为什么我有时睡觉的时候会突然动不了?
人在在睡觉时！突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来。似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出、想动动不了，人们感到不解和恐怖。就好像有个透明的东西压在身上、再再加上配合梦境？就就被给了个“形象”的名字——鬼压身？其实、这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样。梦魇也是6130一种生理现象!当人做梦突然惊惊醒时、大脑的一部分神经中枢已经醒了。但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来。所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得、这时、如果有0111人叫醒他 或推他一把、梦魇就会立8219即消失， 其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过过来时不可能把拳头完全拳起来，有许多人在醒来后还要再缓几分钟！这都是中枢神经不同步工作的原因、 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上！日间精神过度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因！如果听众细心、就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的。如果侧身睡。并避8851免上述诱因，就不会发生梦魇了！ 定 义2鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动！ 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡、就是胸部朝下。还有就是喜欢蒙头睡！ 因为胸部朝下！3862心脏受到的压力比较大。所以血液流通会慢点。身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧、这样的话身体也也很没知觉的。所以调整好自己己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来。也3978许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威、最有“科学根根据”、最多人支持！最令我信服的解释。就是“你只不过是在睡着的时候、可能自己无意中把手放在胸口上、以至于加重了呼吸的负担、于是是感觉起来!就是所谓的鬼压床！有些人人还伴有心跳加快而引起的出冷汗!缺氧、甚至出现幻觉等等、这些都是不良的睡眠习惯所引引起产生的!当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题、严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身、事实上是罹患了睡眠障碍的疾病，“鬼压身”的现象。在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状！患者在8471睡眠当时、呈现半4045醒半睡的情境、脑波是清醒的波幅，有些人还会会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低、类似“瘫痪”状态、6546全身动弹不得。仿佛被罩上金钟罩般、也就是一般人所所谓的“鬼压身”的现象、 “猝倒型猝睡症”的患者。最常发生“鬼压身”的状况，此型患患者随时可以入睡,随时呈现半9925醒半睡情境!经常产生““入睡幻觉”，梦见怪异的人，事、物！患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时！会突然然感觉全身无力而有倒下的现象， 有一位中年妇女！常发生“鬼压身”的情况。睡睡眠品质不好。以为上班时间工作作压力大,下班后后家务太繁重,后来辞去工作！减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查。在午夜睡眠时！患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身。梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来。想起身！或张开眼睛、却无法动作，心中一直呐喊！却无法法开口说话。发不出声音，全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响、一阵阵的力量压在在胸腔、自己无论如何使力！都使不上力！一直挣扎数数分后。最最后才能缓缓使力？直到惊醒、醒来发现现满身大汗，笔者又为她做五次“多次潜睡睡试验”、在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地3098轻微抖动！无法出声。她又发生生鬼压身的现象了！此时旁人！立即用手碰她！她即清醒恢复正常、此妇女在在未就医之前。就常告诉枕边人发现她有上述情况时。立即叫她一声或拍她一下、让她清醒就没事了， 我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期，熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期”（做做梦期）。睡眠眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系。导致在快速动眼期的阶段协调不一致、事实上快速动眼期的阶段！身体本质上是呈现出休息状态。而且和大大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施。这样人体就不会将将梦境实现在真实的生活里!例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人人拳打脚踢！ 当睡眠神经瘫痪时！大脑却从睡眠休息中中复苏过来！来不及和身体重新连结、使人发生半睡半醒状态，6920梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况、此时全身肌肉张力最低！所以会造成自己想要起来！却起不来。想用力，却使不出出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况！ 一一般而言、压力过大！太过焦虑！紧张，极度疲累，失眠，睡眠不足。或有时差问题的情况下、睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况！此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期、很少有人连续发生、除非经常发生。