没睡着也会做梦吗？
其他回答(5)①②月①日8级2009-07-06会的睡眠分为了浅度睡眠和深度睡眠。梦发生在浅度睡眠中、而浅度睡眠是向深度睡眠过度的一个必须阶段。到了深度睡眠、才可以说是真正地睡着了、这个阶段人不会做梦！整个身体和大脑也得到了充分的休息，如果果精神紧张的话？不容易9782进入到深度睡眠？就容易发生做梦。有时候在浅度睡眠中人是半梦半醒的，所以你的情况况很正常。如果是常常做梦的话、就需要调整4652一下你自己了。睡睡前多想一些你做过的。做得得非常成功的事？不要去想3259一些没完成的事？这样4751有助于你很快地入睡。热心问友2009-07-06做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放。不要紧张。顺其自然，5871越是紧张越是容易发生 往往这些事情就不是一次二次发生,这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系，如果白天说话做事不要过分分的压抑和多点发表自己想发表的意见!这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑！在晚上释放，加强身体锻炼、躺下了就不要再想那些路七八糟的了！每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶！学会放弃。放9606下该放下的，放下了心就宽了、心累了。就给心灵放个假吧，眼睛要多看些美丽的风景。耳朵要多听些动听的声音。最9776重要是要多用心来体会美好的事情、我们的心才不会累。。
为什么我老是被吓醒感觉没睡着没做梦
你好！你说的你上述症状考虑主要还是身体虚弱的原因导致的、建议你最好是在服用一段时间的谷维素片和脑心舒口服液治疗效果是4145比较好的？治疗期间多注意保持好的睡眠。这样上述症状慢慢就会好转了、祝早日康复、，
睡觉时一定会做梦吗？
做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦、当你在快波阶段醒来就能回忆梦！所以以你觉得做了梦？当你在慢波阶段醒来、你不能回忆梦、所以你没有做梦！正常人包括胎儿都做梦。只有痴呆的病人才不做梦、梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象。有做梦。说明我们已经经睡觉了？并不是你自认为的整夜没睡。一般来说，人每个晚上都是会做梦的、梦只不过睡眠质量好的人！一醒来就会把梦给遗忘掉了。质量差的人！会记住！一些梦的内容， 一个人做梦。大多与白天的活动。过去的心理创伤和睡觉周围的声音！光线。气味！温度有关。但如果反复出现同一类型的梦！说不定有提示健康的意义，如梦见自己滚进泥潭。有可能得了溃疡性结肠炎，梦见自己从高处惊恐地4659掉下来！可能患有心脏病。 多梦，恶梦的原因很复杂！总体与下列因素有关系！一是心理问题：如白天总处处于紧张、焦虑，忧郁！极度的5758心理矛盾等!容易出现睡眠浅。多梦。3778二是身体不适、如过多的疲劳，发烧！或患有其他躯体疾病，三是突然停用某些药物如安定类、抗精神病类的等药物、 多梦、恶梦对人的身体健康及有一定的影响。会7597造成心理的负面刺激、剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋，紧张。生生理负担加重等、因此有出5886现多梦？恶梦现象，要积极极进行治疗。 首先要对梦有科学的认识，适当次数的梦对身体是有益的！即使梦出现多些，一般般来讲白天不要刻意去回忆它、去追究它。情绪也会平静的。其次，对有有躯体疾病,要去积极治疗、这样会减少梦及恶梦的次数。再次、要放松身心！多参加一些积极！轻松的活动！有助于恶梦的减少，最后，对自身不能调整的！要求助于心0036理咨询！ 希望能对你有些帮助 做梦是一种生理现象，但有些人人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑，其实这这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人人有许多好处！德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说！大脑细胞平时活动的只是其其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的的一种工作程序!对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦8475境中得到很好的处理,白天苦苦思思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首4080诗的构思，苯苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据据脑电图的测试也发现!人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们3349能够从做梦时测到快速的!紊乱的的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度、从这3459一点来看？做梦是锻炼人脑功能的8708一种自身需要！我国古代有句话话说：“盲人无梦,愚夫寡梦。”这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之，做梦多者也多半是思维和想想象能力较丰富的人、当然，不睡则罢。