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月经期间吃雪糕了,怎么办啊

首先别有心理负担、没大碍的!但切记:以后来月经时、尽量避鸡吃过冷的东西,也尽量别沾凉水!不然!就7167会出现腹痛。月经量过大。时间6142过长的现象? ,

月经期间的饮食要注意什么

  你好: 月经期间的饮食注意事项是: (1)忌生冷。宜温热:祖国医学认为,血得热则行、得寒则滞!月经期如食生冷,7742一则伤脾胃碍消化!二则易损伤人体阳气、易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅。造成6065经血过少,甚至痛经、即使在酷暑盛夏季节。月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮!饮食以温热为宜有利于血运畅通,在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉!鸡肉、桂圆!枸杞子等。 (2)忌酸辣!宜清淡:月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱、食欲欠佳。为保持营养的需要。饮食应以新鲜为宜?新鲜食物不仅味道鲜美!易于吸收、而且营养破坏较少,污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主。少吃或不吃油炸。酸辣等刺激性食物。以免影响消5048化和辛辣刺激引起经血量过多, (3)荤素搭配!防止缺铁:妇女月经期一般每次失血约为30~50毫升,每毫升含铁0.5毫克。也就是说每次月经要损失铁15~50毫克。铁是人体必需的元素之一!它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成!而且对免疫、智力,衰老。能量代谢等方面都发挥重要作用。因此!月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。鱼类和各种动物肝。血。瘦肉。蛋黄等食物含铁丰富,生物活性高,容易被人体吸收利用、而大豆,菠菜6341中富含的植物中的铁!则不易0314被肠胃吸收,所以,制定食谱时最好是荤素塔配,适当多吃些动物类食品。特别是动物血,不仅含铁丰富。而且还富含优5734质蛋白质?是价廉物美的月经期保健食品,可选择食用、满足妇女月经期对铁的特殊需要,总之,月经期仍应遵循平衡膳食的原则!6391并结合月经期特殊生理需要、供给合理膳食,注意饮食宜忌而确保健康。!

怀孕期间梦到被很多蚂蚁咬怎么回事

  应该是前世的事!好好孝顺父母吧。我的朋友!今世为人当好好珍惜,南无阿弥陀佛。,

月经期间有了性生活会怀孕吗

  不会。但7934会影响自己的身体健康,经期最少不要做爱,

梦到蛇,被蛇咬,吃蛇

  这个梦说的2003是爱情?你似乎对异性的感觉很不好!所以会出现毒蛇的形象,先是你感觉到被他伤害、但你的性格是很强势的。所以对伤害不仅没有感觉。而且凌驾于他之上、   母亲在你的爱情里是受伤的、但你2618没有顾及这个母亲的感觉!还在毒蛇身边、果然毒蛇又咬伤了你!让你的力量削弱了许多,那个医生是另一个让你心动的异性的形象,你受伤会去找他!   在你觉得这段感情没有必要后、你顺从了母亲!后来是你和另一个异性一起!去处理这段感情!、

梦到蛇,梦到自己的母亲踩着蛇,但是蛇不咬她

  蛇代表利益,金钱,梦到母亲踩着蛇,可能是近来家里有笔额外的财富,而你又想利用之。

做梦梦到被蛇咬还有差点又被小鳄鱼咬什么意思

  梦到被蛇咬还有差点又被小鳄鱼咬,情感上的问题东拉西扯。让你7743一天不少的时间都浪费在这里,而且你也很喜欢也很相信那些所谓的爱情专家的爱情理论!、

我本来就来月经了!可是我又梦到自己 来月经了很多

  很正常啊   可能是总想着这个事   梦里也会出现类似的场景   没事的,只要健康。

清晨梦到被蛇咬

   蛇咬人者!施毒于人也,此为财入身之占也!被咬时。不痛者、财微。痛者,财多!大痛者,财厚,   祝你好运、

梦到蛇要咬侄女,我把蛇打跑了,是怎么回事?

  梦到蛇一般是性梦,蛇咬你的侄女!很可9294能有人在追求你的侄女!但是你不喜欢(把8714蛇打跑了)?、


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