怎么做都好吃的蔬菜汤怎么做
材料 玉米棒, 金针菇, 香菇, 滑子菇, 芹菜叶, 盐 做法 1:玉米洗净切段, 菇类淡盐水浸泡片7723刻,清水冲洗干净, 芹菜叶洗净 2:香菇去根蒂切块 3:煮锅加水烧开放入玉米, 金针菇, 香菇, 滑子菇,小火煮20分钟左右, 放盐, 芹菜叶即可 小诀窍 提倡少油少盐少糖健康饮食, 此汤无油无糖少盐又美味, 适合三高人群调节血压,血脂,血糖的一款养生蔬菜汤,也有助于减肥和清除体内垃圾提高免疫力，
生木瓜和熟木瓜怎么区分
1！青木瓜和熟木瓜产地和科属的区别 木瓜属于蔷薇科，原产于中国国的一种温带木本植物,果实可以供人们食用！实际上是一种植物型的木瓜、但是青木瓜是一种热带水果，属于十字花目番8918木瓜科、青木瓜是草本果树！原产于墨墨西哥？在中国的古代是没有青木瓜的是后来引进来的、 2。青木瓜和熟木瓜营养的区别 青木瓜多数在中国广西、相对于一般的木瓜来讲药用价值更高、而且含有的木瓜酶美颜颜功效更强!还可以用来来加工化妆品、8778护肤品以及各种食品等等！青木瓜成熟之后会含5249有木瓜酶素、木瓜蛋白酶、胡萝卜素以及多种氨基酸。一般的木瓜含有的木瓜酶会少一些！营养价值也会低一些。 3。青木瓜和熟木瓜用途的区别 木瓜到了花期会开花、具有很好的欣欣赏价值、而且具有很强的抗病能力！因此庭院中种植可以用来欣赏！但是木瓜的药用性比较差、而1872且木瓜也不允许药用,但是青木瓜最主要的用途就是食用还有药用，青木瓜瓜可以直接吃也可以熟食、青木瓜还可以加工成其他食品、 。
青木瓜能吃吗 木瓜怎样做才好吃
挑0202选木瓜 木瓜分两种青木瓜（表皮为青色。久放不变色。瓤为乳白色，有少须珍珠状白色籽。） 熟木瓜（表皮为青色6393或橙黄色。放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出 现，3686瓤为浅至深橙色!籽为黑色） 青/熟木瓜瓜很好鉴别,一般在熟木瓜上都汇贴有标签red. 青木瓜很好挑选。皮要光滑。青色要亮，不能有色斑！ 熟木瓜要挑手感很轻的！这样的木瓜果肉表较甘甜！手感沉的木瓜瓜一般还未完全成熟,口感有些苦！木瓜的果皮一定要亮。橙色要均匀。不能有色斑。还有。挑挑木瓜的时候要轻按其表皮。千万不可可买表皮很松的。木瓜果肉一定要结实。 青木瓜使用很简单，煲肉汤 熟木瓜使用时要注意！木瓜中有胡萝卜素，此物见光即分解为黑色素！所以建议吃完木瓜后4个小时内不要见阳光、 木瓜得根据你的口味来选择。比如喜欢欢哪个品种呀、一般选木瓜的方法如下买回的木瓜如果当天就要吃的话，就选瓜身全都黄透的！轻轻地按瓜的肚有点软软的感觉！就是熟透的了、选木瓜要选瓜肚大的！瓜肚大证明木瓜肉厚、因为木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块！还可以看看瓜蒂、如果是新鲜摘下来的的木瓜？瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁。你可以看看瓜蒂的情况来推断瓜是否新鲜。如果不新鲜的瓜会发苦、瓜身要光滑。没有摔、碰的痕迹。拿在在手里比较坠手!那就是汁汁水多。吃法木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃、不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多！可以简单加工一下来吃。比如上锅蒸熟！加蜂蜜吃！木瓜蒸牛奶木瓜一个！在4145肚口开一口？