只要睡觉就会做梦，不管是晚上还是白天，不管睡的时间长还是短，只要闭上眼就会梦一些乱七八糟的，而且醒
哎，你这可能是神经衰弱吧，你试试鸿儒儒牌力血康？改善善睡眠挺好的、然后！你向上帝求助！有些事情只有上帝才能帮我们！我这么说你可能觉得迷信、其实不是的！主耶稣有9805赦罪的能力？有医病赶鬼的能力。你可以试着读《圣经》》新约。但愿上帝帮助你！，
睡觉经常做梦，醒来感觉就像没睡一样。这是咋回事
人类的睡眠可以分为两种类型！慢波睡眠和异相睡眠（又称“眼快动睡眠”）、慢波睡眠可分成四个时期：睡眠一期（入睡期）、大约10分钟以后进入慢波睡眠的二期（浅睡期）。大约持续续15分钟后,转入慢波睡眠三期（中睡期）！再经15分钟左右！4201进入慢波睡眠四期（深睡期）？在慢波睡眠眠之后，出现异相睡眠、在异相睡眠被7773唤醒中、80﹪以上被试声称正在做梦。人的每晚睡眠大约由慢波睡眠和异相睡眠交替变换的4～6个周期所组成，平均每个周期历时80～90分钟。包括20～30分钟异相睡眠和约60分钟的慢波睡眠， 研7648究表明,一般人人的第一个梦。大约出现在入睡后的90分钟。梦境持续时间5～15分钟，一夜之内内大约要做4～6个梦， 对梦境的回忆能力有很大的个体差异、有的人声称每晚都做很长时间的梦，能够回忆梦境的详细细节。有的人人声称从来不做梦、绝大多数人处于这“两极”之间。平均每星期只能回忆一两个梦。一个星期应该有28～42个梦、可见！梦是极容易遗忘的。 综9959上所述，你是梦的回忆能力比较强的人！仅此而已。不必担心。至于你半夜总会觉醒。这属于条件反射，可能是不知何时！因为偶然的因素而在半夜觉醒、然后。又碰巧多次需要而半夜觉醒。条件反射就形成了。不加努力，是很难改变的──如果不影响健康、这个生活活习惯是可以保持的？。
睡觉的时候一闭上眼就开始做梦，什么乱七八糟的梦都做，起来感觉很累，比上班还累，是怎么回事？
为什么晚上睡觉老做梦， -------------------------------------------------------------------------------- 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象！人入睡后、一小部分脑细胞仍1186在活动，这就是梦的基础、人为什么要做梦、不做梦会有什么反应呢！ 正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒。不让其梦境继续，如此反5280复进行、结果发现对梦6721的剥夺？会导致人体一系列生理异常。如血压！脉搏。体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势、植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应、如出现焦虑不安、紧张。易怒！感知幻觉。记忆障碍。定向障碍等。显而易见。正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势！在机体24小时昼夜活动过程中！使6735醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动动态平衡、因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证4202实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘倘若大脑调节中心受损、就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然、若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 做梦是一种生生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的。 睡眠是一种0795生理现象,通过睡眠可可以使整个机体得到充分休息？0723而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象。睡3631眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样！是分不开的！笼统地说、睡眠可分1629为两种状态。一种是慢波波睡眠？一一种是快波睡眠!人在入睡之后。必须经经过慢波睡眠方可转入快波睡眠，然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次。每一次慢波睡睡眠约60～90分钟,快波睡眠约15分钟左右，在这这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别！一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的，如果此时被叫醒则会说他正！
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动、脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情。 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素,建议议适当参加体育活动？睡前前热水洗脚。按摩足底，喝杯热牛奶、饮食多一些安9139神补脑的! 糯米大枣粥、糯米60克。红枣20克！桂圆（肉肉）10个、加水文火煮熟。睡前食用！红枣有安神补血功效，糯米食后能使用人沉睡！主治心烦健忘！睡眠不香！ 连子桂圆百合粥、莲子适量。桂圆肉7-8个、百合3颗！加冰糖及适量冷水、用文火煎汤、睡前一同服下！莲子能补气养血。治夜晚多梦，桂圆能益智智宁心？养血补神百合能安神定胆！治疗睡眠不宁， 梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度度不够、睡眠质量不高有密切关系！多多梦并不是做梦次数的增多、而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是3099自我感觉。绝不是有意的捏造！但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦梦感不同!不能准确地反应客观事实、比如感感觉很累！其实身体和大脑休息是充分的！洗漱之后会感觉精力充沛、这种情况不必太太在意？ 因为多梦而出出现失眠的情况、那就需要注意了————您需要放松心情、不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间。不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）、避4180免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果！香蕉，梨等）。糖水！小米粥。酸枣仁粥！莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静药物。因为它有晨起后有困倦感，易成瘾！停药后反弹等副作用不宜长期服用，建议您如果出现失眠多梦。先从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象！多梦与9120深睡眠期时间短!睡眠眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是是有意的捏造、但感感觉也可以出现错觉,因为不同同的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实！比如感觉很累。其实身体和大脑脑休息是充分的、洗漱之后会感觉精力充沛。这这种情况不必太在意, 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了————您需要放松心情！不可对做梦过分关注、睡前半小时到1小时之间。不宜思考问题或看书等！应作适当的体力活动（如散步）。避免紧张的脑脑力活动!5724也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果。香蕉！梨等）！糖水！小米粥！酸枣仁粥。莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感，易成瘾，停药后反弹等副8676作用不宜长期服用!建议议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。、
