灵芝有什么功效？什么样的人群可以食用及食用方法？有什么禁忌或不良反应？
灵芝的功效： 灵芝 （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片、日3次、每次1片（含7326量相当于生药0．5克）!或用灵芝酊（20％浓度）？日3次。每次10毫升（每日量相当于生药6克）。一般15～30天开始见效， （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药）、连续注2806射1个月左右。 （3）治白细胞减少症！曾治疗因化学。物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例。近3943期有效率为84．6％？白细胞总数平均提高至1028／立方毫米、10～20天为一个疗程， （4）治疗冠2218心病：对心绞痛。心前区胀闷。或紧压感的缓解率约为72％、对心悸，气促等症症状的好转率约为65％、半数以上患者服药期间0121反映：食欲！睡眠、精神好转、降低血甘甘油三酯有较好疗效！7231临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉、增加冠脉血血流量，改善心肌微循环。增强心肌氧和能量的供给！因此。对心肌缺血具有保护作用、可广泛用于冠心病！心绞痛等的治疗9335和预防？对高血血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂！并能预防动脉粥样硬化斑块的形成！对于粥样硬化斑块已经形成者。则有有降低动脉壁胆固醇含量!软化血管。防止进一步损伤的作用！并可改善局部微循环、阻止血小板聚集，这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用， （5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时。伴随的心律失常也随着着好转和消失！于是采用灵芝注射液治疗1027各种心律失常？取得一定定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎、比传统的“护肝”药物疗效好！此外！还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。 （7）抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " ，据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效！总有效率高达 87.14% ～ 100% ，一般用药后 10 ～ 15 天即出现明显疗效。表明为睡眠改善、食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，属气血两虚者疗效更好、所以、灵芝对于中枢神经系统有0831较强的调节作用？具有7348镇静安神的功效、对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品。国家药典中。灵芝芝就是有效的安眠宁神之药。 （8）治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用、服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出！可改善血糖！尿糖等症状。血糖由 173 降至 116 、胆固醇由 233 降至 179 。β- 蛋白由 580 降至 465 。灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度，日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品、已广泛使用治疗糖尿6442病患者！ 灵芝的作用： 1,抗肿瘤作用 2,保肝解毒作用 3,对心血管系统的作用 4,抗衰老作用 5,抗神经衰弱作用 6,治疗高血压 7,治疗糖尿病 8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用 9,抗过敏作用 10,美容作用 吃法编辑本段回目录 1）茶疗方 ①灵芝10克、蜂蜜20克、灵芝加水400毫升、煎煮20分钟后。