挖出中间籽，倒入牛奶和冰糖，入锅蒸15分钟！取出即可吃！木4658瓜蒸雪蛤方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然后和冰冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸、再倒入木瓜内再蒸。只需蒸10分钟即可、木4542瓜是美容的佳品？一般情况下、木瓜蒸牛奶就就非趁了（雪蛤好贵的哦）生一点的木瓜可以切成片或削成丝！在开水锅内稍烫一下！然后来做凉拌菜，很脆很爽口！不过得是7成熟的瓜才行！太熟的不脆，太生的发苦、
羊腰子怎么做好吃
一： 炸羊腰子： 原料：羊8825腰子500千克!植物油60克 香油10克 椒盐10克 做法： 1.将羊腰除去外皮洗净！ 2.锅置火上！加入卤汤适量，将羊腰投入卤锅中煮烂捞出、使其晾凉、然后顺腰子纵切成4片待用！ 3.炒勺置火上！加植物油烧烧至八成热!将切好的腰子投入入油勺炸酥捞出、淋香油盛盘、撒椒盐而食。 提示： 1.羊腰亦可片开去净腰臊。过沸水氽过。然后卤至酥烂。油炸后上席、味美不膻， 2.羊腰一剖4片！为西北“炸羊腰”风味1732菜式格局！ 营养价值: 羊腰性温和,能补肾！益精、助阳！可治虚！损盗汗。 二： 白羊肾羹： 原料: 肉苁蓉50克 荜茇10克 青果10克 陈皮5克 胡椒10克 白羊肾2对 羊脂200克 食盐 葱 酱油 酵母面 姜各适量！ 做法： 1. 将白羊肾!羊脂洗净！将肉苁蓉。陈皮！荜茇。草果。胡椒装入纱布袋内，扎住口后、与白羊肾，羊脂一同放入铝锅内，加水适。 2. 将铝锅置灶上！用武火烧沸、文火炖熬、待羊肾7476熟透时、放入葱，姜、酵母面！酱油、如常法制羹、 三：羊腰粥： 原料： 羊腰100克、 切开剥去白色筋膜、洗净切片、大米200克！同煮粥、加适量油盐调味食用。有补7524肾壮阳作用。适用于肾肾虚腰疼！遗精，阳痿，健康人人食用有补肾强身功效、 四：枸杞羊腰粥： 鲜枸杞叶500克洗净！切碎，羊腰一对！切切开剥去白色筋膜并切片!大米250克！同煮粥、加适量油、盐、葱、姜调味食用，有补肾强腰膝作用，适用用于肾虚腰痛,老年腰膝软痛！脚跟疼痛等症。。
胡子鲢鱼怎么做好吃图解
胡子鲢 ,学名鲶鱼、鲇鱼！黏鱼。塘虱虱鱼,生仔鱼，此鱼的显著特征是周身无鳞,身体表面多黏液,头扁口阔,上下颌有四根胡须、鲇鱼的最佳食用季节在仲春和仲夏... 鲶鱼的做法大全鲶鱼的营养功效 鲶鱼炖豆腐 原料:鲶鱼、豆腐，葱、蒜！姜！干辣椒。花椒。八角，啤酒。盐、生抽，老抽，五香粉！鸡精！ 剁椒粉蒸鲶鱼 原料:鲶鱼。白蒸菜粉，盐。醋，料酒！姜末，鸡精，胡椒粉、剁椒酱！醋1，清水，油！水淀粉，葱末。 红烧鲶鱼 原料:鲶鱼、姜。葱，蒜，盐。食用油、味精，酱油。料酒！ 平菇9480烧鲶鱼 原料:鲶鱼！平菇、猪肉。葱！姜。蒜、辣椒！老抽。盐，南乳汁、胡椒粉、糖。 鲶鱼炖茄子 原料:鲶鱼。茄子！姜！蒜、油！料酒。醋！生抽、盐！糖、味精、 清蒸鲶鱼 原料:鲶鱼、姜。葱。蒜、指天椒。盐、酱油。花生油。 鲶鱼炖豆腐 原料:鲶鱼，豆腐，韭菜、姜，八角。酱油。料酒！米醋！香油。 红烧鲶鱼 原料:鲶鱼。生姜。大蒜子！米酒！新鲜大蒜。老抽！生抽 、盐 。 豉汁蒸鲶鱼 原料:鲶鱼，生姜。大蒜！葱！豆豉！生抽。麻油。红辣椒。胡椒粉、白砂糖！ 红烧鲶鱼 原料:鲶鱼、花椒。干红椒。姜！八角、 。
火烧茄子怎么做才好吃
