为什么每天睡觉总是做梦啊
觉眠质量不好！白天多运动！晚上睡觉前喝杯杯纯牛奶,，
睡觉总是做梦怎么办？
从某些方面来说做梦是人体自身对大脑的一种保护。放松心态！别有心里负担！我同事曾经就有过跟你一样的状况。她也是经经常喝些安神补脑的药，但是说是没什么效果。最后她经朋友介绍去了中经堂中医调理、据说效果不错，这种东西不是一下两两下能好的！别太在意就行了8160……祝你早日康复,，
为什么睡觉总是做梦
做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能.大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐2209渐衰退,休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。 人的睡眠是由深入浅的？一睡觉就处于深睡眠期，这时的人8337不会做梦。1-2个小时后。5635人开始进入浅睡眠期！首个梦便由此开始。而后循循环出现？人一晚上通常要做4-6个梦。、
最近一直晚上睡觉做梦。总是梦到自己时不时遭受灾难或者事故，不过总是国家级的官方大人物来救助。前几天
梦往往是心理的反映。根据你的简单描述，仅做以下分析： 1、现实中你在为什么事情而担忧！焦虑。不安。可能更多的是担心运气等。 2！你对所担忧的事情！还是有自己的底气的。有一定的的把握, 3。你是不是想过：通过找关系来帮助你解决什么问题、 总之，这个梦应该是好梦、有一个个良好的心态,放弃没没必要的担忧和包袱。你会成功的，！
刚出生的宝宝为什么睡觉总是做梦
他是不是半夜大声喊叫。如果是这1459样的话！您要每天为他念南无阿弥陀佛！发音：Na mo a mi tuo fo！
我晚上睡觉，总是做梦，早上起来就没精神，整天打哈欠，四肢无力，容易疲劳，腿软…总是心慌，甚至睡觉时
病情分析：你好,一般在中医来讲，6894经常性的做梦。且有梦后第二天身体乏力的症状！多是由于肝肾亏虚所致，意见建议：建议您可以及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理肝肝肾亏虚情况！平时要多注意休息，保持心情舒畅。少吃辛辣刺激的食物、不要熬夜。临睡前可以服用点鹿角胶粉，、
为什么总想睡觉但是总是睡不着半夜一两点总醒来，醒来后总是不能入睡都是在做梦但是脑子里是清醒地，早上
考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起7306的症状，需需要积极检查和服用药物，服用安神补脑液 、保持心情舒畅，、
为什么晚上睡觉做梦腿上总是出汗
此梦注凶恶。身上出汗汗没好事！
为什么我睡觉总是不停地做梦？
人为为什么会做梦！梦有什么意义，梦对人有什么影响、千百年来占梦学家！心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索、然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪!1886年，梦学学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息。必须经过做梦把这些信息释放一部分！这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论、这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行、在罗伯特以后不久。又出1199现了弗洛伊德心理学解梦理论？弗洛伊德认为！人不停地产生着愿望和欲望。这些愿望和和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才不会闯入入人的意识？把人弄醒！也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望。是保保护睡眠的卫士,弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代、后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域、进入入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生物现象、法国里昂梦梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”，他通过脑电图测试发现。人每隔90分钟就有5～202471分钟的有梦睡眠！仪器屏幕上反映的信号不同，显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒。他会说没有任何何梦境!假如在显示有梦睡眠时唤醒他，他会会记得刚刚做的梦、此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现、大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒9244时的图像,有趣的是。研究人员用仪器进行测试发现、做梦不是人人类特有的现象、鸟类和所有有的哺乳类动物也都会做梦、70年代末、一位科学家通过老鼠实验发现。有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验。但是这一研究结果并不适用于人类、因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂。这种药药完全取消人的有梦睡眠！但却不会引起记记忆紊乱!法7325国梦学专家儒韦认为，做梦是由遗传基因决定的。他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较，发现相同亲缘系统的老鼠有近似的2708信号码、这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项项实验证实！布尔加对同卵双胞胎进行了研究。发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验，由此证明，人的梦境表现是遗传记忆， 另外。在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告！报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验验的人进行测试、发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮7426层的这个特定区域的血液循环异常加快!