睡觉睡过头，为什么会越睡越困？
睡得越多越好吗 睡眠对健康固然很重要，但并非睡得越多越好，相反、过多的睡眠可能会使人精神不振！特别是一些催眠药物所带来的睡眠。虽然睡眠数量提高了。但但质量并没有改善,甚至出现宿宿睡现象！白天依然疲惫不堪！昏昏欲睡。再如。白天的小憩时间也不宜过长。应该控控制在45分钟以内,这个时间足以帮你9508恢复精力，如果时间过长！醒来后你仍然会感觉昏头昏脑。而且影响晚上的睡眠、 人的睡眠分为两种，一种5029为浅睡眠！另一种为为深睡眠？正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的，浅睡眠、人的大脑没有得到到充分休息、也0936是最易做梦的时候,而且叫醒后能回忆起起梦境。深睡眠是人的大脑得以充分休息、这时不易被叫醒。所做的梦醒后基本回忆不起！好象就是没有做梦、你讲的可能就是每天晚上的深睡眠眠比较少!而浅睡眠比较多，所以看起来睡睡眠不错、但就是越睡越想睡。另外6401严重打呼噜的人!特别是有呼吸暂停综合症的人！就是这样子！越睡越想睡！ 祝你健康！，
我晚上睡觉就做梦白天困的要命怎么回事
建议：多多运动。清淡饮食！平和心态、多与亲友交流！多参加社会活动！也可到医院看中医。用中药调理一下满意请点击上面的采纳答案。谢谢！、
为什么总爱睡觉，特别困。天天睡都睡不醒。。
除了一般所能想到，空气不流通，屋内缺氧，生活作息晚，长期睡眠不足外、也可能是身3766体正发出警示讯号！尤其明明睡眠时间足够！隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰！昏沈欲睡 很多人瞌睡。总让人看了有睡不醒的感觉。可晚上睡的也不少啊，很多人不知道原因为何，6786几种困倦的原因供您参考： 1！睡眠3661时间紊乱，睡眠质量差！引起生物钟紊乱！ 2。警惕嗜睡症！发作性睡病及睡眠呼吸暂停等睡眠疾病。 3、肥胖：体重超重重也会引起白天过度困倦! 4！糖尿病及心脑血管疾病也是白天过度困倦的重要原因。他们出现日日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍、 5！抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因。在接受抑郁症治疗的人当中、白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。 6。甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低、常有白天嗜睡的表现！ 7。营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡！多吃一点蛋白质食物可使症症状改善。 8！爱睡觉。犯困还与换季时、在春季容易易犯困。春困困是自然气候。气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来！人们在寒冷的冬季和初春时、受低温的影响，皮肤汗腺收缩！以减少体内热量的散发！保持体温恒定。进入春季！气温升高。皮肤毛孔孔舒展？供血量增多、而供给大脑的氧氧相应减少、大大脑工作受到影响？生物钟也不那么准了， 暖暖的春阳，磁场强度增大。机体自然也对这些作出反应、在冬季里。因9971为紫外线及阳光照射不足,机体内缺少足够的维生素D。使得机机体的免疫力和工作能力降低了许多。加上维生素摄入也少，所以以当春天来临的时候！身体功能大多处于半昏睡状态。因此。在冬春之交！我我们对天气的变化特别敏感？有人把这称为“春天疲劳症”、 春困虽然不是病、但也会影响人们的学习和工作。和生活， 因此、出现白天犯困、可以先先查找以上原因!必要时做做血糖？甲状腺功能检查等！以除外病理性的原因！必要时可咨询相关医生。以确定原因、针对病病因进行相应的调理!，
梦见情人盖被子白色布困着
不利于你的绯闻，在或明或暗暗地流传，对于你的名声造成不利的影响，瓶子今天往往得面对有口难辩的难堪、恋情也容易因4887此变得危机四伏。恋恋人对你的怀疑往往胜于信任默契，瓶子首先要检讨一下自己才是。 ，
梦见妻子和别人睡觉
今天会有贵人暗中助你一臂之力的人、记得抱着感恩的心情去回回报对方。同时、你也有帮助别人的机会。很有可能是你想出来的点子帮到对方。恋情方面！你有有可能知道恋人的某个秘密！或者你一直打算隐瞒的某些东西被对方察觉。相互猜测的气氛有些严重，看谁迈出出第一步来打破僵局了,、
梦见龙救我们走出困进是什么意思
