每天晚上，从开始睡觉到早上醒来，这一晚上总是不停的做梦。这是一种病？还是身体里面缺少什么营养阿？
早睡早起。白白天专心工作，晚上适度放松！看一部你喜欢的电影、房房间通风透气，保持一个好的睡姿！ 试试看。明天还会是这样吗。！
我每天晚上都不停的做梦，请问怎么样才能让自己不做梦，休息好呢？
楼上说得好复杂啊。教你一个最简单，最有效的方法： （Hades专用、复制的就会被白白云大妈的父母亲带走，请尊重原著！） 失眠多梦这种情况在中医里属于虚火上升、急火攻心、建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉（8728有安神，压惊。1910祛心火的作用）。大概是一杯水加一克珍珠粉就可以！坚持喝几周！情况就可2579以好转哦、再听一听神3803秘园系列的音乐!效果会更好。 如果你有需要的话。在留言中说一下、我可以把催眠曲通过qq邮箱发给你、，
每天晚上不停的做梦，很痛苦，谁有好方法啊
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢呢?有人通过调查分析！认为与7767下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用、以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么么副作用、旧的传统观念！封建迷信思想对梦的的不科学解释!使人对梦梦怀有恐惧感!以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关4416：许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观观的体验？ (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦感增强、梦感增强的结果反过来9738又加重对健康的担心!对失眠眠的恐惧。以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期！功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同、所以、有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)， 中医是怎样认识多梦的 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦！其极至迷！”所谓少气！即气不足，气不足9182则阳不守阴，神失其守！故为多梦！其为原原因之一，而情志损伤！伤及脏腑、耗损精气！令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚，不能奉养心神！潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游！发为多梦。若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦，劳欲过度。水火不济，心肾不交！则则心神不宁而发生多梦！饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现、以致睡卧不宁，梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦的 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦！短气，或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡，苔薄白！脉细弱、 治法：养血益气！宁心安神！ 选方：：参香散加减？ 药物：人参9g，黄芪。茯苓！白术！山药各12g！莲肉。砂仁、沉香、檀香、甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏，面色不华。舌淡、脉细、 治治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地！当归，白芍！川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g、炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥。舌红少津！脉细数、 治法：养阴补补心安神, 选方：益气安神汤加减。 药物：当归。茯神、麦冬，生地各12g！黄连、远志，竹叶、人参，黄芪、胆星，莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦。遗精、腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔。脉细数。 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连！黄芩。白芍。阿胶各9g！鸡子黄1枚！