熟地的功效与作用及禁忌有哪些
9710熟地甘,微温！归肝，肾经！保健作作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿，、
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温，归肝。肾经、具具有滋阴补血，填精益髓的功效，用于血虚萎黄、眩晕！心悸悸失眠等症，亦可用于肾阴阴不足引起的潮热骨蒸？盗汗、遗精。腰膝酸软！耳聋耳鸣，须发早白！消渴等症！禁忌:脾胃胃虚弱、气滞痰多。腹满便溏者忌服。。
白芨的功效与作用禁忌
一。白芨具有以下功效与作用： 1，收敛止血 白芨芨的止血作用!是是因为它能增强血小板因子活性。在较短时间内凝血。使得凝血酶快速生成！同时抑制纤维蛋白溶酶活性。可以起到局部止血的作用！ 白芨的收敛止血功效、可以用于咳血。吐血，外伤出血。肺结核咳血，溃疡出出血等症状、白芨的止血与与三七的止血不一样？白芨是收敛止血、而三七是散瘀止血，在出血症的治疗上！以三七效果为佳。 2！消肿生肌 白白芨具有消肿生肌的功效。能治治疗生疮出血、溃疡！痈疽肿毒。手足皲裂！肛裂。疮疡等、 3！补肺 白芨味苦，甘而涩、性微寒！入肺经、具有补肺的功效！对治疗肺痿肺烂。肺结核有一定的效果、 4！美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分，具有美白祛斑的功效、磨2445成粉外用涂擦。可以消除脸上痤疮留下的痕迹，滋润！美白肌肤，起到美容的效果、 5！抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用！也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用、 6、抗溃疡 白芨芨具有抗溃疡的作用！白芨具有高度的粘性！可在胃内9845形成胶状膜，能促促使溃疡面愈合!再加上白芨中含有的有益成分。对于葡葡萄球菌！链球菌等有抑菌作用，能形成保护膜，从而起到防止胃部感染的作用， 二。白芨泡水的的禁忌如下： 1,如果是身体6272出现外感咯血的患者，又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者！都不应该将白芨泡水喝！避免身体健健康受到影响、 2！白芨服用之后具有反乌头的作用！所以在平时生活中服用一定要特特别注意、 3。白芨不能够和理石，李核以及杏仁一起搭配使用、避免身体出现副作用。如果生活中有使用到白芨，那那么最好能够以紫石英为使，这样才能够发挥出最大的功效、 4。在使用白白芨的过程中、搭配的中药材以及食材都是有讲究的！苦寒的药物最好不要和白芨芨一起搭配？避免影响身体健康。 5。现代科学研究发现，白芨具有一定的抗结核菌的作用，所以科学的服用具有治疗肺结核的功效。不过在服用的时候还应该注意避免消化8839系统溃疡, 6、白芨泡水千万不能够大量服用、中医方面认为白芨性寒，大量服用容易损害身体健康！同时也不不能够长期服用, 三。白芨 1、白芨一般指互叶醉鱼草、互叶醉鱼草。醉鱼草属！枝上互生！在花枝上或短枝上的叶很小！椭圆形或倒卵形！ 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序！花芳香，花萼钟状！花萼裂片三三角状披针形。花冠紫蓝色！雄蕊着生于花冠管内壁中部。花丝极短、花药长圆形，子，
醪糟的功效与作用禁忌
醪糟富含碳碳水化合物,蛋白质、B族维生素、矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能！。
红枣的功效与作用 红枣的食用禁忌有哪些
一！红枣枣的功效作用1。健脾养胃2、补气养血3、养血安神4，缓和药性5！红枣能增强人体免疫力、6，红枣能保护肝脏，7，红枣能抗过敏！二，8154红枣的食用禁忌1。红枣不宜和大葱一起食用、易导致9972消化不良？2！红枣不宜和海蟹一起食用，容易患寒热病。3！红枣不宜和动动物肝脏一起食用,会破坏维生素。4、红枣不宜和和牛奶一起！影响蛋白质吸收、5！红枣不能和玄参一起，功能相克、，
春笋的功效和作用，包含哪些禁忌
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用！有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感。从而阻断咳嗽反射！ 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化！宜于治疗饮食积滞证。 3.补血益气 适宜肤色没有光华。失去红润，手脚脚冰冷的人群、 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A，维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用。合成视网膜视杆细胞感光光物质, 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱！运化无力所致的脘腹胀满！大便溏泄，食欲不振！肢倦倦乏力等症， 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素!有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈陈代谢。保持皮肤1534润泽细嫩、 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下、大约煮1-2分钟、甚至可以煮更久一些！以软化粗纤维。有助消化、这样既可以去除春笋的涩味！吃起来更爽口！还能让70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙！在体内沉积，导致结石、8862也会加重结石患者的病情。每每次五六片即可中医认为,春笋味甘性寒！属于发物，发物是指富于营养。或有刺激性、特别7142容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物!因此、吃的时候一定要控制量。不能天天吃、更不能5331顿顿吃？