一晚上醒十几次，还做梦
体虚多梦、可以多注意健康！
睡眠质量差，晚上要么睡不着，要么睡着了做梦，半夜老是醒，黑眼圈和眼带严重，脸色差
问题分析：这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。可在医生的指导下下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。意见建议：平时要多吃坚果类食物！例如核桃，葵花籽等。合理安排自己的作息时间！避免劳累、不要经常熬夜、、
一睡觉就做梦，而且半夜易醒，怎么回事
大概白天太累了，想得太多或者压力太大吧，！
老是半夜会醒，怎么回事，老是做梦梦到被人追，很害怕心里，怎么回事
根据《庄周解梦》的说法！做梦梦见被追赶代表现实的压力力或是内心的洪水猛兽！ 梦见被人人追赶,往往是反映了你你内心深处的一种处事态度！你可以梦见被追杀、但事实上你在梦中却永远不会被追上的、因为你内心深处追寻的就是这样一种状态——你在逃！你在不停地想逃跑。你要的是逃跑的感觉。你被人追杀或许只是一种借口、为你的逃跑获得理由！ 梦见被人家追杀是梦者近期现实生活的一8958种反映,表明梦者者最近压力过大！精神过过于紧张。压抑感感无处释放！通常表现为心理矛盾、内心恐慌不安，情绪焦虑、感情波动较大！工作不顺心等。 梦见在黑夜中被追杀象征着内心中的黑暗与压抑，有迷惑之感，梦者会感到更加的迷茫，5700梦中感到越恐怖！表明压力越大、而被追杀的结局，往往象征着解决心中的苦闷，释放压力的策略！以及自己对待需要解决的问题时的一种心理反应、 被追赶：现实生活的压力。或是内心的的洪水猛兽， 梦见被人。动动物甚至是异形追赶或追杀！而你跑得上气4183不接下气!这类的梦、让人联想到总是充满压力的现实人生！于是。压力的来源才是这类梦的重要关键！所以 如果能辨3758认出追杀你的是老板或是老婆!当然有助于理清梦的意义、但若是0107很不幸？追赶你的敌人面貌3338模糊的话、那么你只能在逃亡过程中有帮帮助过你的人或同行的 人身上!反推出“仇人”可能是谁！所以下次梦中，有必要努力放开胆子去看一看！这样你就知道你内心那种莫名的恐惧来自何方。要敢于面对危险才能解决问题， 针对追赶对象： 假如可以回忆到追赶你的特定的人。那么解梦就非常明显了！3963如果是老板或者同事同学,那就与你工作学习环境和压力有关;如果是梦见家人小孩、自然与家庭压抑有关了， 不过更多时候追赶你的“仇人”往往是你自己的化身。所以你才0889根本甩不掉它！这种化身其实就是你的本能，比如道德感。责任感、负罪感等;假如“敌人”是你自己的某部分。那么追赶的结局就很重要！ 针对追赶结果： 你可能起而和敌人对抗、无论论是设陷阱等贱招或拿起冲锋枪乱扫，都代表你压抑下内心的洪洪水猛兽？而取得暂时性的理智的胜利。 你可能找到了一个安全地方藏起来、这代表你用暂时逃避的方法！换得内心的平静、但这往往也是一种自欺欺人的表现。给给自己加上了伪装而故意不感受焦虑!这种梦者性格一般会比较软弱、 你可能逃逃了老半天终于被杀。或是是惊吓过度醒来，象征梦者平时对自己的本能过过于压抑,以至压抑到6918了一定强度后、开始遭到本能强烈的反抗或报复、梦梦中的追赶越凶残说明梦者的本能压抑强度越大, 如果是你莫名奇妙和敌人握手言和、那么，注意你如何和梦中敌人干戈化玉帛的吧、那是梦送给你惊吓6344之外的智慧礼物？也许用同样的方法！你现实中的困惑就会迎刃而解！ 针对追赶过8494程： 分析下你是怎么逃跑的！是健步如飞！还是想跑却怎么也也跑不快？多数人梦中是想跑却怎么也跑不快，跑不快的感觉使他们在梦里十分害怕，这反映了一种自我认识，认为自己没有能力逃避生活中面临6952的危险, 梦中的你是如何逃跑的也能说明许多问题。例如4721有网友曾梦见被人追赶？想逃跑却总跑不快。于是向上一跃！想顺势飞到天上去，却被后面的人一把抓住脚腕子，很恐惧。这个梦反映了梦者企图用幻想(飞上天去)的方式逃避现实。却被现实抓住住了脚腕子、 如果是你想藏起来、但是不论藏到何处都会被发现，把门关关得多紧都没用!跑到哪里。追赶者都在你身后几步处，这种时候！追赶你的人或动物就是你自己的一部 分。是你的良心或你的价值观。或是你自己的回忆，忧虑和痛苦的象征，既然追赶者就在你的头脑中！你当然不可能藏得让它找不到你、因为你不可能做到完全欺骗 你自己！ 心理学解解梦 梦境解说：这种梦通常由于极度的担忧或是现实生活遭遇挫折时所产生。梦到到被追赶而奔跑，是凶兆，......余下全全文>>、
鼻子不通气，半夜总醒
通常有2种主要情况，1是感冒了、引起鼻塞、看是否否伴随流鼻涕,肌肉疼痛、全身乏力等！ 另一种9317情况是患鼻炎了！若以前没有得过。急性的可可能性较大！是否有流涕。打喷喷嚏及头痛!特别是2眼下部等的表症、 可服用鼻炎康或仟柏鼻炎片！都是治疗鼻炎的OTC（非处方药）、但一定要服够一个疗程！彻底治愈！否则转成慢性的就难根治了、、
我妈和我说她晚上做梦总是梦见死人，地震，之类的灾害，老把她吓醒，该怎么办呢
梦是不着边际的东西、人人不能控制梦。睡着就胡联系！云山雾罩糊糊糊涂涂？不靠谱。 睡觉多梦：开封中医院 当归！生地，红花、牛膝各三钱、积壳、赤芍、甘草各二钱、桔梗，川芎各一钱半，桃仁四钱煎服！二剂可安然睡眠而梦少。 失眠：广东名医：李长年 用花生叶煎水晚上喝，三日除根， 这是认可的偏方。没有锭险，试试看！ 晚上你得陪着妈妈。害怕不不是装的。！
孕早期，睡眠不好，半夜总是醒很多次，怎么办
孕早期的话、体内激激素变化激烈？你的身体暂时还没有适应这种状况！等到8316后面会慢慢好转的,但7632是孕早期是胎儿发育的关键时期？孕妇睡不好的话、会影响到发育的，可以用孕心怡调理一下、帮助改善睡眠状况、。希望可以采纳哦、谢谢，
