每天晚上做梦白天头晕
会不会是你工作压力太大了。晚上做梦是因为大脑皮层很活跃，如果白天有什么事情给你留下了深刻映像或是注意、都有可能反映映在梦里？也有可能一对每件事想的太多也会这样。如果白天你的大脑一直处于高度紧张状态，也会这样！多梦睡眠5836质量就不高。即使时间长、白天依旧会很累、想睡觉、你可1710以试试用热水烫烫脚、或是喝点牛牛奶什么的！这些都有助于睡眠、还可以试试。睡前将脑子放空、发几分钟呆，也可以听听轻音乐、这几种种都是我常用的、你试试吧！，
每天晚上都做梦，为什么有的人不做梦？
你的问题不少、这样我承包你所有问题吧，做梦与否看心事和和睡眠质量？！
为何每天晚上都做梦
做梦一般都是白天想的太多，太累也容易做梦。睡眠不好的话应3713该是气血亏。调整好自己情绪，天天到点睡觉、头头睡也别玩手机？没事的。
经常做梦，但不失眠，什么原因啊？
睡眠做梦是很正常的现象，不必介意！保持乐观情绪、关注有意义的事物。不看低级趣味的视频、你就会逐渐渐正常起来的!，
做梦有什么好处么？每天晚上都做对身体有影响吗？
睡着了人人都会做梦,只是根据睡眠质量好坏才有记记不记得.做梦没有什么好处之说,有时做梦是一种情绪的释放,可以放松自己,可每天晚上做梦并不好,我也每晚做梦.那说明其实我们的睡眠质量不是很好.现在我每天都是黑眼圈.我觉得多运动会有助于睡眠的.现在我就有效果了.尽量放松自己.、
每天晚上睡觉都要做梦，是神经衰弱吗
不是！是因为大脑过于兴奋！做梦时。眼睛会转圈，
头脑老是会想事情，几乎每天晚上都会做梦，怎么回事
压力大吧、或者烦8617心事多就会这样。你可以试着放松一下自己、去旅行或者者跑步都可以，再或者唱K等等你喜欢且认为对你自己可以放松的事，再者多梦有时也是身身体上出了问题的原因？建议去医院做个体检。。
为什么我连续一个月了 每天晚上都在做梦
做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象。人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础、人为什什么要做梦,不做梦会有什么么反应呢, 正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦梦的脑电波时。就立即被唤醒。不让其梦境继续、如此反复进行！结果发现对梦的的剥夺、会导致人体一系列生理异常。如血压、脉搏，体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安。紧张、易怒。感知幻觉、记忆障碍。定向障碍等，显而易见！正常的梦境境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一、 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势、而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以以达到神经调节和精神活动的动态平衡!因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明明显的作用？ 无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点!即梦梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果？梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调节中心受损、就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了、当然。若长期恶梦梦连连!也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应、使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料。并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动！因此。从某一方面说。做梦有7825助脑功能！ 脑脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时，这些细胞却在“演习”其功能、于是乎形成了梦！梦给人痛苦或愉快快的回忆。做梦锻炼了脑的功能！梦有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突、将使你的生活更加充实！ 说起来、我也也跟楼主的情况一样呢，连上课偷偷睡一会也会做梦。但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分。所以不用太过担心了 如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现，梦4474有一般性的无意义的梦！美梦与噩梦之分，一夜中成人在正常情况下做梦3-6次！总共共持续两个小时！睡眠前期较少、越到睡眠后期做梦时间越多， 人为什么会做梦！我们知道、当睡眠时。即使在熟熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝。某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑。去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来、这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系。这就是做梦。 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应、使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的的血液则带来氧气和养料。并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张张的活动、因此、从某一方面说。做8725梦有助脑功能! 脑中的一一部分细胞在清醒时不起作用、1724但当人入睡时。这些些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成了梦，梦给1388人痛苦或愉快的回忆、做梦锻炼了脑的功能、梦有时能指导你改变生活。还可部分地解决醒时的冲突。将使你的生活更加充实！ 做甜蜜的美梦,常常会给人带来愉快、舒适，轻松等美好的感受。使其头脑清醒，思维活动增强。这有助于人的消化和身心健康、对稳定人的情绪。促进和提高人的智慧活动能力，萌发灵感和创造造性思维都有所裨益,难怪有些国家和和地区的人！还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅！ 而恶梦。不2574但使人不愉快,还会干扰睡眠，影响大脑的功能活动！而且！恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号，尤其是经常1853反复地做一些内容大致相同的恶梦、则可可预示出明显的疾病迹象？并揭示将要发生的疾病部位，性质和轻重程度、在病人的外部病症显露的前几天。一个月甚至一年就可做出预测来， 恶梦的产生有心理？生理和病理等多方面的原因，精神压抑和许多躯体疾病。消化化不良等均可导致恶梦!对于有严重心脏病，脑动脉硬化。7453脑动脉瘤的人来说，恶梦更可能诱发和加重心力衰竭。心肌梗塞。脑出血、脑梗塞。蛛网膜下腔出血等严重疾病，可见恶梦对智力，体力力和健康等方面均有不利的影响。故应尽力避免之。即便不做恶梦，倘若整个晚上的睡眠过程3705做大量的梦，6222而又记得真切，则也是一种睡眠障碍、说明他大脑的抑制过程太浅，这势必须影响情绪与疲劳的消除。也会使睡眠时间不足、白天天就会昏昏欲睡、注意力难于集中，严重影响正常的学习和工作， 治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠。神疲困倦、短气，或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡。苔薄白、脉细弱、 治治法：养血益气!宁心安神， 选方：参香散加减! 药物：：人参9g！黄芪。茯苓。白术。山药各12g、莲肉，砂仁！沉香。檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊！健忘头昏，面色不华！舌淡！脉细， 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地，当归。白芍，川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g！炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥、舌红少津。脉细数！ 治法：养阴补心安神？ 选方：益气安神汤加减， 药物：当归、茯神！麦冬，生地各12g！黄连、远志、竹叶，人参。黄芪。胆星。莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠！多梦、遗精、腰酸腿软！潮热盗汗！舌红无苔。脉细数、 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减。 药药物：黄连、黄芩、白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短、舌质淡、苔薄白，脉细弦无力、 治法：养心益气，壮胆镇惊！ 选方：：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁、龙齿各12g。车前子，茯苓！麦冬，茯神，天冬。熟地，山药各9g。五味子、远志、人参各6g！肉桂！朱砂。甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦！气短神疲。面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白。脉细弱， 6892 治法：补益心脾, 选方：归脾汤、 7830药物：人参,远志！木香各6g、黄芪、白术。当归，茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷！舌质红、苔黄腻！脉滑数， 治法！清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g！半夏！陈皮。茯神，竹茹、枳实各9g，甘草。生姜各3g。大枣5枚！珍珠母、、
每天晚上总是做梦,梦到我喜欢的人…
你这种情况是因为现实中很喜欢。而且心里面又太压抑自己了。知道在一起不可能，于是就会潜意识在梦里来实现自己的愿望了。要解决的话，最好现实中不要太压抑自己对他的喜欢、也不要否认。也不要有其他的想法！觉得喜欢他就够了。不要去关注他的事！把注意力放到其他事其他人身上、说不定你会找到自己己更喜欢的人。我朋友从高一到现在都喜欢欢一 个人，但是是一样过得很好!因为她只是单纯喜欢着，没有想过要在在一起！这3463样就简单多了!、
每天晚上做梦 眼皮都肿怎么办?
睡前别喝水 别吃咸的 水分大的 3156白天多喝水 多运动 促进新陈代谢，
