最近睡觉老做噩梦。半夜经常被吓醒怎么办？
晚上睡睡不好大多是心理的作用!要解决这个问题必须坚持！ 首先睡睡前1小时不要看电视和电脑!报刊杂志，要静心、 洗澡放松身心、睡前喝一杯温牛奶！ 10：30前躺下。闭目养神！可放轻音乐！ 去除噪音和让你分神的东西！、
我最近晚上睡觉总是脚跟或脚板发麻，晚上睡觉也老做梦，易醒？
太累了。还是太兴奋了。睡觉半9676小时前喝些牛奶。，晚上不要吃太多 也不要吃完马上睡 。最最好睡觉前做些四肢的运动、
晚上经常做噩梦怎么办?总是半夜被吓醒,有的时候还会哭醒?已经好长时间了.我晚上都不敢关灯的
睡睡眠姿势那个应该没啥关系吧！不管你怎么睡晚上睡姿都是会变换的！ 开灯睡觉是很不好的习惯、时间久了会使免疫力下降， 两个方法 1.放松啊啊放松,不要看恐怖电影和恐怖小说、多听节奏轻快的音乐！我推4088荐贝多芬田园的1.2乐章， 可以白天听、如果可以的话！晚上可以以听着入眠!如果你醒来听见这种音乐就不5067会害怕了！就是电费这个问题有点现实。 2把自己弄得很疲惫。比如6,7点起来1,2点才睡（8,9点起来的一以此类推）！这样你晚上躺在床上、很快就就睡着了。就不会知道自己梦了什么！！
最近晚上老是睡不着，还总是做梦，这是怎么回事啊？
你好、失眠是由于情志，饮食内伤，3500或病后及年迈,禀赋不足！心虚胆怯等等病因？引起心神失失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症！ 意见建议：一、保持乐观，知足常乐2808的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折折致心理失衡？ 二，建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律，三。创造有利于入睡的条件反射机制，如睡前半小时洗热水澡，泡脚、喝杯牛奶等、只要长期坚持！就会建立起"入睡条件件反射"？祝早日康复，
解梦：为什么最近两天晚上总是做梦会在梦里大笑。或者大哭呢？
梦见哭泣，吉兆、生7771活会幸福快乐、 梦见放声大哭！会有好运， 梦见自己泣不成声、事业发展道路上会很顺利。 大笑是一种情绪上的波动、失去了平静和谨慎！将会遇到忧愁和不幸。 梦见和家人一起大笑，意味着家庭生活不再平静！会有有纠纷出现！会有痛苦。 梦见和敌人一起大笑，意味着不能正确地分辨朋友和敌人！会让朋友伤心离去、会与朋友分离， 梦见和陌生人一起大笑、意味着不能正确地处处理人际关系。并因此此而遭受不幸，需要以冷静的态度对待他人！梦见和陌生人一起仰天大笑！有7831不幸的消息， 梦见和被打的人大笑、亲人会去世！ 病人梦见自己开心地大笑。病体会痊愈、 恋人梦见他们在一起嘻嘻哈哈!爱情会更深挚！
我最近这段时间，晚上做梦总是梦到寺庙和和尚，为什么呢？
业障显现。心神不宁、须知以前能念佛。现在反倒6310不悟念佛了吗。 阿弥陀佛，！
半夜肚子疼醒是怎么回事
半夜肚子疼可能是受凉或有炎症，应到8299医院检查,明确诊断！，
我最近晚上总是做噩梦，总是梦到我走进了一个奇怪的世界，里面的人都是机器人，骷髅头，进去之后他们就逼
梦是现实的反应。你最近有没有人逼你走你自己不情愿的路。然后弄到你自己心心情郁结,。
最近总是梦到在学校上课是的情景，有时候恍惚觉得晚上要去上自习，这是怎么回事啊？
可能是最近遇到的什么人或事与学校有关 或者是你最近比较怀旧的原因 再不然就是你脑袋中关于学校这一部分的回忆突然活跃了 在这就是你看校园类动漫或小说看多了的影响、
孕早期，睡眠不好，半夜总是醒很多次，怎么办
孕早期的话、体内内激素变化激烈、你的身体暂时还没有适应这种状况，等到后面会慢慢好转的！但是孕早期是胎儿发发育的关键时期？孕孕妇睡不好的话？会影响到发育的！可以用孕心怡调理一下，帮助改善睡眠状况。！希望可以以采纳哦？谢谢！
