手脚冰凉，晚上睡觉爱出虚汗，有段时间汗量比较大（冬天），经常做梦。干点体力活如洗衣服会有心慌胸闷。
病3625情分析：你好!手脚冰冷冷与肾阳虚弱,受凉受风受湿受寒！风湿、经络气血运运行不畅。气虚、血虚、内热等诸多因素有关，建议检查确诊。也可以找找中医辨证用中药治疗，也可以服药治疗、指导意见：如果是肾阳虚可以服肾气丸、爱凉受风受湿。风湿者服天麻片，万通筋骨片！追风透骨丸、经络气1153血运行不畅者服当归四逆汤!舒筋活血片，三七片。气血虚者服归脾丸。气血双补补颗粒等等，，
25岁，患有腰椎间盘突出，体型较瘦，冬天怕冷，手脚冰凉，晚上睡觉总做梦，有时出
有时候睡觉出汗对不对！明显的肾虚！找医生给你你看看是什么样的肾虚。可以补肾、再把背部的经络：督脉和太阳膀胱经打通。结合下面的视视频做，应该有效果 [！
晚上睡觉喜欢做梦
做梦是正常现象。不要害怕！只要不是梦太多， 1318 二楼说的是多梦的情况。要分清楚哦。适当的梦有益睡眠 ★人平均每天会做6-7个梦、但只有是在在做这个梦时你正好醒来？才会记得这个梦、 ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展！对梦的研究越来越深入、千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡8341眠有助于大脑健康”！就是是最近的研究结论之一？ 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和2592心理现象。人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动、这就是是梦的基础？据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右，由于梦相伴睡眠周期循环规律、所以在3782异相睡眠中醒来的人,感觉梦多，而而在正相睡眠中醒来的人、感觉梦少。此外。人能3324记住的梦多在快进入觉醒时!而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了！这也是人们感觉梦多或少的另一原因！ 心理理学家认为、人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1／4。另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动、8339通过做梦能重新组合已有的知识？把新知识与旧知识合理地融合在一起。最后存入记亿的仓库中。使知识成为自己的智慧和才能，梦境可帮助你进行创造性思维，许许多著名科学家!文学家的丰硕成果，不少亦得益于梦5190的启迪、 无梦睡眠不仅质量不好？而且还是大脑受损害或有病的一种征兆、临床医生发现、有些患有头痛和头晕的病人。常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦。经 诊断检查。证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤、医学观察表明，痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童！患慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显显少于同龄的正常老人、 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调调节中心受损！就6042形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了！当然！若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 做梦是很正常的事情！不要因为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法、就是说梦到不好的事情，现实中。反倒是要有好事， 第一种、
晚上睡觉不做梦，是怎么回事
不做做梦好!
晚上睡觉总是做梦是怎么回事？
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦。其极至迷，”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴、神失其守。故为多梦。其为原因之一。而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气、令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚、不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火，而使神魂浮游！发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦！劳欲过度，水火不济！心肾不交！则心神不宁而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁、神魂0396不宁而多梦,多梦的出现。以致睡卧不宁！梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠。神疲困倦！短气！或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡、苔薄白，脉细弱， 治9325法：养血益气,宁心安神！ 选方：参香散加减， 药物：人参9g。黄芪、茯苓、白术，山药各12g。莲肉。砂仁。沉香！檀香、甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠，多梦易惊！健忘头昏。面色不华。舌淡、脉细、 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地！当归！白芍、川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥、舌红少津。脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方4477：益气安神汤加减、 药物：当归，茯神！麦冬、生地各12g。黄连，远志！竹叶、人参、黄芪。胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g。朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦！失眠、多梦！遗精，腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔！脉细数！ 治法：交通心肾, 选方：2087黄连阿胶汤加减？ 药物：黄连，黄芩。白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡，苔薄白。脉细弦无力， 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁、龙齿各12g、车前子！茯苓。麦冬。茯神。天冬。熟地、山药各9g。五味子。远志！人参各6g，肉桂。朱砂、甘草各3g， ⑥心脾脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲，面色萎黄！食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白！脉细弱！ 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤。 