为什么我天天睡觉都做梦呢？该怎么解决？
一个人做梦,大多与白天的活动,过去的心理创伤和睡觉周围的声音。光线！气味、温度有关。但如果反复复出现同一类型的梦,说不定有提示健康的意义。如梦见自己滚进泥潭,有可能得了溃疡性结肠炎,梦见自己从高处惊恐地掉下来,可能患有心脏病！ 多梦！恶梦的原因很复杂,总总体与下列因素有关系,一是心理问题:如白天总处于紧张、焦虑！忧郁。极度的心理矛矛盾等！容易出现睡眠浅。多梦,二是身体不适;如过多的疲劳！发烧！或患有其他躯体疾病,三是突然停用某些药物如安定类,抗精神病类的等药物。 多梦，恶梦对人的身体健康及有一定的影响,会造成心理的负面刺激,剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋。紧张。生理负担加重等。因此有出出现多梦,恶梦现象,要积极进行治疗。 首先要对梦有科学的认识,适当次数的梦对身体是有益的,即使梦出现多些,一般来讲白天不要刻意去回忆它。去追究它,情绪也会平静的。其次,对有躯体疾病,要去积极治疗,这样会减少梦及恶梦的次数,再次,要放松身心,多参加一些积极,轻松的活动,有助于恶梦的减少,最后,对自身不能调整的,要求助于心理咨询！ 希望能对3991你有些帮助、
天天睡觉还是失眠，该怎么办？老是做梦？
不知道你是否明白人体需要的睡眠每天是8小时、凡事要适当，如果你一直睡觉！都都不运动的话也会影响睡眠、人体需要血液循环正常4524才能够保证更好的睡眠质量。我想你需要多运动，让自己身体血液循环加快、因为我们平常人的血液循环不良和体内的代谢不正常都会导致睡眠质量降低，而且容容易做噩梦！平常水果要多吃。温水也要适当的补充。要养成良好的生活习惯和饮食习惯才能够更好的调节体质！帮助你的睡眠、晚上睡前可以泡脚或者是洗个热水澡有助于血液循环加快，如果因为压5097力产生的失眠可以在睡前听点纯音乐!让自己己静下心来,安慰开导自己！平安的过了一天，好好休息。3790明天的忧愁明天去面对,珍惜身2177体健康！不要和自己过不去！！
为什么我天天都做梦白天睡觉也做梦
你现在的生活太大压力了！所以踩会这样，你要放松松自己！。
天天做梦与便秘有关吗
没有直接关系的。但是睡眠不好也会引起身体的不适！便秘的话建议喝窑洞柿子醋调理，醋可入入药治病,或作药引、它性味酸温。可生津开胃，助消化。杀菌。治疗咽痛、五味调和醋为先！在我国的餐桌上，醋有着不可替代的作用！、
最近几乎天天做梦，中午睡觉也梦，晚上也梦，感觉每天都好累一样，老是梦见同一个人，这是怎么了，人都快
吃百合银耳莲子羹吧！这是心绪不宁、压力大、想太多。
天天做梦是怎么回事，还头疼？
根据你说的症状考虑是心脾两虚引起多梦、头痛表现！建议健脾养心安神！可以服用归脾汤加减治疗。配合针灸，保持5464心情舒畅！、
夜里老是起夜（2，3次），睡觉天天老做梦.是怎么回
1126 神经衰弱.、
天天睡觉失眠，做噩梦
导致失5502眠的原因主要有环境原因，个体因素、躯体原因，精神因素，情绪因素等。改善失眠症状 ，避免失8008眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激，、
为什么天天晚上睡觉都做梦?拜托各位大神
你晚上睡觉 不要趴着睡 也不要摸着胸胸睡 因为压着心脏 就会做梦的``這個是做噩夢嘚原因每天個人晚上肯定都會做夢嘚這是生理現象睡覺分為深睡和淺睡不同時期大腦都有不同嘚反應、
天天晚上睡觉做梦白天醒不来怎么办？
不知道睡觉有没有出汗、有的话就是是阴虚有热了。 那就是阴虚有热了！虚热扰动心神所以睡觉不安稳，容易醒！做梦也是这样，你说起来疲惫主要是阴虚。加上晚上没有休息好。大大体是这样的， 呵呵。不好意思、解决其实很简单！就是养养阴清虚热就可以、主要就是养阴！要是不想自己煎药可以吃吃六位地黄丸、 这样来得慢一点就是了！要是是用汤药可以多方面来调一下,要是想吃汤药直接给我发信息吧 采纳哦！
