晚上睡觉经常醒，而且总做梦
你这已经是神经衰弱了、而且主要是心理问题，心思太重了。8861只要心态放松下来！就好了！要自我暗示、一一切都会好起来的。不要想太多，自我放松最重要！这主要是要调理好心态！放松自己，建2083议你多出去走走！可以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游，另外、可以以和朋友一块疯一下？放松自己。或者去做一些比较0227累的事情、使自己疲劳，这样之后会容易入睡、且少梦、 这是在网上找到的一个方子，以供参考。 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神。清热除烦， 【主治】虚烦不眠证!失眠心悸。虚烦不安、头目眩晕、夜间盗汗。咽干口燥！舌红！脉弦细， 【方解】本证由于肝血不足，虚虚热内扰所致!肝藏魂、内寄相火，肝血虚则魂不安、虚火扰心心则神不宁。故出现虚2915烦不得眠！心悸。虚阳上扰！故头目眩晕。虚热迫津外泄，故夜间盗汗、咽干口燥。脉细弦或数！为阴虚内内热之象。本方酸枣仁养血补肝！宁心安神。茯神宁心安神。知母滋阴清热、川芎调气疏肝、生甘草清热和中。 【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱！神经官能症，更年期综合征等！属肝血不足，心神不安者！ 【加减法】 1.如果睡眠时惊醒，心悸梦多。舌淡、脉弦细者、可加入龙齿齿20 人参10 2.如果心烦躁较甚者,可加入川连6 栀子8 3.血虚甚者、应加入当归12 龙眼肉10 4.阴虚火旺甚者，应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者，加入五味味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母？茯苓、川芎，甘草、酸枣仁 【功能】 补虚养血，养血清热！除烦安神！ 【主治】 虚8724劳虚烦不得眠！心悸盗汗！怔忡恍忽。夜以不安！头目眩晕！咽干口燥、 【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱、不眠症、嗜眠症！健忘症，惊悸、神经症、巴塞杜氏氏病等？ 2．临床以虚烦不眠，心悸盗汗、头目眩晕为7278使用依据! 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统，从而镇静，催眠、并能延长烫伤小白鼠的存活时间而而提高其存活率！还减轻小白鼠烫伤的局部水肿。似有补养强强壮作用、 2．〈川芎〉：能麻6757痹神经中枢。从而镇静、镇痛、〈茯苓〉：利尿、镇静、 3．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性！与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋。〈知母、川芎〉有较强的抗菌消炎作用。〈甘草〉矫味， 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂、 【用法】 饭后温服！ 【。
青少年睡觉总做梦
做梦只是你晚上脑子还在活动的表现。和长高没什么关系、可以睡觉在枕头下放点决明子或或者在床边放点薰衣草来加深你的睡眠？
晚上睡觉总做梦翻身
有时睡觉会有虚汗吗。要是有的话。吃一瓶六味地黄丸吧，，要是帮到你的话！记记得给我采纳哦？
请问一下，我的头顶有时总感觉嗡嗡响是怎么回事，经常性的，晚上睡觉总是做梦。
像是 肝火旺 建议中成药 龙胆泻肝丸和逍遥遥丸两盒，
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动！脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情。 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素、建议适当参加2714体育活动、睡前热水洗脚。按摩足底、喝杯热牛奶！饮食多一些安8207神补脑的？ 糯3410米大枣粥、糯米60克，红枣20克、桂圆（肉）10个，加水文火煮熟。睡前食用，红枣有安安神补血功效、糯米食食后能使用人沉睡。主治心烦健忘。睡眠不香！ 连子桂圆百合粥！莲子适量。桂圆肉7-8个、百合3颗！加冰糖及适量冷水！用文火煎汤，睡前一同服下。莲子能补气气养血？治夜晚多梦！桂圆能益智宁心，养血补神百合能安神定胆！治疗睡眠不宁、 梦是正常的生理现象。多梦梦与深睡眠期时间短。睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多！而是对梦的记忆次数的增加，“整夜做梦”确实实是自我感觉！绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉。因为不同的功能9425状态导致梦感不同、不能准7949确地反应客观事实、比如感觉很累。其实身体和大脑休息是充分的！洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意！ 因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情！不可7663对做梦过分关注!睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果。香蕉！梨等）！糖水。小米粥、酸枣仁粥，莲子粉粥等。不不要轻易使用催眠镇静药物。因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用、建议您如果果出现失眠多梦。先从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象，多梦4731与深睡眠期时间短。睡眠深度不够、睡眠质量不高有密密切关系，多梦并不是做梦次数的增多。而是是对梦的记忆次数的增加！“整夜做4812梦”确实是自我感觉、绝不是有意的捏造，但感觉也可以出现错觉！因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观观事实？比如如感觉很累!其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛。这种情况不必太在意、 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况！那就需要注意了————您需要放松心情。不可对做梦过分关注，睡前半小8639时到1小时之间、不宜思考问题或看书等！应作适适当的体力活动（如散步）!避免紧张的脑力力活动!也可以吃一些食物来预防4258失眠如：牛奶，水果（苹果、香蕉，梨等）、糖水。小米粥，酸枣仁粥、莲子粉粥等！不不要轻易使用催眠镇静药物？因为它有晨起后有困倦感。易成瘾！停药后反弹等副作用不宜长期服用！4534建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。、
和老公分开三年做梦梦到我怀孕了他躺在我身边睡觉
解梦达人：梦见前夫是一件再平常不过的梦境，说明现实中的他有疾病在身，躺在床上的人意味着交背运或者生病！而你怀孕则是是遇到好事交好运的意思。整个梦境代表现在的你已经走出了人生的低谷好运随之而来。而离婚的前夫如今却是低迷的的处境？。
现在怀孕三个月了！晚上做梦，梦见一个小女孩会害自己的亲人，总缠着不放，别人都要我把她打死，可以以绝
亲爱的可能是初为人母情绪过于紧张！这只是梦，你别多想，实在3950不放心可以下个周公解梦的软体检视一番？ ，
睡觉总做噩梦怎样回事，怀孕中期的时候老是做
怀孕后容易做做噩梦!在孕妇中2416是一种很常见的现象，这是因为噩梦是心跳过过快和过慢这两种心悸引起的！相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉）这两种最常见的噩梦、怀孕后增加了心脏的负担、容易发生心跳过快的心悸。因此。怀孕后容易做被追杀被攻击的噩梦、 孕妇平时要注意休息，以避免增加了心脏的负担导致心悸频发。频发的心悸会使人整夜反复惊醒过来！影响人的睡眠质量、！
为什么我一睡觉就做梦？打瞌睡都做梦
不知道你有没有颈椎病，或者经常常伏案工作,有可能脑部供供血不足、不排除本身有点贫血！ 如果伏案工作。加强肩背部肌肉锻炼、做做背身两头起、通过一些方式补血。 调节节作息时间、早睡早起。晚上少点网。做做办公室健身操。！
晚上睡觉做梦时,梦见自己快要死了. 然后总有人拽我的头发,想要把我拔出来的感觉... 起来后后怕,怎么回事?
7053 气血循环有问题、要侧卧！ 梦有熟睡的梦！人不能动、没有声音！光线。色彩、 浅睡的梦人能动！看看看小孩就知道了！睡觉翻来覆去。浅睡的梦境还会出现声音、光线。色彩！因为浅睡的8487能受到环境影响和暗示、所以居住环境要求静谧、嘈杂的的环境影响休息？ 你的梦没有什么暗示的意思。只能说浅睡的潜意识乱联系、人不能控制梦，浅睡的梦可以知道在做6293梦：“反正在做梦!死就死吧。”、想战胜困难（妖怪）不容易， 不要在梦的问题上太在意。自己给自己添乱没意思。，