加入蜂蜜20克！温饮代茶，每日1剂！长期服用、具有补虚强身。安神定志之功效！ ②灵芝6克！白糖适量！灵芝切成薄片水熬两次！取头煎二煎液合并。加入适量白糖！每日1剂，分早晚两次服完，能治癫痫。冠心病。神经衰弱等症， ③灵芝6克、茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合！装入纱布小袋。每袋6克、用9099开水冲泡服用、每天冲服2－3袋！能祛除老年斑。并预防感冒、降低血脂，通便！ 灵芝 ④灵芝切成薄片！再磨成细粉、用温开水冲服或嚼服、每日3--4克！能治疗宫颈癌。子宫出血等症！ 2）酒疗疗方 ①灵芝50克!米酒500毫升！将灵芝切薄片，浸于米酒中！7--10天后即即可服用？每日服两次，日服20——30毫升！能治疗硬皮症， ②灵芝50克！粮食酒1000毫升。蜂蜜20克，将灵芝切薄片！与蜂蜜一起入酒。密封浸泡15--30天后服用。每日两次！日服40毫升！能治疗胃癌！还能祛除雀斑、 3）粥疗方 ①灵芝10克、大麦50克、切碎灵芝！水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥！加适量白糖后服用。每日1次、当早餐或晚餐、能治疗神经衰弱，高血压、高血脂等症，并可增强0188抗病能力， ②灵芝15克。大枣10枚、花生仁10克、粳米100克。灵芝切碎！水煮取汁。放入大枣、花生仁。粳粳米煨煮成稠粥,加入白糖后一次服完。长期服用！具有补气气养血。健脾安神等功效，能治疗血小板减少症！ 一般来说任何人都可以吃灵芝、也没有副作用、
四物汤功效与禁忌不适合人群，桃红四物汤什么时候喝
1，四物汤可调经止痛。养血疏筋、不少女性因月经来潮而无法正常工作。四物汤可帮助活血化瘀，排除血块。并减轻腹胀腹痛！使经血排1859出顺畅。此外！四物汤更可可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血！头9998晕目眩及经血不出的状况。 2、四四物汤还可滋润肌肤,防止老化、四物汤的方中组组成多为温补的行血剂!若养成从年轻轻就服用的习惯！有助於气血通顺、不不易手脚冰冷!并使脸色红润及肌肤光滑。减缓生理机能老化，看起来更为年轻。 3。对亚健康人群！现在人常在办公室工作、少锻炼，压力大，气色差、气虚。易疲倦，四物汤都有较好的功效。 1.四物汤作为一种补剂来说、它具有2981温燥性质！所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说、服用四物汤容易上火！长痘痘！ 2.熟地。当归对有一些胃肠功能不好的人来说！容容易引起腹泻。 3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。 遇到以上这些情况！一定要对原方进行相应的调整。就可以避避免上述副作用的发生， 1.血热的要减少川芎的用量; 2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地; 3.即需要补又需要清热时生地！熟地各半; 4.口干舌燥要加入玄参;、
刮痧的适应人群及禁忌人群有哪些？
刮痧健康法对于大8347多数人都是适用的！但有以下情况的人不宜刮痧： 1．孕妇的腹部。腰骶部，妇女的乳头禁刮！ 2．有出血倾向的疾病如白血病、血小析减少等需慎刮， 3．皮肤高度过敏！或患皮肤病的人禁刮， 41273．久病年老、极度虚弱、消瘦4219者需慎刮！ 5．醉酒，过饥！过饱！过渴。过度疲疲劳者禁刮,。
杏仁功效与禁忌
正确食用杏仁，能够达到生津止渴、润肺定喘。滑肠通便。减少肠肠道癌的功效、杏仁烹调的方法很多、可以用来做粥！饼，面包包等多种类型的食品、还能搭配其他佐料制成美味菜肴，虽然然杏仁有许多的药用!食用价值。但8903不可以大量食用，杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克，氢氰酸致死剂量为60毫克，甜杏仁的氢氰氰酸含量约为苦杏仁的三分之一）？过量0341服用可致中毒,所以，食用前必须先在水中浸泡多次。并加热煮沸，减少8196以至消除其中的有毒物质，产妇，幼儿、湿热体质质的人和糖尿病患者！不宜吃杏及其制品、。
百合怎么吃最好 禁忌人群有哪些
