天天上掉馅饼,
玉米面大饼子,很好啊。粗粮细作有营养对身体好! 请看:玉米面6413大饼子做法, 一,原料组成: 玉米面,少许白面、糖精!小苏打 二。制作方法:: 1,把玉米面加少许白面加温水搅成颗粒状!加入小苏打水!少许糖精和成团。 2。将锅中放水烧开。 3、将面团分成3481若干份。将每一份捏成饼状。贴在锅边!盖严。 4。用中火烧15分钟、用用铲子铲下来即可食用, 简单易学的【胡萝卜玉米饼】 原料: 1)胡萝卜一个!鸡蛋两个,面粉。玉米面(黄) 2)盐。鸡精 小葱 做法: 1)胡萝卜擦丝,小葱切细段 2)鸡蛋。面粉加水调0767成面糊,其中可加入适量的玉米面,玉米面和面粉比例1:2 3)加入擦好的胡萝卜丝、盐、鸡精和小葱拌入面糊中 4)平底锅里放少许油、倒入面糊!就像摊煎饼的那样、然后翻几个面就好了。 其实做这种摊饼,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡萝卜等,只要你爱吃! PS:为什么要在面糊里加入玉米面, 因为玉米面是粗粮,单纯用面粉来做摊饼吃起来不太好消化!特别是肠胃不好的人。玉米9326面可以帮助消化,使用粗粮粮减肥已经成为一种时尚。长期使用粗粮、既可满足人体最粗纤维的需要。又能7006给身体提供充足的营养。粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选、加入玉米面的胡萝卜饼吃起来也别有一番风味,既有玉米的清香又有胡萝卜的甘甜!、!:) 玉米面窝头? 玉米面和大豆面以4∶1的比例混合。其约500克、用七八十度的热水和面(因烫手!可用筷子搅)、稍凉后揉匀!做成10个小窝头。放蒸锅内,见热气后约十多分钟即熟!这种窝头松软微甜。清香可口、可配炒菜4722作主食食用。? 玉米面贴饼子? 所用材料及和面方法同上,平底锅坐火上、用小火烧热,淋底油!做成6个长圆形稍厚的饼。码在锅里,火力加大后,淋上半碗水。水的高高度约为饼子的厚度的一半!马上盖上锅盖。约10分钟水即耗干,再改用小火!转动锅,使锅2552内饼子火力均匀,待饼子底部焦脆时,即刻取出,底朝上装盘!底部酥脆、上部绵软。别有风味,?。
其实并不是说你吃某样东西就会导致你发胖、导致你发胖的因素之一是过量吃。如果不过量。还有你及时锻炼等等就不会出现这种情况,不过吃玉米类食物、是对减肥有一4335定的帮助作用!但如果过量。就不会有,!
梦见一地的小白瓜的梦境解释:忙中有错。一慌乱就状况百出的日子!特别要注意遗失物品或身体受小伤的可能,在上下车时!外出要离开某一地点时别忘了多回头看一眼,手上避避免同时提一大堆东西!还有在较为狭窄的地方需7361要转身或搬运物品时小心容易造成割伤的尖锐物。一双好活动的运动鞋。让这两天身手轻巧些!!
肚子饿了想吃吃东西!
食材 * 主料 * 玉米面 300g * 面粉 200g * 辅料 * 油 适量 * 小苏打 适量 * 酵母 适量 * 白糖 适量 * 步骤 * 1.取玉米面倒入盆中 * 2.玉米面用开水烫透,晾凉 * 3.加入小苏打,用手抓匀抓散 * 4.酵母水 * 5.放入面粉,搅拌均匀,倒入酵母水,混合后加入白糖, * 6.揉成面团 * 7.放置温暖处发酵 * 8.平锅内倒少许油,取适当发好的面,团成椭圆形,放进锅内,放满一锅后盖上盖子煎一会儿 * 9.往锅入倒倒入适当的热水 * 10.盖上锅盖,等水吸收没了 * 11.饼子也熟了 * 12.香喷喷带着焦嘎的大饼子就可以出锅了 * 小贴士 * 1.做大饼子要选粗一点的玉米面,比细的好吃. 2.面粉的比例要小于玉米面、
梦见自己很饿在吃饼子 86 梦见自3857己很饿在吃饼子意味着: 心里所想的跟说出来的、做出来的却是两回事。为了怕得罪别人只好违背自己的心意说些不想说的!做出不想做的事!也因目前正8292处於人际关系转换点上让你对处理人与人间的问题更加小心翼翼!内心的压力也正累累积著,晚上约会以宽松一点的服装去赴约,没有身体上的拘束感情绪也会好一点吧,天气如果不太差的话,户外也比室内好! 梦见自己很饿在吃饼子的吉凶:大吉昌 三才配置甚佳、基础运坚固,境遇安泰,喜下属忠心扶助!得长辈或上司之惠泽引进!努力奋斗。可轻易得成功、及伸张发展!很幸福安4420全之佳名!。
粗细粮搭配是大多数人推荐的“配方”。但饮食讲讲究营养均衡?多品种食物会有的营养成分!从你的饮食搭配看!建议把粗粗玉米面和细玉米面有一种即可,荞麦面可以以采取“今天加明天不加”的法,即粗玉米面+荞麦面+白面。或者粗玉米面+白面。或者荞麦面+白面做窝头!这样的好处是:2780粗细粮搭配。口味也不不错~~每餐应七八分饱即可、注意分餐和加餐、尽量多的选择食物品种除饮食方面外,一定要坚持运动锻炼,一天有50--60分钟即可、每周周不少于5天。祝你健康快乐,,
有好好吃的了!
玉米面菜饼子的做法1 虾米洗净沥干水份备用 四分肥六分瘦五花肉切成肉丁 肉丁里放入酱油、十三香!糖、盐、鸡精、葱末!薑末拌匀静置30分钟 小萝卜苗过水焯熟洗净0430后沥干水份备用 小萝卜苗剁碎 将小萝卜苗菜、虾米一起入到肉馅里拌匀即成包子馅 玉米面菜饼子的做法2 玉米面一斤 白面与玉米面混和!比例为1:3 用80度左右的开水将面烫熟搅拌成面块状态 按烫过后的面的稀厚加合适的白面粉 将面团搡匀后静置40分钟 取出取一块搓成细长条装面柱 揪成大小适当的剂子 擀成圆皮即可 取面皮一张放入适量馅 收口捏紧 锅入少许油、将包好的煎入锅内 一面成型后再翻另一面继续煎 加上锅盖焖两锺后再翻面继续煎 直至两面都金黄色即可 小贴士 肉要切丁、这样吃起来有肉香味,萝卜苗一定要买小的那种!叶嫩! 无论加水或是加面,都不不要一次性的加入。而要试试探性的加、 烫面的包子子要趁热吃,凉凉了后包子皮发硬!口感不好。再0966吃时需要加热至软! !