地加班、使睡5948眠时间拖延, 第五！睡眠过6823程中伴随尿床、夜游、梦话，夜间心律失常以以及睡眠中的高血压,心绞痛！猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病、 失眠是一种常见的睡眠障碍，据国国内外资料统计？青年人有过失眠的超过50%。老年人则高达70%！人为何会失眠呢。医学科学研究认为！失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一一个人乍一易地。或气温急骤变化、或噪声过大地影响等、都会引起人的睡眠障碍、 二是疾病因素如牙痛，咳嗽！哮喘。荨麻疹等都会干扰入睡，以致失眠！ 三是是心理因素紧张？抑郁！兴奋或悲伤等都会引起人失眠， 有学者研究了300例失眠患者。其中85%的人存在着精神方面的障碍。研究发现、对许多失眠的7657人来说？心理因素是导致失失眠的主要因素、而失眠又影响人的心理状态。失眠使人精力不足，精神萎靡！注意力不集中、情绪低沉！急躁、焦虑！紧张！易怒，从而降低了人的的学习效率和工作效率！长期失眠。还可使人感知能力下降。记忆力减退！思维灵灵活性降低？计算能力降低！还会使人的性格格发生一些不良的改变！或4706产生一种难以忍受的痛苦感，严重挫伤人的生活信心，造成悲观情绪，甚至引起厌世世念头和自杀行为？可以说，失眠是人类健康的大敌、 生活中如何才能消除失眠5051的干扰、医学家们提出了一些办法： 一、消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来。忧心忡忡。生怕睡不着！结果越怕睡不着就越睡不着，长此下去。便便形成条件反射？造成恶性循环，对此，心理学家指出：失眠固然有害、但对失2047眠的恐惧和忧虑更为有害。 二。严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼、无论怎样疲倦也不要睡觉！而晚上即使没睡好也要按时起床。这样坚持数日。就会逐逐渐好转。切不可一疲倦就打盹儿， 三。注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶、用热水泡脚或洗个热水澡，卧室应尽量幽静！舒适。有助于更快入睡。枕头不9767宜过高,否则会妨碍呼吸、 四。注意睡前心理卫生睡前精神要放松，情绪要安宁，不可思绪过多、要力求心无杂念。保持心神宁静。也就能很自然入睡。科学睡眠的四个要素 睡眠的好坏。直接关系系着人的心理和身体健康。睡眠有四要素、对睡眠的质量影响很大，睡睡眠的用具 无论是南方的床、还是北方的炕。在安放或修造时！都应南北顺向。人睡睡时头北脚南？使机体不受地磁的干扰！铺的硬度宜适中、过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身！难以安睡。睡后周身酸痛！枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜，过低易造成颈椎生理理骨刺？在夏季。枕头要经常翻晒，以免免让病菌进入口鼻。肺部疾病增多。睡眠的姿势 有心脏疾病的人！最好多右侧卧，以免造成心脏受压而增加发病几率，脑部因血压高而疼痛者！应适当垫高枕位。肺4304系病人除垫高枕外。还要要经常改换睡侧！以利痰涎排出、胃部胀满和肝胆系疾病者，以右侧位睡眠为宜，四肢有疼痛者！应力避4370压迫痛处而卧。总之！选择舒适！有利于病情的睡位，有助于安睡！睡眠的时间 睡眠时间一般应维持7至8小时，但不不一定强求！应视个体差异而定。入睡快而睡眠深，一般无梦或少梦者！睡上6小时即可完全恢复精力。入睡慢而浅睡！常9896多做噩梦者!即使睡上10小时。仍难精精神清爽!应通过各种治疗、以获得有效睡眠、只是延长睡眠时间对身体有害，由于每个人有不不同的生理节奏，在睡眠早晚的安排上要因人而异！事实上、不同生理节奏使睡眠出现两0258种情况,即"夜猫子"和"百灵鸟"、顺应这种种生理节奏！有利于提高工作效率和生活质量、反之、则对对健康不利、睡眠的环境 睡眠的好坏、与睡眠环境关系密切。在15℃至24℃的温度中、可获得安睡！冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾！以及溢漏的燃烧不全的煤气！也会使人不不能安睡，在发射高频电离电磁辐射源附近居住！长期睡眠不好而非自身疾病所导致者。最好迁徙徙远处居住。综上所述！人们若能掌掌握科学睡眠的四要素、则能有效地提高睡眠质量！以更充沛的精力投入工作， 满意请采纳，
最近一个星期每天的做梦
根据你说的症状考虑是属于心脾两虚引起多梦表现！建议去中医科就诊。可以健脾养心心安神！可以服用归脾汤加减、保0859持心情舒畅！。
男朋友每天做梦在梦里骂我骂出声什么原因
我的男朋友友也有时候在梦里骂我!但这是日有所思 夜有所梦造成的影响一般男朋友经常梦你骂你那是因为对方的在乎，看待这份爱情也是太在意！所以梦中才才会如此嚣张。但对你绝0526对是爱过了头!别胡思乱想、他很在乎你。！
睡觉做梦突然坐起来讲话什么原因
！通常是出现在深睡眠的状态。9448这个不要紧的。平时的的时候白天注意活动量不要太大。因为梦游一般出现在深睡眠状态，主要是白天的活动量太大有关系、一般会自行消除的、
每天做梦都能梦见历史人物，这该怎么办？
要多关心你你身边生病的朋友！
每天每天的做梦，我要崩溃了，真的要崩溃了，我该怎么办？
3588 把梦当做你喜欢的人,
