做梦梦到被鬼压床，是真正的鬼压床吗？
不是 是你有什么重物压在身上 你产生生幻觉、
睡觉的时候突然不能动并透不过气来,是做梦还是传说中的鬼压床呢??还是为什么呢??
鬼压床 现代医学的解释 梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的!人白天发生一过性脑缺血时。会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感。眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此！凡是容易发生脑缺血的的身体虚弱？过度的恐惧。服用会引起低血压的奎尼丁！以及睡眠时枕头过高或睡姿不不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人！夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕。又喊不出！跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦！睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时！因持续数分钟的视觉！运动障碍还没有结束，还会引起人挣5203扎想醒。却又醒不过来的心理错觉、如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹4692鬼”的床？就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关、因此、民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的、也是确实在效的、经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试，人白天在精神高度度紧张时，会因很小的一点声音6673而受到惊吓。人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡睡姿的过程中!有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇，这种很大的响声显然是人人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的？这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”、有时在精神紧张时却会变得非常可怕！人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血。人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血，具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空，人下落的单纯心悸感的恶梦！随后就发生了梦魇（（即脑缺血）!又如、安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦。是因为这类患者的恶梦是因心动过速引引起的,而安眠药可以使心跳变慢、但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血，因此。用安眠药来治疗恶梦有时不但无效。反而会加加重患者的病情（遗憾的是,国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍仍是不问具体的病因，全都用安眠药来治疗），由于夏天人周围血管扩张比冬天严重、导致夏天人的血压压偏低，比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）、因此、人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身、此外。人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒、人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身，人白天发生一过性脑缺血时、轻的仅会产生很可可怕的眩晕！心悸！胸部压迫感，眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的的还会产生出汗!脸色疮白！瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状。人睡眠时发生一一过性脑缺血时，同样地轻的仅会产生很可怕怕的眩晕!心悸。胸部压迫感、眼发黑和各各种神经功能障碍的症状！重的还会4004产生出汗!脸色疮白、瞳孔散大甚至意识丧失的症状。 其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)。它它就是一般说谓的‘鬼压床’, 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时！患者觉得自己已醒过来！可以听见周遭的声音及看到周遭的影像！6463但是身体却动弹不得,也发发不出声音来？有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌。所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作，因为在发作当时1028的恐慌感觉!很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成！所以才会有‘鬼压床’的说法、 其实！睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期期(REM stage)。快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期，在快速速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外、都处8533于极低张力的状态，4919这是一种保护作用？可以避免我们随著梦境作出动作。而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因。意识已清醒过来、但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形、 其实睡眠瘫痪症并不少见！很多人都有过这样的经验！尤其是青少年及二，三十岁的年轻人，睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象。和鬼怪无关，对身体1800健康也不会有什么不良影响！它通常在压力比较大。过度疲累。作息不正常、失眠，焦虑的情形下比较容易发生、试著不要让自己太累。不要熬夜！维持正常的作息通8578常就会减少发生的机会！不过！如果发生的频率过高、影响到自己的生活品质。或者合并有日间嗜睡的现象，则应应该找医师以药物帮忙!或监监别诊断是否另其他的问题，、
为什么白天睡觉老是鬼压床
太累了，心累也会！
睡觉老做梦怎么办
做梦是对大脑皮层神经活动抑制后的一个调整。是必须的，人之所以有2402的感觉做梦。有的感觉0413没做梦。是大脑神经活动的位置不同，越是接近大脑皮层。则越是接近显意识，越能让人有做梦的感觉。越是远离大脑皮层。越是是接近潜意识！越往往没有做梦的感觉，区别在于。睡醒后能否很快忘记梦的内容，很快就忘的，大脑皮层得到了休息、总是不忘的。大脑脑没有得到很好的休息！如果长期如此！那就就是神经衰弱，“衰弱”这个词。在这里恰恰是“兴奋”！神经衰弱、实际是神经兴奋！大脑是要兴奋与抑制交替进行的，白天兴奋。晚上就要转为抑制、这样才能使大脑神经休息、所谓休息。是指的大脑皮层的神经活动的的休息？如果不能休息！人的的精神就差？所以！明白一点！做梦是正常的，但总是在大脑2771皮层活动。就不正常了， 一定是你没休息好,以后要注意生活规律,要保证睡眠,最好能睡个午觉 下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入8521一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜、 (2)经经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫5861米(粟米)熬粥、有令人人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者、可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃，也可用用龙眼肉10g。红枣5个去核。蒸鸡蛋一个食用、每日一次！ (4)心虚，多汗。失眠者。用猪心一个切开、装入党参。当归各25g。同蒸熟、去药、5009吃猪心并喝汤、有良效， (5)因高血压而致的失眠者。用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用。能催眠入睡、 (6)怔忡不安而失眠的病人、取芭蕉根50g！猪瘦肉100g！同煮服用，能催眠入睡、 (7)神经衰弱的失眠患者。可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中、由于这种乳白汁液具具有镇静安神功能。所以有一定的催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个！或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘。让失眠者吸闻其芳香气味、可以镇静中枢神经！帮助入睡、 (9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好、临睡睡前放在枕边嗅闻其气! 一般般在片刻之后便可入睡、 8702 麻烦采纳？谢谢!、
