为什么天天晚上都会做梦，是怎么回事啊？
每个人都做梦！但大大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦1030的内容的,只能是睡眠质量不高。或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的的梦”。“5145我晚上梦多，简直没有睡着”、于是、这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足、仿佛做梦真的耽误4304了休息!有些医医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆！或有没没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦！说整6459夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少。国3797内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明。这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验！认为这4738类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很1783难讲清楚！主诉失眠伴多梦或或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如！性格格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒！因因而自感梦多且睡而不实,研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密密切相关,自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他5375们的梦境回忆程度也高！临临床上常常见到突然多梦的人？往往与受到七情所伤，心情不畅、睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是是长期失眠的,
我不是经常做梦，但有些梦竟会实现，这是怎么回事？
做做梦是每个人都会的，一个正常人在睡眠时会2800做3---8个梦,一般我们只会记得醒来前的那个， 有的人连醒来前那个梦没记住是因为在他醒来之前15分钟没有做梦！ 做梦只是一个人内心深处的想法，比如你白天看鬼片晚上做梦如果你记得那你一定是在被鬼抓、 还有，有的人说自己梦到这个又梦到那个、自己的梦很乱、其实不是！其实那就是你晚晚上做的那些梦合在一起的残缺记忆!你记得你每天做梦只能说明你脑袋好用而已、聪明！所以没有什么大不了！早睡早起！多锻炼的人一般都不会有有什么病! 但是有的人会在梦中应验自己的预感，也就是我们常说的第六感、如果你是这样的话。那证明你是个第六感非常强的人、所以恭喜你~希望有一天你能梦到双色球开奖号码~~、
每次睡觉都会做梦是怎么回事
多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久久就忘记梦了，最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高、或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”，“我晚上上梦多,简直没有睡着”，于是。这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足、仿3455佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照6707传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休休息不好的表现！其实，这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不1518深的指标？也不能说做了梦就表示不不曾睡好，正如前面面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张！说没有做梦0963也不现实！更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电4589波描记和研究，客观地记录证明。这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类类体验与性格有关系,无论从人类类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结结果看。梦感与失失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的9943一种必然的生理现象!是一种主动2731的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多2391也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如。性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自6957诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中！只要20分贝的6730音量便足以唤醒他们，他们的梦梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤！心情不畅、睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小，大多数专6774家认为、失眠的体验与情绪、性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有7468关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道3860梦在睡眠中的地位！在生理上7874的作用!以以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦，疼痛等症状！不知道如何调节和改善自自己的情绪、反而夸大了不太客客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注。3489导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧。以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的9967回忆程度增高, (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一一个体在不同的时期。功能状态态不同。对3813梦感的程度也不尽相同！所以！有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦，其极至迷、”所谓少气。即气不足！气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦。其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气。令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚。不能能奉养心神？潜涵肝魂。制约相火！而使神魂浮游、发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂不得宁宁而发多梦、劳欲过度，水火不济、心肾不交！则心神不宁2586而发生多梦？饮食失节。使土虚木郁。神魂不宁而多梦、多梦的出现。以致睡卧不宁、梦幻纷纭、 中医是怎样样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来？自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦！