没睡着也会做梦吗？
其他回答(5)①②月①日8级2009-07-06会的睡眠分为了浅度睡眠和深度睡眠、梦发生在浅度睡眠中。而浅度睡眠是向深度睡眠过度的一个必须阶段、到了深度睡眠、才可以说是真正地睡着了，这个阶段人不会做梦。整个身体和大脑也得到了充分的休息、如果精神8635紧张的话!不不容易进入到深度睡眠、就容易发生做梦。有时候在浅度睡眠中人是半梦半醒的，所以你的的情况很正常,如果是常常做做梦的话,就需要调整一下你5220自己了!睡前多想一些你做过的。做得非常成功的事。不要去想一些没完成成的事，这样有有助于你很快地入睡。热心问友2009-07-06做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放！不要紧张。顺其自然、越是紧张越是容易发生 往往往这些事情就不是一次二次发生！这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系，如果白天说话做事不要过分的压抑和多点发表自己想发表的意见。这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑。在晚上释放。加强身体锻炼。躺下了就不要再想那些路七八糟的了、每晚用热水泡泡脚！喝杯牛奶、学会放弃，放下该放下的！8591放下了心就宽了？心累了。就给心灵放个假吧、眼睛要多看些美丽的风景！耳朵要多听些动听的声音！最重要是要多用心来体会美好的事情，我们的心才不会累，，
睡着就做梦.白天还特困，是什么原
“天天睡不醒”并不代表你睡眠好、“还老是做梦、白天特困怎么回事啊”这证明你的睡眠品质不好、容易多梦属属于浅度睡眠， 平时多吃蔬菜类：莲藕。西红柿，红萝卜，菠菜。 一！玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用，（茶是平时喝的不是睡前喝） 二，龙眼加百合茶：中午过后饮用！有安神，镇定神经的作用， 三。1775多吃钙质丰富的食物：如奇异果,豆浆！芝麻！玉米汤等， 四，不要不吃饭。也不要吃得过饱！ 五。睡觉的姿势、侧睡最好好向右侧。 六，每晚睡4892前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。（有助助眠作用不易早醒）记得采纳啊，
每天很早睡觉，但是晚上一睡着就做梦，一直到早上睡醒，感觉很累，请问是什么原因？
说明您身体虚弱，基本属于亚健康4867状态了,1235需要增加有氧运动，一定要运动。但也不要过力、我以前就这样！浑身没劲！总做梦！然后1549参加了一个运动班！有明显改善。
晚上都做梦大喊大叫，是什么原因
1！现在有情绪，如感觉气愤、 2。自己很感性！梦中情绪抑制不住、 3。神经抑制情绪能力不足、梦启动的意象形成的感觉！形成的神经命令打开了发音器官！！
夜里不自主做梦射精是什么原因
男子一般到了青春期以后便会有梦遗现象、在现代社会，初次梦遗的年龄从十一二岁到十五甚至是十六岁都是正常的、梦遗是男子性成熟的一个标志、即所谓“精满自溢”。7898是因精液积存过多而引起遗精,所以又称为溢精。属于生理现象，梦遗大多发发生在睡梦中、是一种无性活动的射精！统计显示，80%以上的未婚男性都发生1412过遗精!一般是每个月2～3次。只要身心健康一般不会产生什么不良影响。但是是一定要注意心理不要有负担！生理性遗精多见于青壮年！未婚或婚后分居、身体健康，精力充沛、或遇事易激动，或劳累紧张张的健康人。一般2周1次或更长时间、遗精量多而精液粘稠、遗精时阴1553茎勃起功能正常，不伴有其他症状。（俯卧入睡、冬天被子太厚！太重，太过暖和、使外生殖器受受压迫!摩擦等刺激！或穿紧身衣裤！束缚挤压勃2081起的阴茎。容易易导致遗精次数增加。）。
最近晚上睡觉老是做梦和出汗是什么原因
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系。多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加、“整夜做梦”确实是自我感觉。绝不是的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应客观事实！2252比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不3005必太在意、 但是0305如果您因为多梦而出现失眠的情况？那就需要注意了--------您需要放松心情，不可7097对做梦过分关注，睡前半小时时到1小时之间、不宜思考问题或7275看书等？应作适当的体力活动（如散步），避避免紧张的脑力活动,也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉。梨等）。糖水！小米粥。酸枣仁粥、莲子粉粥等！、
晚上睡觉一直做梦是什么原因.