注意控制量、每每次只吃五六片！春笋富含含粗纤维。可以帮助食物消化。但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬，相对难消化，吃多了，胃肠道受到刺激后！运动会加快，1786而出现不适感，当肠胃胃运动异常时！则会出现胃痛、胃胀。甚至胃出血等症状，吃春笋吃出毛病的、大多是因为一次吃得得太多。不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃。吃之前可以先喝口汤。羹，或或者吃几口饭!以减少春笋对胃肠黏膜的刺激、吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物、如冰淇淋，冰啤酒，生海鲜。春1221笋本来就难以消化、生冷食物也不易消化。两个加在一起、肠道受到双重刺激！加速了胃1450肠功能紊乱。容易诱发胃肠不适、吃春笋需防过敏中医认为，竹笋有滋阴，益血，化痰。消食。利便等功效。但笋中的大量纤维素较难消化、同时笋中含有0767难溶性草酸,食食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎。皮炎等，春季6068本来就容易过敏，对于容易产生摄入性过敏的人来说！食用春春笋还易引起荨麻疹，因此。小儿应少量吃春笋！但不能吃毛笋，老人吃笋一定要细嚼慢咽。！
黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些
黄瓜别名：胡瓜，王瓜、刺瓜。青瓜简介：黄瓜又名胡瓜，为张骞出使西域得以引种。故名，本品生熟均能食用，黄瓜含葡萄糖，半乳糖。精氨酸。核黄素和维生素C等，黄瓜头苦味部部为葫芦素A,B。C，D！葫芦素C有抗肿瘤作用、且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉，味甘。有小毒、入肺。胃、大肠经！清热利水。解毒消肿、生津止渴。主治身热烦渴！咽喉肿痛！风热眼疾！湿热黄疸、小便不利利等病症，1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。达到抗抗肿瘤目的？此外、该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存存期作用？2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E、可起到延年益寿、抗衰老的作用，黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性！能有效地促进机体的新陈代谢、用黄瓜捣汁涂擦皮肤、有润肤，舒展皱纹纹功效！3.防酒精中毒黄瓜中中所含的丙氨酸？精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人、特别是对酒精2758性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒酒精中毒、4.降血糖黄黄瓜中所含的葡萄糖甙,果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高、甚至会降低。5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸、可抑制糖类物物质转变为脂肪，此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质3239的排除和降低胆固醇有一定作用。能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利、能安神定志！辅助治疗失眠症。如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜、以顶花带带刺为最佳,瓜体直，均匀整齐！无折断损伤。皮薄肉厚、清香爽脆、无苦味！无病虫害！次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细5262不均匀，但无畸形瓜、或是瓜3220身萎蔫不新鲜？劣质黄瓜：色泽泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形。有大肚、尖嘴，蜂腰等，有苦味或肉质发糠。瓜身上有病斑斑或烂点！黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃！不宜过多，2.黄瓜中维生素较少、因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！3.黄瓜尾部含有较多的苦味素、苦味素有抗癌的的作用、所以不要把黄瓜尾部全部丢掉！4.有肝病、心血管病！肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜，黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉，通风、容易散热！7009不要堆得太高太挤。已经变软的黄瓜！及时剔除吃掉！黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿，不要先切后洗或者切口后放置时间过长，这样1.容易腐烂变质。2.与外界接触面加大！容易造成营养流失！黄瓜2381的食用禁忌脾胃虚弱，腹痛腹泻、肺寒咳，
金桔的功效与作用禁忌 wk.baidu.com
