午时是几点到几点
十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律。天色的变化以及自己日常的生产活动。生活习惯而归纳总结、独创于世的！十二时辰制历史悠久，西周时就已使用，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献、也是我国灿烂的文化瑰宝之一！每个时辰辰相等于现今的两小时？相传是汉族人民根据中国十二生肖4959中的动物的出没时间来命名各个时辰,十二时辰辰在汉代命名为夜半!鸡鸣，平旦，日出、食时、隅中！日中！日昳。晡时！日入、黄昏。人定，后又用十二地支来表示，
午时是几点到几点
答：午时：日中。又名日正！中午，中午11:00到中午13:00。依据道士的说法！中午太阳当顶，阳气达到达极点。阴气渐渐增加、在阴阳换柱之时！一般动物都躺着休息。只有马还习惯地站着、甚至睡觉也站着，从不躺着，这样、午午时就属马了？
午时三刻究竟是几点几分！
正确地说：“午时三刻”是指“正午十二点起到十二点半”这段时间。并不是十二点四十五分、更不是“近近午时分”？
十一点交午时，十一到十一点半为午时一刻，十一点半到十二点为午时二刻。十二点到十二点半为午时三刻，十二点半到下午一点就是午时四刻了，计算的关键在哪里呢！从前的一刻是代表半个小时8632（三十分钟）。今天的“刻”变化了，是指每十五2919分钟一个交接点。类似几何学里“5138线”与“点”的定义或者关系！只要了解了这一点、就会会完全理解许多先生。女士的误解了！如果再啰嗦一句的话。一个时辰包括两个小时。半个小时是一刻。计有四刻、我们现在的却是、十五五分钟为一刻！一个时辰分成成八刻了，
午时出生的人命运总论
不依祖业，能自立门户、为人和气，个性明朗！早早运运程吉利舒坦、乐善好施则能安享晚年，
伶俐敏捷。不守祖业、自作聪明。女人娇娇。极端主人。浪费奢侈。
适业：医师，护士！政治，明星。技艺！料理店，油业！忌金类！
凶年：六岁！十二岁，十四岁、卅三岁。四十五岁，八十五岁寿终、
午时头生：时头生人父母在,为人利害近贵人。兄弟六亲皆有靠。子息三五衣衣禄归、
午时中生：时中7906生人先克父!福禄平平3025苦奔波!三十岁后渐渐好、先难后益得安然。
午时末生：时末生人先克母。聪聪明伶俐兼性急！兄弟六亲难可靠、衣食不不周多奔波，
午时出生的人命运详论
午时初生人先克母！想事过人、但命中不合热，常招人怨恨，一生运虽平，未免多灾意，
午时中生人父母无克！兄弟有二！三、早年得志、命好子女多，志气独超群！有威人敬服。随处亦传闻、
午时末生主克父、前运不顺后运方佳！是勤俭发达之命！凡谋多吉祥。发达须晚岁！早岁必遭殃，
午时出生的男女
男：五行为火。为桃花星的男士！很帅气！却9244不善于表达、恋爱模式,喜欢寻找幽静地方表达对恋人的情意。
女：午时出生的女性长的清新靓丽！很漂亮，很文采！深得异性朋友友的喜欢？恋爱方式不善言辞！期待喜欢的对方先为自己己打开心扉,
午时如何养生
午间常小憩!养颜强精神
生活放大镜
办公室的老李每次吃完午饭都会去休息室里小睡一会。这个惯例雷打不动！同3745事佳佳笑话他比女人还懂得保养,每每天都睡美容觉!老李一脸神秘地说。午间小睡。不止是美容养颜那那么简单,
寻根究底
午时是11点到到13点!气血流注于心经、人体手少阴心经最旺盛！中医书说“心主神明。开窍于舌、其华在面”！即心气推动血血液运行!养神。养气。养筋！午时也是人体阴阳相接之时！此时若能小憩、不但有利于人体阴阳相接！对于养心也大有好处，能使人从下午到晚上都精力充沛，
专家箴言
中午时分，不宜剧烈运动，以免在心经气血充充盈时,造成血脉运行紊乱！血不归经！
知识扩展
手少阴心经就是从人体心脏处开始！经肺、咽和眼睛。过腋窝、沿手臂内侧流至手小指末端的一条循经，经常敲打这条经络能够够治疗心!胸，神志等疾病。
一个人的身体健康与否、有一个很明显的标志！就是这个人的精神气色好好不好！一般来说！精神状态不错的人、身体状态也不错。而心藏神、肾藏精，精神状态的好坏、正是“心肾相交”情况的直接反映，换句话说、心肾相交交的情况！直接决定了一个人的健0520康状况，
午休和午睡有两个最重要的作用！一4634是给心脏减压。让忙碌了一个上午的心脏有喘口气的机会、还有一个作用就是促进心肾相交，滋阴护阳，调养气血、振奋精神!
