我每天晚上都做梦是不是有病啊??
做梦都是你的潜意识识 或者以前发生的事情 平时多运动 保持新陈代谢正常~~多喝水~~睡觉的时候尽量让身体很暖和 不要受凉 不要吃辛辣和油炸食物 晚上8点之后最好不要进食~~ 应该多放松自己,要不就是压力大,不要太严格要求自己,你应该多去旅游,或者经常和朋友在一起吧？ 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. 考虑虑是精神紧张或是工作压力大引起的植物神经紊乱导致的每天晚上都会做梦,你好、现在的情况注意休息和营养。不要吃辛辣的食物、平时多吃新新鲜的水果和蔬菜!可可以安神补脑液和柏子养心丸和舒乐安定进行治疗！配合用热敷泡脚进行治疗、 经常睡觉的时候做奇怪的梦。那说明你身体的某些机能出现了问题、这一点我可以肯定。一般什7707么做梦的原理呀！比如说什么白天工作比较累！某些事情给你留下了深刻印象造成的等等我就不说了、这个只能解释那些偶尔做梦的现象。像你这种时常做梦的。我认为身体虚0317造成的！身体虚的时候就会睡不着。其实你感觉自己是睡着了。实际上你并3085没有睡着，只是还在想着其他的事情。从这样一点可以看出：你睡觉的时候眼睛应该是紧闭着的！有一点眉头紧锁的意思！早晨醒来！感觉眼睛特别累！睁不开！就是睡很长时间都感觉睡眠不够。 短时间的解决办法就是：在你感觉特别累的时候你就好好睡一觉！不管是白天还是晚上、就算是晚上早点睡也没问题！我有过这样的体会。就是当你很累的时候，你感觉很困了！就顺应身体生理反应。好好睡一觉。保证你经要比平时好不少、因为这时候你太累了。你的身体就会陷入深度睡眠！这时候的睡眠质量要比普通的睡眠质量要好很多。最好是在周周末吧，无论你有什么事情、如如果能抛开的？还是在你累的时候好好睡一觉吧，这样能恢复一下你近来过度的劳累， 根源上解决问题：去看一下医生。跟他说说你的状况、有如果我猜猜的不错，那就是身身体虚了,虚的人的一个普遍现象个就是普遍4021睡眠不好!经常做梦。这时候你就应3884该按照医生的意见!滋补一下身身体了!具体吃什么医生会告诉你，如果你实在不想看医生！那你就百度一下呗。里面基本都有。 失眠就是你经常做梦使你心里对自己的睡眠老有压力造成的。解决了做梦梦问题,失眠也就迎刃而解了。 以上都是我结合自己情况和看书上网得来来的经验分析的！也不知道能不能给你什么帮助，希望望对你有用,同时也祝你早日解决2106这个烦恼吧！ 做梦梦不是病的。请放心。我也每天做梦的啊！照样蹦蹦跳跳跳的！不要瞎想了，呵呵~~ 做梦：1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景、是人类的一种正常生理现象、 有梦睡眠有助于大脑健康”，就是8459最近的研究结论之一， 做梦 做梦是人体一种9917正常的、必不可少的生理和心理现象！人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础！据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两7683种形式交替进行！在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正7810在做梦？一个人人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右,由于梦相伴睡眠周期循环规律！所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来来的人？感觉梦少，此外！人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或少的另一原因。 虽然做梦是正常的，但是倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦。而又记得真切、则也是一种睡眠障碍、说明你的大脑的抑制过程太浅，这势必须影2395响情绪与疲劳的消除、也会使睡眠时间不足、白天就会会昏昏欲睡，注意力难于集中，严重影响正常的学习和工作。 或许你生活中有压力！多放松、听听音乐。平时锻炼锻炼身体、旅旅游 做梦能使使脑的内部产生极为活跃的化学反应！使脑细胞的蛋白质合成和更新新达到高峰？而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并3647把废物运走？这就使得本身不能7450更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动，因此！从某一方面说！做梦有助脑功能！ 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用！但当人0953入睡时？这些细1379胞却在“演习”其功能！于是乎形成了梦！梦给给人痛苦或愉快的回忆？做梦锻炼了脑的功能！梦有时能指导你改变生活、还可部分地解决醒时的冲突！将使你的生活更加充实、 说起来！我也跟楼主的情况一样呢！连上课偷偷睡一会也会做梦，但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分！所以不用太过担心了 如果想知道的更详细、可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦，美梦与噩梦之分，一夜中成人在正常情况下做梦3-6次，总共持续两个小时，睡眠0509前期较少。越到睡眠后期做梦时间越多！ 人为什么会做梦、我们知道，当睡眠时、即使在熟睡时、7283人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能，
好几天了我自己做梦杀人我是有病吗?
