黑茶的功效与作用 喝黑茶有哪些禁忌 黑茶的营养价值
营养功效 增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。 解热，镇痛预防癌种种增加食欲 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。 有安神镇定，诱人食欲的作用！
湖南黑茶的功效与作用及禁忌
1.补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份。最主要的是维生素和矿物质！另外还有蛋白质。氨基酸，糖类物质等。 2.助消化 黑茶中的咖啡碱。维生素。氨基酸，磷脂等有助于人体消化！调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量、从而而增进食欲？帮助消化， 3.降低血脂 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用! 4.抗氧化 黑茶中的儿儿茶素，茶黄素，茶氨氨酸和茶多糖？尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能！因而黑茶的功效与作用具有抗氧化。延缓缓细胞衰老的作用。 5.防癌抗癌 黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。 6.降血压 茶叶具有降血压的作用早有报道。最近、日本报道、茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能能神经元,起到抑制血压升高的作用！ 7.降血糖 黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分！茶多糖复合物通常称为茶多糖！是一类组成成分复杂且变化较大的混合物、 8.杀菌消炎 黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素，研究表明。茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂！还5981对肉毒芽杆菌!肠类杆菌。金黄色葡萄球菌！荚膜杆菌。蜡样芽孢杆菌0571有明显的抗菌作用！ 9.利尿解毒 黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的？同时，咖啡碱对对膀胱的刺激作用既能协助利尿、又有助于醒酒，解除酒毒！！
黑枸杞与黑茶共泡饮可以吗功效与作用及食用禁忌
黑枸杞里里富含花青素，花青素对人体有很多各方面的帮助，就类似番茄红素、胡萝卜素，青霉素之类的。经6587常泡水喝可以提高睡眠质量!美容养颜。抗衰老，增强免疫力等、黑枸杞用来泡水！泡酒、煲汤。炖肉都可以，泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了、稀牌商城上的黑枸杞质量不错、稀牌是正宗青海正宗野生的！我现在也经常常泡水喝!。
甘草红茶的功效与作用禁忌
常服甘甘草茶是不错，只是如果有有气胀或水肿的人就不适合了、另外！甘草一次用量最好别超过30克、多了有可能引起水肿、、
位元堂黑糖乌梅山楂茶的功效与作用?
位堂黑糖乌梅山楂茶采用优质黑糖、乌梅及山楂，为身体提供所需营养！能消食化滞。生津益气、健脾养胃。化解油腻、不添加防腐剂及人造色素！是天然健康的上佳3082养生饮品？、
百香果的功效与作用及禁忌 百香果怎么吃
一，百香果的功效和作用 、
桔子的功效与作用 吃桔子有哪些禁忌
* 桔皮：桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好、故名陈皮)。具有理气燥湿。化痰止咳。健脾和和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛。疝气。乳胀。乳房结块！胃痛。食积等症、 2.桔络：即桔瓤上面的白色网状丝络、有通络化痰！顺气活血之功效！常用于治疗痰滞咳嗽等症，因为桔桔络含有丰富的维生素P？所以能有效防治治高血压!老年人多食。有益健康、 3.桔8555核：性味苦、无毒、有理8441气止痛的作用、临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性性肿痛等症, 4.桔叶：具有疏肝理气！消肿散毒之功效。为治胁痛、乳痛的要药， 5.桔红：桔皮刮掉白色的内层。单留表皮称为“桔红”！具有理肺气！祛痰等功效，临临床多用于治疗咳嗽，呃逆等症。 5.桔子的果肉：味甘酸！性凉。入肺、胃经。具有开胃理气，止渴润肺的功效、治胸隔结气，呕逆少食！胃阴不足，口中干渴、肺热咳嗽及饮酒酒过度! 禁忌人群：多食易“上火”！从而促发口腔炎！牙周炎等症、肠胃功能欠佳者多吃易发7300生胃粪石的困扰!风寒咳嗽！痰饮咳嗽者不宜食用。 适宜人群：一般人群均可食用，，
百合的功效与作用及食用方法 有哪些禁忌
1.百合性寒，所以患有风寒咳嗽！脾虚出血、脾胃不佳的人群最好不不要食用百合？2.大量的食用百合、可能会造成肾，肺功能的损害、所以在食用的时候需要注意！不要吃过多百合！否则会损害肾肺。3.直接接触百合的球茎！有可能会引起皮肤瘙痒，如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐，4407拉肚子等症状!4.百合和猪肉不能同食。否则容易导致人1817体出现中毒的症状，5.百合不能和虾一起食用，二者者同食会降低食物的营养价值!，
桑葚茶的功效与作用
1、补血清血。促进造血细胞生长：女人需要补血养颜。大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的） 2！抗癌、降血糖血脂：桑果中含有一种叫「白黎芦醇」（RES）的物质。能刺激人体内某些基因抑制癌细9066胞生长？并能阻止血液，、
石菖蒲的功效与作用及禁忌有哪些
石菖蒲蒲 味辛,苦，性微温！ 归心、肝，脾经！ 功效：化痰开窍。化湿行气、祛风利痹、消肿止痛、主热病神昏。痰厥，健忘、耳鸣！耳聋。脘腹胀痛。噤口痢，风湿痹痛！跌打损伤，痈疽疥癣！ 应用：1.开窍醒神 2.行气消胀 3.化湿 4.安神！
