哪位专业人士回答一下，中午睡觉老做梦，醒不了，头发还出汗，这种症状是什么原因？
指8621导意见：梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期3802时间短,睡眠深度不够，睡眠6338质量不高有密切关系、睡前半小时到1小时之间。不宜思考问题或看书等。 应作适当的体力活动（如散步）、避免紧张张的脑力活动。也可以吃一些食 物来预防失眠如 ：牛奶，水果（苹果。香蕉！梨等）。糖水！小米粥。酸枣仁粥！莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静药物等，。
中午睡觉就做噩梦起不来，是什么原因？
4776 缺乏睡眠!睡觉时上衣比较紧，胸前有东西压着都有可能。碰到这种情况。醒来喝点水！双手握拳拇指轻握握在掌心，放在身体俩侧、再接着睡应该就没问题了。如果上衣穿的比较紧、就侧着睡吧。平时心情放轻松点，、
睡觉做梦是什么原因
梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象。每夜有很多次、一般人感觉不到！是因为在在快波睡眠中没有醒来。如果在快波睡眠中醒来或者处于半清醒状态！就会感到做梦、一般人1637在快波睡眠下不容易醒来!因为当一部分神经细胞因活活跃而做梦时、另一部分抑制能力特强，你常做梦说明大脑的自我抑制能力下降了、这表明你有三种情况之一：（1）最近在某个方面精力过于集中。大脑的劳动相当不均衡！（2）最近你将有事情发生。大脑的潜意识已经感5579应到这种情况！（3）你患有神神经衰弱一类的官能症！如果3179你经常长期地做梦？后一种的情情况的可能比较大！ 要注意劳动适量、生活有规律！加强锻炼、假日不不要娱乐过度,不睡懒觉、，
天天晚上睡觉做梦是什么原因啊？
做梦是一种正常的生理现象、但做太多的梦是由于睡前精神紧张的缘故， 减少做梦的方法有： 1。睡前尽量不要做过激烈的活动！喝一杯牛奶。 2、在睡前用纸笔记下你一天以来发生的事（差不多就是记小日记啦）和你明天需要做的事，这样可以减轻你的心理压力。让你睡个好觉！。
晚上睡觉一直做梦是什么原因.
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处！德德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻炼脑的功能。他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也5433只是其中一部分。另一一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐逐渐衰退、休眠状态的脑细胞1868为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习习自己的功能，以达到自我完善。不致衰退的目的，也有人认认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中8414迎刃而解。例如、俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们们能够从做梦时测到快速的？紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度！从从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦！愚夫寡梦，””这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之，做梦多者也多半是思维4630和想象能力较丰富的人、当然，不睡则罢！一睡就5187恶梦连篇，就应另另当别论了! 做梦也应像做其0355他事一样,有一个度、过度则会适得其反！损害人的身身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大8436脑得不到休息而疲劳,一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往4847入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正正常睡眠!使其白天昏昏沉沉！无精打采、甚至由梦还会产产生疑病症和焦虑症，加加重病情的发展。 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦、1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期，首个梦便由此开始、而后循环出现！人一晚上通常要做4-6个梦！ 有的人多梦。有的人少梦、这主要是因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多！ 周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说！性格内向，有些神经质的人会多梦！特别是当他们处于忧虑。压力过大之后，出现睡眠障碍导致频繁做梦！醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌！同时、为摆脱失眠痛苦想方设法法寻求安眠措施？结果情况越来越严重， 对于这样的人？周晓宁建议。看看心心理医生？尽量把注意力从自身转移到外界、同时再辅以一些促进睡眠的药物、 对于做梦。武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降！当日常生活中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹！并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来。引起了梦， 不过！黄怀钧提醒！人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了。因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病、长期有睡眠障碍8602容易导致心脏病,高血压。动脉硬化，脑血2436栓的发生！ 当人做噩梦时、一定要及时把把他叫醒！因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦，当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁。反应迟钝、如果这样样的情况反复出现，就会对2118人的健康造成威胁了，、
晚上爱做梦是什么原因
做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成, 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期！后者又可分为四四个阶段,第一阶段是入睡期。
一睡觉就做梦，是什么原因导致的？
做梦是因为大脑在你休息后过于兴奋而造成大脑一些皮成细胞无法迅速安静 而梦游也正是是相反。是四肢过于兴奋或骨白质出现激激动引起, 解决当然是让你大脑平静6188下来啊!他们说的只是部分办法、没有说明原因，让你大脑安静下来的有很多种发放、 其中有两大类：1 按摩！通过按摩可以缓解神经的紧张！是侧面方法如刷牙按摩脚摧背等听轻音乐。 2就是让大脑在入睡前有段安稳期，看书等都是一 种方法，其实如果你按摩和让大脑有断安稳期同时来的话你会有个很睡眠 3营养。我就9896知道有牛乃了!对不起 原因： 其实做梦如果你不是被梦惊醒你是不会感到这种状况的！而是你在5：00-你起床前那段时间的梦特别是起来前几分钟或或你已经醒了但是还迷着眼睛处与半混睡状态时候做的梦才会影响你起床后的质量、但是这是无法根除的。这是所有人都8943会有的？只是轻6217重的不同， 这样会造成你小段时间的血压升高！有点缓解的方法！醒后在床上躺几分中！然后伸伸懒腰等等然后坐在床上几分,接着用冷毛巾改住脸就行了 如果您还有什么不满意的,请发消息给我,并附上问题的连接,谢谢。
睡觉做梦时手痛是什么原因
一般是谁教的时候压4067到手了。
每天晚上都会做梦 中医上这代表什么 是什么原因？
做梦属正常生理活动，如果做梦过多！醒来有疲惫感1996或不安感，则属病态。需要治疗、 推测你说的应该是失眠多梦。中医讲的失眠多梦分为很多种类型、8604代表疾病有虚有实、亦有虚实夹杂，火邪上炎！扰于神明！则见多梦不寐。 若痰火内扰之失眠多梦、则见：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒！痰多胸闷。舌质红、苔黄腻。脉滑数！选方：黄连温胆肠加减、 若心肾不交之失眠多梦，则见： 心烦，失眠！多梦，遗精。腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔、脉细数，选方：黄黄连阿胶汤加减, 若心阴不足之失眠多梦！则见：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥。舌红少津！脉细数， 选方：益气安神汤加减、 若心胆气虚之失眠多梦，则见：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡，苔薄白、脉细弦无力！选方：平补镇镇心丹、 若心血不不足之失眠多梦？则见：心悸怔忡，心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏，面色不华！舌淡。脉细。 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 若心气不不足之失眠多梦！则见：多梦易惊、失眠！神疲困倦。短气、或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡、苔薄白。脉细弱，选方：参香散加减、 若心脾两虚之失眠多梦、则见：心悸健忘，少寐多梦、气短神疲！面色萎黄、食少倦怠。腹胀便溏、舌质淡嫩、苔白。脉细弱。选选方：归脾汤！ 所以不可一概而论。还需详审明察！辩证治之，！
做梦撒尿然后真的尿了是什么原因?
这种情况不代表什么疾病，做梦梦处于浅睡眠中、大脑部分神经细胞处于清醒兴奋状态、所以会有一定的潜意识，如果膀胱正憋尿，产生排尿意识，潜意识中就会有排排尿反射？出现现尿床现象!多是睡眠质量不佳的表现，平时要避免精神紧张。避免熬夜！3050保证充足睡眠。、