您没有病, 提问问者的梦境十分常见！简单解说如下： 梦见往生者, 近期请去祭拜烧点纸钱, 能够因此获得往生者的庇佑; 如果梦见活著的人, 此人如是自己的亲友, 请在近期注意对方健康和安全!从心理学的相关解说来看。许多梦境与现实实之中相近或相反。多数来自於生活中的感感动或特别强烈的记忆，因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐琐事务有所紧张，或许来自於现实裏面的压力。或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致。也就有了古人所说＂日有所思！夜有所梦＂产生如此的梦，这很平常，请做梦者以平常心看待即可！《周公解梦》的相关解说：梦见与死人交谈，会扬名四海、梦梦见与已经死了的人进餐!会长寿！梦见把死人抱在怀里、或呼喊死人的名字。不久要离开人世、鳏夫梦见已故的妻子！会与一位受过教养的女人结婚、她会成为自己事业的助手。寡妇梦见已故的丈夫，会恪守贞节！史册留名！《周林》的相关解说：梦见自己已经与世长辞！预兆很快要与一位有钱的姑娘成亲！梦见亲友去世！去世的亲友会长寿！梦中听到仇人死亡的消息，会交一些宽宏大量。忠实可靠的的朋友！梦见恋人长逝、他们会结为夫妇、生活会幸福！美满。充满爱情、梦见见陌生人去世？生意会出现好转！赚大钱、梦见国王王晏驾。国家领导人会授予自己高等荣誉头衔！梦见自己的坐骑或其它动物死亡。经济要受到损失、梦见狗死了，意味着忠实的好朋友或助助手要离开人世。因为提问者没有详细描述前因後果、为求使得您理解更深, 特别卜卦如下给您参考:占事：好几天了我自己做梦杀人我是有病吗?公历起卦时间：2016年11月7日18时农历：丙申年十月初八日酉时立冬：2016年11月07日09时14分大雪：2016年12月07日01时54分干支：丙申年 己亥月 癸巳日 辛酉时（日空：午未）神煞：驿马－亥 桃花－午 日禄－子 贵人－卯、巳 兑宫：雷山小过 (游魂) 乾宫：火地晋 (游魂) 六神伏神 本 卦 变 卦白虎 父母庚戌土 ▅▅ ▅▅ ╳→ 官鬼己巳火 ▅▅▅▅▅ 腾蛇 兄弟庚申金 ▅▅ ▅▅ 父母己未土 ▅▅ ▅▅ 勾陈 子孙丁亥水 官鬼庚午火 ▅▅▅▅▅ 世 兄弟己酉金 ▅▅▅▅▅ 世朱雀 兄弟丙申金 ▅▅▅▅▅ ○→ 妻财乙卯木 ▅▅ ▅▅ 青龙 妻财丁卯木 官鬼丙午火 ▅▅ ▅▅ 官鬼乙巳火 ▅▅ ▅▅ 玄武 父母丙辰土 ▅▅ ▅▅ 应 父母乙未土 ▅▅ ▅▅ 应《周易》——雷山小过 震上艮下小过：亨、利贞！可小事，不可大事、飞鸟遗之音！不宜上宜下，大 吉、彖曰：小过！小者过而亨也、 过以利贞、与时行也、 柔得中！是以小事吉也。 刚失位而不中！是以不7424可大事也、 8312有飞鸟之象焉!有飞鸟遗之音。不宜上宜下。大吉，上逆而下顺也，象曰：山上有雷！小过！君子以行过乎恭、丧过乎哀、用过乎俭。上六：弗遇遇过之。飞鸟离之。凶！是谓灾眚，象曰：弗遇过之、已亢也，六五五：密云不雨、自我西郊、公弋取彼在穴！象曰：密云不雨！已上也、九四：无咎！弗过遇之。 往厉必戒！勿用永贞、象象曰：弗过遇之？位不当也， 往厉必戒，终不可长也！九三：弗过防之，从或戕之。凶。象曰：从或戕之，凶如何也、六二：过其祖！遇其妣！不及其君、遇其臣、无咎！象象曰：不及其君！臣不可过也，初六：1465飞鸟以凶！象曰曰：飞鸟以凶？不可如何也、解卦:雷山小过（小过卦） 行动有度 中上卦 象曰：行人路过独木桥。心内惶恐眼里瞧！爽利保保保过得去。慢行一定不安牢！ 这个卦是异卦（下艮上震）相叠。艮为山，震为雷。过山雷鸣、不可不畏惧、阳为大、阴为小！卦外四阴超过中二阳。故称“小过”，小有越过、 事业：行动宜谨慎小心。切勿冒险、尤其不得钻营，但只要坚持正当当的行为？可勇敢向前！努力奋斗，开拓事业。不过。一定要把握尺度，不要好高骛远！以免招致灾祸！随机应变变是关键, 经商：对市场行情不十分掌握，可先稍稍试探一下。随即收敛行为，否则会导致危险！不应大规6987模行动？也不必胆小怕事！稳扎稳打、逐步发展！ 求名：应遵循中正的原则和循序渐进的道理！求得稳4676步前进!切勿追求虚名！更不得不顾实际情况攀高位、 处出：慎重考虑和做好充分准备后再外出。否则不利。 婚恋：应较长时间的彼此了解、4256不可仓促行事, 决策：行动必须把握分寸！适可而止，盛时应防止办事过火，应即时收敛自己、过度将不足成事！反会招祸！一切行动都要因应变通。不可固执、。
经常做梦的人是不是有病?