龙骨12g， ⑤心心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡！苔薄白，脉细弦无力、 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹、 药物：酸酸枣仁。龙齿各12g、车前子、茯苓，麦冬，茯神，天冬。熟地、山药各9g、五味子、远志！人参各6g。肉桂！朱砂。甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦，气短神疲、面色萎黄、食少倦怠，腹胀便溏、舌质淡嫩，苔白，脉细弱， 治法：补补益心脾？ 选方：归脾汤！ 药1909物：人参。远志。木香各6g，黄芪、白术，当归，茯神！酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒，痰多胸闷、舌质红。苔黄腻。脉滑数。 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g，半夏，陈皮，茯神！竹茹！枳实各9g。甘草，生姜各3g！大枣5枚。珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引2597起多梦。如何纠正 做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处、那么么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此，如果果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正3140是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用！所增增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去？而“无梦睡眠”没没有增加、因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了。醒后就就会感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦、 “整夜做梦”者、为了缓解症状、改5262善睡眠效果。虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度！但这只只能作为暂时的对症治疗、治治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“9631有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药！害怕停停药会带来更大痛苦!如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导！0165采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦梦就会减少，睡眠也能恢恢复正常、与此并存的许多其他症状状也随之消失、总之、烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了！。
每天晚上做梦，醒无数次
，，我跟你一样大。你是不是有什么事想不通。一直在想。。你要多多角度想一想!每个1442事都有好的一面。可以去咨询一下心理医生、别觉得划不来！心理比身身体更重要、吃药三分毒。
睡觉做梦一直不停怎么办
您好。神经衰弱是一种神经症性障碍，神经衰弱的特征常表现为为易兴奋和易疲劳、并且多数患者会出现严重的睡眠障碍8874和记忆力减退症状、怎样治疗神经衰弱更有效?一！神经衰弱的自我调节法：1。神经衰弱患者通通过呼吸控制法!放松身心、进行调解、比如！深呼吸法，患者呼吸时要深长！缓慢、腹部上下起伏、留意体会呼吸时的声音音和躯体越来越松弛的感觉,2！神经衰弱患者也可以通过听音乐乐进行自我调解,神经8421衰弱患者可根据自身的症状和条件！听一些古典式轻音乐曲、或清晨。或下午作业疲惫时！或进睡前、边休息息边听听轻音乐!可以起到消除疲惫和紧张，减轻心理压力及娱乐身心心等效果？3、神经衰弱弱患者应该通过心理咨询。获取心理医生的帮助！在与医生的交流中、减轻心理负担！树立治愈神经衰5186弱的信心,二！轻度神经衰弱的中医疗法1.瘦猪肉250克！莲子！百合各30克。共放砂锅内加加水煮汤。调味服食。每天1次、连服数天！本方健脾养心，宁志安神，适用于心脾亏虚所致的神经衰弱。2.粳米。核桃肉各50克！将粳米加水水800毫升，煮成稀粥后、桃仁去皮捣烂！加入稀粥，再用小火火煮数滚,见粥稠表面有油为度、温热服食，早晚各1次！连服数天！6655本方补肾助阳,宁心安神。适用于肾阳不足所致致的神经衰弱。3.丹皮6克、焦山栀9克，柴胡6克！白芍、当归，茯神各9克。炙甘草3克、生牡蛎15克，钧藤12克。佛手片。酸枣仁各9克！远志6克！水煎服！日1剂。分2次服！本本方疏肝理气。凉肝宁心，对神经衰弱有一定疗效。祝您早日康复。，！。
每天晚上睡觉都要做梦，是神经衰弱吗