0142 梦见龙救我们走出困进，单身者对感情较执着。对方表现得若即若离。使3961你有点沮丧。不妨暂时冷却追求的热度，静心思索今后的打算。投资上有机会遇到“柳暗花明又一村”的情形、兴奋之余更要为下一步的计划做做好准备哦。。
梦见自己很想睡觉 10分
你好! 这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答! 送给你也送给所有做了梦想解梦的人: 诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦! 假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好! 那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示! 只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中! 大多数的宗教大都劝善止恶!主要带给人们的是心灵上的寄托! 佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!建议教徒~不谈~怪力乱神!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪!避邪….之说! ! 梦之所以叫做梦!就是它能千变万化! 现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生! 重要的是你面对做梦後的心态! 我想说的是你今天能梦见…………! 明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空! 所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境! 只要自己能常持善心!多行善事! 别管这样的梦预示着什么！ 就把它当做主角是自己的电影!! 人都是喜欢听好听的! 同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂! 这不是害人吗穿 所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦! 别让一个梦~困扰著你~夺走你的快乐! 别太在意好奇梦里的那些事! 随顺因缘~把心放下! 就能活得自然! 过得自在! 但愿能帮到你! 祝愿你! 吉祥!如意! 身体健康! Chu2978 有明居士 南无阿弥陀佛 ps:最後建议你~不管别人给你算得结果如何?希望你能理性看待梦境!! 如果你满意我以上的建议回答! 请点选~满意答案~鼓励!让我保持更好的动力!来帮助更多的人!谢谢!、
我晚上睡觉总做梦，从开始睡到早上起，夜里还时常醒。还记不住做了什么梦？第二天上班也没什么精神总困？
睡7137眠质量不好。可能精神压力比较大，工作也挺辛苦的吧，！
梦见自己想上车睡觉
0656 梦见坐公交的心理学建议 新的金脉发掘!正在寻求资金或物质奥援的人这个日子不妨多些努力。纵使钱不不会从天上掉下来、但说不定工作就可能由他人之手牵引而来，而这两天不论是夫妻的感情生活也好。与小孩间的亲子关系也好！家庭庭生活气氛圆满,适合与家人促进感5391情的日子!圆桌子共餐、GOOD、 梦见坐公交的相关梦境 【梦境1】 梦见坐公交车丢包留电话：梦见自己坐着公交车带着两个包。小包装证件零钱包，大包装几万块钱，到站1138时发现小包丢了。大包没丢！打开内有几万元、乘务人员不管！到达终点，下车、看见一男子大个身体很壮9043有纹身、我让他邦我找小包、告诉他内有证件、并把电1237话写在他手上，后他和一女子离开就醒了 (河北网友提供) 【梦境2】 梦到公交车上都是亲戚：梦见在一辆公交车上有我的一大堆亲戚。然后我家冰箱也在车上、前男友领着一个小女孩。和我的亲戚谈笑。然后不理我！还去冰箱里拿我的好吃的给那个小女孩吃。（俺俩早恋。家人全都不知道）然后前男友就在一个饭店下车了。我在车里眼巴巴的看他！ (河南网友提供) 【梦境3】 梦见妈妈女儿一起坐公交车：我梦见妈妈我和女儿一起坐上了六十九路公交车上。当时车里好像没有别人就我们、开公交车的的是个老头！还把我们拉回了他家、在他家里我还给女儿带带帽子。后来天亮了我们又准备回来了、还开水洗脸妈妈还答应应给老头介绍个对象 (云南网友提供) 【梦境4】 梦见与上司同上一辆公交车：上司同坐在前面位置,我对自己坐的座位不不满意、想与上司同坐在一起！可没有位子了、只好站着。原来座位上来了一个女人。上车时从司机那里拿了一个胯包！后发6092现有烧坏的痕迹。想找司机换新的、就醒了、 (湖南网友提供)，
梦见自己在野外搭帐篷睡觉
去周公解解梦看看、
