梦见在睡觉阳光刺眼,睁不开眼
白天睡觉觉、太阳爷爷叫叫你起床了、、。！
整天困 睁不开眼
你好，你是属于神经衰弱的症状 神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑！记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中。工作效率显著减退、即使使是充分休息也不能消除疲劳感！ 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质。 二是调整思维方法。多数失眠与与情绪关系密切，因此一切顺其自然！保持心态平和最重要。 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时、听轻松愉快的音乐、 四是养成较2839规律的生活习惯？有养肝健脾和胃的作用，！
睡觉做梦但是大脑很清醒，可就是睁不开眼，身体动不了是怎么回事？？？
原因和解决方法： 1.缘于仰睡！如果晚上侧身睡则发生机率少， 2.缘缘于精神紧张？平时精神放松。晚上则不会、 3.有足够的休休息 很多人都有过这种感觉!刚刚睡睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒！可是身体却不由自己的使唤。想起起不来！浑身像被被什么东西裹住似的！想说6841话又说不出来！眼睛怎么都睁不开。有的时时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎！怎么用力想让自己身体动起来都无济于事，有的人甚至还会产生幻觉。包括看到黑色的幻影，民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。，
每天睡觉都做梦，不敢睡觉了
哪0125方面的能说说不，
有时睡觉心里清醒，最想睁开眼睛，但是怎么也睁不开
这是梦魇了啦，俗称鬼压身。一一般是休息不好，睡眠不好。压力力太大造成的吧，好好休息！调养不要紧的！也用不着怕、很多人人都有这种经历！是正常的生理现象，“所谓「鬼压身」！绝对不是鬼鬼压床,更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病，「鬼压身」的现象！在睡眠神经医学上是属於一种睡眠瘫痪（麻痹）（sleep paralysis）的症状！患者在睡眠当时！呈现半醒3886半睡的情境！脑波是清醒的波幅。有些人还会并并有影像的幻觉。但全身肌肉张力降至最低！类似「瘫痪6165」状态！全身动弹弹不得!彷佛被单上金钟罩般！也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象， ”，
老做梦梦见自己睁不开眼了，看不清东西，什么情况？
这是很正常的。意3354识有点清醒，有时候就算知道在做梦也醒不来。
刚刚我睡觉有鬼压床，明明是清醒的但眼睛就是睁不开，动也动不了，然后就感觉全身发麻，好像有什么东西在
这就是 梦魇 梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大。过度疲累，作息不正常、失眠！7392焦虑的情形下比较容易发生、科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的、人白天发生一过性脑缺血时、会产生很可怕的眩晕，心悸！胸部压迫感，眼发黑，耳鸣和各种神经功能障碍的症状！ 梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的！比如在睡觉时把手放在胸前！压在心脏上、在不知不觉中会感到呼吸困难。形成梦魇！同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇、因此睡觉时的睡姿很重要、 也有梦魇的人是压力过大！一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况！不要害怕。这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇！那么就要注注意了？这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生！ 主要由于精神因素的作用！睡前听紧张兴奋的故事。看紧张惊险的的电影！或教育不当、用威胁的方式哄哄小孩入睡！此外，卧室空气污浊！过热！被褥过厚、胸前受压！鼻咽腔疾病引起呼吸道通气不畅，晚餐过饱引起胃部膨膨胀感，以及阵发性血糖过低等。。
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力力劳动、脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情？ 4.睡姿不好好 5.其他因素 排除感情心理因素？建议适当参加体育活动！睡前热6193水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶，饮食多一些安神补脑的。 糯米大枣粥！糯米60克！红枣20克、桂圆（肉）10个！加水文火煮熟。睡前食用。红枣有安神补5781血功效!糯米食后能使用人沉睡！主治心烦健忘、睡眠不香！ 连子桂圆百百合粥!莲子适量、桂圆肉7-8个。百合3颗。加冰糖及适量冷水，用文火煎汤、睡前一7285同服下，莲子能补气养血。治夜晚多梦，桂圆能益智宁心，养血补神百合能安神定胆！治疗睡眠不宁、 梦是正常的生理理现象？多梦与深睡眠期时间短。睡眠深度不够！睡眠眠质量不高有密切关系!多梦并不是做梦次数的增多！而是对梦的记忆2269次数的增加、“整夜做梦”确实是自我感觉、绝不是有意2467的捏造，但但感觉也可以出现错觉？因为不同的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应6296客观事实？比如感觉很累。其实身体和大脑休息是充分的！洗漱之后后会感觉精力充沛。这种种情况不必太在意, 因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了4363————您需要放松心情？不可对做梦过分关注！睡6537前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活8749动（如散步）。避避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果。香蕉！梨等），糖水。小米粥！酸枣仁粥！莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感。易成瘾。停药后反弹等副作用不宜长期服用，建5474议您如果出现失眠多梦？先从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象！多梦与深睡眠期时间短！睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系！多梦并并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”2681确实是自我感觉。绝不是有意的捏造、但感觉也可以出现错觉。因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累！其实身体和大脑休息是充分的！洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意、 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情！不可对做梦过分关注。睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果、香蕉。梨等），糖水！小米粥！酸枣仁粥、莲子粉粥等！不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感！易成瘾。停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦。先从自自身心理找原因或者求助于心理医生、、
怎么才能睡觉不做梦?
