鲫鱼!狗肉,鸡肉、芒果,大葱、蜂蜜,地黄、何首乌,牡丹皮、这些都不能与大蒜同食、 食物相克表 1!1553猪肉与豆类相克:形成腹胀,气壅!气滞, 2!猪肉与菊花相克:同食严重重会导致死亡? 3。猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味、 4!猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易9055伤肠胃! 5,猪肉与茶相克:同食易产生便秘! 6!猪肉与百合相克:同食会引起中毒! 7、肉与杨梅子相克:同食严重会死亡、 8。猪肝与富含含维生素C的食物相克:引起不良生理效应,面1852部产生色素沉着, 9!猪肝与番茄。辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能、 10!猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收。 11。猪肝与荞麦相克:同食会影响消化, 12、猪肝与雀肉肉相克:同食会消化不良?还会引引起中毒、 13、猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速0748豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值, 14!猪血与何首乌相克:会引起身体不适、 15。羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜。甚至可能同吃还会引起呕吐。 16、牛肉与橄榄相相克:同食会引起身体不适! 17。牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜。铁能使维生素C氧5686化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 18,牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应!有害于人体, 19、牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应、 20,羊肉与豆酱相克:二者功能相反!不宜同食! 21,羊肉与乳酪相克:二者者功能相反,不宜同食, 22、羊肉与醋醋相克:醋宜与寒性食物相配?而羊肉大热。不宜配醋、 23!羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒, 24,羊肉与半夏相克:同食影响营养养成份吸收。 25。羊肝与红豆相克:同食会引起中毒, 26!羊肝与竹笋相克::同食会引起中毒! 27!猪肉与鸭梨相克:伤肾脏。 28。鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气。 29、鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡! 30、鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘! 31,鸡肉与芥末相克:两者者共食、恐助火热,无益于健康, 32,鸡肉与大蒜相克。 33,鸡肉与菊花相克:同食会中毒、 34!鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适! 35,鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾。 36。鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡、 37,鸡蛋与豆?嗫耍航档腿颂宥缘鞍字实奈?章省? 38!鸡蛋与地瓜相克::同食会腹痛。 39、鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒。 40。鹿肉与鱼虾相克:癌症患者不宜同食、 41。兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱!导致腹泻、 42,兔肉与芥末相克:性0536味相反不宜同食, 43。兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻, 44!兔肉与姜相克8665:寒热同食,易致腹泻。 45,兔肉与小白菜相4896克:容易引起腹泻和呕吐! 46、狗肉与鲤鱼相克:二者生化反应极为复杂。可能产生不利于人体的物质。 47,狗肉与茶相克:产生便秘。代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收。不利于健康! 48!狗肉与大蒜相克:同同食助火?容易损人, 49、狗肉与姜相克:同食会腹痛、 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火、 51、狗1995肉与狗肾相克:会引起痢疾! 52,狗肉与绿豆相克:同食会胀破肚皮! 53。狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食。 54。鸭肉与鳖相克:久食令人阳虚!水肿腹泻。 55,马肉与木耳相克:同食易得霍乱。 56,驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛!严重会致命! 57,鲤鱼与咸菜相克:可引起消消化道癌肿? 58、鲤鱼与赤小豆相克、 59,鲤鱼与猪肝相克:同同食会影响消化! 60。鲤鱼与0155甘草相克:同食会中毒, 61、鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒! 62。鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应!不利于健康! 63!鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身体脱水! 64、鲫鱼与猪肝相克克:同食具有刺激作用、 65。鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒。 66,鳝鱼与狗肉肉相克:二者同食!温热助火作用更强、不利于常人。 67,鳗鱼与牛肝相克:二者起生化反应,不利于健康。 68、黄鱼与荞麦面相克:同食会影响响消化, 69、虾与富含维生素C的食物相克:生成砒霜!有剧毒。 70、虾皮与红枣枣相克:同食会中毒, 71。虾皮与黄豆相克:同食会影响消化。 