现实和梦境分不清，总是不知道是在做梦还是在现实中、这是精神分裂吗？
人长大了就是这样。有很多很0450多自己不想做却还要做的事情。只要放空自己就会好些。、
感觉好累，每天睡觉都做梦，甚至于梦跟现实有点分不清？
建议睡前放轻松、不要乱想！泡杯牛奶喝。有助安眠。
分不清梦与现实
这个是明显的焦焦虑症状！记住某段音乐、然后在大脑里反复重复！这个很常见，你的主要问题是压力问题。所以我给你几个缓解压力的建议： 1.如果是临时的压力缓解，可以深呼吸、转移注意力！自我放松，或者做些小事、甚至上厕所都可以缓解压力、 2.平时，你可以做情景想象，睡觉前。想象自己的经历、把一切都想得轻轻松一些？简单一些。想象得细致一些：穿什么样的衣服，做什么事情，然后感觉很轻松。很简单，这样的想象对于你的压压力缓解会很有帮助？ 3.如果有事情压抑的话。可以跟朋友或者家人倾诉。把东西和别人分享或者分担。3211就可以避免由压抑造成的压力？ 4.保证自己的作息和饮食规律且合理，这个是保证你的生化水平正常。很基础的！ 以上就就是我的建议!如8145果有什么问题。可以继续给我发站内消息！！
为什么做梦碰到的事情,在现实中会发生
梦是不会碰到的我都感觉 这件事 我好像在梦中梦见过我经常发现，也和朋友谈过、似乎很很多人都这样，有些研究梦境的人把梦里出现的事情日后成为事实的梦！认为和预感，潜意识有关，预知梦0727的特点是!大部份都是预演第二天的情况较多，另外！预知梦是以自己为主角的较多！有一部份的精神分析学者对有没有预知梦抱持着怀疑甚至是否定态度。认认为他们梦里出现的事，之后变成事实只是是做梦者的错觉而已！譬如说！曾有一位男子诉说，4231在梦中发现每日经过的一座木桥全部漆成了白色？次日发现桥果真成了白色。他非常惊奇。实际上数月前桥已重新漆成白色！7160只不过他路过时未加注意，但白色的桥已不自觉印入脑内，在梦中！白天未加注意的事情不知不觉显现了，所以才出现此梦境、此外。还有一种与预知梦有点类似而令人容易混淆的现象、叫2046「似曾相识」或是「既视感」（Deja vu），许多人或多或少都会有此经验！有时发生某些事的时候。人和人人之间似乎有熟识的感觉!或对身边一景一物也似乎很熟悉，甚至接下来的对话和行对都是预料之中，有时更差点以为为自己真的有超能力可预知未来。但有有研究报告指出、这种现象是大脑某半边处理信息的速度稍为快过另半边的生理原因所造成的，在美国的一项调查指出、似曾相识是很普遍的经验、而且有此经验验的女性多过男性。年轻人又比老年人人更常有似曾相识的经验？现代则研究认为，人从清醒状态进入睡眠状态或从睡眠状态变成清醒状态都要经历一个过渡时期、这个时期大脑皮层的神经细胞常处于不完的抑制状态，在生理学上叫做催眠状态！此时身体内外的各种刺激就会引起与平时不一样的脑内反应。从从而出现梦境！因此，梦境的出现离不开开两个条件,一是大脑处于催眠状态、二是外界或身体内部存在着着刺激。例如睡眠中不慎将两脚伸出被子外、因双脚受寒的刺激，就会产生赤脚渡河或光脚在雪地上奔走等的梦、，
我做梦哭现实也会哭是为什么？
你应该是个女生吧、你做梦哭醒，那是因为你的生活最近不开心或者有什么失意的东西！让你心里很烦所以你就做了一个伤感的梦！哭得很伤心以此来发泄自己的情感、也算0838是解压的一种方式吧,希望你早日摆脱伤感的事情、做回快乐的自己【忧乐美 团4050队---生同一个寝】为您解答=====满意请采纳为满意答案吧====？
做梦梦到爱人离我而去，是不是现实也会这样？
爱一个人人不一定要拥有。但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱！才会知道什么是你需要的， 也才会找找到最适合你。能够相处一辈2333子的人, 但很悲哀的、在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起。 你最爱的、往往往没有选择你、 最爱你的？往往不是你最爱的。 而最长久的！偏偏不是你最爱的，也不是是最爱你的! 只是是在最适合的时间出现的那个人。 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你。 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了！ 他爱你的时候没没有办法假装不爱你。 同样的！他不爱你的时候也没有办法假装爱你、 当一个人不爱你要离开你、 你要问自己还还爱不爱他(她)？ 如果你也不爱他(她)了。千万别为了可怜的自尊而不肯离开、 如果你还爱他(她)。你应该会希望他(她)过5850得幸福快乐。 希望他(她)跟真正爱的人在一起！绝不会阻止、 你要是阻止他(她)得到真正的幸福。就表示你已经不爱他(她)了、 而2526如果你不爱他(她)？你又有什么资格指责他(她)变心呢！ 爱不是占有!!! 你喜欢星星、不可能把星星拿下来放放在脸盆里! 但星7369星的光芒仍可照进你的房间。 换句话说？你爱一个人，也可以用另一种方式拥有！ 让爱人成为生命里的永恒回忆、 如果你真爱一个人。就要爱他原原来的样子──爱他的好!也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点、 绝不能因为爱他，就希望他变成自自己所希望的样子！ 万一变不成就不爱他了！ 真正爱一个人是无法说出原因的。 你只知道无论何时何地，心情好坏！你都希望这个人陪著你， 真正的感情是两人能在最艰苦中相守。也就是没有丝毫要求！ 毕竟、感情必须付出。而不是只想获得。 分开是一种必然的考验。 如果你们感情不够稳固，只好认输。 真爱是不会变成怨恨的、 两人在谈情说爱2082的时候。 最喜欢叫对方发誓！许下承诺我们为什么要对方发誓， 就是因为我们不相信对方。我们们根本不相信情人! 而而这些山盟海誓又很不切实际! 海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱! 明知道海不会枯！石不会烂、地不会老！天不会荒。 就算会，也活不到那时候、 许下诺言的时候千万注意。不要许下可以实现的诺言。 最好是承诺做不到的事! 反正做不到的，随便说说也不要紧！ 请记住：“不可能实现的诺言最动人” 在爱情里、说的是一套！做的是另一套、 讲的人不相信！听的人也不相信 …… 茫茫人海中。你遇见了谁、谁又遇见了你 ........................................................................ .............................. ... . .... ............... .，
今天凌晨半梦半醒的时候有一种荒谬的感觉，有点分不清梦境和现实，当
可可能是因为想太多的事了吧，
晚上睡觉总是在不断的做梦，都是白天发生的事情，都快分不清梦和现实了怎么回事啊。
也许是你压力太大了。想的东西西大多,还7970有你的睡姿势都有关系的？不要打二郎腿，和两手叉胸…、
为什么我做梦在流泪而醒了也在流泪啊
偶尔这样正常！。因为你在浅度睡眠中做梦，、大脑有部分细胞或神经已经从睡眠中清醒，，已足够够控制你的部分生理活动,！！但经常如此。并且醒来后有6048疲惫感!，。那就就一定要去医院了，忽视不得。、、
做梦梦到三位老人躺在床上很悽惨，随后我就痛哭流涕，现实中也是哭醒了预示着什么
你要走桃花运了、、 ，！
