以前睡觉，做的梦，有好多，现在一直重复做梦，有的重复几遍了，只要晚上睡觉就一定会做梦，为什么，求解
建议每晚睡前躺在床上念南无阿弥陀佛！念到自然睡着为止。发音：Na mo a mi tuo fo念佛7982很神奇的！一定要试试，坚持一段时间、祝福！、
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑脑力劳动。脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情！ 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素、建议适当参加体育活动、睡前热水洗脚！按摩足底。喝杯热牛奶。饮食多多一些安神补脑的! 糯糯米大枣粥？糯米60克，红枣20克、桂圆圆（肉）10个，加水文文火煮熟!睡前食用，红枣有安神补血功效。糯米食后能使用人沉睡、主治心心烦健忘,睡眠不香， 连子桂3696圆百合粥，莲子适量。桂圆肉7-8个！百合3颗！加冰冰糖及适量冷水!用文火煎汤、睡前一同服下，莲子能补气养血！治夜晚多梦。桂圆能益智宁心！养血补神百合能安神定胆、治疗疗睡眠不宁, 梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短。睡眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是做梦次数的增多、而是对梦的记忆次数的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是有意的的捏造？但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应客1697观事实、比如感觉很累。其实身体和大脑脑休息是充分的！洗漱之后后会感觉精力充沛？这种情况况不必太在意？ 因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了—————您需要放松心情？不可对做梦过分分关注,睡前半小时到1小时之间。不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）。避免免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果。香蕉。梨等），糖水！小米粥。酸枣仁粥！莲子粉粥等，不要轻易使用催眠镇静药物、6983因为它有晨起后有困倦感？易成瘾。停药后反弹等副作用不宜长1563期服用！建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象！多多梦与深睡眠期时间短!睡眠深度不够、睡眠质量量不高有密切关系！多梦并不是做梦次数的增多！而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造，但感觉也可以出现错觉、因为不同的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实，比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛、这种情况不必太在意！ 但是如果您您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了————您需要放松心情！不可对做梦过分关注。睡前半小时到1小时之间！不宜思考问题或看书等！应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果，香蕉！梨等）！糖水！小米粥！酸枣仁粥，莲子粉粥等！不要轻易使用催眠镇静药物。因为它有晨起后有困倦感！易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果7796出现失眠多梦！先2240从自身心理找原因或者求助于心理医生!。
喜欢一个人 做梦一定会梦到他么？
你这样的感觉我也有过、可以这么说把。你白天想多了，晚上就会梦到他、还有在你浅意识里他这个影子已经存在，所以你会想他。总的说、因为你喜喜欢他、所以才会梦到他，也包括幻想的，所以每次早上起起来回忆那个梦总会有说不出来的感觉,有好的。也不不好的的心情来面对,这就可以告诉你自己！在你的内心深处！早已种下下属于他的那颗种子!现在已经逐渐萌芽！只是你自己还没有察觉到把~~、
睡觉做梦哭醒是怎么回事啊？
这有两点原因1、太疲劳，缺少睡眠时间、或2966是压力太大!2。睡觉 的时候是不是往左边侧着睡！或是将手放在心脏处、这样使心脏的正常呼吸产生了困难、也会发生这种现象！解决的办5912法就要你自己了,
睡觉打呼噜，流口水，做梦，怎么办
睡觉打鼾的话话可能是咽炎，感冒。或者是鼻3967炎等情况！所以去医院检查是很有必要的。饮酒的话，也会引起睡觉打鼾的，所以有打鼾的情况出现的话！在生活中一定不要饮酒。服用安眠药等。打鼾还与家族的7082遗传有很大关系的。如果是家族的遗传性的打鼾的话，那么是无无法改变的、我们能做的就是要尽量减少打鼾的情况、除了不要吸烟喝酒之外、还有就是在睡姿方面！尽量不要侧卧！要1653不然会影响气流的，打鼾的人一般都是脂肪比较多的肥胖者、所以建议适当的锻炼身体的。每天给自己抽出半个小时的时间就是可以的！可以跑跑步、或者是是每天在吃完晚饭的时候去散步？这都是可以的！总之。锻炼身体是是很有必要的，、
晚上睡觉整晚做梦，怎么办？
我以前跟你一样,也是晚7608上睡觉总爱做梦,一个接一个的.而且还爱受惊吓,早上起来感觉像是没睡觉一样.十分地累.我上医院去,中医给我开了烟台荣昌制药厂生产的甜梦胶囊,然后我自己还每天睡前一小时喝些牛奶和蜂蜜,然后吃点核桃.现在睡得很香,虽然有时候也做梦,但是每天早上起来不感觉累,不感觉像没睡觉一样了.后来我听我同事说他给她妹妹吃的安利产品,据说可以改善睡眠,我也买了安利倍力健产品,每天饭后用牛奶把它吃下去.现在感觉一直很好.其实你不必花那么多钱像我这样的,只要你每天晚上用热水泡脚半小时,(水凉了就添热的),睡前喝上牛奶与蜂蜜,再适当吃几个核桃,我感觉睡眠质量会慢慢改善的.但你不能心急.再说这几样东西就算平常没病吃对人体也是有很多好处的. 祝你早日恢复良好的睡眠. ◆ 牛奶牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸？能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺！另一种是对生理功7402能具有调节作用的肽类,其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合、发挥类似鸦片的麻醉。镇痛作用，让人感到全全身舒适。有利于解除疲劳并入睡。 睡前喝一一杯牛奶,其中的催眠物质足以起到安眠的0744作用◆ 核桃核桃是一种滋养强壮品？对人体神经衰弱。健忘，失眠，多梦和饮食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁。或取核桃仁，黑芝麻捣碎。日服2次，每次10克、有利睡眠， 据现代科学学分析!核桃仁含蛋白质15．4％。含脂肪40％～63％、含碳水化合物10％、还含有钙、磷，铁。锌！胡萝卜素，核黄素及维生素A、B。C、E等、味美多脂的核桃仁不仅营养丰富、还有其特殊的疗效 ◆ 劳累难眠时、取食醋1汤匙。放入温开水内慢服、饮用时静心闭目、片刻即可安8315然入睡、 ◆ 莲子有养心安神作用、心悸怔忡睡眠不实并4828兼有脾胃虚弱者可用去芯莲子,芡实10克，加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块。盖在水上、粥好食之、心烦梦多而失眠者、则可用莲芯30个。加盐少许，水煎！每晚睡前服！这是我找的几个小偏方,希望对你会有用.。
睡觉老做梦而且很累是怎么回事
三魂不附体！七魄不粘身、曾受过意外惊吓， 用医生的的话说。内火过旺而生燥，多吃吃降火润燥之食物，健脑脑安神的药物、、
怎样才能睡觉不做梦啊
人在睡觉时就会做梦！做梦是人体正常的生理现象、梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住。相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住。我们也不会意识到！ 每个人每晚都会做梦。因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰晰度会下降，当1853日常生活中的思想。回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹！当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦、梦是外界因素在人脑中的存在、 无梦睡眠不仅质质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦！或仅出现一些残残缺不全的梦境片断？如果长期无梦梦睡眠？倒值得人们警惕了。当然！若长期期恶梦连连!也常是身体虚弱或患患有某些疾病的预兆， 梦可以预示一些健康情况有的人会梦到吃东西、找厕所！被人追！和人争吵、打架、甚至梦到掉牙，在噩梦醒来后，常常会忧心忡忡而精神不佳，研究表明。8494如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦。就很可能是你肌体的某一部分出现了病变、在向你发信号、梦见吃东西，感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患。梦见掉牙齿、可能与消化系统和呼吸系统疾病有关，一个人如果经常梦魇！是由于脑部的兴奋状态过度，可能与与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况。但也并不0684是只要做了梦。就意味着有什么疾病！这也是不科学的，当你长期反复出现同一性质的梦时！就需要提高警惕，及时到医院进行检查， 从来不做梦的人反而不正常。大脑7126可能有问题？如如果经常做恶梦，那就要进行心理治疗了、
为什么人睡觉做梦的时候会流眼泪?
因为日有所思 夜有所梦 你每次流眼泪时 只要 看天 就3986不流了!
老人睡觉经常做梦是为什么
梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展。对梦的研究越来越深入。千百年笼罩在梦梦境中的神秘面纱被渐渐撩开!“有梦睡眠有助于大脑健康”、就是最近的研究结论之一： 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象、人入睡后！一小部分脑细胞仍仍在活动，这就是梦的基础，据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦。在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦，一个人每晚的梦梦境可间断持续1.5小时左右,由于梦相伴睡眠周期循环规律、所以在异相睡2539眠中醒来的人。感觉梦多、而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少、此外、人能记住住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了。这也是人们感觉梦多或少的另一原因、 心理学家认为！人的智能有很大潜力、一般情况下只用了不到1／4、另另外的3／4潜藏在无意识之中？而做梦便是一种典型的无意识活动。1491通过做梦能重新组合已有的知识，把新知识与旧知识合理地融合在一起、1705最后存入记亿的仓库中。使知识成为自己的智慧和才能！梦境可帮助你进行创造性思维，许多著名科学家，文学家的丰硕成果。不少亦得益益于梦的启迪! 无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆、临临床医生发现。有些患有头痛和头晕的病人。常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦。经 诊断检查、证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤！医学观察表明、痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童！患慢性脑综9116合征的老人,有梦睡眠明显少于同龄的正常老人、 最近的研究成成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育育和维持正常思维的需要,倘若7014大脑调节中心受损、就形成不了梦。或仅出现现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了、当然！若长期恶梦连连、也常是是身体虚弱或患有某些疾病的预兆,。