72。螃蟹与梨相克:二者同食、伤人肠胃! 73。螃蟹与茄子相克:二者同食,伤人肠胃! 74!螃蟹与花生仁相克:易导致腹泻, 75!螃蟹与冷食相克:必导致腹泻! 76、螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反、不宜同吃。 77。螃蟹与石榴相克:刺激胃肠!出现腹痛、恶心。呕吐等症状、 78、螃蟹与香瓜相克:易导致腹泻, 79!螃蟹与地瓜相克:容易在5517体内凝成柿石、 80,螃蟹与南瓜相相克:同食会引起中毒? 81!螃蟹与芹菜相克:同食会引起蛋白质的吸收! 82,海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病。 83!毛蟹与泥鳅相克:同食会会引起中毒! 84!毛蟹与冰相克:同食会引起中毒。 85,海味食物与含鞣酸食物相克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙。它能刺激肠胃并引起不适感!出现肚子痛、呕吐。恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子!葡萄、石榴!山楂、青果等、 86!海带与猪血相克:同食会便秘, 87。蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻! 88。海鱼与南瓜相克:同食会中毒! 89。鳖肉与苋菜相克:同食难难以消化。 90。鳖肉与鸭蛋相克:二物皆属凉性!不宜同食、 91、鳖肉与鸡蛋相克! 92,鳖肉与鸭肉相克:同食会便秘。 93、田螺与香瓜相克:有损肠胃! 94。田螺与木耳相3042克:不利于消化、 95!田螺与冰制品相克克:导致消化不良或腹泻? 96,田螺与与牛肉相克:不易消化!会引起腹胀。 97!田螺与蚕豆相克:同食会肠绞痛, 98。田螺与蛤相克:同食会中毒, 99!田螺与面相克:同食会引起腹痛、呕吐、 100,田螺与玉米相克:同食容易中毒、 101。鱼肉与西红柿相克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产产生抑制作用! 102,生鱼与牛奶相克克:同食会引起中毒? 103,甲鱼与黄鳝与蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿健康、 104!墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱、 105、鲶鱼与牛肉相克:同食会引起中毒、 106、芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会被分解破坏、降低营养价值, 107、芹菜与蚬。蛤!毛蚶!蟹相克克:芹菜会将蚬!蛤,毛蚶。蟹中所含的维生素B1全部破坏, 108,芹芹菜与甲鱼相克:同食会中毒, 109!芹菜与菊花相克:同食会引起呕吐! 110,芹菜与鸡肉相克:同同食会伤元气, 111。黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 112。黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 113!黄瓜与花菜相克:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏, 114,黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生1537素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 115!葱与狗肉相克:共增火热、 116!葱与枣相克:辛热助火、 117。葱与豆腐腐相克:形成草酸钙!造成成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏! 118,大蒜与蜂蜜相克:性质相反! 119、大蒜与大葱相克:同食会伤胃。 120!蒜与何首乌相克:同食会引起腹泻、 121、胡萝卜与白萝卜相克:白7467萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。 122、萝卜与橘子相克:诱发或导致甲状腺肿。 123!萝卜与何首乌相克:性寒滑。 124,萝卜与木耳相克:同食会得皮炎, 125。茄子与毛蟹相克:同食会中毒! 126。辣椒与胡萝1038卜相克:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏! 127,辣椒与南瓜相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏、 128、韭菜与牛肉相克:同食容易中毒! 129!韭菜与白酒相克:火上加油、 130。菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收、 131、菠菜与黄瓜相克:维生素C会被破坏尽! 132!菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收! 133,菠菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻! 134。花生与毛蟹相克::同食易导致腹泻! 135、花生与黄瓜相克::同食易导致腹泻? 136,莴苣与峰蜜相克:同食易导致腹泻、 137。竹笋与糖浆相克:同食会引起中毒。 138!南瓜与富含维生素C的食物相克:维维生素C会被南瓜中的分解酶破坏! 139。南瓜与与羊肉相克:两补同时,令人肠胃气壅。 140。南瓜与虾相克:同食会引起痢疾、 141。西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷。气短、 142,西红柿与地瓜相克:同食食会得结石病?呕吐,腹痛。腹泻! 143!西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 144、西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧、失去7097原来的抗坏血酸功能, 145。西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物、 146,西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻、 147。洋葱与4524蜂蜜相克:同食会伤眼睛?