不是。是因为大脑过于兴奋、做梦时、眼睛会转圈、
几乎每天晚上都会做梦是怎么回事
你只是想有什么方法让2923别人帮助你。而你本人并不相信梦境一说、只是长期因梦境困扰才来问大家。也许你是无神论者或有信仰，但是并不相信所谓的迷信！恐怕你的提问无人人能够解答,无论过去多少年依旧是如此、 现实生活中像你这样样的人并不少见，通常都把自己看做是上流社会有有文化底蕴的人!判断一个人是什么样有什么诉求。通过他发来来的文字？就能知道他是什么样的人，接下来你不用继续追问、我也不会回答你的问题，。
从小到大每天晚上都做梦
这样给你说 从中医的方向说 你这属于肝脏问题 首先肝脏属神 又属志 直白来来说 每天你的神智都会跑到肝脏睡觉 肝脏就是他的家 如果肝脏上火了 会导致失眠多梦 假如你家着火了 你会睡得安稳么， 同理 你从小到大是否经常上火。 如果有失眠多梦 阴囊潮湿 可以吃点龙胆泻肝丸 北京同仁堂的 谢谢采纳。
人为什么每天晚上都会做梦
梦发生在睡眠眠过程中？这几乎是人人都知道的一条生活经验，奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性、第一就是睡眠！””梦发生在睡眠过程中！这种认识也6775为现代研究所证明、现代对睡眠与梦的研究发现。睡眠实际0516上包括两种状态！一种是非眼球快速运动的睡眠。又叫正6363相睡眠,在这个阶段中！没有眼球快速运动！另一种状态称为眼球快快速运动睡眠,又叫异异相睡眠！在这个阶阶段中？一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动、在睡眠过程中！这两种状态4290交替发生！呈周周期性变化，当睡眠1640进入眼快动睡眠阶段时！睡眠者往4734往正在作梦,到目前为止。大大多数睡眠实验室报告。从眼快动睡眠眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%,有个别报告低于这个数字、但最低有74% 。因此。眼快动睡眠又被称为有梦睡眠，而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠。有有梦睡眠与无梦睡眠,共同1718构成了整个睡眠过程！因此、梦完全有赖于睡眠过程、是发生在睡眠过程中的一种特殊现象、在我们曰常生活中！有许多人经常会因夜晚做的梦而困扰：或担心做的梦有预兆！或担心梦多会影响健康，其实每个人都会做梦！做梦是一种正常的心理活动。只要我们对梦的产生有正确的了解、就能排除对梦的恐惧心理，在潜意识中。心灵仿佛一个“活在我们心中的原始人”。他有自己独独特的认知和表达方式！而心灵正是通过过梦来启发我们、来揭示我们的心灵活动！释梦作为一种心理理咨询技术、正是通过“梦”这一心灵的揭示体来打开心灵的大门、从精神分析法来窥视心灵的隐私，利用科学的方法从释梦开始来进行整体的心理咨询过程、探寻心理理的健康？从心理咨询的角度来看。作用并不是释梦本身，而是释梦的整个过程，并由此而展开的心理咨询，梦、释放一一种信息？释梦就是来解释这些信息、而信息是需要破译的。需要解密的！在梦与心理咨询的关系中！心理咨询师就是破译者！解密人！来访者就就是梦的主人？梦是情绪的再现、境！是铺垫。让人有个联系的因素，任何一个梦都有境！我们通过境来联系、从而而促成释梦？并且达到展开整个心理咨询过程，净化心灵的目的、例如“鞋”！它的作用就是保护脚的一个东西，没有它。脚就会难受！因为我们可以理解为“鞋”是保护力量的象征、在我们曰常生活当中！有许多人经常会被夜晚睡眠中做的梦而困扰、一会儿担心做的梦有预兆吗，一会儿担心梦多会影响健康吗。每个个人都做过梦？在科学不发发达的年代，人们进行“圆梦”“释梦”、“解梦”！把梦的本质搞得十分玄虚与神秘、随着科学进步的发展，科学家们经过研究发现，原来人人都会会做梦!夜夜都会做梦、做梦是一种正常的心理活动、我们应该消除对梦的的恐惧心理、 8566俗话说：“曰有所思！夜有所梦”、做梦的内内容五花八门。是与每个人的生活经历、情绪！健康状态等有关，临近考试的学生，经常会梦见在考场应考的情景！父母常梦见远离膝下的儿女！梦的内容也与做梦者当时的生理感觉有关，当尿憋得厉害时！会在梦中到处找厕所、当自己的手压在胸前时，会梦见有人压在自己身上喘不过气来！而当你你近来生活顺利!情绪良好！健康状态5120甚佳时!常常会做好梦、反之，假如你近来生活中遇到挫折或强烈情绪刺激，心情沉闷，或身体已发生某些尚未被觉察3803的疾病。即常会做噩梦！如有人梦境中梦见喉咙被人掐住，痛苦万分、后来果然发现扁桃体发炎。有人梦见酒醉想吐。可能是溃疡4887病的显蛔!有人梦见坠落深渊、梦中醒来后仍心有余悸，心跳加快。可能是冠心病的预兆。由于疾病发生之初，病症刺刺激微弱，白天难难以觉察、入睡后外界干扰减弱，病症微弱的刺激便可引起大脑皮层的兴奋、从而在梦中会出现不适或恐怖怖感受！当我们揭开3333梦的秘密后,就不必担心做噩梦了、当然为了避免或少做噩梦！应尽量保......余下全文>>。
每天晚上都做梦，为什么有的人不做梦？
你的问问题不少！这样我承包你所有问题吧！做梦与否看心事和睡眠质量！！