须向睡眠医师寻求协助外！只要对此症状有所认识、倒不必过于忧虑。 据7168美国研究报告、有40％至50％的人、在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）。人数比例不算低！所以！当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓谓的“高人”解厄运！明白了睡眠的的真相，自可心安理得、高枕无忧。 以上是科学分析！简单地说，就是“精神神很活跃？身体很疲倦”、 2922原因和解决方法： 1.缘于仰睡！如果晚上侧身睡则发生机率少、 2.缘于精神紧张，平平时精神放松，晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候！就会感觉自己的意识识非常清醒。可是身体却不由自自己的使唤，想起起不来！浑浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来。眼睛怎么都睁不开！有的时候可能还会胸闷，不论自己怎么挣扎。怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的的人甚至还会产生幻觉、9982包括看到黑色的幻影、民间常把这种感觉称称为鬼压床或梦魇， 据西医专家介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症！常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候、这个时候人们刚好进入熟睡。开始进入做5445梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下。人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉！ 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚、但目前来看，身体过于疲劳！睡眠严重不足，或者遗传倾倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因， 这种睡眠障碍症状很普遍、 每当遇到鬼压身时！我们脑袋是清醒的、觉得恐慌、都会2146拼命的挣扎！但大多数人都要挣扎很久才会醒来。醒来时发觉全身都疲劳无力，在这个过程中，我们很无助、其实有一个办法是很有效的：就是是尽量放自己放松下来，不要考虑我们脑袋中的幻像、然后做几次长长的深呼吸、全身就会松下来！可以恢复动作了！ 医学方面面的解释: 其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)！它就是一般说谓的‘鬼压床’！ 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像。但是身体却动弹不得。也发不出声音来。有时还会合合并有幻觉？多数人在这个时候会会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作、因为在发9706作当时的恐慌感觉！很多人在醒来之后会觉得害怕、而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成、所以才会有‘鬼压床’的说法， 其实。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期，在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外！都处于极低张力的状态！这是一一种保护作用、可以避免我们随著梦境作出动作、而伤害到自己或是枕边人、而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识9623已清醒过来？但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态。而造成不听意识指挥的情形。 其实睡眠瘫痪症并不少见！很多人都有过这样的经验，尤其是青少少年及二！三十岁的年轻人、睡眠瘫痪症症可以算是一种正常的生理现象？和鬼怪无关！对身体8424健康也不会有什么不良影响,它通常在压力比较大。过度疲累。作息不正常。失眠。焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累！不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会！不过，如果发生生的频率过高,影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象、则应该找医师师以药物帮忙、或监别诊断是否另其他0905的问题,
梦见抱着一个大鱼睡觉是什么意思？大鱼还动，把我吓一跳
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我睡觉的时候好像是醒了·但是就是动不了
梦魇。简单说就是大脑和身体的苏醒不同步稍多了一点！ 以下是一个详细一点的探究解说， 8695俗称鬼压身，指在睡眠时做一种感到压抑而呼吸困难的梦！或觉得5405有什么东西压在身上？难以动弹！需奋力挣扎才能完全清醒、梦魇时全身肌肉类似“瘫痪”状态！全4364身动弹不得!仿佛被罩上金钟罩般。也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象， 这种梦对人的刺激非常强烈。做梦者一觉醒过来后、能清楚地回忆起梦的内容、这种情2461况任何年纪的人都会发生。大多数发生在青少年时期！梦魇在3-7岁的儿童中尤为常见、在梦魇中6215想哭哭不出、想逃逃不了！随着年龄的增长。梦魇的发作会自9979然减少或停止？一般不需要药物治疗！ 一般而言。压力过大、太过焦虑。紧张！极度疲累，失眠、睡眠不足！睡眠会提早进入快速动眼眼期（做梦期）。而发生生睡眠瘫痪----“鬼压身”的情况， 有40%至50%的人，在一生当中至少会经历睡眠神经瘫痪（梦魇）！梦魇的感觉很不好！醒着着却无法发出声音,无法移动肢体。就像灵魂附着在一具尸体上面。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧！极力想摆脱梦魇立刻醒来。却因为不能动！5355苦于无法起身。这时候有人来碰你9465一下或则叫你名字，就可以立刻醒来。 梦魇时产生的幻觉极为真实，通常自己醒来时都无法辨别事件的真实性、因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化！古人对与未知事物的恐惧6402解释为鬼,现代人是通过小时候候听的故事！书本和电影各种传媒了解鬼、通常这些内容里的鬼更加恐怖。习惯把恐惧的东西和鬼联系起来，所以在梦魇的时候就产生了鬼的幻觉、 既然鬼压身和5279鬼没有关系！