做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处。德国神3085经学家科思胡贝尔教授认为，3552做梦可以锻炼脑的功能,他说、大脑细胞平时2399活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退！休眠状态态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡4688眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自9258我完善。不致0383衰退的目的。也有人认为做梦可能能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如，2277俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的！ 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波。其强强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要，我国古代有句话说：“盲盲人无梦？愚夫寡梦。”这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之。做梦多者也也多半是思维和想象能力较丰富的人,当然！不睡则罢！一睡就恶梦连篇！就就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反。损害人的身心健康，惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳！一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡着了又往往被恶0888梦惊醒、干扰了其正常睡眠，3187使其白天昏昏沉沉!无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症！加重病情0448的发展， 据湖北省中医院精神心理科主主任周晓宁介绍,人人的睡眠是由深入浅的！一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不不会做梦,1-2个小时后。人开始进入浅睡眠期！首个梦便由此开始、而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦！ 有的人多梦，有的人少梦、这主主要是因为有些人喜欢回想梦、因此此就会感觉自己梦多！ 周晓宁说、梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关！一般来说，性格内向！有些神经质的人会多梦、特别是当他们处于忧虑、压力过大之后、出出现睡眠障碍导致频繁做梦!醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌。同时。为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施、结果果情况越来越严重、 对于于这样的人，周晓宁建议！看看看心理医生。尽量把注意力从自身转移到外界、同时再辅以一些促进睡眠5231的药物？ 对对于做梦！武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为！做梦是人体正常的生理现象。人在睡眠过程中！意识的清晰度度会下降!当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠眠中还保持着兴奋状态时!日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦。 不过。黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了。因为这样的人是一种睡眠障6992碍上的疾病！长期有睡眠障碍容易导致心脏病，高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。 当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦，当人起来后、还会带来情绪的沮丧。焦虑不安、失眠抑郁、反应迟钝，如果这样的情况反复出现！就会对人的健康造成威胁了！、
水母睡着的时候也会做梦吗？
漫步海边！你能看到大海里的水母悠闲地上下下起伏运动着！缓慢且有有节奏感!水母是进化中最早分出来的一支——刺细胞动物中的一种、刺细胞动物在将近十亿年前就出现在地球上了。我我们一般认为!刺细胞动物没有复杂的行为，除了他们刻2449板的由电流脉冲控制的运动！他们似乎做不了其他事情、但是Nath等人发表在《当代生物学》上的文章提出了一个有趣的结论：6052从行为学和生理状态上看，水母也有有睡眠、而睡眠往常被认为是在更高级的动物中才存在的现象。 睡眠现象 睡眠是一种自然的日常身体状态！其特征包括：减少主动动的身体运动？对外界刺激反0432应减弱、增强同化作用（生产细胞结构），以及降低异化作用水平（分解细胞结构）。睡眠是一种意义重大的行为停止状态。就其本身而言。不活动并不就是意味着睡眠，静止不动的动物也可能处在其他状态。比如滞育期或休眠期。或者仅仅只是它醒着但是没有动而已！相对于清醒。睡眠对刺激的反应更少！相对于休眠！睡眠中的动物又能够很快清清醒过来！睡眠也很容易进行自我调整。动物可以为了了补觉而睡得更久!睡得更沉、 睡眠是动物物演化中广泛存在的行为！比如！一种比水母略高级一些的扁形动物——扁扁形虫(Girardia tigrina!图1)！有两种主要的活动状态：它们可以在水面上滑行来觅食、也可以缩成一团一动不动持续几分钟甚至几小时！他他们的静止状态主要集中在白天？但他们也在午夜小小憩一会儿,如果不给他们周期性的光照！扁形虫在夜间行动的活动模式依然存在、活动中的8344扁形虫更容易对刺激做出反应，这意味着静止不动的扁形虫要么是缺乏应答刺激的动力。要么是根本不能感受到刺激。变形虫可以自己调节休息的时间、如果他们白天运动太多、晚上就不会那么活跃！为了排除肌肉疲劳引起的活动减少造成的睡眠假象。实验中不以扁形虫受到刺激后的活动频率来评判他们的清醒度、而是用扁形虫所分泌的褪黑素的量来表征其是否否活跃？褪黑素是昼行动物分泌的一种促进睡眠的激素，褪黑素分泌的适量增多可以提高睡眠质量！ 图1. 扁形虫（Girardia tigrina） 睡眠的进化 睡眠在脊椎动物中广泛存在！无脊椎2629动物中！昆虫，蛛形纲动物和甲壳纲动物也存在睡眠现象、少数软软体动物!一种线虫类的蛔虫、以及扁形动物中的扁形虫也存在睡眠。这些发育有中枢神经系统的无无脊椎动物和软体动物有睡眠行为就意味着!睡眠的进化化并不晚于中枢神经系统的进化，即脑或脑神经节的进化。！
晚上睡不着，老是做梦，还小便多，是什么原因
主要看是什么原因引起的失眠多梦。如果是心1540理问题！应应该及时调整心态!解决心里的疙瘩！想开点，多找人聊聊，如果是疾病引起、0636应该抓紧时间治疗!避免病情严重、你这种种情况是典型的心理压力导致？建议白6620天静下心来想想，或者找朋友聊聊。也可以到户外透透气！睡前少吃东西！不要吃药、晚餐吃点点清淡的东西!喝点肉汤，注意调整就可可以了, 普通的失眠！只需要调整饮食！注意饮食规律、多运动、散散心就没事了！睡前别喝咖啡。茶叶什么的！ 其他建议： 首先、应该查找原因、并对因治疗。如控制血压， 治疗各种慢性疾病等！只有去除病因后失1843眠才会好转、 第二，调整好情绪、心情不好时是很很难睡好的、 第三！注意睡睡眠卫生？在很多情况下失眠都与不良睡眠习惯有关。 具体包括： （1）1038每天准时起床！包括节假日。即使失眠了，也不要老躺在在床上、该起0731床时就起床！ （2）起床后稍稍做一些体育锻炼、 （32549）白天尽量不午睡？ （4）晚餐不要吃得太饱！ （5）黄昏后后尽量不食用、饮用对中枢神经系统有兴奋作用的食物。饮料和药物、 （6）睡前不阅读带刺激0902性的书报，杂志、避免看刺激性的电视节目。 （7）睡前可以温水淋浴。盆浴或泡泡脚。 （8）睡前做些放松活动！如按摩、推拿、气功、静坐等！ （9）卧室环境要舒适！避免强光，噪声、 温度以18～20℃为宜！、
总做梦见自己疯狂打骂老公是什么原因
都说日有所思思夜有所梦、做梦是大脑皮层的活动！或许是意指你们的夫妻关系并不是那么和谐，