引起眼3040睛不适,严重会失明。 148,土豆与香蕉相克:同食面部会生斑。 149,土豆与西红柿相克:同食会导致食欲不佳,消化不良。 150、毛豆与鱼相克:同食会把维维生素B1破坏尽。 151。黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收, 152。黄豆与猪血相克:同食会消化不良! 153。红豆与羊肚相克:同食会引起中毒。 154。梨与开水相克:吃梨喝开水。必致腹泻, 155!醋与猪骨汤相克:影影响人体对营养的吸收、 156,醋与青菜相克:使其营养价值大减! 157!醋与胡萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了! 158、先放放盐与菜相克:使炒出的菜无鲜嫩味?肉质变硬、 159,早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能, 160、蜂蜜与开水相克:会改变蜂蜜甜美的味道、使其产生酸味、 161。蜂蜜与豆腐相克:易导致腹泻, 162!蜂蜜与韭菜相克:易导致腹泻, 163、红糖与豆浆相克:不利于吸收, 164!红糖与竹笋相相克:形成赖氨酸糖基!对人体不利。 165、红糖与牛奶相克:使牛奶的营养价值大大降低, 166!糖与食铜食物相克:食糖过多多会阻碍人体对铜的吸收, 167!红糖与皮蛋相克:同食会引起中毒, 168,糖精与蛋清相克:同同吃会中毒!严重会导致死亡, 169!糖精与甜酒相克:同吃会中毒! 170,红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。 171!味精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的天然鲜味。 172。茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热解毒的效果! 173、茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质的吸吸收和利用、 174,茶与酒相克:酒后饮茶,使心脏受到双重重刺激!兴奋性增强,更加重心脏负担、 175。茶与羊肉相克:容易发生便秘! 176。茶与药相克:影响药药物吸收、 177、咖啡与香烟相克:容易导致胰腺癌! 178,咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食食会降低人体对钙的吸收! 179!豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛奶高。两者冲对。产产生变性沉淀,不能被人体吸收、 180、豆浆与鸡蛋相克:阻碍蛋白质的分解、 181、豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果! 182!鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美! 183,开水与补品相克:破坏营养、 184!牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。 185!牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结0865合发生沉淀,不易吸收, 186,牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料、都会牛奶pH值下降。使牛奶中的蛋白质凝结成块、不利于消化吸收、 187,牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常, 188、牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力力中的草酸结合成草酸钙。9979可造成头发干枯!腹泻、出现缺钙和生长发育缓慢, 189,牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度、影响疗效、 190、牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收! 191!牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收! 192,牛奶与果汁相克:降低0640牛奶的营养价值、 193。酸牛奶与香蕉相克:同食易产生致癌物。 194!牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾、 195、冷饮与热茶相克:不7692仅牙齿受到刺激。易得牙病。对胃肠也有害、 196。汽水与进餐相克:对人体消化系统极为有害,使胃胃的消化功能越变越差。 197,酒与牛奶相相克:导致脂肪肝!增增加有毒物质的形成!降低奶类的营养价值、有害健康, 198。酒与咖8279啡相克:火上浇油?加重对大脑的伤害、刺激血血管扩张!极大地增加心血管负担,甚至危及生命、 199!酒与糖糖类相克:导致血糖上升,影响糖的吸收,容易产产生糖尿, 200。白酒与啤酒相克:导导致胃痉挛?急性胃肠炎。十二指肠肠炎等症?同时对心血管的危害也相当严重! 201!白酒与与牛肉相克:火上浇油!容5212易引起牙齿发炎, 202,白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒、 203、白酒与核桃相克:易致血热。轻者燥咳,严重时会出鼻血、 204!烧酒与黍米相克:同食会引起心绞痛、 205!啤酒与腌熏食物相克:有致癌或诱发消化道疾病的可能! 206。啤酒与汽水相克:这样喝啤酒很少有不醉的! 207,啤酒与海味相克:同食会引发痛风症, 208!冰棒与西红柿相克克:同食会中毒。 209。蜂蜜与大米2177相克:同食会胃痛! 210、果汁与虾相克::同食会腹泻。 211!蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒,、
野蒜食用禁忌: 消化道溃疡者不宜食用! 野蒜功效: 野蒜能通阳散结 、行气导滞! 如何挑选野蒜: 野蒜的鳞茎肥厚!呈球形。直径达2厘米、具白色膜质叶鞘。叶多为半圆柱形!中央稍空、长约30厘米,宽约5毫米、叶鞘长5-20厘米、花茎直立,高30-60厘米、伞形花序球形,具多数花。径2-5厘米,花被粉红色,花被片卵状长圆形!长4-5毫米。基部稍结合,先先端钝或锐尖。背脊紫红色;雄蕊较花被长、着生于花被基部、花丝下部扁而阔,基部略连合;花柱外露;柱头小,不分裂、!