药物：人参。远志、木香各6g、黄芪、白术。当归、茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷、舌质红、苔黄腻，脉滑数！ 治法、清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减， 药物：3563黄连6g？半夏、陈皮，茯神，竹茹、枳实各9g、甘草、生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的、3110而且还有一些好处,那么为什么有很多人为为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并并非如此！如果仔仔细询问这些人？都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了，效果却7524更糟了。醒后就会感到累、不解乏、夜里里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在在做梦？ “整夜做梦”者，为了7787缓解症状？改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳跳现象”？结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖。所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度度去面对心理上的困难？并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的的梦就会减少,睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失，总之。烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了、 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助？ (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除除口腔积物!并且有利于保护牙齿，对对安稳入睡也有帮助、电视看完后、洗洗脸，擦擦身(特3043别是腋下,阴股部！肛门周围等处)，以保护皮肤清洁。使睡眠舒适。轻松。 (二)梳头古医家探明头部穴位较多，通过梳理。可起到按摩，刺激作用。能平肝！熄风！开窍守神。止痛明目等、早晚用双手指梳到头皮发红、发热。可疏通头部血流、提高大脑思维和记忆能力，促进发根根营养,保护头发、减少脱发、消消除大脑疲劳！早入梦乡！ (三)散步平心静气地散步10-20分钟,这会使使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到"活生生"的保养、躺下后不看书报！不考虑问题，使大脑9063的活动减少、较快地进进入睡眠。 (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤！暮暮蜜、"就是说早喝淡盐开水、晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究。牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸、睡前1小时喝杯加蜜的牛奶！可助眠！蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避4956免早醒，尤其对经常失眠的老年人更佳， (五)开窗通气保持寝室内内空气新鲜！风大或天冷时，可开一会儿！睡前再关好！5531有助于睡得香甜,但注意睡时不要用用被蒙头！ (六)洗(搓)脚民谚曰、"睡前烫烫脚，胜服安眠药"！"睡前洗脚、胜服补药"、"养树护根，养人人护脚"等等？早在1400多年前孙5159思邈就提出寒从脚上起的见解,"病从脚上来、双脚如树根，治脚治全身……，"国外医学家把把脚称为"人体第二心脏"。"心之泵"。十分推祟脚的保健作用、祖国医学认为！脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成0821每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚。按摩脚心和和脚趾,可起到促进气血运行。舒筋活络、阴阳1014恢复平衡状态的作用!对老年人来说！更具有祛病健身的功效、！
为什么我老是一睡觉就做梦，无论白天还是晚上都会做梦
属于精神方面的压抑。你应该多放松，给自己适当的制定一些小目标、也自己的生活方向。不能一一下子想做多么伟大的事情反而给自己太大的压力！ 建议：适当的吃些安神补补脑的药品？！
我晚上睡觉做梦经常梦见害怕的东西,怎么了?
可能是心血亏损的原因、西2402洋参炖猪心加一把枸杞子!效果不错的、、
晚上睡觉经常做梦.睡觉起来头疼的厉害.
．肌肉收缩引起的头痛：因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种！它是因为头颈部1797肌肉的收缩所造成!通常！头痛的部6805位与肌肉并不一致,它会传导至前额。两侧太阳穴。甚至眼眶部！由于疼痛部位位的不同！往往令人对它的的起因不解？事实上只是颈部肌肉收缩引起的。这一类的头痛往往因工作压力或家庭压力增加而变得更厉害。它也可能因为走路或睡觉姿势不正确！或是埋首工作太久而引起。不论7087原因是什么!此类头痛都是暂时性的，而且只要服用一般的头痛药就可以止痛。因眼睛疲劳引起的头痛与肌肉收缩引起的头痛在感觉上很类似、但前者与眼睛的使用有很明显的关系。头痛会因过度使用眼力而加剧、4324此外情绪也有关系。如沮丧焦虑！长期处于压力之下以及颈部关节炎等也可造成这种头痛。 二．偏头痛： 偏头痛是发生率次高的头痛！它是因为头部血管的收缩而引起，偏头痛的症状在不同的病人，有不同的表现、发作时是一阵阵短暂而剧2604烈的头痛,有些0788人发作前会看见一些亮光。然后头痛。有些人则只有视觉症状而没有头头痛的情形。但大部份的头痛都有一些共同同的特微、如头痛不会持续很久，一侧比比较厉害？常伴有恶心，呕吐。没有严严重的并发症等等!偏头痛有时会因压力的突然增加或消失而发作！如进到一个陌生的环境，或是繁重的工作结束3177准备去度假时发作、 三．头部，眼睛、耳朵，甚至牙齿疾病所引起的头痛： 因头部、眼睛、耳朵或其他疾病引起的头痛是最少见的！而且不同的疾病也会伴随着不同的症状：如眼睛疾病引起的头痛局限于眼眶部同侧头部！伴随着视力模糊，怕光。彩虹似的光光圈等等!高血压也会引起头痛，所以测量血压9634可帮助诊断，因头部疾病如脑瘤引起的头痛，往往持续数周甚至数月。而且一次比一次厉害，此类头痛的程度有时因头部姿势改变而加剧！而且有四肢无力等症状！因脑部肿瘤引起起的头痛会随着时间而迅速的恶化, 引起头痛原因的探讨及诊断 如果你的头痛是慢性而且反覆发作的话、作一次彻底的检查是必要的。关于这一点，你的家庭医师会帮助你，8146查出是什么原因引起头痛。因为有些头痛合并有眼睛的症状、这时你必须找眼科医师检查！他会帮你查出头痛是否与眼睛有关、是不是需要配一付眼镜甚至是患有更严重的眼疾。一位合格的眼科医师是受过完整专业训训练的医师、他能够为你眼睛作彻底的检查。如果有毛病的话他会给你正确的5770药物或手术治疗！因为眼睛的问题！并不是引起头痛的最主要原因！所以一旦眼眼科医师认为你的头痛与眼睛无关，他会为你介绍其他专科医师！以期有正确的诊断及治疗，
为什么晚上睡觉 闭上眼睛就做梦
睡眠中大脑90分钟左右有一次大约15分钟的浅睡、也就是我们们说的做梦、没啥事！。
盲人晚上睡觉会不会做梦啊？
会做梦 梦是心里想。