一睡就恶梦连篇！就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样，有一个度！过过度则会适得其反、损害人的身心心健康？惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑得不到休息而疲劳！一般认为，做梦最好以第二3068天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又4668往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉！无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展、 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍，人的睡眠是由深入入浅的、一睡觉就处于深睡眠期，这时的的人不会做梦、1-2个小时后。人开始进入浅睡眠期。首个梦便由此开始，而后后循环出现、人一晚上通常要做4-6个梦。 有的人多梦。有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦！因此就会感觉自己梦多， 周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关、一般来说！性格内向，有些神经质的人会多梦！特别是当他们处于忧虑。压力过大之后！出现睡3616眠障碍导致频繁做梦，醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌。同时，为摆脱失眠痛苦想方设法寻4252求安眠措施!结果情况越来越严重、 对于这样的人！周晓宁建议。看看心理医生、尽量把注意力从自身转移到外界。同时再辅以一些促进睡眠的药物、 对于做梦。武汉大学中南医院精神神科主任黄怀钧也认为、做梦是人体正常的生理现象，人在睡眠过程中。意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹！并且当大脑皮层的这些部分9122在人的睡眠中还保持着兴奋状态时？日常生8517活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦、 不过提醒，人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了！因为这样样的人是一种睡眠障碍上的疾病。长期有睡眠障碍容易导致心脏病。高血压。动脉硬化，脑血栓的发生， 当人做噩梦时、一定要及时把他叫醒！因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦！当人起来后、还会带来情绪绪的沮丧！焦虑不安、失眠抑郁、反应迟钝，如果这样的情况反复出现。就会对人的健康造成威胁了、！
午睡时没睡着但做梦是怎么回事？
人是否入睡。身体对外界刺激反应程度是前提！而大脑应该是以浅层睡眠和深层睡眠作为划分，因为大脑在这两种状态！都是会做梦、但是由于在深层睡眠时人的记忆能力会比较弱，就会忘记自己做梦的记忆、而浅层睡睡眠大脑参与活动的区域较多,所以记忆也较深对做梦的内容记得也多、你说的这个情况其实是是属于浅层睡眠时的初级阶段。
经常做梦梦到和以后一样的情景，这是怎么回事？
梦是一种不自觉的 虚拟意识。和现实无关。
为什么在睡着以后，身体突然一震，人被震醒！
这个是我在一个医院的的 客服 那里咨询到的 ...就是 身体一震是 脑不里 缺少一个 钙物质 所以是 脑.抽搐 由于支配肢体的神经受到收缩 所以会全身一震大概是这个样子、
神经衰弱 整晚睡不着 睡着就做梦
你好、根据你描述的情况！晚上睡不着觉睡觉。做梦多是神经经衰弱的表现，神经衰弱。可表现为入睡困难、睡觉觉做梦多醒了以后疲倦乏力、精神不振。和精神紧张、压力增大。休息不好，自身因0822素是有关系的，平时要自我调节、放松心情。减轻压力，按时作息！不熬夜，注意体育锻炼，增强体质！另外可以服用调调节神经的药物，如甲钴胺、参芪五味子胶囊。如果效果不好。可以去神经内科就诊、祝您早日康复。，
气死我了，夜里失眠，后来睡着又老是做梦打架，累死我了，我从小到大还没有真正打过架，为什么老是做梦经
你你这个是渴望战斗的心理!是不是以前遭受过校园暴力，建议平时多培养点爱好、转移注意力！实在不行可以考虑学点柔道或者拳击来缓解这方面的压力、睡前喝一杯百合枣仁茶、一个月这样就能有效的缓解失眠眠多梦的情况,、
好不容易睡着了 就一直做梦 感觉一睡着就梦魇 很难受 不得不逼自己起来 ！！！
不用担心、没什么大问题、只是你没有进入完全安静的睡眠状态、在你觉得“9388睡着”时、其实并没有有完全入睡，大脑皮层还有一块比较活跃的区域，他会把你白天发生的事或你想的事通过记忆细胞释放产生影响、就像放电影，但这些记记忆细胞不完整,也很难成有序状态、所以梦境会变动，没发生的事也梦就是记忆细胞的不完整性和不定性的表现。没事儿的。只要你保证有个好的睡眠习惯。有了好的睡眠1264这些自然会减轻!梦有时是好东西，但但梦多了就说明你的睡眠很不好哦？就象现在你都成了心理障碍了、放松心情、梦其实没什么，既然你能潜意识的控7593制自己醒来,那就用你的潜意识告示自己那只只是个梦而已没什么、心情轻松就会感觉不错的！。
做梦以后寓意的期限是多久啊？
瞎扯，哪有什么寓意、更不会有什么期期限的,不要迷信了好不好！我敢肯定你能梦到的都是和9944你有关或者你看过想过的事情。日有所思夜有所梦罢了、希望对你有帮助！