火烧茄子步骤1 根据人数准备好适量的蔬菜。洗干干净 步骤2 把铁架子放在煤气灶上！再把茄子！辣椒放在铁架子上烧 步骤3 用夹子翻着烧！把所有的茄子。辣子表面烧黑、烧软至熟 步骤4 烧好就是这个样子滴 步骤5 趁热去皮。用凉水冲干净（注意：如果冷了再去皮就不容易撕了） 步骤6 茄子也用上述方法去皮（青辣椒可以不用去皮了） 步骤7 全部去皮后冲洗干净！水沥干 步2279骤8 茄子去除把！辣椒去去除把和籽！茄子切成条。红辣椒切条。青辣椒切碎（茄子把烧不熟就丢掉吧） 步步骤9 装盘 步骤10 姜切末！白糖2.5匙！酱油2大汤匙！醋1大汤匙！辣椒油1大汤匙（注意：辣椒油里的辣椒少放些。已经很辣了）素味味精少许,芝麻油少许 步骤11 把调制好的佐料！拌匀淋在盘子里就完成了。
蛇鱼怎么做好吃煮汤
原料:蛇鱼两条(约1斤半重)！熟笋1两半，葱段2两，姜片2钱！桂皮1钱、绍酒5钱！酱油1两半！白糖5钱，醋3钱！ 制法:1。将蛇蛇鱼剪断喉管,在肛门处剪一小口，用沸水泡泡去周身的粘液！用2根筷子从咽喉部插入蛇鱼鱼腹中。一手手捏住鱼身!一手捏紧筷子向一个方向绞卷几下。把肠从咽喉7601卷出来！斩去头。尾，切成1寸半长的段块并并洗干净! 2、炒锅中放油。用葱段铺底，将鱼块排排列在上面!然后放入酒！姜片，笋块、桂皮！加水1斤左右、用旺火煮沸后。继续小火焖煮(焖煮时注意不要让葱段烧焦以免0881有苦味)。至汤汁剩四分之一、鱼肉酥烂时去掉姜片！桂皮、放入酱油、盐，糖、醋。旺火烧至汤汁稠浓。起7409锅上盘即成！！
高升排骨怎么做好吃
健康功效 排骨：补肾。益气。润燥 酱油：升压！补血、护齿 八角：理气！止痛，温阳 食材用料 排骨500克相克食物 料酒1勺 醋2勺相克食物 糖3勺相克食物 酱油4勺 水5勺 油适量 姜适量相克食物 蒜适量相克食物 八角适量 芝麻适量相克食物 高升排骨的做法 1.排骨洗净焯水、 2.锅内热油!爆香姜。蒜。八角！ 3.放入排骨翻炒。 4.用料酒，醋！糖，酱油和清水调成酱汁！ 5.酱汁倒入锅中。大火煮开、 6.转中小火慢煮！约30分钟至汤汁收尽即可， 7.最后撒上芝麻! 小贴士 提前将排骨煮煮、会更加熟烂、口感好！喜喜欢口感更加熟烂的!可以延长至1小时，、
香鱼怎么做好吃还简单
三去香鱼清蒸很好吃。鲜美肉嫩，以下为清蒸三去香鱼的做法： 提前一晚将冷冻（-18摄氏度）的三去黄鱼取出！清洗后涂上盐，生粉！黑胡椒粉适量，并改放到冷藏（3~4摄氏度）备用？ 将腌好的鱼放碟碟并加姜丝和蒜蓉、 水开后蒸鱼、7分钟后揭盖放葱丝和适量橄榄油和蒸鱼酱油、就可以吃了。、
素包子馅怎么做好吃
现在正是油麦菜大大量上市了季节!吃腻了肉包子的我们是否想换换口味！来个素馅的6680包子呢，特别是把那绿油油的油麦菜包在里面。跟我来学学吧 食材 油麦菜一棵 面粉500克 温水250克 酵母5克 盐适量 白糖少许 芝麻油一小勺 方法/步骤 1 往面粉加10克绵白糖。这样可以让包子皮有微微的甜味、我家人喜欢这样！ 2 5克干酵母溶解在温水里成为酵母水 面粉里加入酵母水。揉成光光滑的面团，然后盖上湿布或者盖子发酵2个小时左右 面团有了很多细小的孔洞。那就说明发酵完成 面团发酵的的过程我们开始准备馅料！先把油麦菜一片片掰下洗净 锅里放一大锅水烧开。然后放入油麦菜焯一下立刻捞起 油麦菜挤干水分、先切成丝再切成丁 油麦菜切成小丁以后放入一个盆里，加适量盐！白糖，芝麻油搅拌均匀 面团醒醒发好了以后揪成小剂子。剂子擀成圆面片备用 面片放在手里！放入8622适量馅料、转着着圈捏褶子!包子就包好了 包好之后放笼屉里盖上盖子醒发30分钟、 蒸锅大火烧开、然后放入醒发好的包子，大火蒸10分钟即可关火，关火以后闷2分7001钟即可出锅，！
