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睡眠不好老做梦,挂什么科室

  要挂5561神经内科,

晚上睡眠不好老做梦喝什么汤改善睡眠

   干桂元煮水喝,

晚上睡眠不好老做梦怎么办

6829  身体 休息了就好了、

睡眠不好,老是做梦,还有黑眼圈怎么办才好?

  白天出去多活动。晒晒太阳,呼吸新鲜空气、很爽的室内待久了!不太好,,!。

睡眠不好,半夜经常做梦,大喊大叫怎么办

   多喝水…建议补充维生素B 维生素C。

睡眠不好还做梦,脸上还起痘痘

  思绪杂乱!精神上有压力。吃睡不好,体内有毒素、上火、放宽心顺其自然,早睡早起、多喝水。适当运动。适当吃些清热解毒的食物,

头涨,晚上睡眠不好,记忆力减退,是怎么回事

  有时候上火了也会睡不好?喝点凉茶试试!,

怎样提高睡眠质量?晚上睡觉能不做梦?

  睡觉前可以喝小杯红葡萄酒、有助于睡眠!或者喝杯温牛奶,睡前不要做激烈运动!过于兴奋!尽量5829把灯关掉,避免有光线!。

睡眠不好,天天做梦是怎么回事,该如何改善

  你饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.、

我吃了助睡眠的药 为什么晚上还是会做梦

  您好、你的这种情况原因有很多、这个和体质有关系。也就是说 你体质比较弱。意见建议:建议用柏子养心丸,柴胡疏肝丸,调节好饮食,饮食多吃豆制品!或用百合、郁金!泡茶饮。!


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