晚上睡觉经常做梦，是不是神经衰弱
每天睡觉觉总做梦。不不是神经衰弱的前兆！是深睡眠眠不太好,神经衰弱的睡眠问题主要失眠和入睡困难！ 每个人每天都会做梦！只是在深睡眠中所做的梦。醒来后是记不得的！只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来！如果你大多数的梦都记得、说明7758你的睡眠不太好、没有进入深睡眠。进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生生活习惯： 1,坚持有规律的作息时间、 2！睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水、避免晚上不断上厕所影0284响睡眠质量，晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。因为这些食物也会会影响睡眠！ 3，睡前远离咖啡和尼古丁、 4、选择锻炼时间！下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间、而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量！ 5！保持室温稍凉，卧室温度稍低有助于睡眠！ 6！大睡要放在晚间，白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”，白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内、且不能在下午三点后还睡觉、 7，保持安静，安静对提高睡睡眠质量是非常有益的， 8！舒适的床、一张舒适的床给你提供一6917个良好的睡眠空间。 9，睡前洗澡，睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，使得睡眠质量更好、！
晚上经常做梦，是不是神经衰弱，该用点什
情分析：您好这位朋友,多见于神经衰落.精神因素是造成神经衰弱的主因.凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱.如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张. 神经衰弱的症状体症: 1.易兴奋,易激惹. 2.脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀,头昏;注意力不集中. 3.头痛,部位不固定. 4.睡眠障碍,多为为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦. 5.植物神经功能紊乱,可心动过速,出汗,厌食,便秘,腹泻,月经失调,早泄. 6.继发性疑病观念. 防治神经衰弱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心: 1:首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作,学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳. 2:根据每个人的体力,爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球,游戏,体操等. 3: 进行必要的治疗,如食疗,针灸,理疗和气功等. 4:可以口服安神宝颗粒,谷维素,腺苷B12调理植物神经, 希望我的建议对您有所帮助.祝早日康复,？
天天晚上睡觉做梦，是不是神经衰弱
天天晚上睡觉做梦！不一定就1326是神经衰弱!每个人每天都会做梦！只是在深睡眠中所做的梦。醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来！如果你大多数的梦都记得、说明你的睡眠不太好，没有进入深深睡眠、进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯： 1。坚持有规律的作息时间、 2、睡睡前勿猛吃猛喝！在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。不不要喝太多的水！避免晚上不断上厕所影响睡眠质量、晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠， 3！睡8818前远离咖啡和尼古丁， 4，选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高高夜间睡眠的质量、 5。保持室室温稍凉、卧室温度稍低有助于睡眠。 6！大睡要放在晚间，白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内、且不能在下午三点后还睡觉， 7。保持安静、安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8！舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间、 9，睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，使得睡眠质量更好、，
我每晚都做梦是不是被巫术所害
做梦是正常的生理以及精神现象！没有人能蛊惑你除了你自己以外~你你想少做梦的话,就不要让自己的心太散了，学着静下来，不浮躁。不乱幻想！觉得空虚可以找事情做。比如运动之类的，，
头晕，肌肉跳动是神经衰弱吗
神经衰弱的症状包括头晕！爱发脾气！失眠、易惊醒！对声音7862非常敏感！至于你说的肌肌肉跳动。则不是神经衰弱的常见症状所以根据你的症状，可能不是神经衰7613弱来的!肌肉跳动的原因很多、比如劳累！饮食。姿势，运动后等，如果没有跳动到影响自己的正常生活！都属于正常现象、良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状。表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动！即就是我们通常说的“肉跳”，最多见于面面部以及四肢,当然可以发生于人体任何一个部位。肉跳可以仅发生在局部一小群肌肉。如眼皮皮不自主跳动？也可以是广泛地累及肢体或全身！大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳！然而并没有注意到它的存在！只有当这种肉跳广泛而持续时才会引起人们注意而去就医，其发生的原因至0865今还不是很明确,但是临床试验证明主要与以下几个方面有关：运动！急性病毒感染。焦虑及药物使用。其中，长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。常9459见可引起肉跳的药物有：利尿剂,皮质激素，雌激素以及过量的咖啡因。良性肌束颤综合征一般不4912需要药物治疗。关键的处理方法是让患者心理和生理上放松休息，正确地疏导患者。减轻其心理上的焦焦虑和紧张，对8753于于部分患者来说！给予小量的镇静剂可能会有效。另外。可以摄入抗氧化！清除自由基的药物或食物！这是目前被认为是最有效的预防肉跳方法！平时食用富含上上述抗氧化物质的西红柿,蓝莓。海藻。卷心菜。甘甘蓝以及花椰菜，柚子，洋葱。菠菜，山楂等等等食物将于益于减少肉跳？良性肌束颤综合征需要与运动神经元的肉跳相鉴别。运动神经元的肉跳多为持续性的。在运动和安静的情况下均可发生，多存在肌肉萎缩和无力。且在肌电图检查时有着特征征性的改变！具体如何鉴鉴别请咨询当地正规三甲医院神经科的医生,、
神经衰弱属于心理疾病的一种，那么为什么会患上神经衰弱症？
很多患者患病前具有不良的性格特征：自卑！敏感、多疑。缺乏自信心或偏于于主观!急躁。好胜心切。因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍、使大脑长期处于持续性紧张而发病， 目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因！凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素。使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过3748神经系统张力的耐受限度。即可发病、如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张。对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张！经常改变生活1441环境而又不适应！使中9821枢神经系统处于过度紧张和疲劳,大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性、在紧张的脑力劳动之后、虽然产生了疲劳！但稍事休0870憩或睡眠后就可以恢复。不过！长期强烈紧张状态的神经活动！一旦旦超越耐受极限？就可能能产生神经衰弱、！
天天睡不着觉，是不是神经衰弱，怎么治
不排除除这种可能、建议调理方法如下：按时睡觉，早睡早起。白天生3146活充实！丰富！适当户外活动！运动。多与他人交往。聊天！适当拥有一些有益身心的兴趣，爱好。多做一些有意义的事、睡前、不要与人热烈交谈！不要过度思考问题！可以用温水洗澡（洗澡后要将头发擦干）或热水泡脚，自然放松一下、晚饭不要吃得太饱。睡前不不要大量饮水，但可以适量量喝一点热牛奶，室内环境应舒适。整洁、可以将桔。橙之类的水果！放置床头、以果香帮助睡眠，偶尔失眠是正常现象！不必过于烦恼。经常失眠的话！建议看看神经科医生！适当用药！对于脏器器虚弱,火旺或不调者，建7064议看看中医，区分体质，配药调理、、
做梦是不是反的
不一定，有些是反的。可有些是预测将来要要发生的事情，所以要看情况而定！。
吃的饱是不是容易做梦
是的！吃的太饱血液就会下流帮助助消化!
做梦是不是很消耗体力啊
我天天做梦但但不瘦、