做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的， 做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦梦可以锻炼脑的功能，他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到到自我完善！不致衰衰退的目的、也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要，我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦。”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之。做梦多者也也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然，不睡则罢、一睡就恶梦连篇！就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样，有一个度。过度则会适2941得其反，损害害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑脑得不到休息而疲劳!一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度！ 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其5786正常睡眠！使使其白天昏昏沉沉,无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展！ 据湖北省中医院精神心理科主任周晓6755宁介绍、人的睡眠眠是由深入浅的,一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦！1-2个小时后、人开始进入浅睡眠期，首首个梦便由此开始,而后循循环出现，人6571一晚上通常要做4-6个梦！ 有的人多梦、有的人少梦、这主要是因2381为有些人喜欢回想梦,因此就会会感觉自己梦多， 周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式式有关!一般来说，性格内向，有些神经经质的人会多梦,特别是当他们处于忧虑。压力4702过大之后。出9170现睡眠障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌！同时。为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施！结果情况越来越严重、 对于这这样的人!周晓宁建议。看看心理医生。尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进睡眠的药物， 对于做梦！武汉大学中南医院精神科科主任黄怀钧也认为，做梦梦是人体正常的生理现象、人在睡0827眠过程中、意识的清晰度会下降、当日常生活中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦。 不过。黄怀钧提醒。人要7614是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病。长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压，动脉硬化、脑血4453栓的发生、 当人做噩梦时！一定要及时把他叫醒。因3520为在梦魇过程中、很容容易造成痛苦,当人起来后，还会带来情绪5379的沮丧,焦虑不安！失眠抑郁！反应迟钝！如果这样的情况反复出现、就会对人的健康造成9418威胁了，
晚上睡觉老是做梦
"做梦是人体生理的正常现象。大多数梦都会随着清清醒而消失,但是经常做梦往往意味味着睡眠质量不高！睡眠环境的改变！这属于正0284常现象。因为突然改变了熟悉的睡眠环境、需要时间适应、过了适应期后这种现象就会消失、睡眠规律颠倒5432也会引发多梦？只要调整3077回正常的生物钟。相信此现象会有所改善。另外心理压力大也会导致多梦！9218学会释放压力,可以改善这种现象、病痛也可能会导致多梦。生病的时候！生理和心理的防线都十分薄弱、容易受到外界的不良刺激，从而引发多梦，
为什么我几乎睡觉不做梦？？？？？
这表现你很健康啊！ 做梦是因为你没睡觉之前处于精神紧张或兴奋状态！ 而不做梦呢`表现你睡觉之前很放松、 不做梦2353是好现象。表明睡眠质量好。有很多人都梦多！所以早上醒来以后都很疲倦,那就是睡眠梦多造成的.、
晚上睡觉不做梦，是怎么回事
不做梦好,
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动？脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情。 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素，建议适当参加体育活动。睡前9950热水洗脚！按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的、 糯米大枣粥。糯米60克！红枣20克，桂圆圆（肉）10个,加水文文火煮熟。睡前食用！3271红枣有安神补血功效!糯米食后能使用人沉睡。主治心烦健忘！睡眠不香、 连子子桂圆百合粥。莲子适量！桂圆肉7-8个，百合3颗。加冰糖及适量冷水，用文火煎汤！睡前一同服下！莲子能补气养血！