其实并不是说你吃某样东西就会导致你发胖,导致你发胖胖的因素之一是过量吃!如果不过量,还有你及时锻炼等等就不会出现这种情况!不过吃玉米类食物,是2770对减肥有一定的帮助作用、但如果过量。就不会有。、
天上2546掉馅饼!
玉米面大大饼子?很好啊,粗9196粮细作有营养对身体好? 请看:玉米面大饼子做法! 一,原料组成: 玉米面。少许白面。糖精,小3252苏打 二!制作方法: 1!把玉米面加少许白面加温水搅成成颗粒状。加入小苏打水,少许糖精精和成团! 2!将锅中放水烧开! 3!将面团分成若干份!将每每一份捏成饼状。贴在锅边。盖严! 4!用中火烧15分钟、用铲子铲下来即可食用、 简单易学的【胡萝卜玉米饼】 原料: 1)胡萝卜一个。鸡蛋两个。面粉!玉米面(黄) 2)盐、鸡精 小葱 做法: 1)胡萝卜擦丝,小葱切细段 2)鸡蛋。面粉加水调成面糊!其中可加入适量的玉米面、玉米面和面粉比例1:2 3)加入擦好的胡萝卜丝,盐、鸡精和小葱拌入面糊中 4)平底锅里放少许油,倒入面糊,就像摊煎饼的那样!然后翻几个面就好了。 其实做这种摊饼,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡萝卜等,只要你爱吃! PS:为什么要在面糊里加入玉米面, 因为玉米面是粗粮?单纯用面6829粉来做摊饼吃起来不太好消化?特别是肠胃不好的人,玉米面可以帮助消化!使用粗粮减肥已经成为一种种时尚。长期期使用粗粮,既可满足人体最粗纤维的需要、又3151能给身体提供充足的营养!粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。加入玉米面的胡萝卜饼吃起来也别有一一番风味、既有玉米的清香又有胡萝卜的甘甜,,,:) 玉米米面窝头? 玉米面和大豆面以4∶1的比例混合,其约500克、用七八十度的热水和面(因烫手,可用筷子搅)。稍凉后揉匀,做成10个小窝头!放蒸锅内。见热气后约十多多分钟即熟,这种窝头松软微甜、清香可口。可配配炒菜作主食食用。? 玉米面贴饼子? 所用材料及和面方方法同上。平底锅坐火上、用小火烧热,淋底油!做成6个长圆形稍厚的饼!码在锅里!火力加大后、淋上半碗水!水的高度约为饼子的厚度的一半,马上盖上上锅盖,约10分钟水即耗干。再改用小火,转动锅。使锅内饼子火力均匀。待饼子2821底部焦脆时!即刻取出。底朝上装盘!底部酥脆!上部绵软。别有风味,?!
吃的菜叶本身所含水分就已经够了!所以就不需要补补充水了。。
肚肚子饿了想吃东西、
咸菜、豆腐。肉丝你喜欢也可2180以加一尾鱼,姜丝一切洗干净切好,先烧锅加油爆姜丝、再肉丝或鱼!三分钟后下豆腐、注意别老翻不然豆腐会烂。三分钟钟后下咸菜,再下适量清水,煮十分钟就可以吃奶白色香喷喷的,酸酸的咸菜豆腐汤,!
白天吃1895太多了?或者有心事,!
葡萄 综述:如果梦者在梦中看到葡萄。表示他需要庆祝和节日、有关葡萄的梦说明了这样的猜猜测:梦者至今生活中经历过太少的快乐和欢笑!改变这种态度,是把创造带入生活的最佳途径、 心理:如果梦里出现葡萄,它可能代表着牺牲者。梦者必须放弃一些物质、为了得到他 确实向往的目标。 精神:在精神层面上!它和包括希腊古典1535神话在内的各路神仙有关?所以。梦里的葡萄可能象征着智慧和不朽、 你的梦,我想指付出与得到的虽然不是原来期望的,但可能更好一点,希望早点有收获!
梦见自己很饿在吃饼子 86 梦见自己很饿在吃饼子意味着: 心里所想的跟说出来的、做出来的却是两回事,为了怕得罪别人只好违背自己的心意说些不想说的。做出不想做的事,也因目前正处於人际关系转换7802点上让你对处理人与人间的问题更加小心翼翼!内心的压力也正累积著!晚上约会以宽松一点点的服装去赴约,没有身体上的拘束感情绪也会好一点吧,天气如果不太差的话、户外也也比室内好, 梦见自己很饿在吃饼子的吉凶:大吉昌 三才配置甚佳!基础运坚固。境遇安泰、喜下属忠心扶助,得长辈或上司之惠泽引进。努力奋斗,可轻易得成功!及伸张发展。很幸福安全之之佳名!。
食材 * 主料 * 玉米面 300g * 面粉 200g * 辅料 * 油 适量 * 小苏打 适量 * 酵母 适量 * 白糖 适量 * 步骤 * 1.取玉米面倒入盆中 * 2.玉米面用开水烫透,晾凉 * 3.加入小苏打,用手抓匀抓散 * 4.酵母水 * 5.放入面粉,搅拌均匀,倒入酵母水,混合后加入白糖, * 6.揉成面团 * 7.放置温暖处发酵 * 8.平锅内倒少许油,取适当发好的面,团成椭圆形,放进锅内,放满一锅后盖上盖子煎一会儿 * 9.往锅入倒入适当的热水 * 10.盖上锅盖,等水吸收没了 * 11.饼子也熟了 * 12.香喷喷带着焦嘎的大饼子就可以出锅了 * 小贴士 * 1.做大饼子要选粗一点的玉米面,比细的好吃. 2.面粉的比例要小于玉米面!