晚上总是做梦，腰酸四肢无力，是为什么
你这主要是由于神经经衰弱所导致的、建议你先服用安神补脑液调理改善的。注意调节好自己的心情。每天要增加运动量！放松自己。、
晚上整宿做梦，手脚汗多，腰酸还老是激灵激灵的是怎么回事？
此乃肾气不足、血气不强！脾胃虚弱之兆 可试试用食补调理！另外平时多加强锻炼，坚持几个月，很快就会有比较好的改善的！ 如果你敢喝酒！可以用中药泡酒喝、枸杞和当归各50克，红枣20克、38度白白酒600毫升，密封泡上15天！开封、每天临睡前喝喝30毫升左右？ 补血益益气养颜贮精活血？！
我有点腰酸经常做梦大便有点稀经常觉得累怎么回事
你多大年纪.是否还有其它症状.比如喜冷怕热或怕冷.乏力气短.失眠.多梦.大便浣稀是肾阴虚的症状.但有这些不一定是肾虚.是否工作压力大.生活不规律.还是去看看中医号下脉吧.中医讲望闻问切、
怎样可以让自己意识到自己在做梦
在手6343背上画两个不同的图形？每天睡觉前记忆十几分钟。直到有一天在梦中想起手上的图案。意识到自己己在做梦、就可以控制自己的梦！，
平时不做梦 熬夜就做梦
梦是正常的生理现象。而失眠多梦与深睡眠期时间短！睡睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系、可以适当运动。累了好睡一点每晚泡脚！泡到出汗，促进血液循循环好睡觉适当按摩!疏通经络睡前不不要太兴奋!听点轻音乐。压力不要太大！慢慢就好了。
为什么我很少做梦？
其实2178每个人每次睡眠（指晚上长时间睡眠）都会做4~6个梦。只是你不记得了而已。
经常做梦怎么办
睡前放松心情。睡姿调整好。床头不要放置杂物！那样可8613以减少做梦的现象,
做梦时自己知道自己在做梦
这个很正常。说明你思维很敏捷。有有时候是知道自己在做梦的， 还有、你的习惯不健康。 晚餐东西0275吃得多，这个不好！但是你你要工作。那就忽略吧。 水喝得多,这就容易易做梦，尿在膀胱里压迫神经！人就梦多、 你晚上还要锻炼。这也是不对的， 神经系统都被你搞兴奋了。睡觉不踏实！
我经常做梦打篮球
可能你好多事情不太顺利，时运不佳吧、加强自信心。结交一些些好朋友、过0466段时间就会好的,、
为什么我一睡觉就做梦？打瞌睡都做梦
不知6812道你有没有颈椎病？或者经常伏案工作、有可能脑部供血不足，不排除除本身有点贫血。 如果伏案工作，加强肩背部肌肉锻炼。做4624做背身两头起!通过一些方式补血、 5448 调节作息时间,早睡早起！晚上少点网。做做办公室健身操，！
