为什么我晚上睡觉每天都做梦，有三四个月了
做梦很好啊，如果你不想做梦！那睡前喝些啤7972酒或奶茶？会好一些，
每天都做梦，而且做一晚上不停，什么原因，该怎么办？
其实做梦很正常的 ，如果你醒后9886对梦的内容记不得了或模糊不清的话 。大致上来说没什么问题的！ 你可以再睡前喝一小杯红酒试看下！咖啡茶叶可乐禁喝！还可以在枕边放个薰衣草香囊或是用松柏枕头 代替你现在用的试试看~~~~呵呵 。另外再睡前可以做些小的伸张运动也对5632提高睡眠有很好的帮助哦。
每天早晨起床时候困乏疲劳，晚上还做梦怎么办
觉得累、说说明的能量不足！睡得多也会导致能量不足！原因有几个方面： 1.睡得太久，内内部会产生湿气、运化湿气、需要消耗能量。 2.当你久不，气血运行将会变得缓慢。新鲜氧气不能及时送到各个部分！导致能量不足、会产生疲劳感。 3.若长期睡眠不足。之后又连续久睡！会使气气血水平上升、开始进行自我修复，需要消耗能量，也会使人觉得累、！
每天夜晚做梦都跟鬼有关
在这个世界上究竟竟有没有鬼!你相信有鬼怪存在吗！用客观世界的标准来衡量的话、作为非物质化的鬼魂是不存在的。也许你觉得自己“看得见”它！但就算是众多影片中介绍的逼真“鬼怪”也是“摸不着”的！所以用科学的观念来看！这个世界确没有“鬼”、但是是在我们的内心世界。即人的精神领域中！它依然存在、特别是心理健康程度不高的朋友心中， 心理学认为。“鬼”是一种压抑的产物。一种长期积累的消极情绪的化身，我们对鬼的恐惧通常是源于我们对鬼的不认识、另一个加深恐惧的原因是我9870们认为自己无法摆脱“鬼”。恐惧是我我们做鬼梦中常有的强烈情绪!梦者之所所以恐惧、除了鬼本8335身的可怕形象以外、更多的是来源于人对未知事物的本能恐惧，神秘而6685又不确定，建议常梦见鬼的朋友，当你真正接受鬼的非物质存在。真诚地地去面对“鬼”！了解“鬼”、我想你一定能够改观对鬼的恐惧感、这个“鬼””也会同时在你心里？梦里慢慢消失！。
晚上睡觉老是做噩梦怎么办？每天都会被吓醒、、该怎么办？？
做噩梦怎么办 自己是自己最好的心理医生 梦是正常的生理现象。多梦与与睡眠时间短？5298睡眠深度不够。 睡睡眠质量不高有密切关系？多梦并不是做梦次次数增多！ 而是对梦的记忆次数的增加！“整夜做梦”确实是自我感觉， 绝不是有意捏造的。但感觉也可以出现错觉！ 因为不同的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实。 比如早上起来觉得很累。其实身体和大脑休息是充分的、 洗漱之后会感觉精精力充沛，这种情况不必太太在意、 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。 那就要注意了-------您必须放松心情。 不可对做梦过份关注、睡前半小时到1小时之间。 不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）， 避免紧张的脑力活动、也可以吃一些食食物来预防失眠、 如：牛奶、水果（苹果，香蕉、梨等）。糖水，小米粥 酸枣仁粥。莲子粉粉粥等等？不要轻易地使用催眠镇静药物 因为它有晨起后困倦感。易成瘾！停药后反弹等副作用， 所以不宜长期服用、 建议：您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或求助于心理医生， 所以应该调节自己： 1.欲望少点。 2.攀比少点。 3.心态平衡点, 4.知足足常乐多点 , 5.改变能改变的。接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧!不要让别人的生活状况左右了你的心情.！
晚上怎么样才能不做梦？
晚上上做梦按以前古人讲是魂出窍了。肝藏魂！现在你的情况是魂藏不住了。所以在安魂这个层面上下功夫！。
每天做梦我都梦见我喜欢的人,他对我笑,跟我说话。有的人说的如果你晚上梦见了你喜欢的人,证明他在想你,... 40分
显然是你在想他，而不是他在想你， 你是非常幸运的、居然可以每天晚上梦到喜欢的人、 但这只能说明他在你的内心的位置！跟你在他心中的位1879置没有多大的关系。 从心理学角度讲、信息的传递是相互的。只是你更加愿意主动接纳他的的信息或者追踪他的信息。但你的信息抵达他那里之后、汇入到了他所接纳纳信息的潮流中了!如果他没有有意识地接收和区隔！你们彼此之间的信0048息量就会产生巨大的差异， 0595 你的目前状态基本说明了这个问题。 因此。你需要强化一下你传递给他的信号。让他能够稍微微增强对你传递信息的接纳！。
太尴尬了，晚上做梦梦到和同个部门的同事有暧昧，每天见到最多的是他，工作时我对他态度超不好 10分
梦见“暧昧”。 梦见与认识的女人暧昧：表示你已经有二心！最好要把心放在工作上、否则则将会带来生活上的名誉损失,工作不顺利， 梦见男友跟别人暧昧：这是你潜意识的对他不放心，爱1867情需要信任。 梦见现在的恋人和别人有暧昧关系：暗示梦者和恋人会因为一些小误会而争吵！但很快就会真相大白、两个人的感情会更胜从前！。
为什么晚上会做梦？
因为晚上睡睡觉了、但是脑细胞总有一部分还处于活跃状态。所以会做梦。
晚上老做梦怎么办？
喝酸奶 做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的, 在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼,
