为什么很想睡觉又睡不着一闭上眼睛就做梦
你可以吃点酸枣仁,睡觉时双手向上 成 ‘投降’状！
晚上睡不着，早上起不来，睡觉老做梦怎么回事
生4511理上来说？你大概也是身体湿气太重了！应该还有些其他的小症状！心理上么、跟各方面的压力也有关系，生活作息上不说多规律。但是不熬夜是3841至少的！个人建议。多吃点除湿气的食物！有时间最好每周固定做点运动！8343没有什么是出一场大汗还没法叫人感到舒坦的,
晚上睡觉睡不着，一睡着就做梦是怎么回事？
我的回答是你最近被某种事事情干扰了，占据了你太多的脑部空间 可能与你的妈妈妈有关,我无法记住梦的内容的时候大多是因为生活睡眠无规律要不就是太累身体不许可你做梦 你做梦了身体没有能力记住 我建议你好好睡一下下次你的梦就会很清晰、如果用其他发法回答有可能最近你妈妈的表情或动作等模样和你认识的人或者你妈妈以前有重合、你脑部记忆中被点燃因为你以前的记忆很模糊所以你的梦也模糊 所以我们只要做个细心的人 即使做梦也会清晰 生活处处重演处处巧合 希望对你有帮助、
晚上总睡不着。好不容易睡着、又总做梦？
首先、改掉不良习惯。培养起良好的生活活规律是关键，小建议： 1．．床只能用于休息！不要在床上看书，吃饭。 2．睡觉时避免思考考问题。为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态， 3．卧室里不要放闹钟。闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉， 4．体育运动。经常活动有助于睡眠、但是！9639应该注意的是！睡前两小时内不要做剧烈运动、 5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料、也不要吸烟！因为这些东西都是3879起兴奋作用的。 6．睡觉。起起床时间有规律能起镇静作用！应该在固定的时间睡觉。尽量在固定的时间起床！就是在周末！休假时也要如此， 7．晚饭2305吃太饱会影响睡眠！因此要避免晚饭过量、 8．午睡对部分人来说可能是享受。而对晚上睡不着的人来说则是不允许的。谁要是白天睡睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不不着!!!!!？
风水问题，我晚上睡觉总睡不踏实，晚上12点睡觉翻来覆去的就是睡不着，脑袋感觉沉甸甸的，从搬进来有
假如您真的相信有风水的话 您要了解一些堪舆的基本本知识 屋宅的坐向共24山向 必须罗经勘测裁定（也包括墓地） 准确的图片（房屋主体的与外部环境的） 个人及家人的 生辰信息 结合房子主人的八字去现场勘察内外气场 地运 宅运 家庭成员状况 房屋周围状况（外部建筑,自然环境状况，） 等 很多信息 是需要现地现物的勘察的，（需要地理知者实地勘察） 情况并不是千篇一律的、像中医一样因人而异的！才有可能分析度量准确山向。 包括屋主所用一事一物！空间环境中的一切事物，不可不详！ 风水是千万不能凭感觉或是凭一两个信息就讲地 是要经过很细致的现场计算综合判断 风水吉凶是以住宅内部结构与外部布局相结合而定的 得出结果的需要很小心行事。不然误人误己！ 世上没有好与坏风水的房子与环境要看是什么人住 传统意义的风风水没有好坏，8839找的是适合什么人用。 建议您找当地的风水智者现场厘定，古有一物一太极的理 包括自然界一草一木对整个地球生态都是关联的包括人 找到自己适合的就是最好的，但是千万不要 “迷信”， 祝您您顺利。 0555本着对一种文化尊敬传承的态度应尽量说清。 最好的风水在人自身。。
为什么我老是睡觉不做梦
睡眠的过程是由浅入深！再由深入浅。再由浅入深！来回循环的过程，如果每天保证8小时睡眠的话、一个人每个晚上应该做4－5个梦。梦是深层睡眠才能才生的，做梦的阶段叫快速眼动阶段！因为这个时期人的眼睛会出现快快速的颤动， 一般人们会记得最后做做的梦。有的人总会记得。有的人不会会记得!这6983都是有个体差异的？ 如果你觉得睡眠质量不好。可以用一一些方法!比如睡前放松！喝杯牛奶！用热水泡脚等，只是不要刻意在乎自己是否做梦，做到顺其自然。 像我每天都做梦，而且都是恶梦！很多人说每天天做梦不好、得不到充分的休息。每天做恶梦就更不好了、我自己己不是很在意。因为学过、做梦很正常。恶梦可能只是生活中不开心的体现。如果我记得恶梦的内容，我会自己分析为什么会做这样的恶梦！如果不记得就算了， 睡觉只是生活中的一部分。让机体得到休息！如果你太太在意它了。它就就会成为你生活的全部？影响你的正常生活的！ 顺0878其自然才是最好的解决方法,
睡觉就做梦怎么办
按中医讲就是肾虚、需要吃吃些补肾的药、如山药和柏子养心丸这样的药！。
为什么我一睡觉就做梦？打瞌睡都做梦
不知道道你有没有颈椎病。或者经常常伏案工作!有可能脑部供血不足。不排除本身有点贫血。 如如果伏案工作、加强肩背部肌肉锻炼。做做背身两头起！通9084过一些方式补血！ 调节作息时间。早睡早起！晚上少点网。做做办公室健身操！、
为什么晚上睡觉不做梦，白天睡觉就老是做梦
让你白天少睡觉(＠￣ーー￣＠)!
睡不着觉一睡就做梦怎么回事
心中有事！或是劳累！过于疲劳！有时时人在正常睡眠的情况下也会做梦、这些是正常的事情、