治夜晚多梦，桂圆能益智宁心，养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁！ 9808梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深深度不够。睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉、绝不是有意的的捏造？但感觉也可以出现错觉。因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实！比如感觉很累！其实身体和大大脑休息是充分的、洗漱之后8153会感觉精力充沛！这种情况不必太在意， 因为多梦而出现失眠的情况！那就需要注意了————您需要放松心情。不可5517对做梦过分关注？睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等、应作适当的体力活动（如如散步）,避免紧张的9190脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果、香蕉。梨等）、糖水、小米粥！酸枣仁粥。莲子粉粥等！不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起起后有困倦感！易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用，建议您8503如果出现失眠多梦？先从从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象？多梦与深睡睡眠期时间短!睡眠眠深度不够!睡眠质量不高有密切关系。多梦并不是9296做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加、“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是有意的捏造！但感觉也可以出现错觉！因为不同的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实，比如感觉很累、其实身体和大脑休息是充分的。洗漱之后会感觉精力充沛！这种情况不必太在意、 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间！不宜思考问题或看书等，应作适当的体力力活动（如散步）,避免紧张张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果！香蕉！梨等）、糖水。小米粥、酸枣仁粥！莲子粉粥等！不要轻易使用催眠镇静药物，7889因为它有晨起后有困倦感。易成瘾。停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦。先从自身心理找原因或者求助于心理医生。，
睡觉总爱做梦是怎么回事？
多梦的原因 一般人做梦是正常的、但如果做了一宿的梦。感觉像看了几场电影！这就不正常了！ 多梦是失眠的一种表现，而失眠的危害很大！导导致次日精神不足!注意力下降、出现焦虑！抑郁的情绪、甚至导致肥胖、加速衰老！会对工工作和生活产生多种危害！ 造成多梦的原因，可能是这几个原因： ·压力太大 瞅瞅自己最近是不是班加太多，学习太拼命！或者想太多啦，这些身体和精神上的高压力都会导致多梦、所谓日有所思、夜有所想，白天在意的的事情!有时候就就会梦起哟！ 如果有、那得调整好心态和精神状态！适当减压、应该6399可以改善状况的， ·神经衰弱 多梦与神经衰弱有一定的关系，大多数神经衰弱患者都有失眠，多梦的困扰。而多梦。失眠。又会1709导致长期睡眠不足,有时早晨晨会头痛。实际是加重了了神经衰弱的症状, 所以、如果0904你发现自己不仅多梦,第二天醒来还还很疲倦,头疼，最好去神经内科瞧瞧，及早发现问题， ·药物影3738响 吃了某些比如含避孕药。抗抗心律失常药！可导致失眠多梦、不过这应该只是影响当下的睡眠状况。随后停药。多梦的状况不会持续下去。所以无需太太担心！ ·外边太吵 噪声太大会导致失眠多梦、小九曾经在很吵闹的街道拐角处住过。车声真的从未停过！睡觉的背景音乐是它、醒来的闹钟也是它，那段时间确实睡得不太好！ ·晚上吃太饱 吃太饱、如果未等消0158化完就入睡。肠胃是不可能让你得逞的、它会隐隐隐作痛！阻碍你进入梦乡，即便你最后睡着了。肚子难受的的现象并未消失、让你做着美梦也感受着腹痛。 ·睡前太兴奋 比如剧烈运动啊…恩科！别想歪！有的男生在睡前会做俯卧撑。女生做仰卧起坐，这样的是剧烈运动没错吧！神经太兴奋就容容易生梦哦。另外睡觉过程中想事情也会3748刺激脑细胞的活跃,引发梦境，So，睡前避免0099太兴奋、避免深度思考！或许你可以睡得更好一些。 如何选择正确的调理方法 一、睡眠环境 睡眠质量的高低与睡眠环境很有关系！在15～～24度的温度下可以安然入睡。冬季门窗关闭后屋里会留下吸烟的烟雾、以及燃烧不全的煤气，会影响睡眠！在发射高频电离电磁辐射源附近居住的人、如果不是因为为自身原因导致的睡眠不好，建议远离该地、如果掌握了科学睡眠的要点、就能保证高质量睡眠。科学睡眠也是现代生活对人们提出的新要求、 二、足部保暖 研究显示！双脚冰凉的女性睡眠质量往往都不是好、4102要比足部暖和的女性睡眠质量差。建议穿穿着袜子入睡？ 三，睡眠用5510具 一个!
有人说做梦梦见飞会是心脏有病的表现，有道理吗？
胡说八道~~~~~人什么梦不做啊、要是做个什么梦就代互要7536得个什么病的话。我估计像我这种天天做梦的人早死了几千回了、放心吧朋友~ 、
男人睡觉打呼噜的同时做梦吗？
做梦和打呼噜没有冲突 一般打呼噜的人他每天都会打呼噜 你能说这些人没做过梦么。！