金桔的功效与作用一。金桔的的特点是果皮和果肉一起食用？嚼食后、顿觉喉间津润、满口生香！金桔80%的维生素C集中在果皮上？每百克高达200毫克，金桔桔除鲜食外!也可泡茶饮用、一个较大的用途5539是加工成白糖金桔饼？甘草金桔饼，果酱、桔皮酒！金桔汁等。果皮还可提取芳香油！ 二、金桔最好是先洗干净连皮放在嘴里嚼嚼着吃？金桔里含有维生素c。54度以上的温度会破坏维生素c，而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多，但不是说肉可以不吃、最好一起吃！也可以榨汁喝、但是就是会损失一定的植物纤维素，三，建议你饭前半小时吃水果、因为水果是通过小肠吸收的！空腹腹的时候吃水果？通过胃到达小肠是45分钟左右的时间、如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处！但是我们现在的习惯是饭后吃水果！这样是不科学的。饭饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上！这样水果在胃里就会发臭了！对消化非常不好。久而久之就会引发胃部疾病.金桔有很高的药用价值！《本草纲目》说金桔皮"同补药则补、同泻药则泻。同升药则升！同降药则降。"中医认为、1841金桔生食有理气？补中，解郁。消食、散寒！化痰。醒酒等作用！可用于治疗疗胸闷郁结、酒醉口渴、消化不良，食欲不振、咳嗽哮喘等症。胆囊炎、肝炎、胃病，气管炎，高血压！血管硬化的患者！常食金金桔或金桔饼。有辅助治疗的作用！日本的医学杂志介绍。金桔能增强机体抗寒能力。可以防治感冒。降低血脂。对防治老年性性疾病有益，金桔核。可治眼疾，淋巴结核！咽喉炎等！金桔根，5904有行气散结的功效、可治胃痛。呕吐，疝气、淋巴结核等。，
苋菜的功效与作用及禁忌有哪些
苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋1513菜清利湿热!清肝解毒。凉血散瘀、对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等。均有一定的辅助治疗作用！ 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质，脂肪。糖类及多种维生素和矿矿物质！其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上！可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体、提高机体的免疫力！有“长寿菜”之称、 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍！钙的含量则是3倍。为鲜蔬菜中的佼佼者、更重要的是。苋苋菜中不含草酸!所含钙。铁进入人体后很容易被吸收利用。因此。苋菜能促进小儿的生长发育、对骨折的愈合具有一定的食疗价值、 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧氧能力促进造血等功能？ 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻泻勿用、2062” 苋菜其性寒凉、易伤阳气、故2672对脾阳不振！脾虚便溏或或慢性腹泻患者？不宜多食、2.苋动气，令人烦闷！冷中损腹。故消化不良，腹满、肠鸣者宜少食或暂时不食为好。3.过敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎。此症较严重。 需多加注意！不宜一次次吃得过多、否则易引起皮炎！4.怀孕妇女在临产产期宜食之!因为苋菜性属滑利、能通窍滑胎！如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说、《饮食须知》亦云：“苋！妊妇食之滑胎、临月食之易产、”因此、孕妇足足月临产时！食之最宜！但要指出的是！苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食、《滇南本草》中说它能通血脉！逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：“苋、下血而又入血分，且善走。”这说明怀孕初期不吃为宜。尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌！5.烹调苋菜的时间间不宜过长？以免菜中营养流失！苋菜不耐耐久放。最好尽快吃完，短期存放可用保保鲜膜包裹或放入保鲜袋,置冰箱冷藏。6.苋菜菜味道清香甘美？可炒可做汤、也可烫后凉拌！实实属佐餐佳品!家庭一般多作炒食！6464然而热锅沸油烹炒，既失其鲜嫩，又会丢失一些营养物质，正确确的炒法是,将苋菜倒入冷锅中，不放油，置炉火上塌软至熟、然后盛出！再将生油入锅上火火炼熟。倒入苋菜！7532加盐及蒜泥拌匀食用!这样既可保持苋菜色泽鲜美！又能避1384免营养物质流失、苋菜9084的基本介绍？
芒果的功效与作用及禁忌有什么
一。芒果的功效与作用 1、保护视力。芒果含有大量维9454生素A？同时含有维生素A原——胡萝卜素、而维生素a是眼睛。上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分！它能1048促进润滑黏液的分泌？所以常食用芒果有益于视力，还能润泽肌肤！ 2。增强免疫力，芒果营养十分丰富！富含维生素A/E/C！胡萝卜素！糖类。纤维素。蛋白质及微量元素钙。铁、钾。磷、硒等。其中维生素c含量高达56.4毫克/100g。被誉为“热带水果之王”。食用芒果能够补充人体所所需营养素、增强强机体抗病能力, 3、抗衰老，芒果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧化能力！能够激发细胞活力，延缓细胞衰老！有助于保持肌肤富有弹性！防止产生皱纹！ 4、美容护肤，芒果中含有丰富的维生素A。维生4187素C和维生素E、可以清除细胞自由基，同时具有较好的清血管能力、能够有效防止色素沉着！是女9690性朋友的美容佳果， 二！芒果的食用禁忌 1、不宜过量食用、芒果含糖糖量很高!一次食用过量！糖分进入体内2530无法分解吸收，则则会引起上火,另有病例例显示。过量食用芒果还可能引发肾病。 2，脾胃虚寒的人不宜多吃。芒果性凉，脾胃虚寒、体寒及肠胃功能不佳的人吃多了会消化不良导致腹胀。 3！过敏体质质慎吃。芒果含有醛酸！致敏蛋白等等致敏物质。过敏人群食用芒果可能出现皮炎，5232脸部浮肿等过敏症！ 4、湿热体质不宜食用，芒果有湿毒！助湿。湿热体质应少吃芒果。 5，皮肤肤病患者不宜,皮肤病多源于体内湿气太重。而芒果助湿。因而而脸上长痘。湿疹、疮疡流脓患者不宜吃芒果，以以免加重病情! 6，糖5111尿病患者不宜!芒果含有有很高的糖分！食用后极易让血糖升高、不利于糖尿病患者病情控制。 、
