做梦说梦话是怎么回事？
建议：您好。说梦6477话又叫梦呓，近些年的研究表明：梦呓可以发生在睡眠的任何阶段、既可以发发生在做梦较多的异相睡眠期，又可发生在正相睡眠期、既可发生6875在第一、二期的浅睡阶段。又可发生在第三、四期期的深睡阶段!且更多的是发生在正相睡眠期睡眠的第二阶段。即浅睡阶段！ 梦呓的表现形式很不一致。可以仅是嘴3323唇无声的动作!或是含混不清的叽哩咕噜，可以是构音不不清的只言片语,0525或是发音清晰，语言正确的流利语言！而梦呓的内容多是白天发生8094的某种事件的陈述，看法或愿望！且是一种正常的现象、所以梦呓对睡眠没有影响。引起失眠多梦的原因很多！其中植物神经紊乱可导致，防治措施有：(1) 建立规律的作息时间，(2)如为非躯体疾病所致3999的失眠。应适当增加白天的体力活动！(3)上床前不要吃吃得过饱!勿夜间用膳、有有睡意时再上床。(4)睡前避免过度兴奋或其他刺激、少喝酒，少抽烟，尤其下午或晚上少食巧克力，咖啡。茶和含咖啡的饮料、5)不能因夜间失眠而日间睡眠打盹，如半夜苏醒，可在床上松弛一下！使睡意重返。博爱祝9084您健康,、
没有做梦,但天天说梦话
你好！说梦话也称梦呓！很多人都有这种情况。入睡后常常做梦。并且在睡眠中说话，唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语！或成段的述说、个别人说梦话时别人插话他却与人对答，0191有的说梦话构音并不清晰！或仅是不成文的只言片语、梦呓可出现在睡眠的任何时段。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿、多为白天天所想的事情！经常梦呓多8901见于儿童神经症和神经功能不稳定者!梦呓多有素质性倾向！经常说梦话多半半是心火过旺!肝肝火过热及精神紧张所致、 据研究、入睡着后并不表示大脑会完全休息，反反而更加活跃、入睡后我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期期两者成一循环？第一个循环时间较短，第二个循环时间较长、到第三9397个循环的深睡期!则或会有梦游或说梦话的现象！ 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精精神紧张、表现的身体状况是有有口气!喉乾舌燥。清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神紧张4380诱发的, 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力、可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏！缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的、 了解了说梦话的原因。你就知道在什么情况下4799可能说梦话,什么情情况下不会说梦话了。。
晚上不做梦，为什么老是说梦话呀
不7643可能不做梦的!是你不知道自己2387做梦了而已！并不是做过的梦都记得的。不过你不记得自己做过梦表明你的睡眠质量还可以、至于说梦话，一般人睡眠状态下。大脑会切断与躯体的联系！以保护自己（免得做梦时乱动乱说话）、年纪越小这种“切断”7208越不彻底、一般随着年龄增长，说梦话的现象会有所改善，如果你是是成人,偶尔说梦话话也不用担心，大脑会自行调节，但是如果长期说梦话、就要看医生了 追问： 是每晚都会说，可是自己却什么也不知道 回答： 多长时间了！ 追问： 几年了吧不晓得是不是心里的事太多还是！ 回答： 说梦话不知应否算是一种病态。但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺。肝火火过热及精神紧张？表现的身体状况是有口气，喉乾舌燥、清热后情况况便会好转。 压力过大！精神紧张也会诱发说梦话，1538你试一下吃一点清淡的食物，平时多放松自己！多做运动。有什么心事多和身边的人说说。看看情况是不不是能有所改善!毕竟我不是医生、如果有医医生朋友的话不妨问问专业意见、也好好让自己安心。
睡觉经常说梦话.做梦，吃什么药好
可以以试试避孕药。
梦见老公说梦话，意味着什么？？
你太过担心他出轨了！所以才会梦梦到一些乱七八糟的、
我睡觉的时候经常说梦话骂人是为什么
你需要一个安静的环境。可能你处处于的环境有一定的影响～？
一睡觉老做梦，经常说梦话，经常拳打脚踢的，怎么办
肝火盛。降降火吧、
老人睡觉说梦话能 喊醒他吗？
不用吧。睡前少喝茶。喝喝点温牛奶安睡的，平时小锻炼一下，科学休息、梦呓问题不大的、
我的外婆晚上会做梦，说梦话，还会梦游，很严重，怎么可以治愈
可能是神经紧张！再加上心理负担大。想的事情多而造成的！！，、、你们1527家里的人多多陪陪她聊聊天!说说话，，。、常常到空气好的地方走走、！！。！这样会有助于你的外婆，，、。！
梦见自己哭泣出声，说梦话，
1386 如果不是心情,伤心事……的影响、建议你全面检查下身体。尤其是消化系统，比如：胃 消化系统。有疾病，容易做、和吃东西、有关的梦。 …… 不采纳！无所谓。你得通过啊，什么意思啊。 `````没什么寓意!可能最近近接触过类似的事？在头脑中留下的印象 再有就是！身体上的一些感觉、在睡觉时。以梦梦的形式体现, …… 为什么这么多人要解梦啊。都信这个，还是闲的！弗络伊德早就在《梦的释义》中！说清楚了啊！ 比如。尿床了、很有可能梦见游泳或者洗澡，这还用怎么解梦啊！ 尽管。我也懂点。五行八卦……、但是！看8815完弗络伊德的《梦的释义》。就不在研究解梦了。 迷信。也要有理论根据的！ 采纳哦，