山蒜3958能吃吗 山蒜的功效与作用 没有毒?可以食用!用于咳嗽,喘息。支气管炎!慢性肠炎!痢疾,胸闷、但是不建议一次吃吃太多。 山蒜的功效与作用 山蒜能吃吗 山蒜的功效与作用 温中去积!散瘀止痛,治积块、血瘕,食滞饱胀、痈肿、跌扑损伤、 ①《本草拾遗》:温补,下气!滑水源, ②《本草图经》:治积块及妇人血瘕,用苦醋磨服、 ③《贵州民民间方药集》:健胃?助消化!增进食欲。民间用治膈食饱胀。、
功效:红景天主要以根和根茎入药,4604全株也可入药。主要有效成份 有红景天甙及酪醇,此外含含有淀粉?蛋白质。脂肪、黄酮类化合物、酚类化合物及微量发发挥油,还具有生生 物活性的微量元素铁!铝。锌、钴!镉,钛、铜,锰等。《神农本草经》记载:(红景天)为君,主养命 以以应天,无毒 多服久服不伤人!欲轻身益气。不老延年 者!广泛泛用于抗衰老,抗缺氧和提提高脑力及体力机能等方面,7254民间常用其来煎水或泡酒?以消除因体力活 动所致的疲劳。以及抵御高山区的冬季寒冷! 藏医用红景天天的历史更早?在《晶珠本草》。《藏药图鉴》均有记载!用来治疗咳血!咯血!肺炎咳嗽和 妇女白带等! 中医认为红景天具有补气清肺、益智养心!收涩止血。消肿散瘀作用、 禁忌: 1、儿童。孕妇慎用 2,单泡,7873不适宜搭配其他茶。 3。若是正在发烧,咳嗽的人不建议使用!在中医理论中。若体内有发炎情况!若再使用补气中药材!易有 「引风邪入里」的情况、病况会更严重。 4、量不能多,红景天每次内服用量3-10克、(一般泡水用15克左右每天)、
菊花茶的药效:性甘!微寒!具有散风热!平肝2862明目之功效!通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用,菊菊花具有清肝明目降火的作用, 1,抗病原体作用、菊0284花在体外对金黄色葡萄球菌!B-溶溶血栓性链球菌?伤寒杆菌有某些3332抑制作用!其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用、 2、增增强毛细血管抵抗力,菊花提取取物对小鼠腹腔注射?可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之之扩散较小、显示其能抑制毛细血管的0468通透性而有抗炎作用, 3,有解热作用。对金葡菌,大肠杆菌。福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用、 4!对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用、本品对冠心病。高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年年的作用?国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩, 5!对中枢神经有镇静作用。还有解毒作用! 饮用禁忌6182: 1!隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸!在空气中中就会氧化而变绿?这时茶就已经变性了不能饮用了,夏季温度高。茶1273水易酸败变味、如果搁置了24小小时以上。最好不喝!否则会引起腹泻,隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养养价值减低!所以不建议饮用。隔夜菊花茶、特别是有加糖或者蜂蜜的,胃寒体虚者饮用容易造造成腹泻! 2!菊花会引6625起过敏性结膜炎、菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应、 2!脾胃虚寒不宜饮用、古籍记载认为菊花味甘苦、性微寒。具有疏散散风热,平抑肝阳!清肝明目!清热解毒的功效!现代研究认为、菊花含有多种营养物质、具有抗菌。抗病毒、解热!7625抗衰老等作用?阳虚体质的人。如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶、容易损伤伤正气,越喝越虚。尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适、导致反酸!可见、用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方,体质偏寒的人建议放点秋桑。枸杞等组方为菊杞茶饮用。 3!阳虚体质的不宜,因为菊花花性微寒?有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象、喝之前需要清楚自己的体质,以免起到反面效果。 4。添加冰糖!对于患有糖尿病病或血糖偏高的人?最好别加糖,此外、还有一6690些脾虚的人也不宜加糖!因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多、感到不适! 5、6145菊花会加重咽喉炎,体质偏虚寒者、也就!