睡觉总做梦，不管白天黑夜睡觉就做梦什么原因
做梦梦有两种情况？一种是经过深度睡眠之后做的梦。这种梦只有在睡眠良好的时候才会做。一般而言醒来之后印象很浅甚至毫无印象。另一种梦是未经过深度睡眠而直接做的梦。但是要注意，人在晚上睡眠时中途可能会好几次短暂醒来，所以晚上可能做了不止一个梦。这种梦的特点就是印象很深！做这种种梦的时候人没有在好好休息!如果一晚上做7032了好几个印象深刻的梦？就1277证明睡眠不好？不然其实不用担心。午休的时候做梦会7737导致午休效果不好!。
睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦，不做做梦会有什么反应。?科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒、如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺、会导致人体一系列生生理异常。如脉搏。血压！体温以及皮肤电压均增加，植物物神经系统机能有所减弱!同时还会引起人心理理上一系列不良反应，如紧张，焦虑，易怒、记忆障碍、出现幻觉，定向障碍等、显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常1907的梦境活动？成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽、一类催无梦睡眠肽、另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平8037均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也8836难以取得良好的成绩!梦对人脑的的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转，那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不不了梦境呢、这是受到无线电波的干干扰导致的。如果果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的的脑电波,其强度有时会会超过觉醒时的强度？从这一点来看。8775做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要, 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦!一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有9903睡着"？9504那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上！做梦是一种5812生理现象！不管你有没2046有梦的回忆。你每天晚上毕定要做做4~5回梦。因此说整整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少！有研究表明、梦感与失眠的程度没有3934必然的联系！也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么、为什么会有前9852面的抱怨呢、有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状状态有关, （3）对自己的健康过分关心。对6854梦感过分关注,8748导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心、对失眠1489的恐惧？以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异！不同的个体的4628梦感不同，甚至同一个个体在不同时期,煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外？部分人虽然没没有明显的失眠？但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重。6744情绪受到压抑。从而出现种种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除非非你夜夜惊梦不得安眠？日间有明明显嗜睡，影响正常的工作和生活。则应找找医生看看,寻找原因并进行治疗。 如果你你经常这样!以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜夜的梦”？“我晚上梦多！简简直没有睡着”、于是！这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足、仿佛做梦真真的耽误了休息、有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实。这种旧0660观念是不对的!做梦并能回忆梦梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示示不曾睡好？正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象。不不管你有没有梦的回忆!或有没有有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠、整4308夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地地记录证明,这些主诉“梦多”。“整夜作5380梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数8074并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此！人们为8944什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生生理过程？其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素素和性格特点有关！比如、性格内向向的人？多将注意力集中于自身身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁。焦虑的人人容易从梦中惊醒!因而自感梦多且且睡而不实，研究人员还发现、梦多与睡眠的惊8156醒程度密切相关、自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒，在3233睡眠实验中？只要20分贝的音量量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突2237然多梦的人。往往与受到七情所伤、心情不畅，睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小，大多数专家认为、失眠的8552体验与情绪。性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用，以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感感没有什么副作用。旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦！疼痛等症状！不知道如如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧！以至形形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，8128致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：6491不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期。功能7074状态不同？对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《7391素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥,令人妄梦。其极至迷、”所谓少气。即气不足、气不足则阳3225不守阴,神失其守，故为多梦！其为原因之一，而情志损伤！伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安，发为多梦，阴血亏虚。不能奉养养心神！潜涵肝魂。制约相火、而使神魂魂浮游!发为多梦，若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济！心肾不交，则心神不宁而发生多梦，饮食失节。使土虚木郁！神魂不宁而多梦、多梦的出现。以致睡卧不宁！梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭。常伴有头昏昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠！神疲困倦！短气。或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡、苔薄白！脉细弱！ 治法：养血益气。宁心安神！ 选方：参香散加减！ 药物：人参9g。黄芪。茯苓、白术、山药各12g、莲肉、砂仁。沉香、檀香，甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡!心烦失眠，多梦易惊。健忘头昏，面色不华。舌淡，脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归。白芍，川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥。舌红少津、脉细数， 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减， 药物：当归。茯神！麦冬。生地各12g！黄连，远志、竹叶。人参、黄芪、胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠，多梦、遗精，腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔，脉细数、 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连！黄芩、白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡、苔薄白、脉细弦无力， 治法：养心益气。壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁、龙齿各12g！车前子、茯苓！麦冬、茯神、天冬。熟地！山药各9g！五味子。远志！人参各6g、肉桂。朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸悸健忘，少寐多梦、气短神疲，面色萎黄，食少倦怠。腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白！脉细弱、 治法：补益心脾。 选方：归脾汤！ 药物：人参！远志。木香各6g。黄芪，白术、当归！茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷。舌质红！苔黄腻，脉滑数！ 治法，清热化痰、 选方：黄连7504温胆肠加减, 药物：黄连6g，半夏！陈皮，茯神。竹茹！枳实各9g，甘草！生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡睡眠效果、从而出现了白天的许许多不舒服症状！实际上并非如此！如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状，他们通过梦境境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的8760原因有些联系？但由于心理因素的作用、所增加的的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却却增加了刺激？客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了！醒后就会感到累！不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒、就就会使人主观上认为整夜都在做梦？ “整夜做梦”者。为了了缓解症状!改善善睡眠效果，虽可服用一些安眠药！以减少“有梦梦睡眠”!增加“无无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的9449对症治疗!治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”、结结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖。所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗疗的根本方法？就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体体的指导！采取正确的方法和态1026度去面对心理上的困难？并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失！总之！烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。！
只要躺下睡觉就做梦是怎么回事
@#做做梦@#脑子里面,
有什么好方法可以让睡觉不做梦吗？
说明一下。睡觉做梦是很正常的！不正常的是你会醒来！也许你精神有2847些紧张，工工作学习生活哪方面有些压力吧、你的身体属于亚亚健康状态、好好调节就好了！ 睡眠质量5073高低与做梦与否并没有直接关系、而是要看2417睡眠深度。楼主这是睡眠深度不够，换句话说、有可能是轻度度的神经衰弱。这没什么！睡前热热水烫脚！并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试、会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识7535受到抑制！所以晚上的梦便是人潜意识的释放，并且、梦可以调节人的心情！比如人白天很郁闷或遇事不公！心理有所不平衡。那么晚晚上做的梦可以调节,潜意识在梦中没有约束！可以将白天不敢不能的事情展现面前。比如在梦中对别人报复回去了，那么人醒来便心情畅快许多（当然！人一晚上要做很多的梦。人们并不记得那些梦中的发泄）， 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波、当出我们老师有实验证明：梦5511剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠！由于原理和方法解释起来比较复杂、在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕！恶心呕吐症状。实验做了3天，最后被试出现了幻觉。由于于人道主义？所以实验做到这里就不继续做下去了！ 所以我认为。楼主的问问题不在梦、而在于睡眠深度。。
为什么我做梦经常梦见鬼压床？ 10分
所谓鬼压床、就是人的意识在清醒0191的状态下！身体不能动弹。就好像被鬼压压着一样。不明白你是哪种状况！！
做梦被鬼压床是什么感受
鬼压床是有一定定的科学根据的？百度里相关的解释很多、你可以查一下。其实碰到这种情况不必必害怕。我也曾有过这样的经历，开始时很害怕不知道是怎么回事！后来次数多了！也就没什么了，以前我高考的前段段时间！或者熬夜等等！精神比6394较疲劳的情况下，我就会出现这种情况。我很清楚的知道自己的意识是十分清醒的、而且有时还是睁开眼睛的！就是觉得有一种强大的力量压迫着我！无法动弹，这时我一般是1343采取自己强有的毅力!告诉自己要挣扎扎一下!就像自己要脱离这个“梦境”！只要自己要求自己一定要动一下，马上就能脱离这种感觉了~~~ 再告诉你一个方法、睡觉的时候侧侧着睡！就不会碰到这样的情况了！。