百合怎么吃最好： 1。百合汤 百合30克。鸟药10克，水煎服，可治日久不愈愈的胃痛, 2。百合糖水 百合100克、白糖适量。煮汤食用！适用于肺结核和热性病后期患者以及失眠、心悸！精神不安，肺痿肺痈！痰火咳血等症。 3！百合炖肉 百合100克、瘦猪肉(亦可用用鸡肉,羊肉)500克！共炖炖熟佐餐食用，适用于身9474体虚弱者及慢性支气管炎!浮肿患者作调补之用！ 4。百合粥 百合50克！粳米100克，同煮粥。加冰糖调味食用、有润肺止咳，养心安安神作用。适用于慢性支气管炎！肺热或肺燥所致的干咳，以及肺结核！久咳不愈。睡眠不好，烦躁不安。肺气肿，咯血、妇女更年期综合症。神经衰弱等症！脾胃虚弱或风寒感冒咳嗽者不宜食用， 百合禁忌人群： 1！风寒咳嗽！虚寒出血、脾脾胃不佳者忌食百合, 2。直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒。吞噬生的球茎可可能会引起呕吐,拉肚子等症状！ 3，百合吃的时候要注意一下自己的体质是否是它的适宜人群、是否食用它会，
吃干香菇时有哪些禁忌人群
吃干香菇时有哪些禁忌人群 脾胃虚弱者不宜吃 我们吃干香菇是对健康有好处的！而且干香菇中富含膳8735食纤维,丰富100克可食用的部分？含有7%左右的3905粗纤维、膳食纤维有促进肠胃蠕动、改善便秘的作用。但是也因此导致干香菇很难消化。需要在胃中后停留很长一段时间才能消化完全。对于本身脾胃虚弱、消化不好的人来说，吃干香香菇会加重其肠胃负担!所以不不宜食用!如果我们脾胃存在问题，那么这时候就不适合吃干香菇， 湿气重者不宜食 而且在吃干香菇的时候还需要小心！由于干香菇是发物，有动风之效，体内脾胃虚寒，寒气重。 5324 湿气重的人不宜食用!因为吃干香菇只会让体内这些湿气寒气变得更严重、所以不宜吃！否则我们吃干香菇是容易导致问题变得更严重！所以这同样是我们吃干香菇需要小心的问题、 孕妇产后不宜食 除了上上面介绍的人群，对孕妇拉丝吃干香菇同样需要小心！由于孕妇生产之后、体质虚寒、宜吃温补的食物！干香菇虽然性平！但是它的性质还是是偏寒凉的。所以刚生产完的妇女不宜食用干香菇，这类人群吃干香菇同样容易导致出现不适、所以以这也是大家吃干香菇要注意的、。
牛肉有哪些禁忌
1、肾炎患者不可多吃 生活中患有肾炎的人最好不要食用牛肉。因为牛肉属于高蛋白食品、以免加加重肾脏 负担。不利患者的身体健康！ 2！不可过量食用 中医认为牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎的功效、适 宜于于中气不足。气短体虚。筋骨酸软，久病贫血。面黄体瘦，头晕目眩的病人食用！ 适宜用量每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率、 3、牛肉最好不要烤着吃 牛肉在食用的时候最好不要烤着吃。如果将牛肉熏。烤、腌炙、就会产生一定量的 苯并并芘和亚硝胺等致癌物质、 4。老人小孩不宜多吃 牛肉高胆固醇！高脂肪，老年人、儿童。消化化力弱的人不宜多吃、 5，不宜和白酒一起食用 牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品！饮白酒吃牛肉对温热体质 的人犹如生火添热、容易引起面赤赤身热！疮疖恶化，。
枣的功效与作用禁忌？
红枣含有大量的铁元素！的确对缺铁性贫血有很大的疗效。还可以促进白细胞胞生长。红枣气味甘。辛！热，性偏湿热！容易生痰痰生湿、、
菊花茶的功效与禁忌有哪些？
0723 菊花茶具备秋冬二气？秋天和冬天适合使用、菊花性寒凉！非常适合合阳性体质的人!对于阴性体质的人不能使用，菊花对牛肉、海鲜反相，吃牛肉！海鲜时不要使用菊花茶，，
吃牛肉有禁忌吗？
1107 对有内热的患者应少用、以防助热生痰！与韭菜！姜。桂皮、辣椒合用会增进祛寒生热的作用。热性病病者少用! 牛肉不宜熏，烤。腌炙、以免产生苯并芘和亚硝胺等等致癌物质, 牛肉属“发物”范畴。发热！过敏、疮疖！湿疹、疮疡及肿毒性疾病患者当慎、 牛牛肉属于高蛋白食品,对肾炎患者不可多食。以免加重重肾脏负担。与氨茶碱类药物同用！也会使其疗效下降！ 牛肉与田螺或牛肉与橄榄同食、不易消化、有时会引引起腹胀？ 白酒为大温大热之品。饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热，容易引起面赤身热！疮疖恶化。、