我晚上老做梦，非常多，有时半夜醒过来，朦朦胧胧做了一个梦。迷迷糊糊睡着了，醒来又是一个梦。我觉
你这是身体过度劳累了！ 应该多休息，你是不0247是很瘦啊？要多注0319意保重体格、、，
睡眠障碍：整个晚上在做梦，易醒，总觉得睡眠不足。有什么办法可以改善睡眠质量，让我可以睡个好觉？
根据你的症状。可以判定是睡眠障碍中的一种-------维持睡眠障碍。首先要排除你最近有没有心理刺7370激或者太大的心理压力、如果有，先解解决这个问题？其次。可以用中药调理一下、比如中成药安神补脑口服液！乌令胶囊等！3197如果效果不好,就需要看心理医生或精神科医生、必要时需要加服抗焦虑或者抗抑郁的药物。甚至需要安眠眠药物？。
晚上一个人在家，半夜睡觉梦中有人跟我说话，醒来了，还是听见，但看不到，眼睛一闭，好像走来走去的。
所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时、突然感感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来。似醒非醒似睡非睡！想喊喊不出、想动动不了！人们感到不解和恐怖！就好象有个透明的东西压在身上。再2772加上配合梦境？就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实。这在医学上叫”梦魇（音眼）“ 同做梦一样！梦魇也是一种生理现象，当人做梦突然然惊醒时？大脑的一部分神经中中枢已经醒了!但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服服的感觉却动弹不得!这时、如果有2336人叫醒他 或推他一把！梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全5257拳起来、有许多人0931在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因、 仰卧！盖的被厚或手放在胸口上、日间精神过度紧张。晚饭过饱都是发5533生梦魇的诱因,如果听众细心。就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的！如果侧身睡。并避免上述诱因！就不会发生梦魇了， （2）鬼鬼压床正解 鬼压床!就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就就是胸部朝下。还还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大，所以血血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的、蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧！这样的话身体也很没知觉的、所以调整好自己的睡姿是很重要的！有时候刚做完梦。就会把身体体没直觉和梦联系起来， 也许鬼压床床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释、从童年开始。我听到过过的最权威、最有“科学根据”、最多人支持。最令我信服的解释。就是 “你只1844不过是在睡着的时候,可能自己己无意中把手放在胸口上！以至于加重了呼吸的负担、于是感觉起来！就是所谓的鬼压床，有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧！甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起起产生的,当然！也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠眠问题！严重的会发生猝死，、，，” 诸位，以上的话出自一位医生！条理分明！理由充分，科学道理娓娓道来！你叫我我怎么能不信呢？可是这真悲哀。我宁宁愿自己没有相信他。于是我在一次又一次的折折磨中。在一次又一次的惊吓中、在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光…… 直到03年那一次，我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵轻易的赶走！我才不得不放下我那颗高傲的心、 承认那所谓的科学 真的、真的8360错了一次…… 其实关于鬼压身，如果硬要说是是跟鬼怪有关的话， 大家不妨去查阅心理学有关这方面的资料。 就不会觉得大惊小怪的，这方面的文献已经算是教材的一部份！ 其实只是身体过度疲劳或睡姿的6941关系所引起的即所谓的“梦魇”、 接下来是笔者的常常经历- 每当我遇到梦魇。我就随它去，试着大胆一点。你会发现接下来根本什么都没有、 当发生梦魇时，你会发现都是以6636躺着的姿势才会发生？所以胆小的你可以换个侧睡的姿势，就不会了、↑yousee →常去去看看书。就会发现鬼怪越来越少罗、做个健全身心的人.. 我不这么认为哦、我爸死时，我常常会有所谓的鬼压身！当时我都可以清楚的分辨出是心理因素（因为我很怕像我爸半半夜时突然死去、第一次所谓鬼压身时！我以为我也病发了不能动。随时都要死去了）。次数太多了！以致于我后来都可以整理出这种鬼压身的处理法，最好的方法就是不理它继续睡， 后来上大学！住的那间寝室闹了很多事（详情不说）、后来我就真的被鬼压身了！感觉3139真的不一样（十万八千里）？而且我也真的有看见东西。那次是同0196学都不在，我......余下全文>>、