寒菌学名松乳菇。又称松菌,雁鹅菌,具有强精补肾!健脑益智和抗癌癌等作用,适用于任何年龄群和任何身体状态下的营养补充,被广泛应用于大手术患者、身体虚弱人群8537的营养补充! 没有任何何禁忌,非常安全,、
功效: 1。南瓜子具有很好的杀灭血8235吸虫幼虫的作用?对于已经成熟的成虫!也能使其变变性和虫数减少?对于血吸虫病也有一定的治疗作用,南瓜子可以很好的7433杀灭人体内寄生虫(如蛲虫?钩钩虫等)的作用、对血吸虫也具有很好的杀灭作用、是血吸虫症的首选食疗之品, 2。南瓜子也是有效的驱绦虫剂,且且没有毒性和任何副作用,适宜老人!儿童绦虫病和腹痛胀满等症!对蛲虫病,绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果, 3,美国研究发现,每天吃上50克左右的7986南瓜子!可有效地防治前列腺疾病、南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效,研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故!经经常吃南瓜子!就可以预防和改善前前列腺症, 4。南瓜子含有丰富的泛酸。这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用!对那些高高血脂症!高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用, 5、南瓜子中含有大量磷质、如果人们常吃南瓜子。吸收其磷质,就可防8434止矿物质在人的尿道系统凝结?使之随尿排2007出体外、达到预防肾结石的目的。还可促进已有结石的排出、 6!生嗑南瓜子子可以治疗早泻、尿频、 7、南瓜瓜子富含维生素B1!维生素E。可安定情绪!炒食南瓜子可防止细细胞衰老、预防成人疾病、治疗失眠!增强记忆力、 8。南瓜子煎汤可以治疗久病气虚。脾胃虚弱!气短倦怠,便溏,糖尿, 禁忌: 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质:铁。锌,镁,锰和健健康的脂肪。但是是它同样也有一定的副作用!比如南瓜子里面有丰富的脂肪。所以吃多了!容易使人发胖;而且南瓜子有小毒,会影响肝脏功能!因为南瓜子吃多了之后。会有恶0920心的感觉?那是因为南瓜子太油腻了。你你的肝吃不消!所以患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说、不宜食用南瓜子, 1,南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大! 2!已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心,呕吐。腹痛。 3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀。胸闷等症。 4!胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏昏的报道?、
生菜的营养价值:3865生菜味甘!性凉!有清热爽神、清肝利胆,养胃的功效!生菜富含水分。每100克食用部分含水分高达94%一96%。故生食清脆爽口、特别鲜嫩!其茎叶中含有莴苣素、故味微苦。具有镇痛催眠。降低胆固醇。辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分、有利尿和促进血液循环的作用。生菜中含有膳食纤维和维生素c!有消除多余脂脂肪的作用。医用功效:生菜中含有丰富的微量元素和膳食纤维素。有钙。磷。钾。钠、镁及少量量的铜。铁,锌!常吃生菜能改善胃肠血液循环。促进脂肪和蛋白质的消化吸收!生菜还能保护肝脏,促进胆汁形成。防止胆胆汁淤积,有效预防胆石症和胆囊炎、另外,生菜可清除血1643液中的垃圾、具有血液消毒和和利尿作用,还能清除肠内毒素!防止便秘!食疗作用:生菜与营养丰丰富的豆腐搭配食用!则5724是一种高蛋白?低脂肪、低胆固醇。多维生素的菜肴!具有清肝利胆。滋阴补肾。增白皮肤、减肥健健美的作用、对目赤肿痛、肺热咳嗽。消渴,脾虚腹胀等也有一定的食疗作用。而菌菇含有丰富的易于人体吸收的4513蛋白质?9278并具有补脾益气。润燥化痰以及较强的滋补功效,与生菜搭配食用、对热咳、痰多!胸闷,吐泻等有一定的食疗作用。过量食用生菜的坏处:过食生蔬菜、损伤胃肠壁、咀嚼不细的蔬菜纤维!就刺激胃肠粘膜!会引起剧烈的胃痛或腹痛!甚至出现频繁的腹腹泻等肠炎的症状!另外,由于大量食用生菜!胃肠4060功能受损!营养吸吸收障碍,所以。还会经常发生口角炎!口腔炎等令令人烦恼的病症!食用生菜的注意事项:两个必须注意的问题。就是农药与寄生虫卵的污染问题。经常食用被农药和寄生虫卵污染的生蔬菜,对身体2459具有一定的危险性、因此!应当设法加以避免!食用生蔬菜、就应当尽量选用自然农业生产而不使用农0106药的蔬菜。并且食用前要仔细洗干净、、