午时练“通经呼天功"！为身心减压的的第一妙方，现代人养生最重要的不是给身体补充营养！吃各种各样的好东西！而是要为身心“减负”！为自己减压、这才是真正2177在为健康“加油”，
为什么睡午觉会比不睡午觉好?因为午睡是给心脏减压、让身心得以休养喘息的的一个非常好的方法和机会，心是人身上最辛苦的一个脏腑，24小时都都在不停地跳动？《黄帝内经》讲：心主血脉。心主神明、人的全身内外上下、脏腑四肢、哪儿都需要血脉的滋养、都需要血脉来提供能量，同时，人的精神思维活动、情绪变化。也由心所主。加上现代人生活节奏快。精神压力大。更是增加了心的负担，所以4880现在患心血管疾病和抑郁。失眠。健忘症的1160人非常多，其主要根源就是因为心过于劳累！负担过重！以致“积劳成疾”，主血脉和主神明的功能出了问题。
而坚持睡午觉就可以有有效地预防这些问题？降低患上述疾病的概率，因因为每天午时(11～13点)人体气血流注心经。是养心调神，心肾相交的最佳时机。虽然晚上保证充足的睡眠对身体极极为重要？但对于养心9766调神来说？午觉同样重要。同样不可偏废，每天就这么一次机会。您在这个时间睡上半小时左右！相当于晚上睡2小时(当然并不是说这时候睡了晚上就可以少睡2小时)、古人人把这叫“盗天机”、意思是说它是最好！最自然、最符合天人合一思想的养生之法！是无可替代的、
西方的科学家们经过大量研究也发现，中国的“子午觉觉”是非常科学的，因为这两个时段的确是人体睡眠的黄金时间，在中午闭一会眼睛可以大大降低心脏病的危险！很可能是因为这样做可以消除紧张的缘故、
睡午觉或让自己“空白15分钟”，只是方式不同、其实都是静养，都能起到休身养心。保护心脏，缓解身心压力的作用、尤其是暂时时让自己身心“空白”！这种方法特别适合现在生活节奏非常紧张的上班族和脑力劳动者。对于平时感觉精神压力很大的人来说！每天“空白15分钟”、往往会有意想不到的效果!因为它不仅可给心脏减压、还能给心理和情绪减减压!当然！心主神志、心脏轻松了！心理和情绪自然就轻松了!
不过,要特别提醒大家的是、每次睡完完午觉或“空白”之后！起身的动作要慢一点，不不要太猛太快,让身体逐渐从安静状态恢复活动，就像开车一样。从发动到提速。需要一个过程。不可能9199一蹴而就,特别是患有心脏病和高血压病的的朋友、更应该“慢动作”、不3222然极易发生危险!
十二时辰对应当今时间
子时(23时至01时)
丑时(01时至03时)
寅时(03时至05时)
卯时(05时至07时)
辰时(07时至09时)
巳时(09时至11时)
午时(11时至13时)
未时(13时至15时)
申时(15时至17时)
酉时(17时至19时)
戌时(19时至21时)
亥时(21时至23时)
！
！本文由整理发布转载请注明出处，
。
午时是几点到几点
答：午时：日中。又名日正！中午，中午11:00到中午13:00。依据道士的说法！中午太阳当顶，阳气达到达极点。阴气渐渐增加、在阴阳换柱之时！一般动物都躺着休息。只有马还习惯地站着、甚至睡觉也站着，从不躺着，这样、午午时就属马了？
午时三刻究竟是几点几分！
正确地说：“午时三刻”是指“正午十二点起到十二点半”这段时间。并不是十二点四十五分、更不是“近近午时分”？
十一点交午时，十一到十一点半为午时一刻，十一点半到十二点为午时二刻。十二点到十二点半为午时三刻，十二点半到下午一点就是午时四刻了，计算的关键在哪里呢！从前的一刻是代表半个小时8632（三十分钟）。今天的“刻”变化了，是指每十五2919分钟一个交接点。类似几何学里“5138线”与“点”的定义或者关系！只要了解了这一点、就会会完全理解许多先生。女士的误解了！如果再啰嗦一句的话。一个时辰包括两个小时。半个小时是一刻。计有四刻、我们现在的却是、十五五分钟为一刻！一个时辰分成成八刻了，
午时出生的人命运总论
不依祖业，能自立门户、为人和气，个性明朗！早早运运程吉利舒坦、乐善好施则能安享晚年，
伶俐敏捷。不守祖业、自作聪明。女人娇娇。极端主人。浪费奢侈。
适业：医师，护士！政治，明星。技艺！料理店，油业！忌金类！
凶年：六岁！十二岁，十四岁、卅三岁。四十五岁，八十五岁寿终、
午时头生：时头生人父母在,为人利害近贵人。兄弟六亲皆有靠。子息三五衣衣禄归、
午时中生：时中7906生人先克父!福禄平平3025苦奔波!三十岁后渐渐好、先难后益得安然。
午时末生：时末生人先克母。聪聪明伶俐兼性急！兄弟六亲难可靠、衣食不不周多奔波，
午时出生的人命运详论
午时初生人先克母！想事过人、但命中不合热，常招人怨恨，一生运虽平，未免多灾意，