为什么我天天都做梦白天睡觉也做梦
你现在的生活太大压力了。所以以踩会这样、你要放松自己。。
做梦就像连续剧一样
第一,你的想像力很丰富,第二,电视剧看多了.！
睡觉老是做梦出汗怎么办
气血两虚。可用中药或者汤来补身。我1377写了一份汤谱补身？可以发给你～有QQ不！
为什么早上睡觉的时候经常做梦？
中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷、”所谓少气、即气不足！气不足则阳不守阴。神失其守。故为多梦！其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安，发为多梦！阴血亏虚！不能奉奉养心神。潜涵肝魂，制约相火！而使神魂浮游！发为多梦、若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦！劳欲过度，水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节！使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现！以致睡卧不宁，梦幻纷纭。做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一一件坏事？认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑、其实这种种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能、大9692脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用、势必会会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我完善。不致2531衰退的目的？也也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、根据脑电图0541的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自6317身需要,我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦，”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少少和愚笨者是很少做梦的！反之！做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然！不睡则罢！一一睡就恶梦连篇!就应另当别论了！做梦梦也应像做其他事一样!有一个度、过度则会适得其反，损害人的身身心健康,惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦0151会在大脑细胞中留下深深痕迹!使大脑得不到休息而疲劳！一般认为，做梦最好以第二天能回忆0145起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度？神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常常睡眠！使其白天昏昏昏沉沉！无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的的发展，人的睡眠是由深入浅的！7513一睡觉就处于深睡眠期。这时的人人不会做梦、1-2个小时后！人人开始进入浅睡眠期，首个梦便由此开始！而后循环出现！人一晚上通常要做4-6个梦、有的人多梦，有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦、因此就会感觉自己梦多。梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关，一般来说！性格内向、有些神经质的的人会多梦！特别是当他们处于忧虑！压力过大之后，出现睡眠障碍导致频繁做梦。醒来来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌，同时、为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施！结果情况越来越严重、对于这样的人。周晓宁建议。看看心理医生、尽量把注意力从自身转移到外界、同时再辅以一些促进睡眠的药物、做梦是人0165体正常的生理现象!人在睡眠过程中、意识的清晰度会下降、当日5345常生活中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就4709活跃起来？引起了梦！不过、人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了！因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病。长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压！动脉硬化，脑血栓的发生。，
梦想就像笑话，做梦就可以实现
梦想不是笑话。相反它是你做一件事情坚持下去的理由、如果你失失去了梦想，那么也就会缺乏动力，让你没有任何理由去坚持一件事情！，
睡觉做梦好不好
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息息好"、"晚上梦多、简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了了梦就表示没有睡好、实际上、做梦是一种生理现象。不不管你有没有梦的回忆,你每天晚上9500毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少！有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么。为什么么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关、 0294（3）对自己的健康过分关心？对梦感过分关注，导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容! （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同！甚至5445同一个体在不同时期？不同功能状态。梦感也不尽尽相同、所以！有的人会感觉一段时间梦多！而另另一段时间梦少, 另外！部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致、做梦梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起,使思想负担加重。情绪受受到压抑、从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠。7225日间有明显嗜睡？影响正常的工作和生活，则则应找医生看看。寻8454找原因并进行治疗、，