很多朋友都知道山药有补脾养胃,生津益肺!补肾涩精的的作用功效!但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解, 《本草纲目目》以为。山药能益肾气。健脾胃!止泄痢!化痰涎!润外相《0098新修本草》说薯蓣日干捣细。食之大美,久服轻身,不饥延年!清代医学家李修园说山药能补肾填精。精足则阴强、目明。耳聪,《药性本7999草》则以为,山药能补五劳劳七伤、有去凉风!镇心神!安灵魂、补心气缺少,开达心孔、多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能能更好的使用山药。我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢6424吃山药的朋友记住了、 1!山药忌与鲤鱼。甘遂同食,它们相克。 2!山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱4390性药物同服! 3!山药与猪肝。山药富维生素c,猪肝中含铜。铁、锌等金属属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速速氧化而破坏、降降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药, 4!山药与黄瓜,南瓜!胡萝卜、笋瓜。黄瓜!南瓜。胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食,维生素素c则被分解破坏。 5!山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙,铁、磷!碘等矿物质外。都含有丰6908富的蛋白质,而山楂,石榴等水果!都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白,这种物物质有收敛作用!会形成便秘。增增加肠内毒物的吸收。引起腹痛。恶心、呕吐等症状, 在了解了山药药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用,避免不应有0309的麻烦! 8372为了方便广大消费者购买,同时保证药品的质量。特向大家推荐康爱多药店!。
黄瓜别名:胡瓜,王瓜。刺瓜,青瓜简介:黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引种!故名,本品生熟均能食用。黄瓜含葡萄糖!半乳糖。精氨酸!核黄素和维生素C等!黄瓜头苦味部为葫芦素A,B,C。D。葫芦素C有抗肿瘤作用!且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用、季节:5-9月黄瓜的功效与作用性凉!味甘,有小毒!入肺、胃。大肠经!清热利水、解毒消肿!生津止渴、主治身热烦渴!咽喉肿痛、风热眼疾,湿热黄疸。小便不利等等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用、达到抗肿瘤目的。此外、该物质还可治疗慢性肝炎4883和迁延性肝炎!对原发性肝4203癌患者有延长生存期作用?2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起起到延年益寿,抗衰老的作用!黄瓜中的黄瓜酶。有很强的的生物活性!能有效地促进机体的新陈代谢!用黄瓜捣汁涂擦皮肤。有润肤!舒舒展皱纹功效!3.防5452酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人!特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助助治疗作用!可防治酒精中毒、4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙。果糖等不参与通常的糖代谢!故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥。血糖非但不会升高,甚至会降低、5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸!可抑制5302糖类物质转变为脂肪。此外!黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用。能强身健体、6.健脑安神黄瓜含有维生4801素B1!对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志、辅助治疗失眠症,如何挑选黄瓜优质黄瓜:鲜嫩带白霜、以顶顶花带刺为最佳!瓜体直!均匀整齐,无折断损伤。皮薄肉厚!清香爽脆!无苦味!无病虫害!次质黄3490瓜:瓜身弯曲而粗细不均匀!但无畸形瓜。或是瓜身萎蔫8179不新鲜!劣质黄瓜:色泽为黄色或近于黄色、瓜呈畸形。有大肚!尖嘴。蜂腰等,有苦味或肉质发糠、瓜身上有病斑斑或烂点?黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃。不宜过多。2.黄瓜中维生素较少!因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果!3.黄瓜尾部含有较多的苦味素!苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉、4.有肝病!心血管病!肠胃病以及及高血压的人都不要吃腌黄瓜,黄8160瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉,通风。容易散热,不要堆得太高太挤!已经变软的黄瓜!及时剔2264除吃掉,黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿、不要先切后洗或者切口后后放置时间过长、这样1.容易腐烂变质、2.与外界接触面加大。容易造成营养流失!黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱,腹痛腹泻,肺寒咳、