做梦是正常的生理现象！正常人每晚要做3个周期的梦、当你在快波阶段醒0241来就能回忆梦,所以你觉得做了梦，当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦。所以你没有做梦。正常人包括胎儿都都做梦,只只有痴呆的病人才不做梦,梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好好吗? 睡觉时做梦是正常的现象。有做梦、说明我们已经睡觉了！并不是你自认为的整夜没睡，一般来说。人每个晚上都是会做梦的！梦只不过睡眠质量好的人、一醒来就会9605把梦给遗忘掉了，质量差的人、会记住、一些梦的内容， 一个人做梦。大多与白天的活动、过去的的心理创伤和睡觉周围的声音。光线！气味！温度有关、但如果反复出现同一类型的梦。说不定有提示健康的意义、8886如梦见自己滚进泥潭!有可能得了溃4117疡性结肠炎!梦见自己从高处惊恐地掉下来、可可能患有心脏病， 多梦、恶梦的原因很很复杂？5089总体与下列因素有关系!一是心理问题：如白天总处于紧张。焦虑。忧郁、极度的心理矛矛盾等。容易出现睡眠浅！多梦、二是身体不适！如过多的疲劳。发烧，或患2590有其他躯体疾病？三是突然停用某些药物如安定类。抗精神病类的等等药物。 多梦、恶梦对人的身体健康及有一定的影响。会造成心理的负面刺激，剧烈的梦境会0645使人的大脑过于兴奋？紧张、生理负担加重等。因此有有出现多梦,恶梦现象！要积极进行治疗、 首先要对梦有科学的认识！适当次数的梦对身体是有益的！即使梦出现多些，一一般来讲白天不要刻意去回忆它！去追究它、情绪也会平静的，其次、对有有躯体疾病、要去积极治疗。这样会减少梦及恶梦的次数，再次！要放松身心！多参加一一些积极！轻松的活动！有助于恶梦的减少。最后！对自身不能调整的、要求助于心理咨询、 经常做梦是因为人在睡觉的时候脑部一些神经经还在活动、或者活活动的比较剧烈!所以会出现做梦的、做梦是正常常现象、但是如果因为做梦影响了正常的休息的话就要去医院看看、可能需要药物调节一下~睡前尽量放松。听一听轻音乐什么的，不要想太多的事情 一夜是深睡浅睡交替进行的、浅睡眠做梦能够记住。一夜做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力，饮食不香，思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看医生了，根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参、辩证论治、力求治本.。
晚上睡觉时做梦怎么睁眼睛都睁不开也动不了
我也遇遇到过好几次,我感觉是睡觉时大脑受到外界(音乐)的刺激,本能的抗拒,然后给你下达关掉音乐的命令,但此时人是做梦的状态,身体并不能执行大脑的命令,所以在梦里也显得很无助,就像你所说的眼睛想睁睁不开,身体想动动不了.我一般是挣扎一会就回醒来.！