短气。或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡，苔薄白！脉细弱！ 治法：养血益气，宁心安神！ 选方：参香散加减。 药物：人参9g、黄芪、茯苓、白术。山药各12g、莲肉。砂仁！沉香！檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡。脉细， 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地。当归。白芍、川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦、五心烦热！咽干舌燥。舌红少津！脉细数、 治法：养阴补心安神！ 选方方：益气安神汤加减、 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连。远志。竹叶、人参！黄芪，胆星！莲子心各6g。酸枣仁18g，朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦。失眠！多梦！遗精！腰酸腿软！潮热盗汗。舌红无苔、脉细数， 治法：：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连！黄芩！白芍！阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐！夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡、苔薄白！脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁，龙齿各12g。车前子！茯苓。麦冬。茯神，天冬、熟地。山药各9g、五味子！远志，人参各6g！肉桂，朱砂，甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲。面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白。脉细弱。 治法：补益心脾! 选方：归脾汤， 药物：人参，远志。木香各6g，黄芪。白术！当归。茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g。炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状8280：梦扰纷纭。头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷。舌质红、苔黄腻。脉滑数、 治法、清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g，半夏！陈皮！茯神。竹茹！枳实各9g，甘草！生姜各3g！大枣5枚。珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会会引起多梦吗,如何纠正? 我们在有有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非如此。如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快快的原因有些联系！但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了，效果却4487更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者，为了缓缓解症状、改善睡眠效果、虽可9486服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”！增加加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对对症治疗,治标治治不了本!如果长时时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖！所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并并逐步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常，与与此并存的许多其他症状也随之消失，总之，烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了！，
为什么想念一个人，做梦都会梦到他？
这表示是你爱他 真正的爱不是用言语可以表达的!是发发自内心的。爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引！为他(她)着迷。为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)、见不到的时候时时时刻刻都会想着他(她)？见到的时候你会兴奋、心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全。真正的爱一个人会心甘情愿的照顾他(她)关怀他(她)！给与他(她)想要5574的一切！看着你爱的人开心你也会跟着开心~，看到他(她)烦恼你也会跟着烦恼。但你会想尽一切办法使你爱的人开心快乐、真正的爱一`个人会想和他(她)共同到老。9256与他(她)相濡以沫、你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福。而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),没有他(她)好象失去了什么,有了他(她)就拥有了快乐!。
每天都会做梦 没有一天不做梦的 现在我都怕睡觉了 怎么办
都说日日有所思？夜有所梦！真假不知道！但是还是自己的心情不怎么好吧、4567你自己该出去转转了。或者和朋友聚聚了，和自己的好朋友谈谈彼此的心事、不是让自己的压力减少吗?每天都是一样的事情会让人感觉到疲惫的！你说呢、 有时候累点也是个方法但是你天天都得把自己搞的那样的疲惫。好好的想想想吧！也和自己父母坐坐！让自己的心情好点。让心情舒适点.. 晚上睡觉手不要放在自己的胸上、有人说这样也容易做梦！但是我总是没实现过。、。！ 4158祝你有个好的睡眠和好的心情....,
我总是做梦但每次醒来都会忘记请问是怎么回事
很正常。做梦的时候候人的意识不是很清醒的！，
连续几天都会梦到前女友。怎么回事。
那是潜在的思念、你心心底想她了。。
为什么我做的梦全部都会实现？
世界上是会有第六感很强的人 有的生活中发生几率比较大的事你梦见了很正常 不要刻意觉得因为梦才发生的 而有些事情也许是你第六感的那种预示比较强 真的是这样你也改变不了什么的 不如让自己轻松点 睡前不要太紧张 少许喝点热的甜牛奶 让自己不要紧张不要做梦!
不管白天夜晚睡下，我都会梦见前女友是怎么回事？
是刚刚分手吗，什么原因！如此的深爱！为什9271么还会分开。是你们的关系比较复杂！还是女友有了别的选择、还是你们因为吵架误会而分开。不管怎么样。如果你们不是非正常的特殊关系，如果你们之间没有其他的牵扯人。如果还喜欢，如果当初她也是很心痛的分手并没有其他选择、我觉得你可以努力一下。你们还会好起来的。加油、如果我说的哪个如果里存在你们的问题。如果真的不能在在一起，时间会是你最好的解脱。在这期间。如今1888是白天黑夜都是她的梦？是正常的，当当你走过放下？也许未来某一天你已经白天天不想她了、晚上偶偶尔还会莫名其妙的梦见。那就是你对她思念的尾声、度过4004这么多艰难的遗忘,最终你会好起来的，希望你们都能幸福、，
为什么每天晚上都会做梦？
做梦是一一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息，时间间长了还会损伤大脑!其实这种担心和恐慌是没有必必要的! 做梦对人有许多好处、德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可2178以锻炼脑的功能！他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。，