怎么解释梦魇呢 梦魇的原因梦魇的原因梦魇的原因梦魇的原因 现代对睡眠与梦的研究发现。我们的睡眠实际上包包括两种状态，一种是非眼球快速运动的睡眠。在这个阶段中。没有眼球快速运动、被称为无梦睡眠。另一种状态称为眼球快速运动睡眠。在7984这个阶段中,一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动、称为有梦睡眠。在睡睡眠过程中!这两种状态不停的交替发生！呈周期性变化、当睡眠进入眼球快动睡眠阶段时、睡眠者往往正在做梦、 到目前为止。大多数睡眠实验室报告、从眼快动睡睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%！有有梦睡眠与无梦睡眠,共同同构成了整个睡眠过程,因此，梦完全全有赖于睡眠过程。是发生在睡眠过程中的一种特殊现象、 事实上快速动眼期的阶段。身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的链接信号2843也暂时中断!如果在这个时候大脑突然惊醒，大脑中负责接收信息的中枢苏醒了、而负责肌肉运动的中枢仍然在睡眠中！大大脑来不及和身体重新连结。这时候你就只能眨眼。出气、但是6142却动不了！甚甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到，在这种半睡半醒状态中、梦境与实现互相交错、导致身体与大脑发生不不协调,就会会出现神志清晰!而动弹不得、造成自己想想要起来、却起不来：想用力！却使不不出力的状况、这是“鬼压身”最常有的状况、 梦魇在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹）的症状！这种视觉！运动障碍还没有结束睡眠的情况！出出现半醒半睡的情境大约会持续数分钟!简单地说，就是“精神神很活跃？身体很疲疲倦”！引起做梦梦的人挣扎想醒!却又醒不过来的心理错觉！大多数梦到这种梦而身体又不能动的时候，你的潜意识会提醒你！这是在做梦。 这种身体与大脑发生不协调情况！其实正是一种防御措施、这样人体就不会0186将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢， 梦魇的发生，既有外界的生理刺激。也有内在的心理创伤。在外因来说！梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻（吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧），睡眠时胸部朝下或者是手压在胸胸部（心脏受到的压力比较大!血血液流通受阻）所引起的？以及睡前喝水多，膀胱胀尿等也会做一些恶梦！人在睡眠时、心和肺的活动能力相对减弱了、所以。当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时，就感到心脏脏活动受到阻碍！呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层！便引起起不正确的反应？于是。有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上！但是大脑指挥手脚2376肌肉运动，发声的部分，却还处于抑制状态。所以4436梦里想挣扎!手脚却一动也不能动，想大喊大叫，却一点声音也喊不出来！所以调整好自己的睡姿是很重要的。 从内因方面来看、精神上可能曾经受到过刺激，从而留下了难以治愈的心理创伤！人在醒着着的时候是靠理智支配着生活的,因此。早年留下的心理创伤便被理智抑制着、难以尽情“倾诉”，而当人进入睡眠状态时、理智便失去了它的权威性作用，意识被弱化、潜意识登场亮相了！梦者早年留下的心理创伤便“借助”恶梦而尽情“表现”！ 应对梦魇的方法应对梦魇的方法应对梦魇的方法应对梦魇的方法 当你梦魇的时候要想方设法把自己弄醒、梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不不过可以试着摆动脑袋！梦魇的活动一下脖颈就可解除鬼压身的方2085法是有科学根据的？也8996确实有效的、不妨一试、 弄醒自己后不要要睡在那里不动，因为这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身、去喝点水。坐一坐、等头脑清醒一点再3138继续睡觉, 处于梦魇中时、全身都不能动。但是通过咬牙磨牙！便可立即醒来、 当发生梦魇时，努力呼吸，尽量急促的呼吸可以以从梦魇中醒来！ 侧身睡可以减少梦魇的发生机率。 有足够的休息。平平时精神要放松,9212避免使自己处于紧张状态! 睡前少喝水、不想睡的时候1357不要勉强自己！、
周公解梦破解梦见自己肚子痛的很厉害动也动不了，
梦见腹痛如绞在床上翻滚 —— 财运上升，有可能有一笔意外收入，但今后一年，容易在餐厅：超级市场等地忘记找回零钱，所以要小心，。
梦见蛇死了还在动
梦到蛇：大多都是表示性爱关系！有性需求的象征！而如果蛇是卷曲状的的、表示目前的你正沉溺在性爱的关系里！另外也有疾忌心不断增高的警告。另一方面梦到蛇3397也有财运上升的象征？而蛇逃走则有金钱上的损失。
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求学者梦到蛇死了还会动2710：最近的成绩都还不错，但是月满则亏，可能因为一些小事而失利、
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、！本人睡觉，做梦就是醒不过来，大脑是一直清醒的，四肢动不了，嘴巴不能说话，感觉就像死了一样，咋回事，
鬼压床！就是在睡眠当时！呈现半醒半睡睡的情境？脑波是清醒的波幅！有些人还会合并有影像的幻觉、4190但全身肌肉张力降至最低、此种症状与生活压压力有关！多发于青少年以及年轻人、此类人群通常生活压力过大，作息时5761间不规律、经常有熬夜、失眠以及焦虑！
梦见雕塑像在动
梦是潜2769意识的反映？ 你的梦说明你是一个想象力丰富的人，你期望雕塑塑动起来!赋予他们以生命力。这个愿望在你梦里实现了、 祝你有一个多彩的人生哦、、
梦见狐狸精在我眼前但我动不了
梦见狐狸精在我眼前但我动不了意味着： 需要额外的努力才能完成任务。要有加班的心理准备、该是你干的活逃避不了的哦。不如干脆一下子把它完成了更省心，恋人可以在工作/学业上帮到你，有什么问题不妨直接说吧。 梦见狐狸精在我眼前但我动不了的吉凶： 若三才皆吉数！则能得上司惠泽及下属之助，只要戒除自大狂，乃必得2489辉煌之成功,并伸张发展，而有优越之之成就!即即为大吉之优良配置、【大吉】 切勿当真！不能3789相信迷信、。
万能的百度，看看有没有人帮助我老婆的这个病，她晚上睡觉做噩梦，不能动弹，只有头可以动，所以只能摇头
闻所未闻!好吓人！应该是很危险的，建议到一些大型医院检查治疗。不妨也在一些平台发帖求助。！
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