研究人员们由此发现，大脑中中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的、报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后。就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感。为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念、 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象、人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础，人人为什么要做梦？不做梦会有什么反应呢、 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒、不让其梦境继续。如此反复进行。结果发发现对梦的剥夺!会导致人体一系列生理异常！如血压、脉搏。体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势！植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一一系列不良心理反应，如如出现焦虑不安、紧张！易怒、感知幻觉，记忆障碍，定向障碍等，显而易见。正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一、 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势、而觉醒后则以左侧侧大脑半球占优势!在机体24小时昼昼夜活动过程中!使醒与梦交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡，因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式！特别是对人的注意力，情绪和认识活动有较6130明显的作用， 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若大脑调节中中心受损,就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了、当然！若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的血液则带来氧气和养料。9866并把废物运走!这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来来日投入紧张的活动？因此，从某一方面说，做梦有助脑功能！ 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用。但当人入睡时！这些细胞却在“演习”其功能。于于是乎形成了梦!梦给人人痛苦或愉快的回忆？做梦锻炼了脑的功能、梦有时能指导导你改变生活！还可部分地解决醒时的冲突。将使你的生活更加充实、 说起来。我也跟楼主的情况一样呢、连上课偷偷睡一会也会做梦。但似乎并没有明显证据说明经经常做梦导致睡眠不充分？所以不用太过担心了 如果想知道的更详细、可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现，梦有一般性2616的无意义的梦，美梦与噩梦梦之分,一夜中成人人在正常情况下做梦3-6次！总共持续续两个小时？睡眠前期较少、越到睡眠后期做梦时间越多！ 人为什么会做梦!我们知道，当睡眠时、即使在熟睡时！人体和周围环境也也并非完全隔绝！某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑、去唤起大脑中某些些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来！这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系。这就是做梦！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料。2139并把废物运走、这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动。因此！从某一方面说、9297做梦有助脑功能？ 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用。但当人入睡时。这些细胞却在在“演习”其功能。于是是乎形成了梦，梦给人痛苦或愉愉快的回忆！做梦锻炼了脑的功能。梦有有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突！将使你的生活更加充实， 做甜蜜的美梦、常常会给人带来愉快！舒适。轻松等美好的感受！使其头脑清醒！思维活活动增强。这有助于人的消化和身心健康、对稳定人的情绪！促进和提高人的的智慧活动能力？萌发灵感0404和创造性思维都有所裨益。难怪有些国家和和地区的人、还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅， 而恶梦！不但使人不愉快、还会会干扰睡眠！影响大脑的功能活动。而且、恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号！尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦，则可预示出明显的疾病迹象。并揭示将要发生的疾病部位、性质和轻重程度、在病人的外部病症显露的前几天、一个月甚至一年就可做出预测来！ 恶梦的产生有心理！0134生理和病理等多方面的原因,精神压抑和许多躯体疾病。消化不良等均可导致恶梦！对于于有严重心脏病、脑动脉硬化、脑动脉瘤的人来说、恶梦更可能诱发和加重心力衰竭。心肌梗塞！脑出血、脑梗塞，2870蛛网膜下腔出血等严重疾病。可见8163恶梦对智力,体力和健康等方面均有不利的影响，故应尽力避免之。即便不做恶梦。倘若整个晚上的睡眠过程做大大量的梦。而又记得真切，则也是一种睡眠障碍。说明他大脑的抑制过程太浅！这势势必须影响情绪与疲劳的消除、也会使睡眠时间间不足？白天就会昏昏欲睡，注意力难于集中，严重影影响正常的学习和工作! 下面这篇文章中也有类似解说[。
自从买了个床垫这几天睡觉总是做梦怎么回事
梦一般都是日有所思！夜有所梦，还有一种可能就是你睡不习惯现在的新床垫，在睡几天还这样的话你还是换一个吧，