午时中生人父母无克！兄弟有二！三、早年得志、命好子女多，志气独超群！有威人敬服。随处亦传闻、
午时末生主克父、前运不顺后运方佳！是勤俭发达之命！凡谋多吉祥。发达须晚岁！早岁必遭殃，
午时出生的男女
男：五行为火。为桃花星的男士！很帅气！却9244不善于表达、恋爱模式,喜欢寻找幽静地方表达对恋人的情意。
女：午时出生的女性长的清新靓丽！很漂亮，很文采！深得异性朋友友的喜欢？恋爱方式不善言辞！期待喜欢的对方先为自己己打开心扉,
午时如何养生
午间常小憩!养颜强精神
生活放大镜
办公室的老李每次吃完午饭都会去休息室里小睡一会。这个惯例雷打不动！同3745事佳佳笑话他比女人还懂得保养,每每天都睡美容觉!老李一脸神秘地说。午间小睡。不止是美容养颜那那么简单,
寻根究底
午时是11点到到13点!气血流注于心经、人体手少阴心经最旺盛！中医书说“心主神明。开窍于舌、其华在面”！即心气推动血血液运行!养神。养气。养筋！午时也是人体阴阳相接之时！此时若能小憩、不但有利于人体阴阳相接！对于养心也大有好处，能使人从下午到晚上都精力充沛，
专家箴言
中午时分，不宜剧烈运动，以免在心经气血充充盈时,造成血脉运行紊乱！血不归经！
知识扩展
手少阴心经就是从人体心脏处开始！经肺、咽和眼睛。过腋窝、沿手臂内侧流至手小指末端的一条循经，经常敲打这条经络能够够治疗心!胸，神志等疾病。
一个人的身体健康与否、有一个很明显的标志！就是这个人的精神气色好好不好！一般来说！精神状态不错的人、身体状态也不错。而心藏神、肾藏精，精神状态的好坏、正是“心肾相交”情况的直接反映，换句话说、心肾相交交的情况！直接决定了一个人的健0520康状况，
午休和午睡有两个最重要的作用！一4634是给心脏减压。让忙碌了一个上午的心脏有喘口气的机会、还有一个作用就是促进心肾相交，滋阴护阳，调养气血、振奋精神!
午时练“通经呼天功"！为身心减压的的第一妙方，现代人养生最重要的不是给身体补充营养！吃各种各样的好东西！而是要为身心“减负”！为自己减压、这才是真正2177在为健康“加油”，
为什么睡午觉会比不睡午觉好?因为午睡是给心脏减压、让身心得以休养喘息的的一个非常好的方法和机会，心是人身上最辛苦的一个脏腑，24小时都都在不停地跳动？《黄帝内经》讲：心主血脉。心主神明、人的全身内外上下、脏腑四肢、哪儿都需要血脉的滋养、都需要血脉来提供能量，同时，人的精神思维活动、情绪变化。也由心所主。加上现代人生活节奏快。精神压力大。更是增加了心的负担，所以4880现在患心血管疾病和抑郁。失眠。健忘症的1160人非常多，其主要根源就是因为心过于劳累！负担过重！以致“积劳成疾”，主血脉和主神明的功能出了问题。
而坚持睡午觉就可以有有效地预防这些问题？降低患上述疾病的概率，因因为每天午时(11～13点)人体气血流注心经。是养心调神，心肾相交的最佳时机。虽然晚上保证充足的睡眠对身体极极为重要？但对于养心9766调神来说？午觉同样重要。同样不可偏废，每天就这么一次机会。您在这个时间睡上半小时左右！相当于晚上睡2小时(当然并不是说这时候睡了晚上就可以少睡2小时)、古人人把这叫“盗天机”、意思是说它是最好！最自然、最符合天人合一思想的养生之法！是无可替代的、
西方的科学家们经过大量研究也发现，中国的“子午觉觉”是非常科学的，因为这两个时段的确是人体睡眠的黄金时间，在中午闭一会眼睛可以大大降低心脏病的危险！很可能是因为这样做可以消除紧张的缘故、
睡午觉或让自己“空白15分钟”，只是方式不同、其实都是静养，都能起到休身养心。保护心脏，缓解身心压力的作用、尤其是暂时时让自己身心“空白”！这种方法特别适合现在生活节奏非常紧张的上班族和脑力劳动者。对于平时感觉精神压力很大的人来说！每天“空白15分钟”、往往会有意想不到的效果!因为它不仅可给心脏减压、还能给心理和情绪减减压!当然！心主神志、心脏轻松了！心理和情绪自然就轻松了!
不过,要特别提醒大家的是、每次睡完完午觉或“空白”之后！起身的动作要慢一点，不不要太猛太快,让身体逐渐从安静状态恢复活动，就像开车一样。从发动到提速。需要一个过程。不可能9199一蹴而就,特别是患有心脏病和高血压病的的朋友、更应该“慢动作”、不3222然极易发生危险!
十二时辰对应当今时间
子时(23时至01时)
丑时(01时至03时)
寅时(03时至05时)
卯时(05时至07时)
辰时(07时至09时)
巳时(09时至11时)
午时(11时至13时)
未时(13时至15时)
申时(15时至17时)
酉时(17时至19时)
戌时(19时至21时)
亥时(21时至23时)
！
！本文由整理发布转载请注明出处，
。
